ライブラリー

こんにちは，ロルファーの田畑です。 ロルフィング体験や，その実際例や結果を通じて，そのすばらしさを知って頂ければと思い，立ち上げてみました。特定の個人を誹謗／中傷する内容や，読んでいて気分を害する内容，信憑性の低い記述，そしてRolfing(呼称ロルフィング)の商標権侵害の可能性があるコメントは，削除させて頂きますので，あらかじめご了承ください。

このブログを通じて，ロルファーへの道に入るきっかけや，Rolfingそのものを深めたいと思う方の手助けになればと願う次第です。

邦楽演奏家のある方が，先週10回のセッションを終えた。先週海外で公演から戻られたばかりで，その時に一緒に演奏された方２人から，音が太くなったというフィードバックをもらったという。盛り上げるところで，力をこめて強く弦をたたいても，音量は大きくなるが，それは音の”太さ”とは関係ないらしい。太い音を出すためには，力みのない無理のない動きができているときに結果として望ましい太い音がでるらしい。声楽は，身体全体が楽器なので，Rolfingによって声のクオリティが変わるのは容易に想像がつくが，楽器の弾き方のみならず，音のクオリティが変化するのは興味深い変化だ。しかし，そうした繊細ながらも表現の上で重要な部分に影響が及ぶというのは，ロルファー冥利につきる。

ずいぶん前だが，車に乗車中追突され，ムチウチになってしまった方がいらした。すでに10シリーズを終えて不幸にもその後，事故にあってしまった。あまりの不調に鍼灸や，整形外科的処置を受けたが，改善しなかったという。そこで，ロルフィングを試み，かなり回復したという。先日新聞で，車による追突事故を原因とする，脳脊髄液減少症が話題になった。その治療法として，液の漏れを塞ぐ処置が有効だという。確かにこれは，直接的な考え方だが，体には膜組織を修復する能力があるはずだが，それが起こりにくい構造状態になっている可能性が高い。その正常な機能が発揮される条件設定をしてやるためにも，トレーングをしっかり積んだManual medicine として分類されるCranialワークや，Chiropractic ，Osteopathy，ロルフィングなど，柔軟組織特に深部靭帯の歪みを解消できる手法が有効となると考えられる。多くの場合，たかが軽い追突がそんな不調の原因になるとは考えにくいし，精神論に置き換えられて，苦しむケースは潜在的に多いと予想される。まず，衝撃の大きさや外見の様子と，実際の被害者の苦痛は相関しないということを認識し，次にそこから回復するために，従来よく知られた治療法が有効とならないことも実際あるという事実を知ることが大切だと思う。経験及び，他のロルファーの実績からも，こうしたケースにロルフィングを選択する価値は十分あると思う。

怖い話ですが，今いらしている方の中に，整体にいって腰椎を骨折させられた方がいます。その人災以来，当たり前ですが，慢性的な腰痛に加え，かかとが痛むという状態が続いていたそうです。これって訴訟してもいいような気がしますが，結構泣き寝入りしている方って潜在的に多いのかもしれない，そう思いました。なってしまったものは仕方がないので，その事故による影響から回復させるために，過度に萎縮してしまっている組織に動きを引き出しながら，ワーク１０回目を終えたところです。ようやく朝動き始めの時以外は，痛みから解放されてきているので，もうちょっとというところです。それにしても，例えば牽引のやりすぎで，脊柱のカーブが失われ，柔軟な動きが失われ慢性的な緊張に悩む人も少なくありません。緊急時にタイミングよく圧迫を除くために必要な処置もあるとは思いますが，２次災害を引き起こしては，元も子もありません。無機質な塊の集まりではなく，身体は，有機的なものだととらえなければ，根本的な治癒からほど遠い行為になってしまいます。

約１年ムーブメントのワークショップに参加されているご夫妻の感想を頂きました。プラクティショナーと受け手の本質的なディープなところまで探求されているのが伝わってきて，主催側としても嬉しい限りです。

(Sさんのご感想)

昨日はありがとうございました。

背中へのワークは、シンプルでいて効果が高く、とても興味深かったです。今朝になっても、背中のゆるんだ状態が続いています。

ところで、昨日のみんなの感想から改めて実感したのですが、ワークする側とされる側の感覚には結構差があって、特に受け手の側はやる側の意識とは異なる場所の変化を感じることが多い気がします。施術者の意図や予想を超えた変化を引き起こす、というのがMovement Integrationなのかなと、感じました。

また、1年もの間、ワークショップに参加していると、ワークを受ける技術が進歩するというか態勢が整うというか、妻が申していたように、「田畑さんの顔を見ただけで体が緩む気がする」状態になるようです。これは、効果的なワークになるためには受け手の意識・態度が重要、とも考えられますが、もう一歩進めて考えると、受け手の側の意識が進歩することにより、ワークを受けなくても、日々意識の仕方によって、制限を軽減できることにつながる可能性を示しているような気がします。

最後に、前の「受け手の側が重要」との感想と矛盾するようですが、ワークする側の緊張や姿勢が、ワークされる側に敏感につながるということ、すなわち、ワークする側が制限の少ない状態でいないと、なかなかうまくいかない気がします。ロルファーになろうと考える方は、まず自分の抱える問題点を改善しないといけないのかもしれませんね。

(S’さん)

主人が、日頃感じていることを、とても分かりやすくまとめてくれました。

いつも感想を聞かれても、あまりまともに答えられなくてすみません。

昨日の最後のワークは全身の緊張がすっかりとれて、それでいて体の中心にしっかり軸があって、軽やかで、とても気持ちよかったです。

本当に気持ちよいときは言葉がなくなります。

「ただただ、にこにこ」って言う感じです。

まだまだ体のあちこちに問題があって、完全とは言えない体なのですが、

時々、すべてのものがあるべきところに収まっている感覚、これで充分、満足、完璧という感じを味わいます。

ワークショップは、「不思議。楽しい。気持ち良い。」ので続けています。

いつも相手の中に、神聖なものを感じます。

私には繊細でもあり、ダイナミックで、パワフルでしなやかで

美しく、調和がとれているというふうに感じられます。

相手とつながっている感覚も楽しいです。

体の緊張が緩むと、エネルギーのどこにブロックがあるのか感じやすくなります。エネルギー治療に繋げて、いかしていきたいと思います。

グランディングが弱いと気付いたので、日々の生活の中で、強めるよう

心がけています。少し改善されました。

ではまた次のワークショップを楽しみにしています。

ここのところ，２人の方から，workに関して”どうしたら，セッション後の反応を和らげられるか？”という質問を頂きました。反応とはつまり，セッション後しばらくしてから受け手が訴える強い痛みと，翌朝だるく頭がぼんやりしたり，身体がつらいという変化です。これらの反応については，身体がhealing processに入り，回復する過程でおこる必要なプロセスと，過度の入力と変化を強要したために起こるcataltic reactionとは別であることを認識する必要があります。catalsisから回復するためには，余計なエネルギーを消耗することになりますし，身体が合意していない変化も含まれるため，いわゆる過剰なリバウンドが起きます。古典的なスタイルのStructural Integrationに用いられたToo much directな変化強要型のhighly organized stress(高度に編成されたストレス)をインプットするやり方ではこのcatalticな反応が起こるリスクがあります。一方で，受け手のtissue responseを十分尊重した上で，核心に触れるようなワークによって，２，３日身体のだるさが抜けないなどの反応がでることもあります。healingのプロセスであれば，数日の違和感の後，以前の状態に比べて，身体が軽くなっている，抱えていた不具合が改善している等の治癒の促進を含むWell-beingへの変化が体験されるはずです。catalsisではなく，healingが起きるためには，受け手の反応を傾聴し，身体が合意する必要なだけの介入をすることが重要になってきます。

相談されてきた方のコメントを引用させて頂きます。

>

昨年心停止を体験された39才男性からのRolf Movement Integrationの体験記です。

《ムーブメント》

Ｂａｓｉｃ１０を終え、続いてムーブメントのセッションを受けました。セッションの間隔は、Ｂａｓｉｃ１０はだいたい１回／週でしたが、ムーブメントは１回／月のペースで受けました。

田畑さんから、Ｂａｓｉｃ１０は身体の構造に重点をおきますが、ムーブメントは動きに重点をおくことになります、と聞いていました。どんなふうに違うのだろう？と興味深々でしたが、実際、セッションを受けての感想は両者とも感触的には同じように感じました。しかし、ムーブメントに入ってから、身体の変化はより大きく、そして徐々に自分自身の姿勢の問題点をはっきりと意識できるようになりました。

特に大きな変化は、５回目のセッションを終えてしばらくした頃でした。

上半身と下半身が、例えれば外れたコンセントがカチャッと接続するように、腰椎の辺りでつながるような感触を味わうようになりました。今までに比べて無駄な力が腰から抜け、胸を自然に楽に開くことが出来るようになり、身体的にも気分的にも心地よくなりました。

当初、ムーブメントのセッションを何回受けるか判断できなかったのですが、姿勢がある程度の統一に達したと感じ、結局６回目を受けて一旦セッションを終わらせることにしました。

《ムーブメントを終えて》

ロルフィングを最初に受けた頃、問題となっていたムチウチ症の痛みは今もありません。

日常生活でも、たとえばパソコンを使っているとき「右肩が上がっている。」とか「腰椎の右側の背筋が緊張している。」など自分でよく気が付くようになりました。以前にはなかったことです。

私は趣味で気功をやっています。「形不正即気不順　気不順即意不寧」（体の形が正しくなければ気は順調に流れない、気が順調に流れなければ意識は安定しない。）。気功の言葉です。身体、気、意識を合わせることは気功の基本である、と言うことだと思います。ロルフィングのセッションを受け始めてから、このおよそ１年間、楽な良い姿勢をとれるようになったことは、私の気功にとても良い影響を与えているようです。

私にとってロルフィングは、より良い姿勢を探求することでした。健康はもちろんのこと、身体の形と内面のつながりを大切にするような気功や、（おそらく）ヨガなどをやっている方にはなかなか面白いものだと思います。少なくとも私はとても楽しむことが出来ました。

ロルフィングってどんな効果がありますか？とよく聞かれます。例えば，腰痛が治りますか？とか，こんな症状をかかえていますけれども。。。等いろいろです。その場合，こちらからいえるのは，その負担を減らすような身体の状態と使い方を身体に覚えこんでもらうことはできると思いますし，期待されるような結果が起きる可能性は十分あるし，助けになると思いますが，正直，やってみないとわかりません，とお応えしています。経験からすると，例えば腰痛を抱え，ロルフィング後それが改善した方は割合からすれば多いですが，依然として痛みが残るケースもあります。最近は，髄膜や髄液への働きかけを取り入れるなどして，ワークの精度は上がっているとは思うのですが，身体以外のレベルでもその痛みが関わっていることもあるようです。ある方は，10シリーズ終了後しばらくは痛みが改善しなかったらしいのですが，数ヶ月後に大きく感情が解放される場面があって，それからは，痛みが全く消失してしまったという体験をシェアしてくれました。

シリーズは完結していましたから，そのプロセスは，その方が自発的に起こしたことになります。そして，身体の痛みという感覚は単に肉体的なレベルの問題ではない場合もあることを示唆しています。つまり，その場合ロルフィングは，ヒーリングのプロセスを起こすためのセッティングはできるが，それ自体を起こすことは受け手側ということになります。

じゃあ，受け手がどういう心構えや状態であればいいのでしょうか？

身体意識の高い方のフィードバックでは，最初の２，３セッションは，こちらのロルファー側の独特のやり方に慣れるのに時間がかかり，それ以後は，もっと変化をリアルに自覚できるようになったとおっしゃっていました。ロルファーはもちろん受け手の組織の反応性やパターンを把握しようとしますが，受け手側(Rolfee)もまたロルファーにチューングすることが必要なのかもしれません。それとこの場合，表面的に協力的だったり，思考だけが，変わりたいと思っていても，実際の身体の変化には何の関係もないようです。

まあ，いろいろなケースがありますが，ロルフィングやってみる価値はあります。

結果ですか？　~ ~ ~ そうですね，やれるだけのことをやる自信はありますが，あなたが望む結果が起こるかどうかは，やってみないとわかりません，としか申し上げられません。

受け手として，変わりたいと心底腹の底から思っていれば，絶対変われると思います。このセッションでだめでも次のセッションで，このロルファーでなければ，別のロルファーで，というように。ただ，ロルフィングの場合は，変化が長い期間を経て起こるものです。最初の数回で，なんだか変わった感じが実感できなくても，見切りをつけるのはもうちょっとまってみてください。ベーシック１０の６回目で，やっと変化を実感することができたという人もいれば，１０回終了後，半年くらい経ってからという方もいます。ちなみにこの一番遅く実感を感じた方は，慢性的な痛みのために，長期に渡ってステロイド系の薬剤を服用していた方でした。こういうケースでは，変化が起こらないわけではないけれども，組織が変化するのが通常に比べてゆっくり進むとされています。

ロルファー側の技巧ももちろん影響しますが，大切なのは，受け手が，セッションルームという空間の中で，安全が確保され，安心して身体をオープンにしていく環境が整えられていることが，最低にして絶対条件といえます。私のUnit 2のインストラクターであるJane Harringtonは，ロルフィング成功の条件は，１にラポール，２にラポール，３，４がなくて５にラポールといってました。ラポールは，よくプラクティショナーとクライアントとの信頼関係と訳されますが，友人のカイロプラクターは，ラポールを両者間の”同調”というニュアンスで用いるといってました。なるほどなと思います。

普通我々が使う意味で，”信頼関係”とは，一日で形成されるような軽いものではないですし，初回から，よく知りもしないロルファーと”信頼関係”があると思える方がおかしいでしょう。セッションの時間枠の中で，ロルファーの手に身体を委ね，セッションに集中できさえすれば，ラポールは築かれていると思います。

この完全に同調した時には，非常に明晰な精神状態になります。非常にIntentionがクリアで，次に何をどれだけワークしたらよいか，”わかっている”状態です。

これは，受け手側は受動的ですが，同調に関しては対等なレベルでないとうまくいかないようです。ロルフィングは，ベストなタイミングでロルファーと受け手が出会い，集中的にプロセスを押し進める興味深いプロセスです。ロルファーは，その時その時で，集中的に考えていることや重点項目(課題？)がそのタイミングで異なり(私の場合はそうですが)，やり方も常に進化させています。あること(例えば，膝とか)をよく理解したタイミングで，そのためのクライアントが突然コンタクトしてくるということはよくあります。とてもスピリチュアルなやりとりだと思います。

RolfingあるいはRolf Movementを受けられた方の体験をお寄せください。

どんな変化があったか？抱えていた問題の解決などありましたら，お願いします。

ロルフィングの有効性や可能性，それがどんなものなのかを知るきっかけになるような情報をお待ちしてます。

(注) 特定のロルファーの中傷や誹謗につながるコメントは削除させて頂きます。

股関節を扱うMovementのワークショプに参加された方から感想を頂きました。左股関節の不調は右股関節から大きく影響を受けていたというケースで興味深いご報告です。

今回の内容は、この２ヶ月以上股関節の痛みには悩み続けていたので、とても興味深いものになりました。ワークを受けている間ほぼ実況中継的に身体の中で感じられた動きをお伝えしましたが、まさに股関節の骨と靭帯のつながりを密に感じたとても深いレベルの解放を感じることができ、正直びっくりしました。

ずっと左股関節が問題だと思い込んでいましたが、右股関節をワークして頂いているうちに、勝手に左股関節周りの筋肉が収縮し始め、しばらく引っ張り合いをしていたかと思ったら、（その時には，激痛とは言いませんが、この２ヶ月間に痛みが出た箇所すべてに不快な緊張感を覚えました）

急に一つの筋肉以外がすべてあきらめたようにすっと弛緩し，脱力できました。

身体の方が自分の意識を超え、勝手に変わって行く（行ける）のだということを改めて実感致しました。キャロル(Rolfing instructor)からセッションを受けた時も同様な感想を持ったのですが、今回に関しては特に自分の身体の中の動きがはっきりと確認できたので、違う意味で強烈な印象を持ちました。

昨日は股関節の深部に違和感がありましたが、今のところそれは解消されているようです。ありがとうございました。

毎回本当に身を以て学ぶことが多く、大変興味深いです。

セッション終盤の方からご感想をメールで頂きましたので，紹介したいと思います。

「変化の項目」としては、予想の外でしたが、

一番大きかったのは、歌が上達したことです。

音大に在籍する頃から、歌（専攻ではありません）は苦手、でも、仕事がら歌を歌っていかなければいけないという葛藤がありましたが、

あっけなくそれが解消されたのが、一番大きかったです。

最近は安定して、声の響きがとてもいいです。

Rolfingが終わった後，Rolf Movementに興味があるけど，どんなものですか？とよく聞かれます。Rolfingの柱は，Connective tissueへのmanipulationとMovement educationの二つです。この後者部分のみを扱うワークが，Rolf Movementということになります。両者とも，機能的な構造を目指すための統合プロセスといえますが，構造的な切り口から戦略的に進めるか，機能面から進めるかという違いがあります。身体構造が変われば機能も変わります。これは，事故や外科手術などのトラウマにより組織に根本的な制限(歪みや滞り)が生じている場合は，我々がTissue workと呼ぶところの組織を分化させるmanipulationが有効となります。一方で，ある程度主要な組織の構造的制限が解放されている状態においてなお，身体が痛みを伴うような負荷のかかる動きとなっている場合は，機能つまり”動かし方”が問題となります。身体が，機能的な動かし方を知らない状態では，意味のある変化まで至っていないことになります。実際の体験として，Normal motionを膝に教えるMovementワークにより，痛みのない歩き方ができるようになる例は多く観察されます。

動きには，関節から生じるようなマクロ的な動きと，組織自体が生来もつ微細なミクロ的な動きがあります。理学療法やリハビリなどでは，マクロ的な動きを扱いますが，Rolf Movementでは，ミクロ的な組織に内在する動き，Motilityを重要視します。この組織自体の活性が，マクロ的な動きを支えています。この組織の活性が再生すると，知覚も回復し，身体の外の空間認識も広がり，結果として，周囲の環境との関係性もより統合されることになります。

長くなりましたが，身体が統合するためには，構造面からだけではなく，動きと知覚を扱うことが不可欠であり，それを扱うのが，Rolf Movemen Integrationということになります。統合という目的のために，根底を支える原理／原則も共通しているため，Rolfingと矛盾なく進めることができ，相乗的に効果を上げることが可能だと考えられます。

10/26創刊の雑誌コンシャスにロルフィングの記事掲載中です。今回は，５回分のAdvanced Rolfing sessionの写真データ付きです。各セッションに何をしたかについての詳細のコメントが，専門的過ぎることから採用されなかったので，私のHP上にUpする予定です。雑誌をお買い求めの上，写真データと照らし合わせてください。骨盤はより水平性を獲得し，わずかですが身長も伸びているのがわかると思います。

少し前に私のクライアントの方が，大野百合子さんの個人セッションをお受けになって，すばらしい体験をされたとのご報告を受けました。彼は，10シリーズRolfing後，Rolf Movementセッションも受けた方ですが，大野さんの前世療法を受けて，心理的に納得できる解釈を得ることに留まらず，肩が軽くなったりする等，身体にも改善が得られたそうです。大野さんには，先のRolf Movement認定コースの通訳をしていただきましたが，アカシックレコードをリーディングするゲリーさんの著書等の多くのスピリチュアルな書籍の翻訳を手がけていらっしゃいます。葉山統合研究所を主催され，有名な書籍”前世療法”の著者であるブライアン L.ワイス氏の先生から，そのセラピーを学ばれたそうです。

大野さんのように優れたスピリチュアリティを扱うセラピストによるセッションにより，身体的な変化が現実的に起こるとすれば，霊的な要因が身体になんらかの影響を与える例は確かにあるでしょう。身体は神秘的です。変化はどんなタイミングでやってくるかわからないものです。

自分をより知りたいという方は，大野さんのセッションはお奨めです.

葉山統合研究所

３年くらい前に，３０代男性クライアントの臀部をアプローチしているときのことだ。突然，注射の前の消毒液の匂いを感じた。筋筋膜的には，中殿筋あたりが骨盤に付着している箇所だった。股関節の可動性が比較的少なく，腸骨自体の動きが少ないと最初のボディリーディングで感じたので，臀部に着目した。気のせいかと思いきや反対側の臀部をアプローチするとやはり，あるポイントで薬剤の強い匂いがはっきりと感じられた。受け手にこの周辺に注射を打たれたことはあるか尋ねると，幼少時期に確かに複数回臀部に注射を打たれたことを記憶しているという。この箇所は，まさに彼にとってポイントだったらしく，脚や腰のみならず，身体全体がより統合への変化を示した。

過去受けた衝撃は，軟部組織に蓄積記憶されるというが，イソプロパノールなどの揮発性の溶媒が数十年単位で残留しているというのは，常識的にはありえない。しかし，この嗅覚にリアルに感じたのは何だったのか，ずっと自分の中で謎だった。他人にいえば，間違いなく気のせいだといわれるだろう。

ところが，先日，科学者でありロルファーでもあるJames Oshman著書のEnergy Medicineの翻訳本を読んでいたら，同様の体験をしているセラピストの記述を見つけたときには，ほっとした。科学的な解釈はともかく，そういった体験は共有されるもので，実際それは意味のある反応つまり，癒しの過程で起こりうるものであるらしい。

休暇で，約一週間台湾に行ってきた。そこで，薬膳スープなるものを試してみた。５０種類のなにがしかが入ったという真っ黒な液体の中に，烏骨鶏が入っている。最低３杯はスープを飲むように書かれていたが，なんとか喉に流し込もうとするもののあまりの強烈な奇妙な味に翻弄された。当日は多少ハイになった感じだったが，中には鼻血を出す仲間もいた。そして，次の日はとりあえず不調もなく観光していたが，2日後の真夜中にいままで体験したことも無いような大下痢になった。あまりの腹痛とショックで立つこともできず，猛烈な震えも止まらず，フロントに電話するなど大騒ぎになってしまった。眠ることもできないので，アセトアミノフェンを服用してなんとか落ち着きを取り戻した。次の日は一日寝て過ごし，なんとか空港を通過できるまでに回復したが，熱がそれほど出たわけでもなく，ウイルス性の感冒にも似ているが，滅多になることがないシビアな頭痛が一週間続いた。サイキックな鑑定によると，強力な浄化が起きているらしく，日本人にはきつすぎなのだという。たかがスープといえど，一週間続けての下痢と頭痛を引き起こすとはあなどれない。

頭痛が引くころには身体も軽くなったような気がする。

もうしばらく様子を見ないとなんともいえないが，中国４千年の知恵は深遠なのだろう。

１０回目を終えてから１ヶ月以上が経ちました。

その間、いろいろと変化があり、いまも変化が続いていると思います。

例えば、ある箇所が痛くなったり、痛くなくなったり、また痛くなったりなどです。

最近の特徴を書きます。

・自分の姿勢のくせに気づくようになりました。

具体的には、

肩を上げている時、

肩を前方に巻いてしまう（胸を閉じるというか）時、

座る時に前かがみな時（ずっと目が悪いせいかもしれません、見えないので）、

歩く時に左足の動きが悪い時、

右顎をかみしめている時（最近ようやくわかりました）、

内臓が緊張している時（忙しくて先のことばかり考えている時になります）、

などです。

気づくってすごいことなので、きっと大きい変化なのだと思います。

・症状的に良くなったこととしては（少なくとも現時点で）、

以前も言いました、声の響き

肩こりの軽減、こっても翌日は治っています。

首の後ろのいたみの軽減（ほとんど痛まない）

腰痛の軽減（変動中ですが、ここ１週間くらいは痛くない）

疲れからの回復力（疲れに対して敏感になったので、必然的に断続的に

体を休めるようになった）

歩きやすさ

自転車をこぐ時にお腹とお尻を意識するととてもこぎやすい（腸腰筋？）

お腹をのばすととても気持ちいいこと（自然と深呼吸？)

・今も引き続き気になることで、できたら改善したいことは、

事故でぶつけた左ほほが、１０回目のワークの後にいろいろありましたが

（あつくなったり痛くなったり）、まだもう少し働きかけていただいたほうが

いいような気がすること。

左顎が今でもばきっと鳴ること。

疲れからの回復は良くなりましたが、ひざ下の疲れは残りやすいこと（もともとですが）

椅子の座り方が悪いこと、

つまり、椅子の上に正座したり、足をぶらぶらさせないと長時間もたないことです。

(セッション依頼の内容省略)

余談ですが。

ロルフィングによる感覚的変化についてです。

力を抜くことで、「響き」や「余韻」（＝世界？）を感じられる感性が

開かれたような気がします。

力みに気づく→あまり力まないようになる→世界を感じ世界と調和する方向

という流れがあるような気がしています（大げさな表現ですね）。

きっかけはロルフィング以外にもたくさんありましたが、

そのきっかけとなるメッセージに気づけたのは、

ロルフィングによって比較的ゆったり構えられるようになったことも

関係していると思っています。

今でもいつも急いで前のめりな生活ですが（もうすぐ師走ですしね）、

時々意識してゆっくり動いたりするようになり、それが良い作用をもたらしているような

気がします。

勘が磨かれたり、タイミングは良くなったりという現象はあります。

(以下2回目のメール)

ロルフィングをしていただいている期間は、

週に１回ゆったりした感覚を思い出すのがとても良かったです。

終わってからしばらくは、またゆったりできないままになってしまうかと

思っていましたが、

最近、意識して自分でゆったり感覚を思い出すことが少しできるようになりました。

(自立？）

前回のメールで、省略したことあります。

ロルフィングが関係しているかわかりませんが、時期的に一致したことです。

食生活が変わりました。

きっかけは、おそらく、１０シリーズ後半の頃、

スーパーで買ってきたみかんの後味をとても「まずい」と感じたことです

（偶然、農薬がきついものだったのかもしれません）。

音の響きについて不思議に思ったことがあります（１０シリーズの後半？）。

毎日使っているピアノの響きが豊かに変わったと感じる瞬間がありました。

?単に調律をしたせいなのか（毎年していますが、豊かに感じたのは今年だけです）

?弾き方が変わったからなのか

?聴覚が変化したのか

そのどれが理由なのかはわかりませんが。

左頬については、

事故から数ヶ月?　痛みを感じる

それ以降?　　　　　しこりやひきつりという感じ

１０回目の後?　　　しこりがやわらかくなった感覚

その１週間後?　　　熱くなったり痛くなったり

さらにその後?　　　再び、しこりの感じ

という変化です。

先日の11/12の膝に関するワークショップにご夫婦で参加された方からのメールを紹介します。

”　12日の膝は、特に妻に大きな変化があったようで、足がしなやかで軽くなった上、山歩き（と言っても散歩に毛のはえた程度ですが）をしても、後で足が痛くならなくなったそうです。私も膝の痛みが消えた状態が続いています。”

12月10日のワークショップにも参加頂きましたが，その時点でも効果が持続しているとのことでした。

先日の11/12の膝に関するワークショップにご夫婦で参加された方からのメールを紹介します。

”　12日の膝は、特に妻に大きな変化があったようで、足がしなやかで軽くなった上、山歩き（と言っても散歩に毛のはえた程度ですが）をしても、後で足が痛くならなくなったそうです。私も膝の痛みが消えた状態が続いています。”

12月10日のワークショップにも参加頂きましたが，その時点でも効果が持続しているとのことでした。関節の中により空間を作ることが，機能亢進につながったようです。

昨年発売された創刊号のコンシャスでは，ロルフィング１回目から５回目までの結果の写真が掲載されました。今回のvol.２では，残り６回目から10回目までの記録写真が載っています。５回目から６回目までの間には，６週間のブランクがありましたが，その間も身体は変化を続け，重力をより受け容れる状態になっているのがお分かり頂けると思います。この持続性こそがロルフィングで求められるものですが，それを示すいい例だと思います。

ここで行ったのは，ストローク中心のBasic10シリーズではなく，受け手の方の状態に応じたAdvancedセッションです。衣服もアンダーウェアではなく，写真に写っている服装のまま行っています。BasicなTissueワークをしないので，衣服の上からでもワークは可能です。身体もよりラインに乗った直線性を示していますが，結果としてそうなりましたが，その姿勢になるように強制的に強い圧力をかけ矯正したわけでもありません。身体の機能性を引き出すことで，構造的は統合へ向かうのです。

先日のワークショップに参加されたロルファーの方から聞いた話です。もう６年前にロルフィングしたクライアントの方が今はそのロルファーの方のところにいってらしゃるそうで，もともと蓄膿症だったのだけれど，最初のロルフィングのときにそれがなくなってしまったのがすごく印象的だったという話を聞きました。Basicの７回目は，鼻腔を扱いますが，内側に空間ができることで，嫌気性細菌の増殖の抑制につながるのは考えられることですが，治ってしまったというのはたまたまかもしれませんが，興味深い変化だと思います。この例が他の方にすべて適応されるとは思えませんが，ロルフィングのさまざまな可能性のひとつを示唆するものだと思います。

ロルフィング(Rolfing)を定義づけるものは何でしょう？

誤解されやすいのですが，それが深部マッサージの一種というようなあるテクニックだという捉え方です。Basic 10で使われる１０レシピもロルフィングの一側面でしかありません。Advanced Rolfingは，Basicシリーズとは別の進め方で行われますが，それもまたロルフィングなのです。それを根底で支えているもの，それが，Principlesと呼ばれる，原則であり，根本方針です。いかなるテクニックを用いたとしても，このPrinciplesを踏まえていないのなら，ある種のハンズオン テクニックであって，ロルフィングではありませんが，このPrinciplesに則って公式認定ロルファーがワークした場合，ロルフィングと呼ばれるプラクティスとなります。

ちょっと前に，あるブランドの会社社長と話す機会がありました。彼は，途中からその会社に移ったのですが，その会社自体が自分の会社の製品に誇りを持ち，そのブランドを守る姿勢にとても感銘を受けたといっていました。ブランドを守るというのは確かに大変なことです。そのまねのできない伝統の技術を守り，発展させ，製品の質を落とさずに，ブランドに恥じないモノを世に送り出し続けなければいけません。

職人さんは，自分の仕事と製品に誇りを持ち，販売の担当者は，いいものを売っているという自信が仕事への情熱につながっている，それが当たり前のことのはずです。

ロルフィング(Rolfing)を推奨してくれている著名人は数多くいます。そして，すばらしいセッションだったという体験記もたくさんあります。でも，そこにでてくるロルファーと別のロルファーが行うロルフィングは，当然別の捉え方と別のタッチで行われるでしょう。コメントにあるような同様の感動を与えてくれるかという保証もありません。そのブランド名を信頼してやってきたクライアントを裏切らないために，ブランド名に恥じないワークを提供できているでしょうか？

誰々の行うロルフィングというブランドを守り，ワークの質を落とさず，さらに探求を続け発展させていくのは，なかなか大変なことです。やりがいはありますけど。。

数年前に脳梗塞で倒れて，回復したものの半身の痺れに悩む方へのロルフィングが，２ヶ月ほど前に終了しました。左半身に麻痺があるので，右半分の頭蓋内部の広がりを引き出すようにワークしましたところ，左手に力も入るようになり，食事も容易になったとのことです。身体として楽になる以外に，気持ちがとにかく前向きになったといううれしい報告もありました。一ヶ月後も多少のしんどさはあるにしても，以前のような何もしたくない希望のない状態とは明らかに違い，効果は持続しているようです。身体がとにかく重く，動いた方がいいとわかっていても，つらさからそんな気にもなれず，周囲からはなかなかその理解を得られない，それは想像を超えた苦悩だと思います。同じようなつらさを抱えた方も少なくないでしょう。

このような方に対しては，conventionalな医者は悲観的なことしか言わないし，その他の療法を試しても，可能性のないことしか言われないというのが現状のようです。ロルフィングは勿論すべてのケースに有効ではないとしても，この恩恵をうけられるケースは多いと思いますし，そういう方がロルフィングを活用する機会が増えるといいなと思います。

ロルフィングはタッチを含め，やり方をUpdate常にしていく必要がある。やり方の違いは，ロルファー個々の違いのみならず，ロルファー本人の中でも大きく変遷していくものだ。私自身も認定直後は，筋膜をリリースするストローク中心で圧力も今に比べるとしっかりかけていたと思う。悪いところを見つけてそこを修理するというマインドではなく，変化しうる可能性に焦点を置くということも，実感として分かってきたような気がする。しかしながら，目の前のクライアントが，改善したいという気持ちに共感すると，なんとかしたいと思うのは当然なので，多少，correctiveなマインドでfix なワークをすることも多かったように思う。しかし，その不具合に焦点を置きすぎると，結果に広がりがでないこともわかった。アイダ ロルフ博士も含め，名だたるプラクティショナーに共通しているのは，ある時点で，”治療”するのを止めている点だ。しかし，一方で私が思うには，自分のワークを進化させる途中で，クライアントの訴える不具合を”改善する”ようにワークする時期は必要な過程なのではないかと思っている。そのことによって，どう手助けできるかを工夫し，ワークを向上させることができる。

ロルフィングは，第三パラダイムの統合的ワークとして分類されている。それを支える第二パラダイムには，治療的なアプローチが含まれている。より満足のいく状態を目指すとき，木だけを見て森を見ない捉え方は，無論偏っているが，傷んだ枝を見落として，遠くから森だけを眺めている見方は，総合的ではない。すべてに注意を払いつつも，全体との連携を引き出してこそ，統合への変化を引き出せるに違いない。

ロルフィングが統合を目指すものであるからこそ，ロルファー個人がワークをさまざまな捉え方や段階を経るのもまた，必要なプロセスのように思う。

ロルフィングでやること，それは受け手を身体を通して，”今”に戻すことだ。最終的には，より身体を感じるところから，子供のときのように身体を感じなくてもちゃんとつながっている状態。ただ，そのゴールに到達するためには，自覚的になってもらう時期も必要とは思うが，あくまで途中ではである。

ロルファーも，せっかく築いた信頼関係を維持するため，故障したときに常に融通してくれるERのような存在であるよりも，怪我をしにくい身体になってもらうことが望ましい。

それはつまり，重力と調和した状態とイコールなのだと思う。

脳梗塞になった方のロルフィングシリーズをとにかく１０回で完結して，それから経過をみて，受け手の方とご相談してどうするか決めることにした。今回ほど，ロルフィングのPrinciplesの一つ，Closureを意識したセッションはないかもしれない。確かに標準的なケースより身体がダメージを受けている例外的ケースだけに，回数もそれなりに多く設定することもできる。しかし，大切なのは，ある時点で打ち切り，受け手の身体の底力に期待しつつ，変化を見守り信頼することだ。

１０回が終わったところで，一ヶ月後にいらしたときには，ロルフィングの変化が持続しているようだった。そして，さらに一ヶ月後に12 回目の予約をいれた。梅雨は気圧や天候の変動もあって一年の中でもかなり辛い季節ということなので，この時期一ヶ月という期間空けることには，クライアントの方にとっては，とても勇気がいったと思う。

そして，12回目に先日お見えになったのだが，途中痺れはゼロではなかったが，それが辛くてどうしようもないレベルにまでは下がらず，ロルフィングの効果がやはりこの時期でも持続していることに，とても喜んでいた。この時期を乗り切れるのであれば，見通しは極めて明るい。

今回私がなによりうれしく感じたのは，次のスケジュールを決める時に，今度のセッションつまり13回目は，２ヶ月先にして，それまでがんばってみると自ら言ってくれたことだ。

身体にはどんな状態であっても再生する可能性と底力がある。それを身をもって学んだすばらしい体験だった。

ロルフィングシリーズが完結した後であっても，繋がりが不十分だったり，主要な制限が残ったままでは，受け手は決して快適な状態に至ることはできない。そこから，受け手が一人でなんとかできる段階ではない。身体については一人ではどうにもコントロールできないことがある。受け手の底力が発揮されるには，ある程度重力と調和された状態が必要なのだ。

うまく緊張を弛めたり，ある動きができないのはしかたのないことだ。だからこそ，セッションを受けにきているのだから。

根性でなんとかなるような精神論ではなんの解決にもならないばかりか，むしろ受け手にとって自分を責めるストレスになるだけである。ピアノに例えるなら，まだ習いはじめたばかりにも関わらず，難しい曲をいきなり弾くように突然いわれて，なぜ弾けないと責められるのと同じことである。力みや慢性的なパターンがあることを気づかせるのは身体を自覚してもらうために必要だが，それはほんの少しでいい。大切なのはその状態から，よりいいパーツの配置や動きにつながるようにロルファーが手助けすることだ。それができないのなら，指摘したり，病名をつけてはいけない。それは別の場所で行われることのはずである。ロルフィングのオフィスは，ただ嫌な気持ちになって終わってしまう場所ではない。常にロルファーは，受け手にとって，availableでなければいけない。受け手は，バランスの取り方を本当には知らないし，それが自分だけではできないからセッションに来ている。

エリックパールD.O.のセミナーに参加してから，リコネクティブヒーリングの練習をことあるごとに行っている。試みにロルファーの知り合いにモデルになってもらったところ，それまで気になっていた肩や首のつらさが顕著に改善したとのことだった。完全に手を触れずに行っているが，途中何度も身体がビクンと動いて，なんらかの調整がなされているようだった。参考までにセッション前後で写真をとって比較したところ，骨盤に明らかな変化が認められて，より水平性が得られていた。構造的にもリアルな変化が引き出されるのはとても興味深いものである。

身体は変化しうる存在(plastic)である。これは，アイダロルフ博士が残した革新的な言葉だ。それまで，身体は成長が止まれば，生まれつきの問題や年齢によって，変わらないか劣化していくだけだと多くの人は信じ切っていた。しかし，ロルフィングによって，姿勢や内臓空間に拡がりができたりと，実際に大きく変わることが可能であることがわかってきた。この場合に変わっているのは，筋膜を中心とした結合組織の状態やつり合いである。骨にしても，筋膜ほど早い速度で変化はしないが，負荷のかかる場所や質が変わるので，年単位で変化する可能性がある。

しかし，一方で変わらないことがあることも事実だ。それは，身体の支えている材料は，永遠に変わらない。骨があって，筋肉がそれらをつなぎ，関節によって動きが決まっていて，それは変えられないことだ。その関節の動きが最大限に引き出されるMovementが可能であるほど，パフォーマンスの高い動きが可能である。

また，家系や民族的に引き継がれる遺伝的な傾向としての” 形 ”は，容易には変えがたい。個々の身体の特質として，その形状に収まろうとする，方向性／嗜好性が存在するのであれば，それを考慮する必要があるだろう。

この遺伝的な傾向についてだが，働きかけによっては，その根本的な特質も変えられるのではないかと思っている。Advanced trainingに参加したときに，講師のJan Sultanは，この傾向を"trait"と呼んで説明していた。そして，私がカナダ人のclassmateにワークしているときに，

" Hiro, talk to his ancester "というアドバイスをくれた。これは，metaphorかもしれないが，そのアドバイスをもらった途端に，tissueが変化して，ワークのクオリティが変わったのを体感した。この体験から，私は遺伝的な特質ですら，変えられる可能性があると感じた。

身体を支える材料を変えることはできないが，それを再構成することはできる。生まれつきとか，年齢のせいとして諦めていることが，実は変えられる可能性を秘めていることをもっと多くの人が知ってほしいと思う。

先日，J-waveを聞いていたら，トランス脂肪酸という耳慣れない単語を話題にしていた。何でも工業的に油脂をつくるときにできる脂肪酸で，自然界には存在しないらしい。これが，非常に身体に悪さをするらしく，血管に炎症を起こさせ，その摂取が心筋梗塞の原因につながるということだ。しかも，驚いたのは，欧米ではその対策がこうじられていて，例えばベルギーでは法的に含有料が１％を超える油を売ってはいけないとの規制ができているとのこと。しかし，日本では全くその対策がなされていない。その内閣府の言い訳が，日本の食生活が欧米とは異なる（=油をそれほどとらないだろう？？）からという。食生活の欧米化がこれだけすすんだ現状をみれば，全くとぼけた話だ。

多くトランス脂肪酸を含む食品は，安価に作られたマーガリン，ショートニングをはじめたくさんある。ショートニングは，子供がよく口にするチョコレートやケーキなどのお菓子類に多く含まれている。軽く検索したところによると，アトピー性皮膚炎の原因の可能性もあるという。要するに，天然に存在しない油脂が脂質を組成とする細胞膜に入り込み，性質を変えてしまうらしい。基礎研究の蓄積もなく，量的にどれくらいから毒性があるのか等全くわかっていないらしい。となると，1%以下であっても問題ないのかということすら，はっきりわからない。身体には，代謝によって，有害なものを排出する能力があるので，神経質になるのも問題だが，リスクを可能な限り減らすことはできるのだから，国としては少なくとも，対策をこうじるべきだ。

ロルフィングを受けることによって，身体感覚は当然変化しますが，それ以外の感覚においても変化が起きた話を耳にします。

これまで，直接自分のクライアントの方から聞いた例としては；

ピーマンを一度も食べることができなかったのに突然食べられるようになった，

歯医者に通院中，歯科医師に検出できなかった箇所がどうしても気になり，再チェックしてもらったところ，う歯の箇所がはっきり見つかった。

お酒が少量でとても酔いやすくなった，

味覚の感度が上がって，一つ一つの味がはっきりわかるようになった，

など，興味深い変化です。

3/10,11に行われたエリックパール氏によるリコネクションのセミナーレベル３にいってきました。一日目は，埃っぽさといろんな匂いに気分が悪くなって２日目は絶対無理と思ったのですが，なんとか２日見届けることができました。リコネクティブヒーリングと違ってこれはセミナー後にしっかりMentoring受けるとか，復習を重ねないととてもできないです。certificateの意味は，とりあえずセミナー受けました程度の意味しかないでしょう。終わった時点で\54333とってワークするには，かなり無理あります。とにかく参加生が多すぎ！試験も行き届いてないぞ！がんばれ，エリック。とはいえ，かなり混沌とした状況でも，エリック本人はしっかりツボを押さえた教え方をしながら，評価していたので”偉い”と思いました。でも人多すぎ！彼に続くスタッフをもっと充実して大勢でやるべき！がんばれナチュラルスピリット！ちょっと無理あったけど，今後の改善に期待します。クラスをサポートされていた日本人お二人のTA (Teaching assistant)は，優秀でした。ジーパンヒーラーという方と，愛子さんという方です。この方々からリコネクション受けるのは意味があると思います。

あらゆるセラピー，ボディワーク，各種療法によって，その変化が望むべきものであれば，身体には空間的な広がりや解放されて自由な感覚が伴う。例えば，それが受け手の合意のない介入や圧力であれば，働きかけられた場所は，伸ばされ拡がるかもしれないが，一方で深部の例えば硬膜管などの別の組織が萎縮してしまう可能性がある。先日，カリフォルニアのサンディエゴで古典的な痛みの強烈なStructural Integrationを８年間，３ヶ月おきに受けてきたというクライアントがいらした。受ける前の状態を観察すると，脊柱が萎縮しており前彎傾向が顕著だった。セッション中まさに拷問のように痛いが，直後は真っ直ぐになるという。効果は３ヶ月しかもたないとのことだった。これは持続的変化とはいいがたいし，Closureされていないというのも気になる。

また，ヒーラー養成のトレーニングを受けている最中のクライアントを何度かワークしたことがある。決まって，そのトレーニングから戻ってロルフィングを再開しようとすると，全体が萎縮していた。ご本人は，それを必要なプロセスといいはっていたが，必要なプロセスが，身体に悪影響を及ぼすはずがない。それは，個の許容量を超えた，過剰なインプットか，適切な時期を選ばずしたoverworkか，或いは不必要な介入に違いないと推測する。なぜなら，身体は無意識の現れであり。精神と切り離せない存在なので，嘘がつけないからだ。

先週から，新たに別の脳梗塞後遺症のある方にロルフィングを行っています。この方は，ピラティスによってかなり改善されたようです。

その様子が詳細にブログに書かれています。http://blogs.yahoo.co.jp/ohji0227

ロルフィングセッションの後の感想もコメントされているのでチェックしてみてください。

前回の方同様，硬膜管等の深部組織及びその周囲のCSFへの働きかけや，頭蓋内部で損傷を受けたエリアにスペースを与えることが有効となる手応えを感じています。

ロルフィングは，重力との関係性やFascial networkに働きかけるものですが，結果的にWell-beingに繋がらなければ意味がありません。姿勢も単に変わったことより，どう変わったかの質的変化が重要です。そのプロセスによって，快適さは増したのかどうか，benefitはあったのか，持続した変化は得られたのか？チェックしてみる必要があります。

いかなるすごいテクニックを用いたということや，すごい先生に習った技をまねまねで披露してもらうことでもない。そのワークが，Well-beingにつながっているかです。どのような状態が，Well-beingかというのは，その担い手であるロルファーによって価値観がさまざまです。どう身体やWell-beingを捉えているか？全体論的にそれらすべてがワークに反映することにもなります。

今10シリーズ進行中の方から，

Rolfing 5回目のセッション後にご感想を頂きました。

以下メールからの引用です。

>

先日パリ在住のご婦人が弓道の大会のため，帰国することになり，この機会を利用して，１2シリーズを終了した。セッション中盤まで大きな身体的改善はあまり感じられないとのことだったが，興味深い変化があったとのことだった。それは，飲み会の時に，男性がやたらと寄ってきてきたとのこと。そのようなことは，ここ数十年はなかったことだが，とにかく，やたらとかまってきたらしい。１０回をすぎたあたりから，弓道の師匠に誉められるような弓道のパフォーマンスにも変化がでてきたらしいが，セッション開始したあたりから，周囲のその方への接し方に違いがでてきたという。もちろん，ロルフィングのみの効果かどうかは，断定できないが，興味深い話である。

今，統合医療を提供する高輪クリニックに通われている方が，ロルフィングにいらしています。ここでは，波動測定のために，E.A.V.という機器等を使って，各臓器の状態そして，骨格の不均衡を数値化して治療経過をモニターするシステムを導入しているそうです。EAVは，指の経絡に電極を当てて，測定する機器で私もかつて体験したことがあります。ここでは，コンピューター処理によって，さらに脊柱一つ一つの歪みを表示することができるようです。評価は，A=非常によい,B＝よい,C＝悪い,D＝非常に悪い,E=極めて悪い，に分類され，頸椎x７，胸椎x 12，腰椎x ５，仙骨x２(仙骨と尾骨の意味 ? )，膝，それぞれに左右があって，計56の項目があります。

ロルフィング開始前 A 35, B 10, C 11, D 0

ロルフィング6 回目後 A 43, B 13, C 0, D 0

Cが0となり，全体的に改善しているという結果が得れました。

高輪クリニックでは，ホメオパシーやフラワーレメディ，重金属除去の歯科治療等を併用していますので，この変化がロルフィングだけで起こっているとは断定できません。ただ，骨格の歪みに対しての指導として，ある種の体操等を勧められたそうですが，ご本人いわく,それらを行っても数値が改善したことはなかったそうです。６回目を終えて確かに写真的に構造的には変化していますが，こうした機器を用いてその変化が反映されるのは実に興味深いことです。ちなみに，この方は，ロルフィングを受けていることをクリニックには伝えていないので，ある程度ですが，先入観なく，測定していることになります。

After 5thで感想をお寄せ頂いた方からの続編で，７回目のセッション後のレポートです。

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前回のセッションは　今までで一番衝撃的でした。

いろいろお知らせしたいのですが　頭がパンクしているような感じです。なんだか頭が今までの労力の10分の一くらいで機能するようなので　使い方に慣れていないような感じです。セッション後　左へ左へ重心が引っ張られるので　いつもは恵比寿に出るのですが　目黒川沿いをぷらぷらぷらぷら大橋まで歩きました。こんなに注意散漫だと　車にはねられるんじゃないか、と自分でも心配なほどでしたが　そういう危ない目には一度も合わず　人との会話も普通に成立していたので驚きでした。いつもはもっと注意を集中してそれらのことをしているらしい・・・です。それ以来　ゆるゆるゆるゆる　快状態で暮らしています。

帰り道で「今までは夢（現実でないという意味で）を見ていたのだなぁ。。」という思いが浮かんできました。これが全てカンシ分娩のせいだとすると　とんでもない暴力ですよね！そういう生まれ方をした子供には出来るだけ早い時期にロルフィングをすべきだと思いました。

最初は田畑さんのロルフィングの技術に１００％、ロルファーとしてのあり方に１００％　で　２００％満足だと思っていましたが

その後、お話から　ロルフィングの求めている物、その求め方（無理なく身体に任せる）などを知り　それぞれで１００％で今は400％満足です！

こんな素晴らしいものがあったなんて！・・・凄い！考え付いたアイダ・ロルフはどういう人だったのでしょうか？

正しい姿勢を無理にとろうとすると却って無理がかかるので調整された身体にゆだねれば良い方向に向く（・・・というように理解しましたが）という考え方は怠け者の私には思わず「バンザ～イ。私にピッタリ」と後から気づきましたが　あの瞬間、「殆ど宗教の領域だ！」と感動しました。

考えてみれば無理にしても出来ないのですよね。多くの人がロルフィングを受けて努力、気力、体力、熱意、能力などなどに頼らない　ねじれ、よじれのない身体になれば何かに執着や依存することのない楽で快な人生が送れるかも？　私自身は変化が愉しくて　このままず～～っとセッションを受け続けていきたい。。と思っていますが　矛盾するようですが　コレ（人と技法）に依存しないですむロルフィングのシステムは素晴らしい！と思っています。

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この方は，出生時に鉗子分娩でお生まれになったとのことでしたので，その影響が多岐に渡っている可能性が考えられました。髄膜等の深部膜組織も解放されたであろう第７セッションでした。

出産による負荷からバランスを崩された方のsession 2までのロルフィング体験談です。

以下ペーストさせて頂きます。

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今回ロルフィングを受けようと思ったわけ

● それは産後のこと・・・

産後3日目くらいに、自分の身体を鏡で見て愕然としました。「すごいゆがんでる・・・」。

妊娠中、お腹の真ん中に縦に走っていた体毛のラインは、お腹がへこんでみたら、

おへその辺りで右にぐにゃりとまがり（それだけゆがんでいるということ？！）

左右の腰骨のラインは非対称だし、体重は左足だけに乗っているみたいだし、すごく

あせりました。このままだと、身体や脚の曲がったおばあちゃんになっちゃう！

また、子宮が下に引っ張られるようなしんどさが続き、「そんなことどこにも書いてな

いよ！もしやわたしだけ？」とあせり、いろんな本からの知識を寄せ集めての自己流

で、産後3週間目くらいに、骨盤ベルトでぎゅうぎゅう締めて寝ました。

今思えば、気ばかりあせって、ずいぶんと頭でっかちになっていたと思います。身体

が自然に回復していくのを待てなかった。

その、骨盤ベルトを締めて寝た次の日、仙骨付近が「ミシミシ」と油が切れた感じが

して、「これは、まずい」と思いました。イメージとしては、産後ゆるんでいた骨盤付

近が、間違って変なふうに固まって癒着してしまったような感じです。

それからは、仙骨付近がいつも重苦しく、毎日日替わりで腰付近のあちこちが痛み、

仰向けに寝ると仙骨あたりが緊張してリラックスできない、という状態になってしま

いました。

仙骨付近だけでなく、足首から先ががちがちに固まって痛かったり、ひざや手首に痛

みを感じるようにもなりました。これもぜんぶ、締めたせいなのだろうか・・・？

妊娠中はとても元気に過ごし、ホメオパシーやゆる体操、操体法などもとてもよく効

いて、「自分はそうとううまいことやっている健康な妊婦だ」と自信満々（ちょっと天

狗ぎみ？）だっただけに、産後のこの状態にはとても落ち込みました。出産も自然分

娩で理想どおりに出来たのに、変にあせって、自ら骨盤をめちゃくちゃにしてしまっ

た、これからこの腰痛と一生付き合っていかなくてはいけないのか？と落ち込みまし

た。

ゆがんでいる姿勢をなんとか立て直そうと、産後のリハビリ本などを見て、正しい授

乳姿勢や普段の姿勢を鏡の前でまねしてみるのですがうまくできず、それどころか腰

の痛みで知らぬ間に前傾姿勢になっているのを母に指摘されたり。もうどれが正しい

姿勢なのか、いままでどうやってバランスを保っていたのか、よくわからなくなって

しまいました。

● そうだ！ロルフィングがあった！

そんなとき、ロルフィングの経験を書いている人のブログを見つけました。

『姿勢が悪い人に「ぴしっとしなさい！」なんつて怒るのは間違っている。こうすればいいんだよ、なんてアドバイスしても無駄だ。筋肉がそーゆー形に慣れちゃってる場合、自力の努力だけで正しい姿勢にしようとしても苦しいばっかりで身にならない。そーゆー時こそロルフィングの出番なのだ。癖のついた筋肉ちゃん（正確には筋膜だっけ？）をあーしてこーしてチョチョイ、としてもらうと、あーら不思議。頑張って正しい姿勢に・・・じゃなくて、一番楽な格好がイコール正しい姿勢になってるのだ。』・・・。

あ！ロルフィング！と、この記述を読んで、以前ロルフィングに興味を持っていたことを思い出しました。たしか、「重力に対し無理のない・・・」というところと、あの男の子のシルエットにすごく納得したのだった・・・。そうだ、いまこそロルフィングを受けたい！きちんと身体を立て直して、痛みと別れ、ゆがみと別れ、正しいバランスの身体に、正しい筋肉をつけていきたい。そして楽しく子育てしたい！と思ったのでした。

そして、ネットで検索し、「書かれていることは少し難しいけれど、これが真実だ、真摯で研究熱心で信頼できそうな方だな」と思って（偉そうな言い方ですみません）

田畑さんにメールをしたのでした。

● セッション第1回を受けて

実は、予約ができて、田畑さんから「産後にロルフィングは役に立つと思います」というメールをいただいて、それだけでもう何割か腰が軽くなるような気がしたのでした。ほんと、こういうひとことは救われる気がするものですね。

セッション前のお話タイムでは、「ロルフィングは重力に対して身体を整えるものであって、何らかの不調の治療をするものではない」ということの同意書にサインまでしているのに、ついつい腰の違和感について熱く語ってしまい、ちょっと反省しました。

セッションがはじまって、ソフトなタッチと聞いていましたが、本当に繊細なタッチ

で驚きました（以前受けたのはもうすこしぐいぐいと痛かったので）。一度受けたことがあるクラニオみたいだなぁと思いました。いつもは仰向けに寝ていると身体が緊張

してしまうのですが、そんなこともなく、寝てしまったのには自分でも驚きました。

1　2回少しくすぐったいようなところがあったり、軽くびくっと足が動いたなぁ、身

体が動きたがっているのかなぁと思いながらまどろんでいました。

「では歩いてみてください」といわれ、歩いてみてまず、腰がすごく軽くなり、腰一

帯がのびのびと伸びた感じがすることに気づきました。そして、左足が勝手に前に出

てしまうみたいに、つま先も開いて引っ張られるように前に出ることに気づいて、そ

うお伝えしました。その後、座って、田畑さんの言われるように身体を動かしました。

骨盤を前に倒したり、戻したり。そのときにミシミシいわずに痛みもなく骨盤を倒せ

ることに気づき、さらに「きもちいいところでとめてください」といわれて、一瞬「え？

自分でそのポイントを決めていいの？」と思ってしまいました。そうだった、自分の

身体だった。うれしかったです。

セッション後の写真を見て、胸やお腹の辺りがのびのびしているのを確認して嬉しく

思ったし、そういう感じがしている、と思いました。背が伸びたのもびっくりもする

けど、そうだろうなぁと納得できる気もしました。帰る途中は、久しぶりに歩くのを

楽しんでいました。

その日、料理をしているとき、自然に両方の足に体重を乗せていることに気づいて、

また驚きました。今までは（妊娠中も）気がつけば左足だけに体重を乗せて立って作

業していたのです！そしてその日は眠くて眠くて仕方がなかったです。

寝て起きてみると、腰は軽く、その代わりにもう少し上のほうの背中辺りが筋肉痛み

たいな感じでした。

その後も、仰向けで寝ていても、まだ仙骨の奥あたりに緊張が残っている感じが多少

あるものの、身体全体が緊張して眠れないということはもうありません。（早くも！）

● セッション2回目を受けて

2回目は、「支え（サポート？）を作る」とのこと。うつ伏せで左から。ひざから下を中心に、今回も繊細なタッチ。気持ちいい。ひざやかかとをそっと手で包み込んでもらっているだけのようなのに、はっきりと身体が変わっていくのだから不思議で仕方がない。左だけ終わったところで歩いてみると、歩き始めの数歩は少しふらつくものの、その後は重心が以前より内側になった感じで心地よく歩けました。続いて右側。左よりもじっくりやっていただいている感じ。歩いてみると、こちらはまだあまり重心が内側に感じられず、右足だけ、身体の中心から置いていかれる感じ。それをお伝えして、また座って続きをやっていただきました。1回目のセッション前からの写真を見せていただくと、1回目のセッションが終わってから2回目のセッションまで、戻ったりしていない！つい授乳時に毎回身体を丸めてしまうので、戻ってるんじゃないかとひやひやしていたのですが、そうでなかったと分かってホッとしました。そして、今回2回目の横向きの写真では、足がかかとからまっすぐ上に伸びているのが分かります。ロルフィング特有の「重力」にまっすぐになってきた、と思い、うれしかったです。重心が内側に入った感じがしたのも、重心が乗ってきた、ということなのかな？と思いました。

帰り道、うきうきして歩いていると、ほんの少しの段差に、右足裏を思いっきりぶつけてつまづきました。コーンと右足が釘になって打ち込まれたような・・・。そして腰の下のほう右側に少々痛みが・・・。「あんなに繊細に調整してもらったのに、また台無しにしてしまったのでは！？」とまたまたあせりました。大丈夫かな？しかし、その3日後にも1度右足でつまづきました。足が上がってないのかな？右足が伸びて長くなったのかな？

その日はまたまただるくしんどく眠かったです。その後1週間に気づいたこととしては、

・ その日、オナラが！

驚くほどの回数、オナラが出ました。しかも、くちゃい！内蔵も刺激されたので

しょうか？すいません、こんな話で。

・ ウエストから足にかけての左右のラインが、左右対称になっていきそうな予感！

すごくすごく気になっていた左右非対称の腰のライン。鏡を見るたびに暗い気持ちになっていたのですが、すこし対称になってきました。そして、もっときれいになっていきそうな予感・・・。これはうれしい！！すごくうれしい！見た目って、大事ですね。気持ちに大きく影響しますね。特に女性だからかな？「あー、私もオンナだった」と実感しました。もっときれいに健康的になっていくといいなぁ。

・ 左足、土踏まずの辺りに前から後にかけてアーチを感じました。

左足の裏、タコがいっぱいできていて、今までにも「足の裏のアーチがつぶれている」といわれたことがあったのですが、立っているときに、なんとなくアーチの存在を感じました。右足は感じなくて、逆にアーチ部分よりも接地面（足跡になる部分）に意識がいきます。（右足はタコがないのですが）

・ 右側のお尻から腰付近に重だるい痛みあり。

右側に重だるさや痛さがあったのですが、毎日少しずつ違う位置で違う痛みでした。

躓いたときに出た痛みと同じだったことも・・。

・ 眠れるようになりました。

セッションに伺う前は、寝ると身体が緊張して、長い時間眠れなかったのですが、いまは眠れるようになりました。

・ 歩くと右足にまだ少し違和感があります。

右足だけ宙に浮いているような、身体の中心から分離しているような感じが少し

あります。

・ 風邪をひきました。

熱はないのですが、寝汗がすごい。さすがに関係ないですかね、これは。

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以上お送り頂いた，２回目までの体験談でした。

＊ロルフィングの経験を書いている人のブログからのの引用は，ご本人が著者の方に確認して頂き，掲載の許可が得られています。

10シリーズ進行中の方から，３回目のご感想を頂きました。

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ロルフィングセッション第3回を受けて

3回目のセッション。この日は「身体を前後にひろげる」とのことでした。ぺちゃんこの身体に厚みが出る感じなのかな？と想像しました（アコーディオンみたいに？）。そして、股関節と肩関節を中心にワークするとのこと。横向きになって、足のほうからはじまりました。「股関節」といっても股関節そのものに触れるのではなくて、たとえば大腿のあたりへのタッチだったりしたので少し意外に思いました。股関節につながっていくいくつかの箇所ということでしょうか。腰やわきの下あたりへのタッチの時には、身体が勝手にびくっとなってしまったり、少しくすぐったかったりするのですが、気を遣っていただいて、尊重されている感じがしました。そんなときは私も、「わぁ、勝手に動いてしまってこちらこそすみません！」と思うのですが、なるべく身体を固めてしまわずに「ふ?っとリラックスだ?」と自分に言い聞かせて受けています。いつものように、左側が終わって歩いてみたところ、左腕がよく振れて左足もまっすぐ前に出やすくなったような気がしました。続いて右側です。じーっとしばらくのタッチの後に、時折、足などの部分部分が「ひくっ」というか「きしっ」というように勝手に動きます。これは、「ビックリしたときなどのびくっとした反射的な動き」という激しさのある動きとは違って、なんというのでしょう「筋肉が今までとは違う位置を見つけてその位置におさまるように動いた」という感じがします。これが、何度かありました。右側も終わったところで歩いてみた感じでは、肩が若干後ろへ下がったような、その分鎖骨あたりに陽があたるような感じがしました。そして、その後四つんばいになって、胸の辺りを上（天井のほう）へ近づけるように背を丸めたり、反らせたり。妊娠中にマタニティヨガでやった「猫のポーズ」に似ているな、そういえばこういう姿勢をとるのは久しぶりだなと思いました。妊娠中は、まったく躊躇なくぐにぐにと伸ばしたり縮めたりしていたのが、最近は腰の痛みもあってしばらくこんな動きもしておらず、おそるおそるです。でも、気持ちよかったです。

終わって歩いてみると、ワーク前の右足が宙に浮いた感じがなくなり、安定感が増した感じです。田畑さんにもそういっていただき、やっぱりなぁと思いました。そして、撮った写真を見てみると、びっくり！明らかに、右の股関節あたりのラインが変わっています！左右がさらにそろってきました。うれしい！ものすごく分かりやすく変わっています。本当にビックリしました。身体の中心軸ができてきたという感じです。すごい！すごいなぁ！

その後の変化、気づいたことなど

その日の帰り道は、ウキウキと歩けました。以前より左右にぶれずにまっすぐ歩けている感じです。

これは毎回そうなのですが、その後１週間、毎日のように感じが変わっていきます。身体も少しずつ変化しているということかな？

朝起きて、四つんばいから立ち上がろうとする間、右の股関節が何度か「コキ」といいます。仰向けになって膝を曲げて、股関節からぐるぐる回したときもコキコキいいます。でも股関節回しの時の音は、たまに左側もするし、以前からしてたような気もします。

立って本を読んでいたときに、上半身が左に傾いているのに気づきました。腰から「くの字」に傾けている感じです（鏡は見ていないので体感ですが）。重心がまたもや左にかかっているのだろうか、まずい！？しかし、以前と少し違うのは、以前は右足が宙に浮いているような感じで左足の上に立っている感覚だったのが、今度は注意深く感じてみるに、右足も左足も地面にまっすぐ着いているのに、上半身が左に傾いているということです（右足から逃げている感じ、それで右足に体重が乗ってない感じ）。ちょうど、右上にある物を見上げようとして、首を左に傾けて体重も左足に乗せているような感じです。

その後、同じような身体の使い方をしている瞬間を発見。大きめでたくさん入るやかんから急須にお湯を注ごうとするとき、右手でよいしょとやかんを持ち上げながら、身体を左に傾けて（左側を縮めて）注いでいました。うーん、これは身体の使い方のクセでしょうか。

身体も日々変化しているようなので、適度に動いたほうがいいのかなと思うのですが、なんだかまだ外へ出るのも億劫で、ほとんど家を出ることがありません。身体がいいバランスになったとしても、そのとき支えられるだけの筋肉はまだあるかな？と思ってしまいます。座って、ついテーブルなどに寄りかかるようにしていることも多いです。筋肉の衰えも少々気になるところです。

その他・腰の感じ、仙骨あたりの違和感について（これは長い目で見ています）

以前は分厚い鉄板が入っているように硬く、重苦しく、仰向けに寝ると身体が腰を基点に上下にも左右にも反るように身体中が緊張状態に。交感神経スイッチオン！頭蓋骨もキリキリ、胃酸がシャーッ、そして不快感と不安感とイライラに襲われる、という感じでしたが、その鉄板が徐々に薄くなってきた感じです。まだ、「芯がかたい」感じがあるので、セッション４からの身体のコアへのアプローチでどうなっていくのかなと思っています。朝晩は、朝、寝ていることが辛くなって起き、夜、身体を立てて座っていることがしんどくなって寝る、という感じです。しかし、目覚めたときのしんどさ、痛さは、すこーしずつ少なくなってきつつあります。

先日ご紹介した２回目までの体験談をお寄せ頂いた方からの続編です。

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ロルフィングセッション第3回を受けて

3回目のセッション。この日は「身体を前後にひろげる」とのことでした。ぺちゃんこの身体に厚みが出る感じなのかな？と想像しました（アコーディオンみたいに？）。そして、股関節と肩関節を中心にワークするとのこと。横向きになって、足のほうからはじまりました。「股関節」といっても股関節そのものに触れるのではなくて、たとえば大腿のあたりへのタッチだったりしたので少し意外に思いました。股関節につながっていくいくつかの箇所ということでしょうか。腰やわきの下あたりへのタッチの時には、身体が勝手にびくっとなってしまったり、少しくすぐったかったりするのですが、気を遣っていただいて、尊重されている感じがしました。そんなときは私も、「わぁ、勝手に動いてしまってこちらこそすみません！」と思うのですが、なるべく身体を固めてしまわずに「ふ?っとリラックスだ?」と自分に言い聞かせて受けています。いつものように、左側が終わって歩いてみたところ、左腕がよく振れて左足もまっすぐ前に出やすくなったような気がしました。続いて右側です。じーっとしばらくのタッチの後に、時折、足などの部分部分が「ひくっ」というか「きしっ」というように勝手に動きます。これは、「ビックリしたときなどのびくっとした反射的な動き」という激しさのある動きとは違って、なんというのでしょう「筋肉が今までとは違う位置を見つけてその位置におさまるように動いた」という感じがします。これが、何度かありました。右側も終わったところで歩いてみた感じでは、肩が若干後ろへ下がったような、その分鎖骨あたりに陽があたるような感じがしました。そして、その後四つんばいになって、胸の辺りを上（天井のほう）へ近づけるように背を丸めたり、反らせたり。妊娠中にマタニティヨガでやった「猫のポーズ」に似ているな、そういえばこういう姿勢をとるのは久しぶりだなと思いました。妊娠中は、まったく躊躇なくぐにぐにと伸ばしたり縮めたりしていたのが、最近は腰の痛みもあってしばらくこんな動きもしておらず、おそるおそるです。でも、気持ちよかったです。

終わって歩いてみると、ワーク前の右足が宙に浮いた感じがなくなり、安定感が増した感じです。田畑さんにもそういっていただき、やっぱりなぁと思いました。そして、撮った写真を見てみると、びっくり！明らかに、右の股関節あたりのラインが変わっています！左右がさらにそろってきました。うれしい！ものすごく分かりやすく変わっています。本当にビックリしました。身体の中心軸ができてきたという感じです。すごい！すごいなぁ！

その後の変化、気づいたことなど

その日の帰り道は、ウキウキと歩けました。以前より左右にぶれずにまっすぐ歩けている感じです。

これは毎回そうなのですが、その後１週間、毎日のように感じが変わっていきます。身体も少しずつ変化しているということかな？

朝起きて、四つんばいから立ち上がろうとする間、右の股関節が何度か「コキ」といいます。仰向けになって膝を曲げて、股関節からぐるぐる回したときもコキコキいいます。でも股関節回しの時の音は、たまに左側もするし、以前からしてたような気もします。

立って本を読んでいたときに、上半身が左に傾いているのに気づきました。腰から「くの字」に傾けている感じです（鏡は見ていないので体感ですが）。重心がまたもや左にかかっているのだろうか、まずい！？しかし、以前と少し違うのは、以前は右足が宙に浮いているような感じで左足の上に立っている感覚だったのが、今度は注意深く感じてみるに、右足も左足も地面にまっすぐ着いているのに、上半身が左に傾いているということです（右足から逃げている感じ、それで右足に体重が乗ってない感じ）。ちょうど、右上にある物を見上げようとして、首を左に傾けて体重も左足に乗せているような感じです。

その後、同じような身体の使い方をしている瞬間を発見。大きめでたくさん入るやかんから急須にお湯を注ごうとするとき、右手でよいしょとやかんを持ち上げながら、身体を左に傾けて（左側を縮めて）注いでいました。うーん、これは身体の使い方のクセでしょうか。

身体も日々変化しているようなので、適度に動いたほうがいいのかなと思うのですが、なんだかまだ外へ出るのも億劫で、ほとんど家を出ることがありません。身体がいいバランスになったとしても、そのとき支えられるだけの筋肉はまだあるかな？と思ってしまいます。座って、ついテーブルなどに寄りかかるようにしていることも多いです。筋肉の衰えも少々気になるところです。

その他・腰の感じ、仙骨あたりの違和感について（これは長い目で見ています）

以前は分厚い鉄板が入っているように硬く、重苦しく、仰向けに寝ると身体が腰を基点に上下にも左右にも反るように身体中が緊張状態に。交感神経スイッチオン！頭蓋骨もキリキリ、胃酸がシャーッ、そして不快感と不安感とイライラに襲われる、という感じでしたが、その鉄板が徐々に薄くなってきた感じです。まだ、「芯がかたい」感じがあるので、セッション４からの身体のコアへのアプローチでどうなっていくのかなと思っています。朝晩は、朝、寝ていることが辛くなって起き、夜、身体を立てて座っていることがしんどくなって寝る、という感じです。しかし、目覚めたときのしんどさ、痛さは、すこーしずつ少なくなってきつつあります。

ご紹介した中の，3回目までの体験談をお寄せ頂いた方からの続編です。

ロルフィングセッション第４回を受けて

４回目。いよいよ深層です。4回目から7回目のメニューには魅力的な単語（仙骨とか骨盤底とか）が並んでいてワクワクします。この日は、骨盤底と尾骨と脚の内側、とのことでした。こ、これは私の弱そうなところばかりです。骨盤底は出産で大きく動いたはずのところ。妊娠中も「骨盤底筋を鍛えなさい」とはよく言われていたけれど、鍛えることが出来ていたのかよくわかりません。また「凝ってるなぁ」と思ったことも何回かあるけれど、マッサージに行っても「骨盤底が凝ってるんです」とはいえないものです。尾骨は小学６年のときに転んでひびが入ったところであり、今回の腰の重だるさを感じるエリアでもあるし、脚の内側は、たしか、よく「O脚の人（私です）は使えていない」といわれ「膝に紙を挟んで鍛えて」とも言われますが、それもなかなかできないものです。

セッションは横向きに寝て左の脚の内側からスタートしました。膝、足首、腿のあたり…いつものソフトなタッチです。向きを変えて右脚も。そういえば、第３回頃から私の中で焦点が当たっている右の股関節が、小２の頃に痛かった（たぶん右・原因不明）ことを思い出しました。キャンプの夜みんなで輪になって歩くのですが、大腿骨の中に上向き＝股関節に向けて針が入っているようなかんじで１歩１歩歩くたびに激痛なのです。突然そうなって１日くらいで治りました。あれはなんだったのだろう？という思い出です。

その後、仰向けになり尾骨の下に手を当ててもらっていました。これが、とてもここちよく、気持ちもホッとしました。尾骨が「ああ、やっと気づいてもらえた、やっと癒してもらえてる！」といっている感じです！そうやって尾骨が喜んでるのがわかって私も嬉しい、という気持ちでした（なんだか変な言い方ですけど）。その瞬間、胃もぎゅるぎゅる?と音を立てて動きました。ゆるんだのだなぁ。そして、仰向けのまま大きめのゆっくりした動き、脚をあげたり、曲げたり。痛みはないのですがそこはかとなく深いかんじがして、あぁ今まで無意識にヘンな使い方をして足腰には無理をかけてきたんだろうなぁ、それが調整されているのかなぁ、嬉しいなぁという気持ちでいました。

そして歩いてみると、腰の辺りでくっと重さ（重心？）を感じます。それをお話して、今度はイスに浅く腰掛けてのワークに移りました。「仙骨を立ててみてください」とのこと、最近いろんな本で「仙骨の角度」という言葉を目にします。自分では立てたつもりだったのですが、どうもちょっと重心を前に移動させただけだったみたいです。アドバイスにそって、仙骨を上へ伸ばすようにしてみたらこれがまたすごく気持ちよかった。背中側から上下に手を当ててもらって背骨を少しずつそらせるような動きをしました。

もう一度歩いてみると、今度は腰が軽い。不思議です。

帰り道、あっ！と思いました。右足裏のアーチが感じられます。今までは足裏の接地面が意識されていたのに、アーチを感じるということは、右足も重心が内側に乗ってきたのかな？と思いました。

その後、気づいたことなど

4回目を終えて、また一段階、腰の重だるさが取れました。もう「面」が重い感じは薄らぎ、あと少し「硬い芯」がある感じです。毎日少しずつ、気づけばよくなっていってる感じです。朝、起き上がるまでの動作がはやくなっています。

垂れたお尻が気になるので、鏡を見ながらきゅっと締めて（力を入れて）筋肉で持ち上げようとするのですが、その動きでまた仙骨近くの「芯」のあたりが硬く痛くなりそうなので怖くてあまりできません。

左に重心が乗っていくクセがなかなか抜けず、またそれによく気づくようになり、少々落ち着かず気持ち悪いです。しかし、歩いたりバランスボールで弾んだりした後は、偏りが少ないようです（気のせいかもしれませんが）。適度な運動があったほうが、重力の働きと身体が協働できるのかな？

少しずつ身体がラクだったり痛みが和らいだりしているので、だいぶ気持ちも前向きになってきました！動きたい出歩きたい欲が出てきています。感謝です。

ロルフィングを受けるといつも不思議で、「どこがどうなっているのだろう？」という好奇心がわき、「身体運動の機能解剖」という本まで買ってしまいました。身体にはほんとにたくさんの筋肉や腱があるのですね。面白いです。

先の方の続編です。

ロルフィングセッション第5回を受けて

5回目。セッションに向かうバスの中で、座っていて膝頭をつけてみたら、あまり無理なくくっつけ続けていられることに気づく。今までは、内股の筋肉を鍛えるためにｏｒお行儀よく見えるためにくっつけて座りましょう、といわれても、自然に膝頭が離れてきてしまって、くっつけ続けようとするだけでけっこうしんどかったのです。脚の内側のあたりに変化があったのかな？と思いました。

5回目は、腸腰筋（腸骨筋とか大腰筋とか）とのこと。最近、インナーマッスルとかピラティス界隈でよく聞く名前で、興味津々。まずは仰向けで「大腰筋に行く前に、腕と胸から始めます」とのことで、腕、胸、そして脚へ。左側だけ終わったところで感じてみると、左半身だけ空気でも入れたように、厚みも増え、長さも長くなり体積が増えたように感じました。右半身も終えて、いよいよおへその下あたりの左と右へ。何センチか離れた2箇所に指を置いてもらって（というふうに感じました）「ハイ、ここへ息を入れるようなかんじで」といわれてやってみる。それを少しずつ場所を変えて何箇所かやりました。しかしこんなことするのははじめてなので「これでいいのかな？」と思っていると、「ハイ、そうそう、そうですね」といいタイミングで声をかけてもらえ、「あ、今のでよかったですか？おぉー」となんだか妙にうれしかったです。誉められた子供のよう（笑）。途中「あ、今ここ伸びましたね」といわれたのですが、そう感じられたような、わからなかったような（す、すみません）。でも今回は、他の動きもいろいろあって、今までで一番自分も動きに参加することが多く、ナビされながら一緒に身体を探検していくようでとてもおもしろかったです。

終わりごろ、いつものように、何回か歩いてみてそのつど調整。最後、右腰後方に10円玉くらいの痛みがあるとお伝えすると、浅く腰掛けて背中をそらせたり、左右の脚を交互に前に出すような動きをして調整。すると、ぴたりと痛みが消えてびっくりしました。セッション後のお話では、今回、身体の前面の支えが弱かったので、前面を少し強くなるように（背骨だけでなく前面も使って筒で支えるイメージに）調整もされたとのこと。前面の支えが弱いというのは腹筋（腹直筋）あたりが弱いということかな？と思いました。たしかに妊娠中に伸びきってしまい、産後はお腹を押してもヘコヘコ状態なってしまったのです！そういうこともお見通しなのだなぁ、そしてそれをサポートしてもらえたのだなぁと思いました。また、「筒のイメージ」という言葉はすごく腑に落ちて、帰りに歩きながら「背骨だけじゃない、筒で支えてる」と思ったら、心持ちまで強くなった気がしました。

その後、気づいたこと

次の日の朝、また一段階、腰が軽くなりました。毎回、セッションの次の日の朝、変化に気づくのですが、分厚い鉄板→薄い鉄板→分厚いムシロ→ボール紙と回を重ねるごとに確実に軽くなってます！もう一息、という感じ。

子どもを抱っこするとき、ラクに抱けるようになりました。筒で抱っこしているイメージです。ただいま6キロ超。腰の心配をせずに抱けるのはとても嬉しい。気分が全く違います。（なんだかいいお母さんになったみたい。気のせいか…）

座っていても立っていても以前よりシャンとしてきました。前はあんなにヘナヘナですぐに何かに寄りかかっていたのに。これも胴が筒になっているイメージです。

全体的に体力が底上げされたかのような感覚。いろんな動きが前よりも少しずつ楽になっていたり、痛みを気にせずパッと動けていたり、元気になっています。

筒というイメージを与えてもらうことや、深層の筋肉を（確信まではないながらも）意識やイメージすることが、とても楽しいし、また、いい感じです。脳みそが、ゆっくり咀嚼して納得しておいついてくるような。頭での理解よりも、この変化は先に身体がわかっているだろうなとは思うのですが、頭にも教えてやると、喜ぶ（笑）。

ロルフィングセッション前後で身長を測定しています。通常呼吸が入りやすくなるように，関節の空間を引き出し，重力の圧縮を解放するように一回目はセッションしています。理論的には当然身長は伸びそうな気がするのですが，実際どうなんだ？という問いへの答えのために測定してみました。

ケース Before After

A 176.0 cm → 176.9 cm

B 159.1cm → 160.0 cm

C 166.4 cm → 167.4 cm

D 167.5 cm → 167.0 cm

E 165.0 cm → 165.4 cm

F 163.7 cm → 165.0cm　　 1.3 cm伸長＊

G 161.6 cm → 163.0 cm 1.4 cm 伸長＊＊

程度に差はありますが，一様に重力の圧縮から解放される傾向が認められました。

体験記の続きをまたお寄せ頂きました。

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ロルフィングセッション第６回を受けて

６回目は仙骨を中心にしたセッション。ロルフィングを受けるきっかけのひとつが、仙骨あたりの緊張や重だるさだったし、ベルトでぎゅうぎゅう締めて仙骨近辺を傷めてしまったのでは？という疑惑も持っていたので、６回目は内心とっても期待大、でのぞみました。

今回のセッションはうつ伏せでスタート。4回目の尾てい骨のときのように、仙骨そのものにじわーっと手をあててもらう感じかな？と勝手に予想していたのですが、そうではなくむしろ5回目のセッションと近い感じでした。仙骨あたりにフォーカスしつつ、左右の脚を交互に足裏方向に押し出したり縮めたり、という動き。5回目では同じような動きを仰向けで、今回はうつ伏せで行い、この2回が対になっているように感じました。ただ、5回目が田畑さんとやりとりしながらの（まるで搗くとこねるの）餅つきのような楽しい雰囲気だったのに対し、今回は、静かな静かなセッションでした。どちらがいいということではなくて、毎回違うのがおもしろい。その後、背骨のよこ周辺もワークしていただきました。

終わって歩いてみて、いつものように感想を聞かれるのだが言葉が出てこない。歩くのはなんというか、ふつうにすんなり歩けている。言葉にできない自分にちょっとビックリ。頭が寝ぼけているのかな！？それだけすんなりと歩けていたということかな？

最後にもう一度歩いたとき、背が高くなったような感じ（背中が伸びて頭の位置がやや上部後方に位置しなおした感じ）がしたのですが、写真を見たら感じたように変化していたのでおもしろかったです。

●その後、感じたことなど。

・その日は、いつものようにちょっと眠くなり、少し昼寝をしました。

次の日は、今までにないしんどい一日になってビックリしました（睡眠2時間で長距離移動したせいもあるかもしれませんが）。身体がばらばらになったような。脚のほうから身体上部へ向かってしっかりしてきつつあったのが、腰の辺りがリセットされたみたいにぐらぐらになったような。徐々に薄らいでいた仙骨あたりの重い痛みも復活。「あ?これこれこの感じ」と思い出すのはイヤでしたが、いままでのセッション後の経過からいって、これ以上悪くはならないだろうと思い、そんなに焦りはしませんでした。

その次の日、皮を一枚はぐように、重い痛みがやわらぐ。やわらいだ分、その奥に隠れていた身体の感じに気づく。その1、背骨の脇や、わき腹の奥が筋肉痛みたいになっている。その2、腰のツボ（？ロルフィングを始める前に毎週のように通っていた鍼で、鍼さしていたところ）に痛みが残る。

さらにその後。どうも当初の懸念だった仙骨の奥の痛みの芯、みたいなのは、とうとうほとんどなくなったようです！一度不調がぶり返したかのようになって、引くときは芯の痛みも一緒に引いていったよう。まるで、水泳した後、耳に残った水を出すのに「呼び水」と称してさらに耳に水を入れ、一気に出したときのようです。不思議です！

自分が感じた感じで言えば、今回、もっとも大きく作用した感じがします。私の場合は腰が弱点ということだったのか、やはり仙骨というところは中心で影響が大きいということなのか。

上半身が左右の脚に均等に乗る、左だけに乗る、腰をそらせたときにややがくがくする（なめらかでない）ことがある、などからだの様子はその日によって、また朝と夜でも違います。何が影響しているのかな？これからもまたかわっていくのかな？

夜寝るときに、仙骨あたりがジンジンするかんじがあります。またちょっと新しい感覚です。

引き続き体験記をお寄せ頂きました。

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ロルフィングセッション第7回を受けて

第7回目は、深層へのワークのうちの最後の回で、首より上です。足元のほうから少しずつ進めてきて、一番上まで来ました。ながらく首のコリと付き合ってきた私としては、今回も期待大なのです。セッションはまずは仰向けで。腕や手に触れつつ、同時に首にも触れていきました。腕や手と首はつながってる（影響しあっている）ということなんだな、と思いました。人差し指を足先方向へ伸ばしてくださいといわれたり、ほんの少しの動きでワークが進んでいくのが不思議です。今回も繊細なワークで…寝てしまいました！どんな感じかしっかり味わうためにも起きて覚えていようと思うのですが…気持ちいい…。その後、ロルフィングに特徴的な、と噂に聞く（？）口の中と鼻の中のワークへとすすみました。まず口の中は、歯茎と唇との境目あたりをゆっくり広げていくような感じです。うーん、不思議。なんとなく気持ちいいです。そして鼻の中！いやぁ、指って入るものですね、鼻の中って広いんですね。そしてさらに広がった気がします。鼻息がますます荒くなりそうです！！身体はいろんなところが縮みがちなのだな、と思いました。こうして伸ばしたり拡げたりすると気持ちいいし、自分の内部空間が広がる感じは、自分に余裕が生まれるような気もします。

終わって歩いてみると、首が少し後ろについたような気がしました。頭の後ろに見えない壁があって、そこに吸い付いてるような感じです。頭と首に安定感があります。そして不思議なことに、頭と首が安定すると、腰が軽く感じられるのです！頭が安定して、腰が喜んでいます！今まではへたくそな皿回しのように、ぐらんぐらんする皿（頭）にふりまわされて、手元（腰）もぐらんぐらんと動かざるを得なかったのが、今は皿（頭）も手元（腰）も垂直に安定している。だから、手元（腰）が上方の面倒を見なくてよく、自由を手に入れてラク、というかんじです。

帰り道、「あ、これで深層が一通り終わったんだ」ということを身体で感じました。全体のバランスが、キリのいいところまで来たんだな、と思います。もしもワークの時間的間隔をあけるなら、第3回の後か第7回の後、というのが分かる気がしました。

その他気づいたこと

その後、よく、肩を下げていたい気分になり、下げて下げて?と自分に言い聞かせて下げることが多くありました。

眼鏡がよくずりおちぎみになり、それを掬いに行くように首が前へ出ている状態が常になっていることを発見しました。そんなこんなでだいぶ首に負担をかけていたのでは？と思います。

腰の重だるさはほとんどなくなり、途中、右のお尻のあたり（最初にぎゅうぎゅう締めたときに痛みが走ったところ）に痛みが残りましたが、それも今はほとんど気にならなくなりました！

抱っこ紐での抱っこも、前より長い時間いけるようになって来ました。こどもは重くなっていってるのに。よかった！

だいぶ気持ちも明るく元気になってきました。気がつけば歩きながら鼻歌を歌い、腕を振り回しています♪

日常生活で痛みを感じることが少なくなると、今度は欲が出てきました。踊れるようになりたい…。腰を曲げたりそらせたり、また左右に腰を振ったりという動きのときに、まだ腰がギクシャクしたり、痛みが怖くて恐る恐るだったりします。左右で動ける範囲に違いがあるのも感じます。なめらかな動きもキレある動きもできる腰になりたいなぁ。

あまり動かず座ってばかりいると、身体の左側が縮んで右腰が出っ張ってゆがんで見えるいつもの癖が出てくるのですが、体側をよく伸ばしたりバランスボールで弾みながら左右に腰を振ったりすると、左右差が少なくなります（これはすぐにわかるくらい）。以前は何をしても変わらなかったのに。

ロルフィングを受けたのをいい機会として、正しい身体の動き方を覚えたいという気持ちが強くなっています。ロルフィングムーブメント、というのは動き方も同時に習っていくものでしたでしょうか？またどんなかんじのものか教えていただきたいです。そして是非受けたいと思います。

引き続きご紹介します。

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ロルフィングセッション第8回を受けて

10回のワークもいよいよ仕上げ、統合の段階に入って来ました。今回は、上半身を中心にとのことでした。仰向けになって、首と腕、首と腰、そして首と頭など、首を中心に、まさに上半身のいろいろなところとの調整をしていただいているかのようでした。前回もそうでしたが今回も半ばうとうととしてしまいました。私の場合、首へのワークが眠りの国への扉のようです。そしてこれまた前回同様、胃が気持ちよくギュルル?ギュルギュル?と音を立てて動き始めます。ゆるんでる！本当に身体も効果もわかりやすい。嬉しくなります。起き上がった後は、座った姿勢でのワーク。頭が幅広く（肩よりもっとはみ出すくらいに）なっているイメージなどをしました。そのときは、「このイメージのどのへんがロルフィング？」と思っていましたが、今になって思えば、イメージすることで首の辺りの寝ていた（働いていなかった）筋肉が目覚めたのかな？という気がします。その後、歩いてみると、頭の左右の両側を風が吹き抜けていくような、風をきって歩いているような感じがしました。田畑さんが「首や頭のまわりの知覚をひろげました」というようなことをおっしゃって、納得しました。（しかし、そんなこともできるなんてすごい！）他のところも全部、こうして知覚が広がっていったらどんな感覚になるんだろう？きっと、ふだんうまく使えていない休眠状態（？）のような筋肉がまだまだたくさんあるんだろうなぁとおもいます。それを一つ一つ目覚めさせていったら、身体全体としてはさらに気持ちよく、いろいろ感じられておもしろいだろうなぁとイメージしました。

その後気づいたことなど

帰宅してすぐパソコンを見ていたら、頭がいたくなってきました。首と頭がゆるんでいたのに、パソコンで目と頭を使ってキリキリしてしまったのかな？

次の日、その次の日は腰や腰の脇が筋肉痛のようになったりだるくなったりしました。いつもこのようにワーク後はいったん逆戻りのようになって、その後は知らないうちに前よりもよくなっているのがパターンです。

そして、ここのところ首や上半身のワークなのに、痛くなるのはそれとは関係なく毎回腰のエリア。腰はいろんなところと直接つながるからだの中心だからかな？と思います。

歩くことをはじめ、いろいろな動作が本当に安定してきました。そして、怖くなくなってきました。鏡を見ても、うれしいです。感謝です！

引き続き体験記をお寄せ頂きました。

ロルフィングセッション　第9回を受けて

今回は、セッション前に「どこか気になるところはありますか？」と聞いていただいたので、「左側が狭く感じる」ことをお話しました（あ、あとやっぱり少し気になってしまうO脚のことも）。「左側が狭く感じる」というのは肩幅も胴の部分も股関節の辺りも、右側に比べて動かせる範囲（可動域？）や、正面から見た、見た目そのものの幅が狭く感じる、ということです。その後、下半身中心のワークにうつりました。うつぶせになって「腎臓を下げるようにイメージしてみてください」などの言葉にそって、つぎつぎとやってみます。私もさすがに9回目になって少しは慣れてきました（笑）。言われる箇所に意識を向けてイメージどおりにやってみることで、ふだん意識上にのぼらないその筋肉が、もう少し伸びたりゆるんだりしているのではないかな、と思います。それにしても今回も胃がぎゅるぎゅると鳴りっぱなしで笑ってしまうほどでした。終わった後歩いてみると、左足がすっすっと左前に出るような感じがしました。まさに左側の動かせる範囲が広がっています！田畑さんは「○○（左足とか背中とかの部位）がよく動くようになりましたね」という言い方をされますが、見ておられる側からもそういうふうに見えるのだ、そしてそれがロルフィングの変化だということが腑に落ちた感じがしました。

その他、その後に気づいたこと

楽しく歩くことが出来ていると思います。しみじみと「変わったなぁ」と思います。

身体を動かしたいということだけでなく、いろんなことをはじめてみたくなってきました。気持ちもだいぶ前向きです。

足を肩幅の広さにして立ち、右へ左へ上半身をスライドさせるように体重移動すると、若干ですがまだ左側の動きが悪い（狭い）ことに気づきます。右側へ上半身をスライドさせたときに、スライドしきれず、ややひっかかりがあるかんじです。

首や胸を独立して別々に動かすのが下手で、今後、トライしていきたいと思っています。

Rolf Movement 認定トレーニングの外部クライアントに，是非お申し込みお願いします。

Rolf Movement Integration(以下RMIと略記)とは，ロルフィング（Rolfing）の創始者であるアイダ・ロルフ博士と，複数のMovement教師により開発されたソマティックプラクティス(身体教育的技法)です。ロルフィング後の効果を高めたり，身体を機能的に統合するための技法です。これを提供できるのは，米国コロラド州のRolf Instituteで認定されたRolf Movement practitionerです。Rolfingは構造的に身体を統合するための技法ですが，このRMIは，動きに着目し，機能を重点的に引き出す点が異なります。この認定トレーニングへの参加が許されているのは，Rolfingの正規トレーニングを修了し，すでに実際の経験を積んできた公式認定ロルファーです。これまでの施術経験とインストラクターのアドバイスをもとにワークにあたります。

□日程：５回シリーズ：　10月 5, 9, 11, 15, 17日(５日間)

３回シリーズ：　10月10, 12, 16日 (３日間)

シングルセッション（１回のみ）：　10月２、３日（予定）

□時間：　訓練生５回シリーズ：　13:30 - 15:00または15:00 - 16:30

アシスタントインストラクター５回シリーズ：　　11:00 - 12:30

インストラクター３回シリーズ：　11:00 - 12:30

インストラクターシングルセッション：　　17：00 - 18：30（予定）

□定員：　計1７名（訓練生５回シリーズ13時半の部６または７名、15時の部６または７名、

アシスタントインストラクターの部１名、インストラクターの部１名

インストラクターシングルセッション各１名）

□費用： 訓練生：５回シリーズ22,500円

アシスタント・インストラクター（田畑浩良）：　 5回シリーズ 40,000円

インストラクター（Carol Agnessense）： 3回シリーズ 24,000円

シングルセッション各8,000円

□会場：　貸教室・貸会議室　内海　　 　http://www.kaigishitsu.co.jp/access.htm

□交通：　JR総武線水道橋駅から徒歩1分

条件： ■ 期間中の所定の日時・時間帯に上記会場まで来ていただける方。

（セッション開始時間の10分前には会場にお越しください）

ロルフィング１０シリーズを終了されている方が望ましいです。

その他：

クライアント１人につき、１人のプラクティショナーが継続して５回（インストラクターからのセッションの場合は１回または３回）のセッションを担当します。

複数の方のワークが同時に行われます。からだの構造や動きの特徴を分析する段階で、担当プラクティショナーの他に、必要に応じてインストラクターや他のプラクティショナー、通訳が同席することがありますのでご了承ください。

着衣でワークを行いますが、動きやすい服装でお願い致します。

応募方法：

「Rolf Movement認定トレーニング・外部クライアント申請書＊」にご記入の上、下記連絡先までファックスまたは郵送・E-mailにてお送りください。

＊http://homepage.mac.com/rolfer/2007RMIoutsideclientApplication.doc

からダウンロードしてください。

住所：

東京都新宿区西新宿3-5-3-716　事務センター内　日本ロルフィング協会外部クライアント受付係宛

ファックス番号：03-5339-7285

（送信時には“日本ロルフィング協会外部クライアント受付係”とお書きください）

E-mailアドレス：jra@iva.jp（受付担当：金子）

期日：　２００７年８月３０日

募集締め切り後、人数によりこちらで選考させて頂き，、その後お申し込み決定の連絡をさせていただきます。その後、希望されたセッションの日程の確認をしていただき、セッションのための費用

(訓練生5回￥22,500，各インストラクター３回￥24,000、５回￥40,000,シングルセッション￥8,000）を日本ロルフィング協会の口座に期日までに振り込んでいただきます（申し込み決定連絡と同時に口座番号を連絡。送料手数料各自負担）。お支払いの確認が済んだ時点で予約は完了です。参加される側のご都合で，キャンセルが生じる事態が万が一生じた場合，原則的に返金はできませんので，ご了承ください。

以上よろしくお願いします。

Our friend, Gio passed away peacefully with loved ones near him on the 13th of July .

Gio was practicing Rolfing for 9 years in Seattle, Washinton state. He was a sweet lovely person. I am very shocked with that sorrow news.

I met Gio in the class of Principles～Unit2 in 1997. The class was so wonderful. It was like a big family. Gio was so special, charismatic happy man in the class. Always, always, he got a laugh. Although I was apt to be shy because of my poor English, his open-minded heartwarming attitude could have helped me to be comfortable there. I really appreciate him. I remember that most students screamed with laughter watching our team presentation for Support with Gio. Gio always respected and spoke well of both instructors , Jane and Lael.

He was born in Argentina. He told me that children in Argentina grew up by not only their parents but also their relatives. They often moves to different relatives home. This growing way must have made Gio so open and adaptable. Then, Gio went up to California University. (← Maybe) He received his doctorate of Education there.

After knowing about his educational background, I said to him, "Wow, you are so high educated, Doctor Gio".

He said, "No, No,No, Hiro, I am ashamed"

Gio seemed to be shy about having the academic title.

While he is young, he visited the Commune of Rajneesh in India. He was given another name involved in " something wise". Also, he told me that name in a shamefaced way.

He might have desired to be free and simple.

When he was driving to dropping me off, he told me one scatterbrained episode on him as follows;

One day, he met a traffic accident in driving. He has been suffering from the neck pain until then.　After the crackup, his chronic pain on his neck was completely disappeared. (so supernatural !)

At the end of the story, Gio said , " Definitely, it was a GOOD whiplash !?".

As he was driving without looking where he was going,

I in the front seat, said immediately, "Watch where you are going, please ! "

He swerved against oncoming car just like a cartoon.

It was thrilling driving and good memory on funny Gio.

Gio was my Rolfer in our Unit 2 . His touch was gentle with no pushiness. Of course, his technique was still student level. But, my body has changed a lot to be more integrated than ever before.

I have learned that the holistic personality and matching must be reflected on how the body can be transformed.

I talked to Gio before last September. He intended to come to Boulder and kindly help me to do my challenging presentation in 2006 Annual meeting.

I was so much looking forward to reunion after the long time , 10 years.

But, the annual meeting was cancelled unfortunately.

I wish we could have met him again there.

Last December,I have heard that he would attend the advanced training in Seattle.

I thought he might have made a start as an advanced Rolfer.

But, he seems to have moved through the next spiritual level.

Our love and pray can reach his soul.

We will miss Gio Aguilera forever.

Let to right; Hiro,Melanie, Gio, Melanie's boyfriend in the Unit 2 farewell party.

全セッションに渡って，詳細にご自分で感じられたボリュームある内容をお送り頂いてきた，Tさんのラストセッションの体験記です。本当にありがとうございました。ロルフィングでこちらが行ったワークが，受け手としてどう受け止めて，実際にはどうなるかは，ロルファーには分かりません。こうした貴重な体験記が，ロルフィングとは？ということを知るための貴重なリソースとなるので，とてもありがたかったです。

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ロルフィングセッション第１０回を受けて

とうとう最後のセッションとなりました。ワーク前に歩いてみると「だいぶ安定してきましたね」とのお言葉。はい、私もそう思います！いま気になる点として、上半身を左右にスライドさせた時の左右差（上半身を右へ移動させようとすると、左半身に引っ掛かりがあって、右側へうまく乗れない）をお話して、スタートしました。うつ伏せで左の下半身から。脚の裏側全体を丁寧に丁寧に進めていきました。片足の指をそらせ腰のほうへ引き上げるように、反対側の足は足裏方向へ蹴りだすように。地味な動きですが、その動きで腰のあたりの筋肉もよく動くことが、今では感じられるようになりました。右側も終えて歩いてみると、さらに腰が軽くなったよう。上半身を左右へスライドさせてみると…！！左の引っ掛かりがなくなり、左右差もなくなっていました！びっくり！お話してみてよかった！すごい劇的な変化にまたもや言葉を失いました。ラストは仰向けで、首や頭、腕を中心に最終調整といった感じ。全て終わって歩いたときには、本当に気持ちよく歩けて、しみじみ感激しました。あんなに気分も鬱々としていたのに、ここまで晴れ晴れと元気になったなぁ、と。奇しくもこの日は私の誕生日。本当に嬉しく、今までで一番いい誕生日だと思いました。最後に、今までの写真を見せていただきました。2ヵ月半前の最初と、10回終わった今では大きく違っていることを、写真も物語っています。以前は、首が詰まっていて猫背で、胴も短くつぶれている感じ。そのうえさらにゆがんでいるのです。それが今では、首も胴もすんなりと伸びやかで、ウエストにはうっすらとくびれが（しかも左右対称）！！見た目にも元気そうです。

●10回のセッションを終えて

このたび10回のセッションを受けることができて、とても満足し、そして感謝しています。毎回、セッションに伺うのが楽しみでした。今では気持ちも身体も以前とは別人のようです。

当初は、腰の奥の重苦しさと痛みで途方にくれ、毎日そのことばかり考えてしまい気持ちも晴れず、つらい日々でした。でも、あのときロルフィングを思い出し、受けることを決めて、田畑さんにセッションしていただけて、本当によかったと思います。当初の懸念であった腰の痛みから解放されただけでなく、身体全体のバランスが取れ、歩くこと動くことも楽しくなりました。今はもう運動したくて仕方がありません！鏡の前での身体のチェックも楽しく、あちこち動かしては眺めていると時間のたつのを忘れてしまうほどです。

痛いところがなくなって、身体を好きになってきたら、やりたいこともいっぱいできてきました。気持ちもいたって前向きで、毎日楽しいです。この身体を大切に、凝り固まらせることのないように、適度な運動を続けていきたいと思います。

10回セッションを終えた今でさえ、なぜあんなにソフトなセッションであのように身体が変わり、そして戻らないのか、やっぱり不思議に思ってしまいます。セッション途中も、楽しいながらはてなマークだらけの私でしたが、田畑さんは、常に静かで落ち着いた真摯な姿勢で、まるで「私には真実が分かっています」というかのように、進むべき方向を見据えてよどみなく進んでいかれました。なんといいますか、私以上に、私の身体を信頼してくださっていたような気がします。とても信頼できるロルファーさんで、安心してセッションにのぞめました。ありがとうございました。その確かな技術にも信頼と尊敬を覚えました。

これからも少し変化が続くとのことですので、楽しみにしていきたいなと思っています。

ロルフィングがあってよかった。本当に救われました。田畑さん、本当にありがとうございました。

ロルフムーブメント認定トレーニング募集条件緊急変更です！！

インストラクターモデルはすでに締め切らせて頂きました。訓練生３セッション用のモデルとなっていただける方を募集中です。

日程；10月10, 12, 16日 (３日間)

時間　13:30 - 15:00または15:00 - 16:30

料金： 3000円　x 3回 = 9000 円

ロルフムーブメントは，Rolfing後の効果をさらに高めたり，より動きやすい身体に発展させるための技法です。このクラスでは，外部からの方をモデルクライアントとして行う実習が，トレーニングの重要なパートを占めます。

ロルフムーブメントの場合，また，着衣 ( T-シャツ／短パンのような服装，柔軟な素材であればOK)でお受け頂けるのと，強いタッチはほとんど用いませんので，安全性も高く，すでにロルファーになっている人間のみが訓練生として参加しています。

メインインストラクターのCarol Agneessens＊と私のアドバイスをもとにワークにあたります。Carolは私のロルフムーブメントの師で，とても素晴らしい人柄の女性です。他者をエンパワーする力に秀でています。少し接するだけでも価値はあると思いますよ。

ファイル中に詳しくありますが，以下大まかな情報を示します。

□会場：　貸教室・貸会議室　内海　　(JR総武線水道橋駅から徒歩1分)

募集対象： ロルフィング１０シリーズを終了されている方が望ましいとされていますが，各種ボディワークやソマティックプラクティス経験の方も応募ください。

募集は，定員になり次第締め切らせて頂きます。お早めに！！

お申し込みお待ちしています。

日本ロルフィング協会へ直接お申し込み頂くか，

http://rolf.cute-site.org/blog/rm20070830/

もし，ご質問等あれば直接田畑までどうぞ！

＊Main Instructor, Carol Agneessensについて

Carol Agneessens,M.A.

The Fabric of Wholeness: Biological Intelligence and Relational Gravityの著者でもあり，Rolfing Instructorとして，The Rolf Instituteにて長年指導にあたっています。さらには，R.C.S.T.(Resgestered Cranio Sacral Therapist)の資格も有し，近年The Rolf Institute主催のワークショップにおいて，CranioSacral Biodynamicsをロルファーに紹介しています。

田畑は，1999年のワシントンD.C.でのRolf Movement認定コースに参加し，そこでCarolから初めて学びました。クラス中に彼女が私にワークする機会がありましたが，その時に軽く頭部を支えているだけにも関わらず，脊柱全体が自発的に伸びていく体験をし，強烈な印象として残っています。繊細なタッチでもこれだけの変化と体験を起こせる可能性と自分が求めていたワークのヒントが多く潜んでいる可能性を感じたのです。さらに，彼女の他者をempowerする能力はとても秀でています。クライアントのみならず，訓練生自身もRolfingへのMotivationと自信を再び取り戻し，強化させてくれると思います。

彼女はI.P.R.から直接学んだことのない，第二世代の教師です。アイダから"直接"学んだということを"笠に着る"こともなく，また，自分の体験や力を誇示することもなく，常に謙虚な姿勢で，参加生の立場に立ち，empowerすることを忘れません。彼女に接するとき，テクニックを超えた大切なものを学ぶことになるでしょう。

10月19日に一ヶ月に渡るロルフムーブメント認定コースが終了しました。新たに１２名のロルフムーブメントプラクティショナーが誕生しました。メインインストラクターのキャロルは、参加生一人一人とダイナミックに応答し合いながら、常にエンパワーを忘れないすばらしいリードをしてくれました。キャロルは、私田畑をco-teacherとして、たくさんのデモの機会を与えてくれとても貴重な体験をさせて頂きました。外部より、実習のためのモデルクライアントとしてきていただいた方々もセッションを通じて、驚くほど変化されていました。

全編を通して、クラス内が安全で、クオリティの高い場が形成され、参加生も交換セッションを通じて、高度に統合された状態に調整されトレーニングを終えたことはうれしい限りです。また、知覚に働きかけるような繊細かつ表現の難しい内容のエッセンスを見事に訳し伝えて頂いた、大野百合子さんの通訳は流石でした。

クラス最終日は、名残惜しさと感動のあまり、号泣者続出のうちに閉幕となりました。

新たに公式認定されたすべてのRolf Movement practitionerの方々、受け手の状態に応じたテーラーメイドのセッションを構築し、受け手とより双方向に反応し合う”生きた”ワークを展開されていることと思います。

今後の日本のロルフムーブメント／ロルフィングをさらに盛り上げていきましょう！

本当に開催できてよかった～！

クラスに関わってくれた方々みなさんに大感謝！！

先日，分子生物学者である福岡教授にお会いする機会を得た。二つの著書"生物と無生物のあいだ"と"プリオン説はほんとうか?を拝読して思うのは，福岡先生には，一貫したロックスピリットがあるということだ。プリオン説がノーベル賞を受賞したということで，それが仮説である段階にもかかわらず，世間はそれを確固たる事実のように捉え，米国や日本政府はそれをうまく政治利用しようとしている。消費者の食の安全を考えた場合に，政府がとるべき対応とは，感染機構が解明されていない以上，少しでもリスクがある以上は，検査基準や項目を省略せずに病原性の検出のための測定感度を上げる努力を惜しんではいけない。一方で米政府は日本政府に対して，検査の労力やコストを減らそうと圧力をかけている。これは，安全が確認されたからではなく，すべてお金と権力の構図での話で，決して，安全が科学的に証明された上でなされているからではない。

研究者の良心に従って，こうした流れに対抗すると，まず，研究費調達の困難さ，そして体制側からのなんらかの嫌がらせがあるかもしれない。また先生は著書の中で，大学という閉鎖社会についての実情についてもコメントされているので，科研費の審査する大学関係者からちんけなやっかみ等がないことを心から望みたい。

福岡先生の人柄から，積極的な反体制的姿勢があるとは思えない。本来は，ただ研究に没頭していたい根っからの研究者にちがいないと思う。しかし相容れない現状に対して，研究者としての良心が，書かずにはおれなくさせたのだと思う。

体制に巻かれることなく，何かを貫こうとする信念が，そこには感じられる。

それこそが，ロックスピリットだと思う。

実際お会いしても，本から受ける印象を裏切ることのない，素晴らしいお人柄の先生でした。

今いらしているクライアントの方で，過去のけがの記憶が鮮明に思い出されたという興味深い感想を頂きました。一つは，頭部斜め前方のKinesphere＊ワークをした際に，親に同じ方向から殴られたことを思い出したとのこと。視覚は働いているが，見ようとしていない方向にパーセプションの偏りが存在したようです。

その他，かなり前に後頭部と仙骨付近を強打した経験があったとの情報を参考に，導入部でKinesphereの手に感じる密度を感じながら，身体に手を触れずに，fieldに空間が広がるのを待って＊＊から，Touchを伴うワークに移りました。受け手の方の感想として，手を触れる前に，頭部がすごく反応して過去の痛みが一過的に強く感じられたとのことでした。

さらに自転車のハンドルがみぞおちに深く入った怪我を思い出したとの情報を元に，別のセッションでは，膵臓付近のスペースが広がるのを待っていたところ，脊柱の前かららせん上に何かが渦巻きながら上昇して，そして，左のほほの上が突然痛みだしたとのことでした。左のほほの上は，全く忘れていたことに，幼少の頃，野球のキャッチャーをしていたときに，バッターがフルスイングしたバットが，その延長にあったクライアントの方の左ほほの上を直撃したというショッキングな記憶が痛みと共に思い出されたとのことでした。インパクトを受けた箇所を中心に頭蓋骨に流動性を引き出すワークをしたところ，常に存在していた広範囲でもやがかかったような違和感がだんだん一点に収束して消失したとのこと。

分子レベルでは，とうの昔に新しい分子に全身が入れ替わっているはずなのに，身体自身は忘れていないというのも不思議な話です。

＊Kinesphere : 体外における，感覚が行き届いている空間

＊＊実践と経験から使っている技術です。直接習ったことはありませんが，fieldに働きかける点でCranioSacral Biodynamicsと重複しているワークと推測されます。

マッサージなどを楽しみのために受けるのは，全く問題ではないし，あまりに辛いときにしかるべき医学的処置を受けずに痛みをただ我慢するのは得策ではない。しかし，長い目でみた場合に，自力でなんとかできる状態を維持できるのであればそれにこしたことはないだろう。

クライアントで，もう３０年来鍼とマッサージに通い続けているという経歴の方がいらしている。治療院に行くことが生活の一部となって，行かないと不安を感じていたのが，それらに行かなくても，何とかなることを実感されたとのこと。いつも依存していたことを止めるというのは，一時的としても勇気のいることだ。８回の過程を経て，自分の身体が自分なりに回復して機能しているのだということに気づくことができた，という感想を聞かせてくれた。

ロルファー冥利につきるフィードバックである。

久しぶりのワークショップです。一般の方もご参加頂けますので，ご興味がありましたら，是非どうぞ！

"コアを充実させる"　　　～臍周辺からの空間的広がりを引き出す

内臓空間の広がりが足りないと，いくら四肢や脊柱のサポートが充実していても，十分な安定性が得られません。胎生学的に重要な臍から全身へのつながりを通して，コアの充実を探求したいと思います。

日時: 2008年3月15日土曜日

時間：13:30 - 17:00

参加費： 10000 yen

定員：6名

場所：田畑のセッションルーム

残り枠2名です！(3/13現在)

少人数のクラスですので，田畑が必ずワークする機会があります。

大学生４年生の陸上部で活躍しているクライアントがいらしている。彼は，昨年夏に３回セッションを受けて，しばらく中断していて，今年に入ってシリーズ完結に向けてロルフィングを再開した。4回目５回目と進むうちに腸腰筋が働く感覚が得られるなど，３回目まででは得られなかった変化の実感を得ている。

彼曰く，中断せずにもっと早く受けていればよかった，とのこと。

ロルフィングは，Basic１０を終了した後は，Post 10セッションで，１回でチューニングすることもあるが，それは，基礎ができた状態でできることである。最初の１０回シリーズ(12回ぐらいでまとめることはあるが。)はあくまでプロセスの途中である。もし，ロルファーとの相性もそれほど悪くもなく，腕も信用できそうだと思うのであれば，完結するまで続けよう！そうしなければ，いわゆるロルフィングの神髄は決して味わえない。

初回で変化を実感するクライアントもいれば，５回目あたりの中盤で感じる方もいる。どの段階で変化を実感できるかどうかには，個人差があるが，シリーズ完結半年後に急に慢性的な痛みが消えたという方もいる。

たまに，奇跡的なワンショットセッションを期待する人がいるが，ロルフィングにそれを求めるのはやめよう。変化を十分に引き出すためには，地道な積み重ねと時間が必ずかかるものなのだ。都合よく，何かをスキップして，おいしいところ取りするようなことはできない。

ロルファーのスタイルにもよると思いますが，Rolfing trainingでは，セッションの時間は１時間で十分と教えられています。田畑はおよそ60分ほどで終えています。変化を引き出すにはその時間で十分だと考えています。ただ，必要に応じて，身体状況を把握するためのカウンセリング＊に多少時間を頂くことがありますが，それでも，90分あれば十分です。

セッション後の変化は，終わった後でも続いていきます。入力された情報が神経学的に処理され，その都度統合される必要がありますが，そのために過度の入力はオーバーフローしてしまうことになりますし，受け手が余力を残す形で仕上げ，セッションを切り上げる必要があると考えています。

したがって，多少の幅はあるにしても，セッションに最適な時間というのは存在すると思います。

＊ここでいうところのカウンセリングは，いわゆる心理療法的なセラピーを意味するものではなく，あくまでも身体に関連した情報収集を指します。

PS.

これは非表示設定のコメントに頂いたご質問への回答の意味もあり投稿しました。

時間の長短でスキルを計ることはできませんが，長すぎて疲れてしまうということでしたら，その旨をロルファーに伝えてみてはいかがでしょうか？

ロルフィングの本質というか，根本方針の一つにClosure (完了する)があります。商業的に考えれば，絶えずリピートしてセッションを受けてくれる方がいいに決まっています。それなりの信頼関係が構築されてはじめて，何度も訪れることになるわけですが，一方，ロルフィングで目指しているのは，他者を必要としない自立的バランスの維持です。

主要な制限が解放された後，ロルフィングシリーズが成功に終われば，依存的にどこか或いは何かに頼る必要がなります。

先日シリーズを終えられた方で，確かに体調はいいんだけれど，これまで絶えずどこかの治療を受けていたので，どこかに行かなくなるというのが信じられないし不安で，”完了する”というのが怖いとのことで，ではしばらく10回終了後，様子をみてみましょうということになりました。　 ~ ~ ~ ~ ~ 一ヶ月くらい経って連絡したところ，最近歯科治療にいってからバランスが回復しない感じがあるとのことで，予約を受けることにしました。

セッション後，淡々とその方がおっしゃるには，とにかく最初は，ロルフィングが終わって不安な感じがあったが，その間痛みやコリを感じることはあってもそれに支配されることもなく，次第に自分の身体が，なんとかしてくれているということを実感したとのこと。しかもその身体が機能しているという事実が，予想もしないほど精神的にとても大きな意味を持っていたようで，自分にもまだまだ可能性がたくさんあるということが実感として感じられ，ロルフィングを受けて本当によかった，と涙を浮かべて感動的に語ってくれました。

このClosure = 完了する，という原則はすごい力を持っているというのを再確認しました。完了してこそ，受け手自身の底力が発動し始めるわけで，それを邪魔したくはないですね。再開するとしても，とりあえず打ち切る＊というのは知識としてわかっていても本当に大切なことなんだと改めて思った次第です。

＊かといって，受け手の希望を全く無視してきちんとした説明もなく，ぶっつり切り捨てるように終わるのは問題です。

10回終了後，とりあえず様子を見ましょうということにして，1ヶ月経過後連絡をとってみたところ，以下のようなご返事を頂きました。

→

先日のメールに書きましたように１０回目を終えてから、快適という感じの日々でしたが、

昨日の午後に歯科で噛み合わせの調整の為の金属を入れた途端、

首、肩、背中が凝って、気持ちが悪くなって来ています。

噛み合わせが深すぎて、歯を噛み合わせた時に、上の前歯で下の前歯が全部隠れて

しまう状態で、下の歯の前面は、上の歯で削られてしまっていますし、下の歯の歯茎の

一部は削れていて、しかも歯茎に上の歯の跡が付いています。

その事が原因と見られる、奥歯の一部が欠けてしまうという事も数回起こっています。

今までに何度も他の方法で調整を試みていたのですが、うまくいかず、

今回は、下の奥歯左右３本つづの上に金属を載せて、歯に高さを出し、

噛み合わせを浅くする方法になりました。（一応、固定）

診察台の上で試しに被せている時から、首の辺りに不快感があり、

固定されて、会計で待っているときには、明らかなる肩凝り、

そして、病院を後にして数分後には気持ち悪くなりました。

しかし、どうしても我慢できない程ではないので、そのまま我慢しています。

首を回してみると、明らかに昨日の午前中までとは、違う音がしています。

たまたま昨夜のうちに被せていた金属が左右とも外れてしまい、

今は着脱可能状態なので、時々ちょっと外してみています。

やはり額関節、歯同士の当たり、歯茎等は、被っている時の方が明らかに楽なのです。

でも、肩は凝る・・・。

（これは、これまでに試みた時と全く同じ反応です）

噛み合わせを２～３ミリ変えているのですから、身体に不調が出てきて当たり前と言えば

当たり前なのですが、なかなか医者には理解して貰えません。

昨日も帰り道、ちょっとお散歩のようにして歩いてみたのですが、

歩くことで解消（？）される凝りより、噛み合わせ調整で呼び起こされる凝りが

上回ってしまうようです。

という訳で、このままの状態ですと、近いうちに鍼やマッサージに行かないと

ちょっと苦しい状況になりました。

折角「何かに頼らずとも（鍼等）、自分で立っていられる」という状態が維持出来ていて、

それは精神的にとても大きな物でしたのに、とても残念です。

>>

というメールを頂いたのを受け，１セッションしました。

その後，再びご報告を頂きました。

→

田畑　さま

こんにちは。

先週は突然だったにもかかわらず、迅速な対応をして下さり、

どうもありがとうございました。

あの帰り道、だいぶ楽だったのですが、

やはりその後、反応が出たようで２，３日怠い日が続いていました。

けれど、それを過ぎると以前マウスピースのような形で（スプリント）

調整していた時と明らかなる違いを実感しました。

４日（金）に歯科に行った時は、外れた物を付けて貰う勇気がなく、

取り外し可能な状態のままにして貰いました。

一週間様子を見て、だいぶ慣れてきたので、

昨日、固定して貰いましたが、肩凝り、腰痛とも酷くなっていません。

１０年近く調整しては、止め、調整しては、止めの繰り返しでしたから、

この固定は、とても大きな一歩です。

調整しても首や肩の凝りを殆ど感じないなんて、嘘のようです。

医者としては、もう少し噛み合わせを浅くするのが目標のようなので、

まだ先は長そうですが、取りあえず第一段階はクリア出来ています。

先週すぐに伺っていなかったら、この状態にはなれず、

きっと「やっぱり調整すると、歯や顎は楽だけれど首が凝って・・・」と

後ろ向きにしか考えられなったと思います。

本当にありがとうございました。

(注：引用に関しては，ご本人から許可済)

>>

といううれしい報告を頂きましたが，歯科治療の影響は確かにあるようです。

歯科治療や矯正によって，負荷を受けていると感じたところは，上顎や後頭部です。これらの流動性を引き出すためのMotilityワークが有効でした。

一つ前の投稿で，Closureの大切さについて書きましたが，では，Basic10シリーズ後にセッションを希望する場合はClosureをどう捉えたらいいでしょうか？

まず大切なのは，依存関係が基本にあるのではなく，あくまで，高い統合状態を目指すためであれば，さらにセッションを継続するのは生産的な結果を生みます。表現者の方々のパフォーマンスが向上するだけでなく，様々なレベルでの変化も伴うので，人間的な深みも加わることでパフォーマンスのクオリティも変わったというご報告も頂きます。

また，10シリーズで扱えなかった場所を扱うことで，大きな変化が引き出されることも珍しくありません。10シリーズ後，さまざまな過程を経て，奥から浮上してくる制限もあるようです。また，個々に状況は異なるので，かなり人によっては制限が多い場合もあり，例えば，出生時のトラウマや深刻な交通事故などは手強い制限につながることもあり，ある程度回数が必要なケースもあります。

(ロルファー側からすると，実は同じクライアントに対して多くセッションするのは，とても勉強になります。Basic トレーニングで得たテクニックだけでは，すぐネタ切れになります。その先は，習ったことを離れ，創造的にセッションを作っていく必要性がでてくるからです。)

さて，回数をどんどん重ねてきた場合になにをもって打ち切るのかは，むづかしい問題です。セッションを受けることで，単に状態を維持するため，というよりは，より高度な統合状態に発展しているのであれば，継続する価値はあると思います。ロルファー自体が進化し続け，インスピレーションを使い続ければ，よりセッションも深いものになってきます。

ただ，セッションは無限にできるものではなく，実際にはClosureがいろんなタイミングで訪れます。可能な限り，いい形でそれを迎えられるよう，一つ一つのセッションを大切にしていくしかないですね。

京都にいってきました！

京都で開催中のロルフィングトレーニングUnit 1のムーブメントのパートを担当するためです。ソロで認定トレーニングに関わるのは初めてで，メインインストラクターのマリウスさんとも初対面のことから２週間くらい前から，実はかなりナーバスになっていました。３日間という短期間の間に伝えたいことや紹介したいテクニックは山ほどあるけど，エッセンスやMovementのおもしろさがどれだけ伝えられるだろうか？

とあれこれ考えていると，ますますまとまらないし，Rolf Instituteから来るはずのガイダンスも送られてこないまま，日が迫ってくるし。。。。

そんなとき，ある記事を読んで，自分が参加生だったときを思い出せばいいんだ，という当たり前のことに，はっと気づいてから，急にいろいろ整理されてきました。

京都入りしたクラス前日には，京都在住の大学時代の恩師，落合英夫先生にお会いしました。昨年末より，大手術と危篤を２回くぐり抜けたばかりとはとても思えない，大らかでほがらかなままの先生に久しぶりにお会いして，エンパワーされたのもよかった。

参加生の方々はとても熱心で，初日から実習で成果を出してちょっとびっくり。吸収が早いし，応答性がいいし。

順調にいけば，新たに来年新ロルファーが十数名誕生する予定。

楽しみです。

健康な筋肉などの柔軟組織の状態にはいくつかの段階があります。

(1)組織生来の自発的で微細な動きが十分発揮されていて，全体との連携がとれている

(2)他とのつながりは十分ではないが，慢性的な緊張はない

(3)痛みはないが，張力は不均一で押すと痛みや違和感があるところがある

(4)張力は不均一で，慢性的な緊張や痛みが常に伴う

(5)感覚の感度が低下し，麻痺あるいは無感覚

数字が若いほど，動きの質，生活の質共に高く，疲れにくくなります。一般的な治療の目的は，痛みの回避にのみ焦点を当てますが，統合という観点では，(1)を目指します。

この痛みの回避にもいくつかのレベルがあります。痛みは，身体の信号として発せられる大切な感覚ですが，それを無視できるように感覚を遮断する”処置”と，負荷がかかっている原因を変えようとする”治療”には大きな違いがあります。

それとは別に，身体を別の角度から捉え，ちまちまと痛み云々ではなく，根本的に健康な状態に身体を教育する！という発想の下に行う仕事の一つがロルフィングです。

急性的なケースには痛みの遮断は有効ですが，慢性的な問題に一時凌ぎを繰り返すのは賢いやり方ではありません。慢性的となった時間と反復の蓄積を考えると，根本的な変化には必要な回数と時間が必要です。

慢性的な緊張を解決するために受けた療法が，制限の元になることがあります。元々急場をしのぐためには，さまざまな治療はもちろん必要ですが，慢性的な問題に関して，的を得ない一時凌ぎを続けていると２次的制限が生じるリスクがあります。

例えば，肩が凝る等の不具合の場所を断続的に針や強いマッサージを受けすぎると，効かないばかりか，その治療を受け続けた箇所の組織が損傷して傷んだ状態になってしまう例をたまに目にします。そうなると制限の複合汚染です。根本的な原因はそもそも，痛みや違和感を感じる場所とは離れたところにあることがほとんどです。なので，身体をいろんなやり方でいじっていない方の方がシンプルで，変わるのも早いと感じることが多いのです。

そもそも，慢性的な問題は，文字通り時間をかけてさまざまな蓄積があって生じているわけで，せっかちに効果を期待するのはまず諦めて，それをいい機会として身体通じて自分の生活全般を見直してはいかがでしょうか？

違和感の度合いや緊急の場合，それを回避するような処置は有効ですが，それにいつまでも頼った依存的な姿勢で，何かを変えようとしたり，それまでの習慣や他のレベルからの肉体への影響を見ないようにして，根本的に何かを改善しようするような，うまい話はありません。

身体が無意識を反映しているように，身体が変わるとき，自分の別の側面もまた同時にリンクして影響し合います。ロルフィングは，肉体を物質だけの存在ではなく，心理的，霊的，情緒面を包括した存在として見る，ソマティックなアプローチです。

そして，肉体が根本的に変化するためには，必要な時間とプロセスが必要なのです。

ロルフィングの変化をもたらすものは何だろう？

テクニックだろうか？それとも経験だろうか？

経験が多いロルファーがいいロルフィングをするのだろうか？

それともセンスの問題だろうか？

思うにそれらは一つであるが，本質ではないように思う。

Certificateを取り立てで，ロルフィングをとにかく俺にさせろーっ！というノリノリの時は，多分感覚的に，初心の純粋な気持ちそのものだったと思うし，今やってるロルフィングは今で，様々なテクニックや経験が加味され発展した良さがあると思う。

ビートルズ時代のLove me doの勢いがあるジョンレノンが絶対いいという人もいるし，Imagineに決まっているじゃないかという人もいるだろう。それはもはや好みであって，優劣ではない。

実際に私の経験からすると，Unit 2のときにクラスメートのGioから受けたRolfingはいつまでも心に残っているし,名誉ロルファーのVivian Jayeから受けたセッションも忘れることはできない。

人に感動を与えるセッションや深い体験は，テクニックや形式を超えた何かからやってくると思う。

先日，那須の親父のところにいってきた。この季節，那須塩原のインターチェンジから家に向かう途中には，所々でトウモロコシの苗が育っているのをみることができる。トウモロコシが実をつけている姿を見ると必ず思い出す，小/中学校の同級生，市村健二君のことだ。中学校の美術の時間に彼は，トウモロコシを描いた。それは，茎と葉の間から実がなっているところを正確に描写していた。それを見た美術の教師は，よく画けているし，すばらしい観察眼をもっていることを褒めた。そうか，健ちゃんはよく見ているんだな～と感心した。ここまではいい話なのだが，

休み時間に入ると，町中に住んでいる，いけすかない同級生 Kが，

”トウモロコシをちゃんと画けるってことは，家がどん百姓ってことをいってるようなもんだ！”

と堂々と言っていて，それにうなずく連中も多かった。

そんなつまらない連中のつまらない悪口とは関係なく，健ちゃんの絵はりっぱだった。

その市村健二君は，最初の小学校の同級会の幹事をしてくれた。私たちが，22才のときだから，かれこれ２３年前である。彼は学級委員になったこともないし，とりまとめをするような役目を小学校のときには全くしたことがなかったキャラだったが，突然，みんなに会いたいということで，幹事の役を快く引き受けたそうである。

しかし，数年後に彼は交通事故で亡くなってしまった。小学校のクラスは一学年しかなく全部で２７人，勿論クラス替えもなく６年間一緒だったで，お互いが幼なじみのようなものだった。健ちゃんの性格をよく知るわれわれにとって，なぜか幹事をしている別キャラの健ちゃんはとても楽しそうだった。

身体とは関係ない話題ですが，先日iPhoneをゲットしました。Appleのカレンダーやアドレス帳の完全同期サービス，Mobile Meのデモに魅せられ，昨年からの海外でのiPhone情報を見るにつけ，iPhone欲が最高潮に達していました。

しか～し，長蛇の列を作る表参道店にも足を運びましたが，とても並ぶ気にもなれず，仕事や時間もなかったため，今回は無理と諦め，すごすごと帰ってきました。下北の商店街をさえない気分出歩いていると，最も下北らしいといっていい，びっくりカメラのキシフォートで，なにやら，次回入荷したときに連絡をくれると，ギャル風の店員さんが，ギャルの交換日記みたいなノートとファンシーなペンを差し出され，これがいったい何に結びつくのかわからないと思いつつもそこに名前と電話番号を残しておいたわけです。全国レベルで売り切れが続いている中，次回入荷はいつになるのかさっぱりわからないという巷の噂を信じる限り，８月にはお目にかかれば最高ラッキー，恐らくは年内にやっと手にするのか～と思いつつ，iPhoneを忘れようとしていた，20日になんと，あのびっくりカメラのキシフォートから連絡があり，なんと16GBが入荷との知らせが！！

キシフォートさんにはとっても失礼だが，ポジティブな青天の霹靂という感じです。あのギャル交換日記風なノートの記録はちゃんと生きていたんです！！キシフォート万歳！！いや～下北キシフォートの奥深さと底力を垣間見ました。

わ～い！わ～い！！

てなわけで，今iPhoneがこの手にあります。

発売１週間後，下北キシフォートにて，奇跡のiPhoneゲットしたものの，やはりソフトバンクのサービスは見切り発進で，予想どおり，パケット通信は，肝心な時につながらなかったりで，今のところのiPhoneは，カメラ付きのiPod touchです。

ソフトバンクに対しては，クレームに対する立派なマニュアル対応の時間を本筋のサービスにまわしなさい！とどうしても思ってしまうわけで，Docomoも参入して，２キャリア制にすべきと強く思う次第です。そうすりゃ少しはマシになるかも。

Mac側としては，例のMobile Meによる完全同期はまだまだ先の話で，うまくいかないなあと思っていたら，不具合のお詫びにMobileMe(旧.Mac)のサービスを一ヶ月延長するとのこと。うまくいかなければ，サービスを提供する側としては当然の対応だが，ソフトバンクは絶対こういうことをしないだろうなあ～。

ソフトバンクに愛想をつかした私としては，今年初めにau機を購入した。

商品を買ったり，契約するということは，つまりその会社やお店を応援しているのとイコールである。学生時代やRolferになりたての欠乏時期には，価格優先で生計を考えざるを得なかったが，可能な限り，応援したい会社の商品をなるべく買うとか，好きなお店で食事をしたいものだ。そこら辺の矛盾は少ない方がいいに決まっている。

とはいったものの，今回のiPhone購入に関しては，はっきりいって自己矛盾があります。

例えば末期癌等の難病から生還して，玄米菜食にしたことが思い当たる一番の原因だったとしても，それは一因だし，普遍化はできない。たまに，身体に肉が悪いとか言い出す人が必ずいるけど，それはその人が何らかの信念とともにうまくいったというただの一例にすぎない。食生活を見直すのは勿論必要だ。例えば，癌細胞が検出される１センチくらいの大きさになるには，およそ１０億個の細胞が20年程度かけて育ってきたという一定の体内環境を変更することには意味があると思う。免疫が低下させないようにあるいは，癌細胞にとって好都合な環境をシフトさせるには，生活スタイル或いは考え方等，何かを変えないといけない。そうしなければ手術後，また同じことを繰り返すことになってしまう。

だが，その変え方は，元の体内環境がそれぞれ個人個人で異なってくるわけだから，それをある一つのやり方で解決するほど，簡単にはできていないはずだ。

肉は確かに消化するのにエネルギーがいるし負荷がかかる。しかしある程度の負荷がないと身体は怠けて弱体してしまう。それを全く”悪い”ものだとするなら，ネイティブアメリカンが，大地や聖霊に感謝を捧げながら，バッファローの肉を食するのは悪いことなのか？　或いは，近所の人のいい精肉屋さんのおじさんが一生懸命売っている肉は毒なのだろうか？家族のためにと母親が作ってくれていた手料理に入っていたお肉は，身体に毒だったろうか？ 一切の肉を排除して生きる人は絶対癌や難病にならないだろうか？

食物に呪いをかける人たちに耳を貸すのはやめよう。

またこれは身体に悪いと思って食べるのはやめよう。

それよりおいしくありがたく方がよっぽど健全だ。

身体の声を聴けば，肉を欲するときも必ずある。その声を無視し続けると，目に輝きがなくなったり，欲求を別の形にすり替えたり，全体のトーンを落とすことで対処することになる。そして，見た目が胡散臭さやインチキな感じにはならないはずだ。

今月はどういうわけか，ギックリ腰月間だ。椎間板ヘルニアで手術後の方が２例，その他ギックリになった方２例。という私も６月に旅先から帰る直前首が動かなくなった後，次第に移動してきて，今月頭はそれが腰に及んでギックリ寸前だったが，私の場合，自然に経過させることで時間が治してくれた。　しかしながら，一連のギックリブームは，流行の引き寄せが働いたのか？は不明。

よく，クライアントの方から，

”　調子がいつも良さそうでいいですねえ，”

なんて言われるけど，そうでもないんですよ，実際は。

結構動いてます，ロルファーの身体も。

先日，Bluenote Tokyoで行われたRobben Fordのライブに行ってきた。私は，1998年にボルダーで彼のライブを観て以来のファンである。その１０年前にみたステージで，途中ベースの音が出なくなってしまうハプニングがあった。ベースとアンプを繋ぐシールドの不備と予想されたが，Robbenは，全く動揺せず誰を責めるわけでもなく淡々と演奏を続ける姿が抜群にカッコよかった。ソリッドなサウンドのカッティングや，ブルーステイストのソロも正にギターヒーローそのものだった。

以来アルバムを買い集めて今に至るのだが，今回はBlueNoteということで，数年前にB マルサリスのライブに失望してから，Bluenoteには警戒している。そのライブは，全く魂が入っていなくて，やっつけ仕事を流している感じで何の惹きつけるものもなく，しかも，時間がきたらきっかり終わってしまった。チケット代も安くない上に最低だった。Robbenも時間きっちりのしょうもないステージだったらどうしよう？という不安もよそに，マルサリスのライブより30分多くみっちりやってくれた。ステージパフォーマンスももちろん高く，集中が途切れることなく，大満足なものだった。

東京Jazzで以前Larry Cartonと競演していてそのライブアルバムもでている。Larryのソロの後ろで行うバッキングも手を抜かず，イカしていた。一方Robbenのソロ中のLarryのバッキングはそれに比べるとイマイチでキレが足りないのがわかる。相手方のソロを引き立てようとする姿勢にプロフェッショナルを感じた。

知名度が高かったり，アルバムの完成度が高くても，アーティストの命はライブパフォーマンスだと思う。日々のセッションやライブの積み重ねが，大きな舞台やさらなる作品にも反映していくのだと思うし，それがファンの期待を裏切らないことや信頼に繋がるのだと思う。

ロルファーにとって，毎日の個人セッションはバンドのライブと同じだ。それがコアになってすべての流れを支えている。

今年の１０月１３日から，ボルダーで開催されるUnit 2のPrinciplesのアシスタントをしてきます。メインインストラクターは，Rebecca Calli-Mills。1999年のD.C.で行われたRolf Movement認定コースの先生の一人＊です。様々な取り計らいにより，今回のアシストが決まったので，ここは英語オンリーの言語的にはアウェーですが，気持ち的には，ホームです。ボルダーを再び訪れることへの喜びと，初の本拠地での講師になるので，so excited ! です。

今年最大のチャレンジです。

＊もう一人はご存じ，Carol Agneessensでした。

10月１０日。思えば1995年に最初にボルダーにきたときも同じ日付だったような。下北でタクシーをひろい，成田エクスプレスに乗るため新宿へ向かう。タクシーはまるで道のわからない運転手さんで，迂回すること２回。その間はメーター停止してくれたものの，時間が無駄にかかって，駅に滑り込みセーフ。

JALで成田からLAに到着。入国審査は１０年前に一日だけ３ヶ月を超えて滞在したことがネックになってしかも，頻繁にハワイなどに来ていることで不信に思われ，危機一髪だったが，なんとか通過。

ところが，アメリカンの機内では隣に座った黒人男性に聖書を延々解説つきで読み聞かせられ，機内の異臭とともになんともいえない旅だったがそれもつかの間，デンバーでは荷物が出てこないトラブル。デスクにいくと後の便でくるので深夜２時か３時に着くという。フラフラになりながら，空港からボルダーに向かうためのシャトルバスのチケットを$34で購入してみると支払った金額より低い$27のrecieptということに気がつき，運転手の女性に直訴。どうやら，deskのピンハネの可能性大らしい。シャトルは乗れないにいちゃんもいたほど満席で，そのせいで通常５０分もあれば到着するところを，１時間半かかってよれよれに。

悲しい身軽さの手荷物だけで，ボルダーのJudyさんの家に到着した。

Judyさんも彼氏のBillさんも健在で９年前に滞在させてもらった当初と変わっていない。変わっているのは，ケリーという大型犬がお亡くなりになっていることで，うちにいたゴールデンのらぶやんと同じ状況で，代わり(にならないんだが)　のわんちゃんが迎えてくれた。

おみやげもあったのに渡せないのがくやしい～。アメリカン航空め＝＝。

しかもそれが珍しくない様子なのも驚きだった。

夜中にweb上で荷物の現状を追跡すると，なんと11日3:00 amには配達予定のはずが，11日11:50 pmに配達予定になっているではないか～。ふて寝ならぬ，ふてホオポノポノしながら床に入る。３時amに目が覚め確認したが，荷物は届いていない。ふう。

到着した次の日に滞在先の玄関をおそるおそる見ると，そこには荷物が到着していた。これでおみやげもJudyさんとBillに渡せる。

ボルダーの天気は雨で気温は，3℃とあるが体感は１０℃くらい。空気がいいせいかそれほど嫌な感じはしないが，'95年の１０月とは大違い。晴れた空と爽快感が足りない。これじゃ山陰の松江の冬の天気だ。万が一のために持ってきた真冬用のパタゴニアのジャケットを持参して本当によかった。Wifeが出発前に勧めた大冬用ダウンでもよかったくらいだ。Wifeがいうなにげないことによくそういう当たっていることが多い。パールストリートを歩くと９年前とはさすがに様変わりしていて，知らない店が多くなっている。だが，ランチによく利用していたSushi 虎は健在だった。昼はそこでランチを食べる。以前も思ったとおり，USAで食べるサーモンはかなりうまい。昨年亡くなってしまったクラスメートのGioとも思い出の一部もここにあると思うと切ない。

ボルダーブックスストアにたちより，Bodywokのコーナーで本を買い，Tridentといういきつけだったカフェでのんびり過ごす。夕方は，RebeccaとCarolと打ち合わせをかねて日本食レストランのAMUへ。お店は繁盛してお酒も純米クラス以上のものが揃えてあって，このあたりは，９年前には味わえなかった贅沢である。

さて，打ち合わせでは思わぬ展開に。。。。

ミーティングの思わぬ展開とは，２つ同時に行われるPrinciplesクラスを一つにまとめて行うという試みだ。通常１クラスは，10~16名で構成されている。これは，インストラクター１に対して８の数の割合を超えないように設定されているため，16名を超える場合は，別のクラスに分けられる。クラス自体のダイナミクスや，インストラクターの多様なスタイルを生徒が知るためには有利となる。24人の参加予定者を一つのクラスにするのは，Principles初の試みである。アイディアはいい。しかし，開始間近にそれを考えるのは大変だ。教育担当のディレクターに承認を得て，クラスルームを別のUnit 3のクラスルームと交換することをその担当であるJon Martinに了解を得なければならない。

それらのステップを当日の朝クリアすることはできるのかどうか？

それより，いきなりこの本部で２倍の人数になった生徒さんに講義するってどうなのよ？って感じがしないでもない。

しかし，これが流れというものだ。うまくこれに乗れるかどうかが，実力があるかないか試されるわけだ。

エキアイティングっ～ !

ミーティングで決めたことを実際に実現に移すため，Movement facultyとEducation directorの了承，会場の変更に際して，Unit 3のAnatomyのインストラクター，Jon Martinのクラス移動に対しての了解が魔法のように得られる。見事に一気に片づいてしまう，Carolの機動力と交渉力 + 他のインストラクターの協力と連携がすばらしい。生徒にはこの２クラス合同で行うことが知らされていないため，最初のオリエンテーションは，予定されていた別々のクラスで開始し，一度目の休憩時間後に合流することになった。

しかし，クラス開始時間になっても，Rebeccaが現れない。会場に連絡が入り，忘れ物をとりにいくため，遅れるとのこと。それまでの時間自分がリードすることになる，段取りを一応教えてもらうが，そんなこといわれても。。。。

そうこうしているうちにRebecca登場。ギリギリセーフだった。

自己紹介等を済ませる。

ところが，学校側からの通達がうまくいっていないらしく，このPrinciples weekのインストラクターとそれに続くUnit 2のインストラクターが別であることが伝わっていないようで，このUnit 2クラスのお目当てのJon Martinがここにいないことを疑問に思う質問もでる程だった。

Rebeccaが，この一週間で行うことの概略を述べる。

"Principles of Rolfing through Movement"

この言葉を知っているかという問いに大半の生徒はピンと来ていないようで，この状況をどうもっていくか，かなり手応えのある仕事である。

休憩を挟んで，もう一つのクラスが別の会場である教会から移動してきた。そこで，CarolとKevinと合流し，私ことHiroは，いわゆるassistantではなく，教えるパートを受け持つco-teacherであると紹介してもらい，時差ぼけもどっかにふっとんでしまった。

合流後のクラスには，日本人の生徒さんである，YuiさんとTsutomuさんも含まれている。お二人とも自分より英語力がある感じだが，そのことを気にしている場合ではない。

Carolから，Principlesの概要と歴史についての講義があって，ランチタイム。

午後は，いよいよ私のdemonstration。fundamental actionの一つ”Yielding”を用いてのMovementワーク。コンセプトは，発達段階での動きやトニックファンクション理論を元にしていて，日本での２回のMovement認定クラスで紹介してきたが，US本国で紹介するのは初めての試みである。文化的相違があるがどうこれを受け止められるか，興味があったが，実際はモデルになってくれた生徒さんの反応もよく，成功といえる内容だった。身体半分は田畑のデモで，残り半分は別の生徒にプラクティショナーとしての役割をしてもらいながら，説明を加えた。両者とも理想的な反応と体験を示してくれ，うまくいった。

デモ後に生徒間で交換セッションし，その日は終了。

初日は一つの山場だが，それを越え一安心。

RISI

Rolf Instituteで，Jon Martinと再会。７年振りである。私は'95年のUnit 1のAnatomyと'98年のUnit 3を彼から学んでいる。'01年の日本で初めてのUnit 1の講師を引き受けてくれたのも彼で何かとお世話になっている。その彼は，昨年米国の人気TVプログラムである，Oprah Winfrey Showに出演してから，最も有名なロルファーの一人になっている。

彼にあの番組に出てから忙しいんじゃないの？と聞いてみた。

" そうなんだよ～" との返事。Oprah Show出演の経緯を聞いてみた。

なんと驚いたことに，別のロルファーが出演する予定だったが，収録の２日前に突然そのロルファーが心臓発作で倒れてしまったらしく，そのピンチヒッターとして彼が起用されたとのことだった。

人生なにが起こるかわからないもの。

ちなみにそのロルファーは現在は無事で活躍中とのことです。

いづれにしても，彼がOprahに出演したことは，とても喜ばしいことだと思うし，彼の強運を感じる。

Rolf Instituteで，Jon Martinと再会。７年振りである。私は'95年のUnit 1のAnatomyと'98年のUnit 3を彼から学んでいる。'01年の日本で初めてのUnit 1の講師を引き受けてくれたのも彼で何かとお世話になっている。その彼は，昨年米国の人気TVプログラムである，Oprah Winfrey Showに出演してから，最も有名なロルファーの一人になっている。

彼にあの番組に出てから忙しいんじゃないの？と聞いてみた。

" そうなんだよ～" との返事。Oprah Show出演の経緯を聞いてみた。

なんと驚いたことに，別のロルファーが出演する予定だったが，収録の２日前に突然そのロルファーが心臓発作で倒れてしまったらしく，そのピンチヒッターとして彼が起用されたとのことだった。

人生なにが起こるかわからないもの。

ちなみにそのロルファーは現在は無事で活躍中とのことです。

いづれにしても，彼がOprahに出演したことは，とても喜ばしいことだと思うし，彼の強運を感じる。

今日のお題目は，Support。身体の構造を考える上で，支持する基盤をしっかりさせることはなにより重要だ。朝の軽いmovement瞑想と昨日のクラス内容に関してのQ&Aを終え，Rebeccaから，Tonic function理論のイントロダクション。彼女のteachingは力強く，説得力がある。午後は足を中心に扱うデモンストレーション。モデルに志願してくれたのは，アシュタンガヨガのインストラクターもしているという生徒で，デモ後の変化は明確ではなかった。ときおり，変化が明確にでるセッションもあるし，非常にわずかにしか捉えられないセッションもある。そのこと自体イントラクターは分かっているが，デモとしてはやはり明確な変化がわかった方がいい。自分が何を考え何を行っているのかの実況が少なく，生徒にも分かりづらかったようだ。交換セッションの時間配分のアナウンスの不備もあって，クラス内は混沌とした状態で，生徒だけでなく，私も含めインストラクター全員が重い疲労を感じたまま，この日は終了。明日と明後日のためのミーティングをするが，どよ～んとしていてうまく循環していないのを感じる。帰る途中，いろいろ何が反省点か探るがどれも腑に落ちなかったが，突然ひらめいた！

そうだ，smudgingだ！

Private sessionをしている人なら誰でも経験するが，セッションをすると部屋の空気だけでなく場がどんよりする。これをクリーンにするためには，エプサムソルトに燃焼用アルコールを加え燃やしたり，或いはセージを焚いたりすることで場が生き返る。

軽く夕食をとって，ボルダーブックストアにより，ホワイトセージを購入し，さらにブルーソーラー水作製のためのボトルを購入。

明日をこれで新たな気持ちで迎えよう！

朝は早めに着いて，クラス内をセージで浄化。場がクリアとなるのを確認して，講師内で，軽いミーティング。今日のテーマは，Adaptability 。昨晩は，RebeccaとCarolとメールでやりとりがあった模様。Hiro (私)をサポートするために，デモンストレーションの前にそのデモと他の講義内容を繋ぐためのミニレクチャーを挿入することに。つまり，これで，自分はデモだけに集中できる。インストラクターはこの場合複数いるのだから，得意でないことを含め全部をやらなくていいのだと思った瞬間力楽になる。Kevinはデモの前に，active auditingの重要性を強調してくれ，生徒も離れてなんとなく見ることから，積極的に近くで微細な変化を見逃さないようにする姿勢に変わり，とても助かった。

デモは，ビギナーの生徒向けに行うのではなく，モデルクライアントと一対一のいつも行っている呼吸のセッションをすることにした。日本語でもデモの間，どういう意図で何を感じているのか，逐一実況するのはかなり不慣れなことだが，ここは苦手や不慣れ。。を脇に置き，とにかく頭に浮かぶものを口にしつつ，身体半分のデモを終え，walking evaluation。身体半分が，見事に伸張し，誰の目からも違いが明らかだった。残りをたたみ掛けるようにワークし，最後は頭部上方への空間的知覚を広げ，首がおもしろいように伸び，生徒からも " Wow ! " の声が上がる。

Rebecca, Carol, Kevinのバックアップが強力なサポートとなって，デモを成功に導いてくれた。

本当にすばらしい体験だった。

交換セッションもクラス内が集中していて，生徒全員がすばらしいセッションをしていた。

今日のテーマは，Palintonicity。Rolf movement/Rolfingでは，機能的な動きである最終目標にResponsive contralateral movementが引き出されるようにワークする。そのためには，対となる空間の広がりのバランスが必要なのだ。これを１回のデモで体現するのはむづかしい。どのような内容のデモにするかは引き続き任されている。ここで，つい先日２回に渡ってロルファー向けに紹介したポジションで行うワークを選択した。できるだけ，旬で使えるものを提供する，それがビギナーであっても変わりないと思う。要は，ルーチンで使い古されていて，デモを行う自分自身が興味を失っているものを形式に習って教えても，それは受け手に伝わるわけがない。Movementの教師である限り，クラス自体にも常に新鮮な動きと流れがなくてはならない。

デモは，これまたモデルの生徒さんがよく反応してくれて，わかりやすい変化を示してくれた。限られた時間で，詳細の技術を網羅することはできないが，そこで起きるエッセンスを感じ取ってくれれば，それがRolfing体験，或いはMovement 体験となり，その感動を持ち続けることができれば，それが後々のMotivationとなり，inspireされることにつながる。

Rolfingのすばらしい点は，ワーク後にクライアントが見せるその表情の変化や身体全体のクオリティの変化さらには，その影響がphysicalのみならず，emotionalやspiritualなレベルに変化を及ぼす。その動的な変容は，その場に居合わせる者を感動させるのだ。

それを少しでも垣間見せることができたとしたら，本望だと思う。

デモに続いて，生徒間の交換セッションもうまくいっている様子だった。

これが大きなデモンストレーションの最後だったのでほっとする。

クラス後，旧Rolf Instituteの近くにある，Red Rock parkまで向かう。ここは自分のBasic training中によくいったところで，岩の層が隆起によって垂直方向になっている。上まで登るとボルダーを一望できる。ここに登るのは実に１０年振りだ。さまざまな思いがよぎる。

明日は最終日。

最終日，テーマはclosure～終了。

今日はデモはなく，Keynoteを用いてのプレゼンテーションを行う。これまでのcase studyを中心にmovementの可能性を示唆する内容である。質問も多く出て，movement workへの関心が高まっているように感じた。

Day 2はかなり大変だったが，それ以外は非常に楽しく充実した日々だった。最初のBasicトレーニングを終えた後には想像もつかなかった。ここで教える側に立つとは。

それでもなんとかなってしまった。言葉の問題も思ったより苦ではなかった。他の講師の全面的なサポートや，生徒側の熱心さ，互いをrespectし合う環境，合間の家族とのやりとり，それらが大きな流れを作りあっという間にいろんなもの押し流してしまった。

実に不思議な体験だった。

打ち上げの夕食の後，私のUnit 3の先生Patric Ellinwoodに会う。１０年振りの再会。家族想いであたたかい笑顔に触れ，心温まる。

先日，Rolf Instituteから，前回のPrinciples クラスの評価票が送られてきた。５段階評価で各項目に生徒がマークした集計と，コメント欄に記入したものをスタッフがタイピングしてくれたものだ。思っていたよりかなり評価は高く，昨年の日本でのMovement認定コースのときと変わらぬ高評価にかえって身が引き締まる。コメントにはたくさん暖かい言葉が添えられ，心が温かくなった。日本に戻ってから冴えないことが多かったせいか，言葉が深くしみてじーんとした。クラス後にもらうこうしたコメントは，私の宝ものだ。

それにしても，あの生徒さんの何人と再会して，教えることができるだろうか？

たぶん何人かは，もう２度と会わないだろう。全部が次のユニット３に進むとは限らない。

４人の講師の組み合わせも，２回目はまず考えられない。

毎回毎回が最後の授業と思って臨みたいものだ。

ボールダーでのteaching assistするのは，かなりのチャレンジだったが，その前後でwifeの友人のウィリアムレーネンさんと食事する機会があった。

ボールダー行きの前は，私の懸案事項であるところの，言葉は関係ないと励ましてくれたり，先日お会いしたときには，私を見るなり，もっと自分を信頼しなさい，とやさしく叱咤激励してくれた。お会いするのは，数回なのだが，ずっと見守ってくれているような気がするし，心からエンパワーされる彼の存在は繊細でやさしい。

あんな風に人を勇気づけることができるといいなあ，と思うが，それは彼が悲しいことを体験し，それを乗り越えてきた人生に裏打ちされている。

A Happy New Year 2009

お知らせとしては，２月5日発売のソトコトに昨年のボールダー再訪～Principlesクラスのレポートが掲載されます。

今年もどうぞよろしくお願いします。

ロルフィングを５回受けた７歳のお子さんから以下の報告がありました。

>>

昨日子供が、学校でクラスで一番足の早いお友達を抜かして、リレーで一番になったとの事。

で、「恵比寿のおじさん(すみません、田畑先生のことです)に知らせて」と本人からの依頼でメールさせて頂きました。

親としては、心肺機能が高まって呼吸が楽になればと思っております。

<<

このお子さんのお母様が先にロルフィングを終了され，疲れにくくなったため仕事がはかどり，会社の上司から望む部署へ配属アーンド昇級されたとのお話でした。

お子さんは，喘息があり，気道が狭くなりやすくヒューヒュー呼吸のときに音がするとの状態が改善しているそうです。かなり呼吸は確かに改善していますが，走る速度にも違いがでるとは，うれしい報告でした。

たまに受ける質問の中に，年齢が高くてもロルフィングは，効果を上げられますか？

というご質問があります。

答えは，Yes です。

10年程前になりますが，８３歳の方をロルフィングしたことがあります。そのデータは，以下のページにも掲載しています。

http://www.rolfing.asia/rolphoto.html

が，見事に変化して，耳鳴りもいつの間にかなくなったとおっしゃっていました。

先日70代の男性のシリーズが終了しましたが，その前にお受けになった息子さんから，以下のようなご報告を頂きました。

"私も父も体の調子がとてもよくなり、ロルフィングをやってみて本当によかったなと思っております。私は２キロ体重が増えました。上半身の胸のあたりが膨らんだような感じで、そのあたりに肉がついた感じです。父も姿勢がよくなり、背中の痛みが全くなくなったようです。

他にも興味のある人がいればすすめたい感じです。"

質問の背景には，年齢が高くなると身体が変わるのが難しい?という偏見ににた思い込みがあるように思いますが，それは事実ではありません。むしろ日々の身体の使い方やどのように生活しているか，ということが影響する印象があります。

先日，ロルフィングトレーニングのクラスメートである，Jai Haissmanから"元気かい？"メールがきた。２年前にサンフランシスコに行ったときにあったきりだったが，彼は，ロルフィング以外にソマティックエクスペリエンス(SE)という手法も用いている。それとUnit２のPrinciplesを教えに来ていたLaelもSEを学んだ一人である。

このSEは，元々ロルファーだったところのPeter Levine氏が開発したトラウマに対して画期的な効果を上げるメソッドである。昨今のロルフィングトレーニングもまた，彼のヒーリングが起こるプロセスで大切な概念が取り入れられていて，クライアントの身体反応やプロセスが尊重され，かつより効果的となるカリキュラムとなっているのだ。

過去によくありがちだった，クライアントの身体反応を無視した暴力的なストラクチュラルワークとは対極となるロルフィングに進化する貢献は計り知れない。

受け手の存在と身体の反応を尊重しつつ，何かを押しつけたり，問題指向に陥らずに安全にクライアントの望む変化を繊細に引き出したいと考えるすべてのプラクティショナーにお薦めのトレーニングだと思う。

これまで，SEの存在を知りながらも学ぶ機会がなかったが，なんとネットで検索していたら，SEのプラクティショナー認定トレーニングが日本で今年初めて開催されるとのことである。Levine氏の名著である，Waking the Tigerの邦訳本もでている。SEプラクティショナーである藤原千枝子さんの翻訳もすばらしい。内容を深く理解できていないとできないすばらしい仕事です。この藤原さんの通訳でクラスが開催されるとのこと。

ソマティックエクスペリエンス認定トレーニング

参加対象は，医師，看護師などの医療従事者，臨床心理士／心理カウンセラー，ボディワーカーや，教育関連などなどです。すでに精神科医や作業療法士の方も申し込まれているとのこと。２月一杯なら授業料もお得になりますとのことです。

JaiにSEトレーニングはどうだった？と尋ねたところ，

"The SE training was pivotal for my practice. It informs my Rolfing practice, but adds a deeper understanding and tool set for how trauma relates to structural outcomes. I loved it, can't recommend it enough! "

という答えが返ってきた。

先日の2月11日(水)に行ったワークショップに参加された鍼灸師の方より，ご感想のメールを頂きましたので，ご本人の了解を得てご紹介したいと思います。なんと，私がかつて６年間学生生活を送った松江より参加して頂きました。

以下，感想です。

↓

先々週のワークショップに参加いたしました、○○です。

ワークショップの時は、ありがとうございました。

既に一週間以上も経ち、遅くなりましたが、ワークショップに参加できて、本当に良かったです。

ありがとうございます。

正直、今でも田畑さんが言われたことが分かったのだか分かってないのだか、分からないのですが、

今までに感じたことのない、不思議な感触が、体や手に残っております。

田畑さんや、△△さん、人から受けた感触も不思議な、でもとても温かいものでした。

また、私が□□さんに行った時も、今まで見たり感じたりしなかった領域に働きかける感じと言いましょうか、これもまた不思議な、

広がりのある感触でした。

田畑さんが、はじめに、「骨は骨格標本のように硬くはないです。」と言われたところから、

カーンと！目からうろこが落ちました。

「触知が変わります。」と言われましたが、体を、見る目が変わりました。

ワークショップに参加し、感じたことは、「体に対する深い信頼」、でした。

人から受けている時、私自身が、自分の体なのに、おっかなびっくりなところを持っていて、

強張らせて体と接しているのだなあ、気付きました。

もう一つ、田畑さんが、私の後頭部で指をならされ、「ここに意識を持ってきて」、と言われた時、

目の前の視界がざわっと開いたように感じました。

肩甲骨が開いたように感じました。

空気(と言うか場と言うのでしょうか)の感じ方まで変わったように思います。

田畑さんのホームページに、"場"について書かれていましたが、そこを読んだ時は、よく意味が分かりませんでした。

しかし、あの場にいたことで、"場"(全体の雰囲気、受ける人、行う人)とは変化するもので、

また意識を持っていく所でもある、と言うことが感じられた気がし、それはとても新鮮でした。

ロルフィングとは"場"も変わっていくものなのでしょうか。それはロルファーさんによって、違うのでしょうか。

ロルフィングを10回受けたら、どんな風に感じ方や受け止め方、動き方が変わるのだろう、

ぜひ、確かめてみたいなあ、と思いました。

長く、まとまりなくとりとめない文章ですみません。

また、機会があって、行けるようであれば、参加したいと思います。

この度は、本当にありがとうございました。

↑

遠方から，交通費をかけ来ていただいた甲斐が果たしてあったのかどうか，ちょっと心配していましたが，たくさん受け取って頂いたようでうれしい限りです。

youtubeにロルフィングの写真データをアップしてみました。

ビデオではなく，keynoteで作成したものをmovieファイルに変換し，

これをアップしてみました。

音声もありませんが，そのうちもっと自分のプラクティスが伝わるものができるといいなあ～。

以下クリックしてみてください。

ロルフィングによる変化

最近，ゲリーボーネル氏のミスティカル・ノウイング・スクールに通っている生徒さんが何人かロルフィングにいらしている。

ゲリーさん曰く，ロルフィングは，”葛藤のエネルギー”を手放すのにお薦めとのことらしい。

専門外なのでスピリチュアルな観点で解説はできないが，ロルフィングにより身体が，流体としての流動性が引き出されると，古いトラウマなどのエネルギーの滞りは，より少なくなるだろう。身体に滞りのない”流れ”が常にあれば，先に起こりうるストレスや様々な衝撃に対しての抵抗力／免疫がつくことにもなり，それが葛藤のない状態ということだろうか。

もうすぐ，何人かの方々は，１０シリーズを終了するが，果たして，ゲリーさんの目から観て，実際にその方々がロルフィングによって，葛藤のエネルギーを手放す助けになったかどうか？

- - - 気になるなあ。

ヒーリングに関する様々なトレーニング情報を耳にするが，ゲリー／大野さん／クリスさんらによるこのトレーニングは，信頼できる。なぜなら，そこに通っている方々の身体の様子をみていると，統合に向かっていると感じるからだ。(そうでない場合は，身体が萎縮する方向に誘導されたりすることも。。。キャ～!)

ただ，スタートの時点ではかなり辛そうな状態の方もいるが，いざシリーズを開始すると，とにかく変化が早いように感じる。変わることにコミットしているからだろうか。

この変わりやすさは何に由来するのか，興味深いところである。

ゲリーさんのとこでトレーニングしている方のご主人のBさんが，ロルフィングを受けに来ているのだが，彼がトムペティのファンらしく，私の仕事場に置いてあるCDコレクションを見て妙にそして異常な共感を覚えたらしい。彼は，アメリカ人でほとんどプロレベルでドラムを叩いていたらしく，自分と同じくハイスクールから大学時代は，トムペティ一色だったようだ。私のCDコレクションを見て，早速自分のトムペティ＆ザハートブレイカーズのライブDVDをすぐさま貸してくれた。

自分はといえば，大学時代バンドを組んでベースを弾いていたのだが，バンドのギター担当の水嶋修氏(現性石橋)との出会いもトムペティで盛り上がったことから，バンド結成に至ったのだった。70年代末当時としては，自分の周辺でトムペティを知っている人間はほとんどいなくて，水嶋氏がトムペティのファンと知ると一気に親密になった。

今年に入って，既に購入していた，彼らのDVD " Runnin down a dream"が，グラミー賞に輝き，再びトムペティのすばらしさを再確認することができた。

クライアントのBさんも，最近ロルフィング開始を機にトムペティ熱が再燃しているらしく，自分が身体の変化と共に，音楽を通しての原点回帰になるような感覚があるという。

" Runnin down a dream"を店頭で見つけた当日は，なんとトムペティと親睦があるという人物とランチをしていた。さすがにそれを知ったときには口にあるものふいてしまった。初めてのいわゆる音楽体験がトムペティ＆ザハートブレイカーズにある，それくらいマジで影響を受けている。彼らがなぜそんなに自分に衝撃を与えたのかは，そのDVDの中にある制作秘話を観て解った(と思う)。38年も経った今になってわかるとは，面白いものだと思う。

いずれにしても，自分もまた，トムペティを通して自分の原点に近づいていた気がする。

トムペティのDVDもお薦めですが，自分の原点になるようなものに触れてみるのもいいですよ。いろいろ思い出すことがあります。

クライアントに対して，ロルファーの全体性が何らかの形で影響し，セッションに反映してしまうとするなら，ロルファー側の状態，バランスも大切。

では，完璧でなくとも，プラクティショナー側の望ましい状態とはどのような状態だろう？

あくまで私の私感だが，あらゆるプラクティスやセラピーにいえると思われるのは：

1.個人セッションを中心として展開

セッションでの経験が最大の学びであり，これが中心にあって例えば教えるような仕事でも説得力がでてくる。ここがおろそかになっていると怪しい。インストラクターの仕事をしていても，個人セッションに関して常に現役であるべきだと思う。

2.クライアントの扱いやセッションに注ぐエネルギーに差がない

例えば，セレブには特別にたっぷり時間をとって，特別扱いするような態度はありえなだろう。でもそういうビジネスをしている人物は実在するらしい。気をつけよう。身体の叡智はどんな身体にも等しく存在する。そこに敬意を払っていれば，個々の階層や職業には影響されないばず。

3.On/Offのメリハリはあるが，仕事とそれ以外の日常での矛盾が少ない

プラクティショナーがクライアントに指導することを本人は実践しているだろうか？例えば身体の大切さを説きながら，自分の身体を酷使したり，負荷をかけるような使い方で身体を壊している場合もある。それでは説得力がない。自分が7年前アドバンストレーニングに参加したときには参加者の大半のロルファーが故障を抱えていた。圧力を多用するようなやり方ではそうならざるを得ない。

4.クライアントの男女比は，およそ半分半分

ターゲットが予めはっきり絞られている場合や女性限定としているようなケースは別として，プラクティショナーの男性性と女性性にバランスがとれていれば，おのずとオフィスにくるクライアントの男女比はアバウトですが，およそ半々になるはずではないだろうか。極端に偏っている場合は。。。結果として来る層や性別が意図そのもの，間違いない！

5.セッション料金が妥当

お試しや子供へのフリーセッション等の例外は別として，セッション料金はプラクティショナーの自分のワークへの価値がどのくらいか，そして，その金額に見合う仕事をきちんとしているかどうかがはっきりわかってしまう。そのバランスが悪いと，ワークへの意欲が失われたり疲れてしまったり，あるいはクライアントがシビアに途絶えることになる。 一方，異常な高額セッションや集客が誇大広告的な宣伝で支えられているカラクリもあるかもしれない。いうまでもなく，集客は基本的に口コミによっていれば，信頼できる。

6.セッション後，後味がいい

人当たりがよかったり，感じよく振る舞われても，実際のセッションが終わった後に，身体の感覚は，優れたセッションの後には常にクリアさが伴う。例えいろんな反応が出ても，後味はいいはず。何か変えられたような気はするけど，むにゅっとした感じがあったり，身体が受け容れる感覚がなければ，そのリカバーにエネルギーを取られることになるはず。

とぎすまそう身体感覚，そして大切にしよう自分の身体の声。身体は嘘をつかない。

先日の月曜日に，My wifeとレーネンさんからの恩恵により，ジュディス・カーペンターのヒーリングを受ける機会を得た。彼女のヒーリングを受けたことがあるというクライアントさんが，10年くらい前にきたことがあって，その直後には彼の曲がっていた腰椎がまっすぐになった，といったのを覚えていて，すごく興味があった。

ジュディスさんは，修行習得タイプではなく，天然のヒーラーで，ものすごいエネルギーを放っていた。持参のデジカメ，GRが全く正常に機能しなくなるし，エレベーターもよく止まってしまうらしい。（→これはちょっと不便で困るね）オーラも見える方じゃないけど，彼女の周りに金色のオーラがはっきり見えたりした。

そして，妻に続いて自分の番になり，自分では気になっているけど，他のプラクティショナーにこれまで指摘されたことがない箇所をいいあててしまうのは，さすが！！

どう変化したのかは，観察中だが，それよりなによりうれしかったのは，彼女のヒーリング中に私が昔飼っていた愛猫が，やってきたとのこと。ジュディスさんの手にすりすりしたらしく，いつも今でも私の周りにいることを伝えてほしいと猫がいったそうです。

そのことが何かがどうなったとかそういうことより，とてもうれしかった。のでした。

不思議ですけど，なんだかとっても信じられる。もちろん猫飼ってたことなんて話してませんし。

常識的には怪しい(=科学的説明ができない)ことをしていても，人物自体がうさんくさくなければ，それでいいんだなあ，とつくづく思った。

Wisdom in the body(Michael Karn DO著)をぱらぱらめくっていたら，ユングの言葉を引用している，ナイスな説明を見つけた。

それによるとユング曰く，"When the right man makes use of the wrong method, he finds a way to make it work, and work well; when the wrong man makes use of the right method, nothing good comes of it at all "

つまり，正しい人物が，誤った手法を用いるとき，それがうまく作用するようなやり方を見つけ，実際効くようにするが，一方，間違った人物が，正しい方法を用いても，何ももたらさない。

私は，個人的にいくつかのヒーリングの手法に疑問を持っているが，ときおりその方法を用いていても，うまくやっている人物が必ず一人や二人いるし，あらゆるプラクティスにおいて，本質的なことだな，と思った次第です。

自分がそのクライアントにとって， "right" でありますように！

ニュースで，公的資金が投入されたにも関わらず，役員に160億円というボーナス支給をしていたアメリカ企業AIGが取り上げられていたが，greed =欲深い，強欲がキーワードになっているらしい。

ジョージハリスンの曲で大好きな曲がある。Beware of Darknessという曲で，後半以下のような詩がでてきます。

Watch out now, take care

Beware of greedy leaders

They take you where you should not go

While weeping atlas cedars

They just want to grow, grow and grow

Beware of darkness (beware of darkness)

まさにそのとおり !!

この曲は，彼の追悼コンサートで，エリッククラプトンもカバーしていますが，それもとってもすばらしいです。

今年の１０月から１１月にかけて，京都で開催される予定のロルフィングトレーニングの最終ユニットにおいて，クラス中にモデルとなるクライアントを募集しています。インストラクターの監督の下，高い教育を受けた生徒さんたちが行う10シリーズ＊を格安で受けることができます。関西にお住まいの方で，平日お時間を創ることができる方は，是非エントリーしてみてください。

＊ロルフィングは，ロルファーとして認定された後に提供できるワークです。

モデルクライアント募集について

最近というか，前から思っていたことなのだが，ロルファーがもし，本当にno effort，努力なしでセッションをしていたら，時間を許す限りワークしたとしても，疲れしらずで，身体を壊したり，調子を崩すこともないのではないか？と。集中力との兼ね合いもあるが，だいたい一日３セッションくらいまでが自分には丁度よいと設定していたが，どうなんだろう？と疑問に思っていた。実際USAでは，一日に5～６セッションするロルファーも珍しくない。

数を増やすことで，一つ一つのセッションが雑になってしまったり，結果がついてこなければ本末転倒だが，もし，完全にno effortでセッションできれば，余分なことをそぎ落として，最大限の変化を生み出すことができるかもしれない。湖に一滴しずくを落とすと，波紋が広がっていって湖の端までそれが届くが，波紋が落ち着く前に別のしずくを垂らしてしまうと，波の干渉がおきて，せっかく起こるべき変化が相殺されてしまうことがあるかもしれない。Bi-Digital O-Ring testを実践する下津浦先生のところでお手伝いしている時に，先生は，鍼を使うこともあるが，その際に一回の診察で鍼を置くところは，１カ所に収束されるといっていた。たくさん打ってしまうと，効果が相殺される，先生はそれをfoot effectと呼んでいた。

ロルフィングでも，入力した情報が波のように伝わり，それが，末端まで伝わって何かがdischarge=解放されることがよく観察される。意味のある一撃の後は変化を見守る時間をとってプロセス全体に委ねる。そのときに変化しやすい環境が整えることができれば， no effortなセッションが可能かもしれない。。。。そうなれば，時間の許す限りワークしても大丈夫なはず!?

などと考えていた矢先，たまたま２日続けて５セッション予約を入れてしまう機会があった。

５セッションの内訳は，かなり手強い内容が３セッションあったので，どうかなと思ってやってみたが，これがうまくいった。

とかく，結果がでるには難問に見えた場合でも，集中の仕方によって，時間を長めにとるような余分なエネルギーを使わず，no effortなセッションは可能なことが体感できた。

但し，このとき深くそして知覚を拡大することで，特殊な場の形成が必須である。そのいわゆる，Zoneに入ると，いろんな情報が細かく知覚できるので，時間の流れがゆっくりに感じられる。一旦ここに入ると，インテンションを向けただけで，身体が反応するレベルになるようだ。

今まで，偶発的にしか，体験できなかったzone体験をかなり再現できるようになってきた。この再現性を高めるのが次の課題だ。

あっちょっとマニアック過ぎましたね。失礼！

林原生化研時代の同期，とっちーマンこと，井上敏昭准教授の研究室の紹介ページを見つけた！

会社時代，数少ないゴールデンラッキー(榎本さん著)愛好者として，漫画を回し読みしただけのことはあり，その反骨ゲノム魂が生きているページというか，メンバー紹介です。

いいのか？こんな感じで！！

鳥取大学医学部生命科学科ゲノム医工学

中学生時代は，部活の卓球に明け暮れていたが，当時プロの世界では，伊藤繁雄選手という攻撃タイプの名手がいた。伊藤選手が，ある日NHK教育の卓球教室で講師をしているときにいっていたことが印象的で今も心に残っている。

それは，例え攻撃型の選手であっても，さまざまな守備のカットやブロック等の別の技術も向上させなければならない。新幹線が速いという理由は，一つ一つの車両にそれぞれエンジンがついていて，それぞれが独立して動力の機能を発揮するからであって，それが全体の速さにつながっている。一方他の列車は，先頭車両のみに動力があって，他の車両は引かれているだけなので，新幹線ほど速度がでない。---というようなことをおっしゃっていた。

こじつけかもしれないが，ロルフィングにも同じことがいえる。つまり，ロルファーのテクニックとして，Myofascial release，CranioSacral, Movement work, Visceral manipulationなどの個々のテクニックだけでもセッションできるくらいの高いレベルのスキルであれば，それだけ，ロルフィングにも幅がでてくる。得意技を主に用いるとしても，使わない技もいざというとき使うことができるポテンシャルがあるということが，全体のプラクティスを支える土台となる。

ただ，これらを包括して統合するのがミソで，そのために根本指針となるPrinciplesが機能することになる。

クライアントの方び身長変化

セッション１回目の後は，重力により圧縮がかかっていた関節内に空間的余裕が生まれるので，身長が伸びやすい傾向があります。例外的に，伸びきってホールドされている傾向の方はむしろ縮んだ方が脊柱に自然なカーブができるなどして，楽になるケースもありますが，一般には，ロルフィング後には重力の負荷を受けにくくなるような構造的秩序が生まれ，身長が伸びる傾向にあり，持続する変化であること示唆されます。

M さん　 セッション開始前 　: 158.4 cm

1stセッション後 　 : 159.5 cm

セッション10th直前 : 159.5 cm

セッション10th後 　: 159.8 cm

Taさん　　 セッション開始前 : 159.8 cm

1stセッション後 　 : 160.7 cm

セッション10th直前 : 161.1 cm

セッション10th後 　: 161.2 cm

Tsさん 　 セッション開始前 　: 168.2 cm

1stセッション後 　 : 168.9 cm

セッション10th直前 : 169.1 cm

セッション10th後 　: 169.6 cm

ホメオパシーにもいろいろな流派があって，その中にその人に一つのレメディしか当てはまらない根本レメディのみを服用するクラシカルホメオパシーがある。自分も運良く優れたホメオパスに出会って，セッション進行中であるが，根本レメディが絞られ，10Mという濃度のところまできた。

(まず，膨大な数からレメディの種類を１つに絞ってそれから濃度を薄めて様子を見ながらさらに薄めたものを服用していく流れです)

10の1000000乗分の１というとんでもない希釈率で，とっくの昔に元あった分子の１分子すら含まれていない状態。希釈すればするほど，エネルギーが高くなり作用も大きいというのは，興味深い。

でもたぶん，本質的なやり方なんだと思う。体験として，確かに身体や精神にも大きな作用があるようです。(→本人が自覚できない変化が大きいようだ)

このクラシカルな考えが，本質だと思う。でもそうでない対症療法的なマインドのホメオパシーがはびこっているのは，根本を当てられないうちに脇道に逸れてったからなんだろうか？

最近終了された看護師さんのご感想をメールで頂きました。ご本人の許可を得て引用させて頂きます。

↓

4/5に10回目のセッションを終了したMです。

セッション中はほんとうにありがとうございました。

あまりにもいろんな変化が起こったので、どんな変化がおきたのか正確に言葉にすることはできませんが、

身体の姿勢や動かし方が変わったのと同じくらい

ものごとに取り組む意識面での姿勢が大きく変わったことに喜びを感じています。

3回目くらいのセッション中にまどろんだ状態になり、そのときに

狭い暗い室内から、光が注ぐ外の世界に出て行く人、のようなイメージが浮かびました。

ちょうど、非常口のサインのような絵です。

今となっては、その通りの変化が起きたなあ、と納得しています。

田畑さんの、何も強制しない、ただ自分のありたいようにあっていい、というメッセージをもった

タッチによって、身体の鎧とともに心の扉も開いていったかのようです。

私も、人にこのように接したい、と今は感じています。

とまあ、このように、私は何でも心や意識の問題に還元していまいがちで（笑）

ロルフィング自体も心理療法的な目的を持って受け始めたようなものですが、

田畑さんが常に身体のことばを使って質問したり説明したりしてくれるので、

ただただ身体に意識を向けるという機会は貴重なものでした。

これからも起きてくるであろう変化を、楽しみに観察していきたいと思います。

コンピュータの性能を向上させるために，CPUなどの本体のハード面を強化することに加え，それを動かす基本ソフトであるOSのバージョンアップも重要である。Rolfing®は，人間のハード面を整備し，Rolf Movement®は，この基本OSを充実させ，応用的な動きをするソフトとの連携をスムーズにしてくれる。一方，長くコンピュータを使用していると，様々な原因により，基本ソフトにバグが生じる。バグは人間でいうトラウマのようなもので，Somatic experiencing®は，このバグを解消し，元のサクサク快適に動くマシンに回復する手助けしてくれる技法である

日本で初となるSomatic Experiencing®(以下SEと略記す)トレーニングが開始した。

手法の創始者であるPeter Levine氏は元々ロルファーで，Rolfing®との親和性も高い。なにより，トラウマ治療の最前線にあり，その短期的および治療効果が高いことが知られている。田畑は，Rolfing®の'98年のUnit 3クラス中に開催されたワークショップでSEの存在を知ったが，信頼するロルファー仲間の何人かが，Rolfing以外にSEも実践していることから気になっていた。ちょうど，今年に入って，京都で開催されたRolding® Unit 2トレーニングのアシストする期間中に，自分の恩師でもあるLael Keenにインタビューする機会があり，そこでSEの話がでた。偶然その後すぐに，Rolfin®トレーニングのクラスメートであるBay area在住のJaiから，Helloメールを2年振りにもらった。SEが急に目の前にちらついてきたため，SEプラクティショナーって日本にいるんだろうか？と思ってネットで検索したら，なんとSEトレーニングが日本で初めて開催されるではないか！？これは，どう考えても"It's time !"即申し込んだという経緯である。

初日は，緊張する。どんな面子だろうか，信頼できる人たちだろうか？講師ははずれではないか？講師が当たりでも取り巻きにがっかりすることもある。午前はほとんどが自己紹介に費やされる。カウンセラー，精神科医師，臨床心理士など精神面のケアをする人たちが大半で，ロルファーは私を含め5人参加。全員がまじめに学ぼうとする気迫があるのと，基本的に守秘義務を守る姿勢があるので，ほっとする。こうしたトラウマを扱うような場では安全で信頼できる環境が必須だからだ。

午後は，トラウマ理論と，導入となる実習。初日としてはまずまずの出だしだ。

3日目は，午前中チェックインに続いて一人をピックアップしてデモを行う。かなり深いところまで掘り下げたデモだった。

午後になって，Maggieがいざ”誰かボランティアはいないか？”という問いかけに，一つ思い切って手を挙げると採用されてしまった。デモで自分をさらすのには，かなり勇気がいることだが，クラス内が安全な環境なので，抵抗は少なかったが，いざMaggieの目の前に座ると，心臓が高鳴った。扱ってほしい題材を選んでほしいとの問いに迷わず，自分の交通事故体験を選んだ。

手短に起きたことを告げると，Peter Levine氏も同様に歩行者の立場で車にはねられた経験があり，それについて一冊本を書いているそうだ。Peterとの共通性に驚きつつも，一連のことが自分をサポートしてくれているなんともいえない暖かい感覚が胸を包む。

当時の状況を少し詳しく述べようとした瞬間，Maggieが，身体への感覚を感じるように促す。そのタイミングが絶妙だった。トラウマ体験の嫌な状況に浸るかなり手前で，それを遮り身体感覚を追跡するトラッキングを開始した。胸から暖かい感覚が生まれ，右の脚へ移動していく。そのうち身体が内側から揺れる動きがでて，頭が上を向く衝動に委せてみると，事故のときの光景が浮かんだ。

絶妙なタイミングで，Maggieが私の足を軽く足で押さえた。それによって，不安定な浮遊感はなくなり，しかし濃すぎない支えをもらって，身体が安心感を感じている。

次に，ふと身体が着地した草むらが背中の上の方に感じられ，その感触を思い出す。その心地よさを感じていると，身体全体に静かで落ち着いた感覚が満ちてきた。ふと上から自分を見下ろしている同級生の顔が浮かんだ。それを感じるようにMaggieに促される。る。どんな感じ？　→なんとなく心配して見守ってくれている感覚を思い出し， ”悪くない”と答えた途端，涙が右の眼から流れてきた。止まっていた何かが一緒に流れてきたようだ。涙の温度と感覚を味わっているうちに左眼からも涙が落ち，なぜか笑いがこみ上げてきた。背中に残る草むらの感触は依然として自分を支えてくれている。身体全体が楽になっていて，気持ちも落ち着いている。

セッション前に周囲を見渡したときには，クラス内の様子が視界に入ってはくるが，均一に見えるというよりは，まだらな感じがした。ところが，今セッションを終えて周囲を見渡すと，視界がはっきりして，より細かく感じられる。参加生の顔もクリアにみえるのと面白いことにセッション前はスキップして見ていた人々がいることにも気がついた。クラスの仲間の顔にも表情が感じられ，見守ってもらった暖かさを感じる。明らかに外界の捉え方が変わっている。

トラウマを扱われるということで，身体は最初身構えていたが，開始するとすぐに安全な感覚とつながることができたので不安な感じはなかった。そして，意外にも後半は会場に爆笑もあり，湿っぽさはなかった。Maggieにリードしてもらったが，基本的に自分の中でプロセスが始まり身体の知性が働き初めてその流れにうまくのる手伝いをしてもらった感じで，外部から誘導されたり何かを強要される感じは全くなかった。

Maggieのセッションはまさにアートだった。自分が事故のストーリーを語り始めようとしたちょっと手前に，身体に注意を戻し，トラウマの渦に入っていくかなり手前で，今に意識を戻すそのタイミングは，絶妙だった。足に触れるタイミングも，ちょうど不安定感を感じはじめた丁度そのときだったので，それは外から注意深く微細なこちらの身体の変化を読み取ってくれたからなのだと思う。セッションはデモということもあり非常に短いものだったが，体験は深かった。そして，このプロセスは続くという。パーティにいったりはせず，たっぷり睡眠をとることを勧めるとのこと。夢を見るかもしれないという。

クラスは，その後，簡単な題材を選んで，３人ペアでの実習。

その日帰宅は遅かったので十分な睡眠はとれなかったが，明け方に目が覚めたと同時に，事故時の車のボンネットに載っている状況が浮かぶ。ボンネットが自分を柔らかく受け止めたときの感覚を背中で感じる。それは堅いものではなく，むしろ柔らかいものとして感じられ，同時に背中が実際にふっと柔らかくなる。左の股関節／大腿骨が震えるような動きがでて，何かが流れはじめる。実際には車にはねられた瞬間に意識を失ったが，証言では空中に放り投げれれた後回転して，車のボンネットに一度着地してそのあと舗装された道路横の草むらに落ちたのだという。その事故体験はまるごとネガティブなものとして捉えていたが，車に一度受け止められていなければ，アサファルトに直撃しただろう。それを思い出すと，車は自分を傷つけただけでなく，助けてもくれたのだと気がつく。また，日常で椅子に座るときに自分は椅子の背もたれに身体を預けるのがなんとなく苦手なのだが，それはこれら一連のことが関係していると妙に納得し，うとうとしながら，また朝までの数時間眠った。

９月５日発売予定の雑誌ソトコトに記事が掲載されます。一つは，私のセッションルームを紹介して頂くのと，Somatic experiencing®(以下SE)に関する記事です。

SEは，注目すべきアプローチですよ～。

この号は，ナチュラル医療＆サプリの特集で，他にクレニオセイクラルバイオダイナミクスなどメソッドも紹介されるとのことです。重宝な一冊になるはずなので，買いましょう！！

ＲＯＬＦＩＮＧについて　　　　　　　　　　　　　花村　睦

ロルフィングを御願いしようと思った一番の理由は、

私を無条件に愛してくれた父が３年前に亡くなって、悲しみが薄くならなかったからです。

実家に帰って、優しく微笑んでいる写真を見ると、父は幸せな人生を送ったのだろうか…、

私は、父の気持ちや想いを知って父を看取ることができたのだろうか…などと考え、

必ず涙が流れました。喪失という本当の言葉の意味を、今まで知らなかったと思いました。

そして、私の気持ちは、決して言葉で説明できるようなことではない…と分かっていました。

この気持ちを断ち切るのではなくて、自分の内側に大切に納めたいと思っていましたが、

『スピリチュアルなヒーリング体験』を騙る怪しげなヒーラーが存在することを知っているので、

『科学的に説明できるような根拠を持った人』に、自分の状態を見てもらおうと決めていました。

二つ目の理由は、母が私に繰り返し話してくれたことでした。

当時分娩時に麻酔をすることが流行して、私を産むときに、母は繰り返し麻酔をされました。

母は、２日間麻酔をされて体力的に限界になり、私は「かんし」でこめかみを挟まれて産まれてきました。

小さい頃は、とても怖がりで２歳近くまで、誰かに手をつないでもらわないと歩けなかったそうです。

産まれてきたときの私に何が起きていたのか分かりませんが、自分が産まれた瞬間が、

自発的なものではなくて、誰かに強いられた結果だということ（その意味）を、昔から考えてきました。

田畑さんのＨＰの中で、出産時のトラウマについて体験のあった人の話を読んで、

田畑さんにロルフィングの施術をして頂くことで、自分が今まで長い間持ってきた疑問を

解決できるのではないか…と思いました。

そして、２０年程前に、初めてロルフィングのセッションを受けたときに、『心だけでなく、

身体の筋肉も感情を覚えている』とロルファーの方が話していたのを思い出したので、

もう一度、ロルフィングを受けようと決意しました。

自分の中の大きいテーマはこの二つでしたが、１０回終わってみて新しい気づきがあったことが

いくつかありましたので、その中で大きい体験を書いてみることにしました。

初回、施術を受ける前に治療台に座って真っ直ぐ前を見たときに、

床と壁の境目が右にかしいで、ボールをころがしたら、勢い良く右にころがりそうな感じがしました。

首も左後ろに曲がりませんでした。

施術中に、田畑さんに頭を持たれて、呼吸に意識をむけていたら、首と頭のつながり部分が

伸びて広がりました。

首がどんどん伸びてきて、鼻の裏のあたりが、鼻水がながれるような詰まった感じがしました。

突然、涙が流れました。恐怖感、自分を変えられるような嫌な気持ち感じていました。

呼吸を続けて落ち着いてきたら、涙がとまり、また後頭部のあたりが伸びました。

自分にとって、一番体験が大きかったことです。今現在は、首にかなり自由さを感じています。

左後ろに首をねじっても、稼動域が広がっているのがわかります。

「かんし」分娩の後遺症とも関係があるのか…と考えたりしますが、自分では良くわかりません。

３回目が終わったころに、自分の感情がまっすぐに直接的になってきたことを感じました。

特に、怒りを悲しみにすりかえずに、怒りの感情としてまっすぐに感じられるようになりました。

人に向けてはいけないような、暴力的な感情であることに戸惑いを覚えました。

それと同時に、瞑想中に首が良く動くようになりました。（以前から瞑想をしています）

ある時、夜１１時頃寝て夜中の１時頃目が覚めて、瞑想をしたことがあります。

突然首に大きな動きが起きました。

勢い良く水が出たホースを地面に放っておくと、ホースがグルグル回転するような感じ。

頭の中にある何かを脱水機が回って脱水しているような感じ。

２０分位続いたあとで静かになり、その後の眠りはとても深くて、本当に静かでした。

それが最後で、それ以来、瞑想中に首が極端に大きく回ることはありません。

３回目が終わったあとで、ひどい腰痛になりました。立っていることができずに、１日寝込みました。ホットタオルで暖め続けたら、痛みはなくなりました。

時々、セッションの後で腰や膝が痛む事がありましたが、通常は暖めれば１日か２日で治りました。

４回目が始まる頃には、肋骨の左右の動きをはっきりと自覚できるようになりました。

肋骨が自分を他人と区切っているような、自分の胴体が独立したような感じ。

呼吸が横に広がって、肺に広がりを意識しました。

相反するようですが、

それと共に、外側の筋肉や骨が自分を支えているのではないという体験がありました。

背骨が支えているという単純な感覚ではなくて、内側の力が外に広がって自分のコアを感じました。

自分を外側からよろいやコルセットを着て支えなくても、ガードしなくても良いという感じです。

外から自分を固めるのは間違っているような感じで、自分の身体への印象が変り始めました。

１０回のセッションが終わってから、いつの間にか、腰が痛む事がなくなりました。

以前は、深い前屈などのヨガのポーズをすると、腰が痛むことがありましたが、最近痛みはありません。

施術中は、骨盤まわりがゆるんでカタカタと動くのを良く感じました。

終わった後で、ボンヤリして、電車を乗り過ごしたこともありました。

その感覚から、日常の身体の感覚へと戻っていく時間を、とても大切に思いました。

自分の身体に対する気持ちが良いものへ変わることを、いつも望んでいました。

施術後半になると、ボイストレーニングの先生や、水泳の先生に、痩せたわけではないのに、

ボディラインが変わった（すっきりとした）と言われるようになりました。

最近は、特にダイエットをしているわけではないのに、お腹まわりと背中の脂肪が、少しずつですが、

落ちてきました。

ようやく、外側で自分を守ってきた脂肪をはいらない…ということを、マインドが理解してくれたように

思っています。

喪失感と、分娩時のトラウマの解消については、正直なところ、まだ良く分かりません。

もう少し時間が経ち、何か関連するような出来事があったときに、自覚ができる新しい気づきが

でてくるのではないかと思い、ゆっくりと自分を育てようと思っています。

これからは、急がず、ゆっくりしたペースで、田畑さんにロルフィングの施術を受けて、

心と身体の調整をしていきたいと思っています。

心から感謝しています。

先日オアフ島でSandii Hulaスタジオの面々が参加するホイケ(公演?)があって，それを見学した。そのスタッフ一人のOさんは，Rolfing体験者。忙しい合間をぬって挨拶にきてくれたのだが，なんとホノルルマラソンに出場されるとのことをお聞きした。２度目とのことでびっくり。そもそもRolfingにいらした経緯は，ある治療院にいったところ，むりやり力をいれられ，背骨(腰椎)を骨折。それ以後，当たり前だが，慢性的な痛みが酷いとのことで，シリーズを受けにいらしたのだった。

10シリーズ終了後プラス４回セッションをお受けになり，かなり回復されたのは知っていたが，フルマラソンを完走するレベルにまでに達していたと知り，とても驚くと同時にうれしい報告だった。

10月17日(土)に一般の方向けのワークショップをします。まだ若干名空きがあります。

テクニック以前のプラクティショナーの状態により，受け手の身体の変化（主に呼吸）を引き出す事ができることを実感して頂きます。

はじめての方でもどうぞ。

11月７～９日のロルフムーブメントのワークショップが終了した。１２名のロルファーに参加頂き，スーパーバイザーとして，Advaned instructorのPedro Prado氏が同席した。

これまで探求してきた，Yielding ワークを主軸として，ロルフィングの根本方針-Principlesとの関連させ，10シリーズへのMovementワークへの翻訳の方法を紹介する内容。

参加生の方々の熱心な学ぶ姿勢にも触発され，濃密で探求心あふれる場が形成された。

１人１人が，実習の交換セッションでは，すばらしい成果を出していて，この手法がロルフィング全体にも適応可能なコンセプトであることを確認できた。

３日間の中でカバーできなかった内容をまた別の機会，あるいは，来年に控えるロルフムーブメント認定トレーニングでも紹介していきたい。

このワークショップは，私の講師認定プログラムの最終ステップでもあるが，Unit 3の合間をぬってブラジル～京都から来てくれたPedroさん，アシスタントしてくれた藤本さん，Pedroの通訳を引き受けてくれた高田さん，そして参加生のみなさんに感謝！

ありがとうございました。

今日は妻のお父さんがミッチェルさんからヒーリングを受ける流れのついでに，なぜか私も個人セッションしてもらうことに。

彼がどういう意図でセッションしているか等貴重なコメントを頂く。権威的でもなく，かと言って，ぶっ飛んでいる感じでもなく，とてもバランスがよくて説得力のある存在だった。

彼は様々なやり方を用いるそうで，時にはシャーマニックな手法もとるが，何より，Listeningを重視しているとのこと。

彼の言う，生命が内側から開いていくのを助ける場のための，完全な静寂(silence or stillness)をプチ体験させてもらった。特定の部位ではなく深いところから開いていく感覚があり，口腔内が開いていき，口蓋骨が押し上げられる感覚があった。次第に手だけに感覚があって，それ以外がどんどん透けていくように軽く感じるのを体験した。

この先，どう変化していくか，とても楽しみである。

次のステップに進むための貴重な材料を提供してもらったような気がする。

それにしても，本当にいい人でした，ミッチェルさん。あのたたずまいは見習いたいです。

自分でワークショップをしていてなんなんだけれど，最近思うことは，

人は学び続ける必要はあるけれど，習い続ける必要はない，ということ。

自分の本当のやり方を他人に伝えることはできないのと同様に必ず多様性があって，それは個々に追求すべき問題なのだ。だから，ヒントとして学ぶきっかけは必要かもしれないけれど，習ってその通りやり続ける程単純でルーチンな術は存在しないし，本質をついたものにはなり得ない。

したがって，ある時点から習うことを意識的に辞めない限り，自分のエッセンスを活かすためのやり方には永遠に近づけないことになる。そんな気がする。

ロルフィングは，知覚に変化を与える。

自覚を促し，変化に気付いてもらうため，通常のセッションでは，マッサージテーブルに横になる前と後に歩いてもらい，ロルファーは動きを確認する。

最近あるクライアントは，自分が歩いているはずなのに，景色が向こうからやってくる感じがする，という。そして，一週間もたたないうちに，今度は別のクライアントから，全く同じコメントをもらったので，こちらがどきっとした。

私も歩いたときにおなじような感覚を持った体験があるが，自分の中心がはっきりしていて，クリアなときにこれが起きたことを覚えている。

最近のセッションは結構特にいけてるかも。。。

年末は，１２月３０日まで，年始は，１月４日からセッションします。

よく年末まで働きますね～と言われますが，別の時期に旅行したりしてますし，そもそもセッションするのが好きなので，空いていれば，ばっちりワークします。

年末，身体の調整が必要な方は，あまりバランスがオフになる手前手前で，セッションして新しい年を迎えましょう！

明けましておめでとうございます。

2010年もよろしくお願いします。

年明けオフィスのポストに，The Rolf Insituteから通知が届いていました。

中身は，講師の養成等の審査委員会である，FDRB(The Faculty of Development and Review Board)からで，私をRolfing Movement faculty(ロルフィングのムーブメントに関する教職員)として承認するとの内容でした。

2005年から，ロルファーのトレーニングの授業助手を開始し，2009年11月のワークショップまで長い道のりでしたが，Carol Agneessensの強力なサポートによりプロセスを完結させることができました。また，貴重なクラスにも関わらず，私をアシスタントとして迎え入れてくれたロルファーの皆さんのご協力と，クラス内容に対する暖かい評価のお陰でもあります。特に最終段階である私のワークショップには，九州から駆けつけてくれた河原浩孝氏をはじめ14人の方々が参加を表明して頂いたのはとてもうれしかったです。

また，個人的には，日頃の妻のempowerにも支えられつつ，ゲリーボーネルさん，大野百合子さん，ウィリアム レーネンさんにもいつもいいタイミングで励まして頂きました。

Rolferを目指そうとしていた段階からすると，Rolfingを実践するのみならず，それを教える側になるとは夢にも思いませんでした。考えてみると不思議です。

とはいえ講師としてはまだまだ新米なので，

これを開始点として，Mentorとなって後押ししてくれた恩師Carolに報いるためにも，一つ一つセッションをたいせつにしながら，今年は教える方もより展開させつつ，精進していきたいと思います。

よろしくお願いします。

田畑拝

サイキックで優しいおじさんのレーネンさんから，推薦文を頂きました。

身に余る光栄です。

2009年12月31日のブログ記事に掲載して頂いています。

ウィリアム・レーネンとケビン・ライアーソンのオフィシャルブログ

昨年ワークショップにはるばる松江から参加頂いた，鍼灸師のSさんからのお便りです。

ワークショップのご案内を出したあとに頂いたメールをご本人の許可を得て引用させて頂きます。

↓

(1月)24日のワークショップのご連絡ありがとうございます。

とても嬉しいです。しかし、残念なのですが、今回も欠席いたします。

なかなか参加できなくて・・・でも、また機会を作って参加したいです。

その時は、どうぞよろしくお願いします。

去年ワークショップで体感したこと、感じたこと、気付いたことは、今でも

私の中に生きていて、治療の時や、自分の人生(！)の中でも、急激ではないけれど、

ゆるゆるとなみなみと息づいて、私を変化させてくれているように感じます。

今、鍼の経絡治療と言う治療法を学んでいるのですが、ワークショップで田畑さんの

言われていたこと、されていたことがその治療にもとても通じているように感じています。

ロルフィングは治療ではないと言われていますが、治療と言う枠組みにとらわれない、

大事で根本的なことに気付かせていただいたと思っています。

もう一つ、ワークショップに参加して、「シェアする」ことの大きさ、素晴らしさも実感しました。

「シェア」する、できることは大きな喜びの気持ちをもたらしてくれました。

また、田畑さんのワークショップに参加して、参加される皆さんと、シェアしたいと思います。

長々書いて語ってしまい、すみません。

読んでくださってありがとうございます。

24日のワークショップも素晴らしいものでありますように、松江の空から思っています。

↑

まさか，以前学生生活を送っていた松江から，はるばる参加して頂いたり，こうした嬉しいご感想を送って頂けるのもなにか不思議な感じです。

2008年から開始した，クラシカルホメオパシーが，ナント終了した。

終わりがあるんだ～というのもちょっと驚き。

自分の根本レメディも明らかになって，それが分かったのもよかった。

当初開始したときの肉体的に気になるところも改善したし，気分や気持ちも随分変わったことが，地道なフォローアップセッションで分かった。

最後まで，服用されたのは，たった１種類のレメディ。

変えたのは，その量だけだ。

途中何度か辞めたいような微妙な場面もあったが，続けてきてよかった。

症状も酷くなったり，結構厳しいときもあった。

最後までやってみなければ分からないことは，きっとたくさんあるんだろうな，としみじみ思う。

ロルフィングに通ずるものがあり，興味深い。

京都からはるばる来てくれていた，ホメオパスのせはたさんに感謝！

セッション料金を2万円に設定します。

すでにシリーズをお受けて頂いて，その進行中の方や，料金改定以前にお申し込み頂いた方は，変更前の料金にてお受けしますので，ご心配なく。

値上げはいろんな意味でチャレンジですが，それに見合う内容と結果が伴うよう，

いいセッションをする方に集中したいと思います。

何卒よろしくお願いします。

最近セッションを受けてくれているロルファーがいる。

彼曰く，途中でどちら（つまりロルファーか受け手）が，やっているかわからなくなる，という感想をもらった。

変化を起こしているのは，受け手としての自分なのか，それともワークする側のロルファーなのか，あいまいになるというのだ。

まさにこれが望ましいセッションの感覚といえる。

完全にクライアントに同調しすぎてしてしまうと，受け手側のパターンをなぞるだけで，同じところをぐるぐる回ってしまい，意味のある変化にはつながらないし，一方プラクティショナーが，強制的に変化をコントロールする立場になると，受け手の独自性や反応性が無視されてしまい，反動や反発が起きてしまう。

そのどちらでもない状態，initiativeがどちらにもない状態。

この状態のとき，無理なく，身体の望む意味のある変化が引き出せるのは間違いない。

ピアニストのdystoniaは，いつか扱ってみたいケースだったので，とうとう，きた！という感じです。

個々の固有のパターンをみていく必要があるけれど，知覚がとても重要な点であることは間違いないようです。つまり，ご本人が，症状に焦点を当てすぎて，身体の他の場所に注意が全く向けられない状況は一つの解離形態ともいえます。変調にしても違和感にしても，そのことに気付いてはいるけれども，そこに集中させすぎず，それはそれとして，全体の身体に感覚を行き渡らせる=embodimentが大切です。

重要なのは，都合の悪い感覚を取り除くのではなく，身体と感覚／意識を一致させることなんだと思います。

その鍵となるのが，身体構造の連続性と連携，そのための流動性を，Tessy Brungartのようなdirectなアプローチではなく。別の切り口から，どのような変化が引き出せるか，楽しみです。

過去の舌痛症と診断された声優の方のケーススタディからも，知覚ーfunctionalな制限と，トラウマ化している組織のディスチャージがきちんと起これば，回復とともにパフォーマンス向上に繋がると確信しています。

こうした知見もMovementトレーニングでご紹介できるといいなと思います。

7回目のセッションが終了したところです。

この方の場合は，自分の身体と繫がって，とにかく解離しないということが鍵です。全身麻酔を2回したことがあり，その影響が考えられます。

Dystoniaの方の場合，練習の仕方として，症状がでる苦手となる旋律をまず，ゆっくり弾いて次第に速度を増していくという方法が一般的だそうですが，その方の場合，そのやり方は全く意味がないとのこと。

苦手となるのは，右手を右から左に音程を下ろしてくるときの運指に問題がでやすいく，苦手なのだそうです。

３回目あたりで，今まで問題なく弾けていた旋律のパフォーマンスが上がり，何度かは症状を忘れて弾くこともなんどかあって，好調な時には，高揚しすぎて弾きすぎないように自分をコントロールすることが大変な時期もあったようです。

7回目は，かなり負担となった可能性のある歯科治療の影響が軽減されたようです。

あと，数回でシリーズが終了ですが，受け手としてこちらが提供する内容をしっかり吸収して頂いているので，さらに改善していくでしょう。

こうした，ピアニスト生命に関わるような身体のパフォーマンスが仕事や人生に直結している方々をサポートできるのは，ロルファー冥利につきます。

最近言葉を多用するSEトレーニング中級とそのアシスタントによるワークショップが終わったところです。

自分はあまり言語は使わないタイプなので，ちょっと折り合いがうまくないなあと思っていた折に，一年半前に１０シリーズを終えたクライアントの方から以下のような感想を頂きました。拝読し，自分に戻った感じがしました。

以下，ご感想です。

↓

今改めて最初にセッションを受けたときのことが思い出されます。

あのときは本当に驚きました。セッションにほとんど言葉がないことに。

今まで、こういった施術をしてもらう場合には、

出来るだけたくさん話してもらうのが好きでした。

専門的なことから、そうでないことまで。

できるだけたくさんのことを話してほしい。

いつも思っていたところがあります。

それは友達や家族に対してもどんな場合も同じことで、

自分に向かってかけてくれる言葉、それによって思いを知り、考えを理解し、

ひとについても深く知っていく　そういうものだと思っていました。

田畑さんのセッションの時間は静かでした。

窓から木のそよぐ音が聞こえるほどの静けさのなかで、

セッションの間中私の体に向けて、何かを発したり、

聞いたり伺ったりして、対話しているようでした。

それがどんなものなのか私には分からなかったけれど

特にそれを言葉にして説明してもらう必要はない

そう思えたのを覚えています。

言葉は必要じゃなかった、それは今まで感じたことのない感覚でした。

そして田畑さんの体への働きかけに、私の体はちゃんと答えている。

目に見える形ではなく、言葉にする必要のない、ほんとうのこと

そんなものをあのセッションで知った気がします。

それは閉じていた目が開かれたとでもいうような感覚がありました。

今振り返ると、田畑さんのセッションを受けて以来他にも大きな変化がいくつもあり、

あれから１年程しか経っていないなんで信じられず、１０年くらい過ぎたように思えます（！）

あのときはほんとうにありがとうございました。

↑

なにかしらセッション(施術)を受けると，参考になる。

こんなときは，自分だったらこうするだろうな，とか考察のきっかけになります。

自分にとって，身体の自己調節機能が発揮されるようないいセッションはこんな感じだと思う。

1.セッションの当日後も変化が続く。

2.症状がでている患部には，ほとんど直接には働きかけない。

3.働きかけた場所には，軽い刺激はあっても，違和感は残らない。

4.一過的に痛み等の違和感が出ることはあっても，すぐに経過した後に快適さが増す。

そこに通うのに値するかどうかは，

5.セッションに対する集中の度合いにムラが少ない

6.本人の今の状態を捉えているか？それとも経験則や教義に当てはめようとしているか？

7.最終的に，empowerされているか？それともなんとなく後味が悪いか？

ってなとこでしょうか。

Dystoniaのピアニストの方とのセッションが終了しました。

感想として、興味深かったのは、

指が思うように動かないこともあって、とにかく何がなんだか解らないという状況が次第に整理されてきて、精神的な安定が得られたこと。

それから、上手く弾けるパッセージはそのままのやり方で、うまくいかないパートが弾きやすくなると想像していたけれども、実際はそうではなくて、全部を総入れ替えする必要があることに気がついた、

とのことでした。

上手く弾けていたと思い込んでたことにもほころびがあることに気がついたのは、改善の可能性が示唆されますし、全部を変える必要がでてきたというのは、クライアントの方のシステムのOS(コンピュータのオペレーションシステム)がバージョンアップしたということに違いありません。

パフォーマンスの 向上は、勿論大切なセッションのテーマに違いありませんが、その奥の何かが変わり、全体への取り組みが変わるとしたら、それはロルフィングの奇跡であり、醍醐味です。

この先、この方がどのようなプロセスを経て行くのか、興味深いですね。

交通事故に遭い，その後腸骨を削り，踵に骨を移植したものの慢性的な緊張を抱える等後遺症のある若者へのロルフィング結果です。10回シリーズ終了後かなり楽になったものの，その後もゆっくりしたペースでワークし，計20回の結果です。腸骨を削ることは全く問題ないと担当医師から言われたそうですが，影響がでないわけはないので，そうした処置のあと，ロルフィングのようなワークが助けになることが一般的になれば，いいなあと思います。

私のセッション料金は高めの設定です。ですが，クライアントは，裕福層やセレブが多いというわけではありません。中には，コンビニのバイトで生計を立てながら，通ってくれているKさんもいます。彼は，日常生活が辛く働くのも数時間が限度で，時間が経つと頭がぼーっとなって集中できなくなるため，定職につくのが困難とのことです。

それでもロルフィングセッションが助けになるようで，セッションごとにつらさも確実に軽減しているとのことで，こちらとしてもロルフィングの効果がはっきりでるのでわかりやすいです。

別の若者二人は，交通事故のため身体のバランスが崩れ，10回のシリーズ後もちょくちょく可能な限り通ってくれています。一人は就職前の学生さんで，働くまえに身体を整えたいとのことですが，こちらは，ボールダーにいってロルファーになりたいようで，それもまたうれしい感想です。

彼らにとっては，確かにセッションは安くはないけれど，それを差し引いても通ってくれるということは，ロルフィングに価値を見いだしてくれているわけで，できる限りそれに応えたい，提供できるものはすべて提供し，こちらの技術がネックにならないように最善を尽くしたいと思う次第です。

すばらしい体験記を頂きました。

田畑先生　お久しぶりです、こんにちは。

２００８年の夏にロルフィングを受けました、OOOOと申します。

その節は大変お世話になりました。

２年経ちまして、今改めて、これはロルフィングを受けたことでの変化ではないか？と気付く事がありまして、メールを書かせていただきます。

先生のところへ通所した当時は、人生いたるところが混乱していて、本当に無秩序で、体も心もなんとか保っているような状態でした。

ロルフィングには、毎回這うようにお伺いしていて、正直自分が一体、何をしていただいているのかにも、全く意識が向けられないような状態でした。

最後の治療からの３ヶ月は、体調に目立った変化はありませんでした。

それから半年がたって、自分の体が変わり始めていることにようやく気付きました。

全然起きれずにいた過眠が、いつのまにか正常になっているっこと、動悸息切れが起きなくなっていること、気管支炎の消滅、アトピーの改善などなど、

とても緩やかに、しかし確実に起きていた変化に、やっと実感が伴い始めました。

ロルフィング後、心は一旦とてもヘビーな状態になりました。

今まで麻痺していた感覚が蘇るにつれて、痛みや苦しみも感じるようになったからだと思います。

そこからは一年ぐらい、精神的にすったもんだで、どうにか過ごしている間にも、

自分でも不思議なくらい、体はどんどんどんどん、元気になっていきました。

毎年罹っていたインフルエンザにも今年はならず、風邪もひかなくなりました。

そして、今年の３月くらいから、驚く変化がありました。

一切、特別なダイエットやトレーニングをしたわけではないのですが、

食習慣が自然に大きく変わり、砂糖や油など、急にあまり欲しくなくなり、

そうこうするうちに、体重が二ヶ月で５キロ減りました。

そして、そこから、どんどん、全身が筋肉質というか、とても引き締まってきました。

１００メートル走れば息が切れていたのに、今は６キロのジョギングを楽しんでおります。

事故をした足が痛む事もありません。

もちろん、歩きすぎた日に不調を訴えることはあっても、そのサインを逃さなくつかめるようになりました。

今は、本来こんなに素敵な体だったんだなぁ、と嬉しさを噛み締めています。

そして、初めてわかったこと。

「これが、健康っていうやつか・・・」

慢性的な不調に慣れきっていた自分は、当時、思うように動けない自分を、とことん責めてました。

でも、今、こうして健康になって、改めて、あの頃は本当、病的な状態で、その中で必死やったんやなぁ、と認めることができました。

そして、この感覚の変化が精神的にも、変化をもたらしています。

体同様、心も、本当に歪んだまま必死の状態だったのだなぁ、と認められる優しさが芽生えてきました。

正直、今まで受け入れて来なかった自分を受け入れていくプロセスは、とてもキツイです。今までの、“混乱”とは違う、とても強烈な苦しさがあります。

でも、それを体が受け止めてくれるというか「ドンと来い」と言ってくれているような頼もしさを感じるのも事実です。

痛みの奥に、それでも、これが自分なんだな、というか

そういう一体感を、ようやく感じ始めている今日この頃です。

先に体、次に心、そして生活・・・

そんな風に、私は変化していくのかな。

そのように感じています。

体が見せてくれた変化が、きっと今、心にも起きているんだ。

そう思うと、希望を感じます。

病的な状態からの回復というのも、まさに自立なんだな、と思いました。

私は、この一年で、今まで必死に無理をしてしがみついていた生活や人間関係、仕事を手放し、自分をゼロ状態へと戻していました。

体と心の変化から、新しい復興を創り上げられるよう、これからも丁寧に意識を向けて、自分を育てようと、感じます。

田畑先生には本当に感謝しています。

ただ、ロルフィングが本当にすごいなと思ったのは、

「この健康は私の体が創りだした」という実感を得られている事です。

もちろん、治療をしていただいたのですが、本来の力を取り戻したという感覚が強いです。

この自立心が、本当にすごいと思います。

こうやって得られた健康を、自分で維持していけるよう、

いずれ機会を作って、ロルフムーブメントを受けたいと思っています。

この健康を田畑先生にも見ていただきたいです！

ありがとうございます。

OOOO

2004年にRolfing10シリーズを終えた方で，その後のムーブメントセッションにより，変わり続けています。10シリーズ終了後，一年間後の写真をみると，バランスがかなり維持されていることが分かります。

さらに統合を進めるため，年2回程度のゆっくりしたペースでセッションを継続しています。

最初のロルフィング前の状態は，首がかなり前に傾いた状態で頭を支えていますが，現在はほとんど首の支えが垂直方向で，脊柱のカーブも適度な曲線を描いています。

通常ロルフィング１０シリーズ終了後，半年から一年かけて変化が落ち着くといわれています。

先日のワークショップに参加された方の中に，こちらで2年前にロルフィングを終了された方が含まれていて，その方々から，2年経ってようやく変化がはっきり感じられたとのコメントを頂きました。内側から湧いてくるような元気が感じられるとか，これが健康か？！という感覚で実感されたとのこと。

肉体の分子レベルで考えれば，半年経っていればどんな分子でも人工的なものでない限り，完全に入れ替わっているけど，その後でも変化が起こるというのは興味深いです。

身体が変わっても，その周囲の環境との相互的な関係性の中で自己がなりたっているとすると，周囲と共に変化が落ち着くには，２年かかっても不思議ではないのかもしれません。

足に違和感があるためにその改善を主な目的として，いらした方のロルフィング前後の結果です。

3回目までは，変化が実感できないため，続けるかどうか迷いがあったそうですが，それ以降は変化を実感し，不思議と疲れなくなり，立っている時や歩いている時の嫌な違和感がなくなり，１０回続けて本当によかったと最後におっしゃっていました。セッションはサポートの充実が鍵だったと思います。

先日，妻の仕事の流れに便乗して，桜井会長と同席する機会を得た。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　緊張した。

会長の著書の中には，姿勢や振る舞いを直したり，いわゆる治すこともしていることは知っていたので，そのことに非常に興味を持っていた。どのようなことをされているのか？？

食事をしながら，桜井会長の様々な武術?!のデモに圧倒されていると，突然私に対して，ある動きをするように指示し始める。

足を交差して，前に重心運動する動きなのだが，同時に視覚に働きかけてきた。

何度かその動きをしていると，身体のバランスが突然変わり，骨盤が右方向にシフトして，首のバランスも変わり，結果として，背中がとても楽になった。

その反面脚のバランスはぎこちなくなったが，３，４日かけて，その後自己調整が進み，落ち着いた。

短時間であれだけ変化を起こす，桜井会長，あまりにも恐るべしである。

Movement的には，視覚から平衡感覚に働きかける内容だったが，それをまったくの直観で組み立てるのは，ただただ感心するのみである。

会長がワーク(と呼んでいいのか??だが。。。)する間，場が変わるのがはっきりわかった。

たくさんの新しいワークのヒントを頂き感謝！　あの場を呼び寄せるのは凄い，凄すぎました。

また，お会いしたいです。とても優しい眼をされていたことが印象的です。

前回のワークショップに参加頂き，2年前に10シリーズ終了された方からのお便り紹介です。

以下，ご本人の了解を得て転載させて頂きます。

↓

今回のWSは友人の結婚式と重なっていて、参加できず、とても残念です。

バランスの感覚が非常に気になる今日この頃です。

最近、体の調子はますますスムーズに感じられるようになっています。

それにともなって、なんていいますか、

今までずっと無意識にしていた、自分の依存的な行動に気付くようになりました。

時に胸がえぐれるくらい、気持ちの悪い、苦しい思いをするのですが、

あえて自分を傷つけているような行動を、全く気付かずにしていたことに驚きです。

苦しいから依存していたと思っていたのですが、依存していたから苦しいんですね。

そして、もう私の体は、この感覚を無視することはありません。

体の感覚に素直になればなるほど、今までいかに自分の快・不快を無視して、

トンチンカンなことをしていたかが、わかるようになりました。

今は生き方の過渡期で、麻痺していた感覚を開きながら進むのは、痛いことも多いのですが、同時に、信頼感も得られるようになってきました。

今までクセになっていた苦痛にガマンする忍耐力よりも、

自分の快を選んでいく実力を養っている最中なんだなぁ、と感じています。

最適な選択肢を選べる自分に一瞬で変わりはしないけれど、

少しずつ、自分の感覚に素直になってきている手応えを感じています。

水木しげるが「人生をいじくり回してはいけない。なまけなさい。」と言っていましたが、

体の感覚に素直に生きるのって、そういうことかなぁ、と思いました。

今、アルゼンチンタンゴをしているのですが、

いつもテーマになるのが、いかに自分の体をゆだねるか。そして、相手と一体となりながら、いかに自分でセンターをつくり、バランスを取るか。

です。

とってもぴったりのテーマで、お伺いしたかったのです。

また次回参加できれば嬉しいです。

ありがとうございます。

↑

森博嗣先生が書かれた，

”喜嶋先生の静かな世界”

研究に携わったことのある人間にはたまらない一冊となるはず。

以前研究職をしていましたなんて，ちょっと言いづらくなりましたけど，大いに参考になりました。

2日前に，暖房器具を持ち上げた瞬間，腰がギックリしてしまった。

ロルフィング受ける前の20代の頃は，3年に一回定期的にギックリきていたが，久しぶりの感触。

2,3日すればなんとかなるので，自分にとっては風邪と同じである。

こんなときは余計なことをせず，休む以外にすることはないが，これを怠ると長引くことも経験済みである。

痛まないように動くというのは，ポジティブに考えれば，日頃の負荷を伴う動きを見直すいい機会になる。

ちょうど，身体の中にいくつか引き出しがあって，その引き出しには水が入っているとする。

水がこぼれないようにそっと動けば，こぼれないが，急な動き，足や膝をうまく使わずに，腰に頼ろうとすると，中の水はザッパーンと中で暴れるような波になったり，溢れるのを無理に止めようとすることになる。

水がこぼれないように，垂直に身体を維持して急発進や急停止を避けるとわりと動けるものである。

ちなみに，ギックリの翌日である昨日は，４つセッション問題なく終了。

身体に慎重であれば，意外とできるものである。

日頃から身体に負荷が堆積しないよう気をつけたいものです。

年末，疲れがたまって，怪我する方が増えてます。ご注意あれ。

万が一のときは，せっかくだから休みましょう！

古巣の(株)林原が，会社更生法の適用を申請したとのこと。

会社の運営に問題があったことは事実だが，林原の製造する製品自体のクオリティが変わるわけではない。これまでの特許や研究実績とは全く関係のないことだ。しかし，こうした会社の不祥事がニュースになると，ほんの一握りの上層部の失態が，地道に働く研究者や工場関係者を含む人達にまで悪影響が及んでしまう。彼等はそんなマネーゲームとは無縁で，ほとんどが実直でまじめに手を動かして働いているにも関わらずだ。

先日報じられた，幻冬舎の経理担当者の横領事件でも，結局償うべきは当の本人でも，実際の迷惑を被るのは，まじめに一線で働いている社員の人達で，その方達には全く関係のない話である。しかし，社会的なペナルティとして，会社として上場廃止となってしまった。お金の世界でいえばそうかもしれないが，それと著作物や作品の質が変わったわけではないのに，ビジネス界では信用がないとみなされ，罰が与えられるというのは納得いかないものがある。

依然として，林原プロポリスは，癌の人達を助けているし，トレハロースは今では食品業界でなくてはならない存在だ。会社の再建を心よりお祈りしています。

でも，いいこともある。それは福田恵温さんが新しく社長になられたことだ。

福田さんは，元上司で今でも私自身，研究者として尊敬している。一度，吉備製薬工場にも協力をお願いしたプロジェクトを受け持った時に，結果的に望ましくないデータを出したことがある。それでも我々のプロジェクトチームが出したデータと結論を信じて，我々をかばうように上に説明してくれた。また，彼の直属の第11研究室に配置されていたときは，研究者としてとても充実していた，いい思い出である。

とにかく福田さんは，人望もあって，仕事も早く，ものすごくキレる方だ。現在国立大准教授をしている旧同僚も，いろんな研究者に会ったけれども，福田さんは今でもすごいと思っていると言っていた。。あれだけ優秀な方を研究以外の場所に置くのは，研究の神様が怒るに違いないと思うが，福田さんならその優秀さゆえに白羽の矢が立ってもしかたがない。林原健前社長は，研究に対する長期的ヴィジョンと優れた決断力を持った器の大きい方だったが，その取り巻き的に纏わり付いていた機能しないおじさん達を整理するいい機会だと思う。たぶんその中に，今回の不祥事の中心人物がいるに違いないと勝手に想像している。

年末から林原のことを思い出すことが多く，１月末のマウイ島旅行中もなにか落ち着かない胸騒ぎを感じていたが，この事件を知ってちょっと納得した。退社して16年が過ぎた今でもどこかは細～く繋がっているんだろうな。

家では，プロポリス製品のプロフィーラは常備，林原プロポリスそれからバイオライト，今でも愛用しています。

福田さんを含め，林原生物化学研究所のみなさん，引き続きがんばってください！

(株)林原生物化学研究所の元同僚の方から，コメントを頂戴していたにも関わらず，FC2ブログの操作の関係で，なかなか承認操作ができずにいてすみませんでした。

会社の方と何人かとメイルでやりとりしましたが，研究所は普段通り研究が滞ることもなく，続いているとのことでした。さらに，会社再建のために名乗りを上げるスポンサー企業もとても多いとのことを聞き，ほっとしています。夏頃にはいろんなことがはっきりするそうですが，大丈夫でしょう！

これまで一貫して高品質の製品のものづくりを地道にやってきた社員の方々の努力が，こうした信用を得ているのだと思います。心ない誹謗中傷のたぐいは無視して，誇りを持って仕事を続けてほしいとねがっています。

林原生物化学研究所の研究者の方々は，少なくとも本社の経理による不祥事とはなんの関係もない。

一切ない。本社にいたこともない新福田社長もまた，不祥事とは何の関係なく，研究指向の人生の大切な時間を削って，ただ純粋に会社の再建のためにエネルギーを注いでおられます。くれぐれもご自愛頂きたいと思っています。

製品の質にもなんの関連もない。ばくぜんとしたイメージで，いっしょくたにみて判断するのは愚かであるし，人を傷つける害ある最低の行為です。やめましょう。

会社／組織がらみということでいえば，命や被害のレベルが違いすぎますが，

原発の是非はともかく，安全性を確保しなかったのは，明らかに東京電力の役員レベルの一部の人間と，東京大学工学部の一部の教授と利権のための体制をつくった自民党に責任があります。それもまた，組織の中の一部の人間がしでかしたことです。

地道に働いてきた東電の一般社員の皆さんや，そのご家族が罪悪感をもったり，肩身が狭い思いをしているのはなんともいたたまれない気持ちです。周囲の人達も，東電＝すべての社員＝非難されるべき対象，と見るのは是非ともやめるべきだと思います。

震災前に２回セッションを受けて，震災から半年経って再び仙台からセッションを受けにいらした方がいます。

以下，申し込みの時に添えられた文章を一部転載します。

↓

前回のセッション後(2011年の1月）、日を追うに連れて、腰がじわじわと少しづつ良い状態になるのを実感でき、

気持ちの面でも前向きな変化がありました。

又、震災後しばらくは不慣れな重たい物を運ぶ生活をしていましたが、痛みを感じることなくやり過ごせました。

受けておいて良かった！と手を合わせたい気持ちでした、ありがとうございます。

↑

この方は，別のロルファーの方から１０シリーズを終えられてからいらしているので，身体の応答性がすでにしっかりある状態で受けて頂いたと思いますが，それでも，震災前のセッションが役立ったと聞き，とてもうれしく感じた次第です。

なんといっても，実際お目にかかって，ご本人が明るく前向きに”今”を生きている感じだったので，それがとても印象的でした。

先週の10月９日，10年ぶりに松江を訪れた。

島根大学の恩師，柴田均教授の退官記念と最終講義に参加するためである。所属していた，研究室は，ラン藻を太陽電池として利用するという独創的研究をされた落合英夫先生が，岡山大学勤務時代に当時修士課程だった柴田先生と共に松江に来て研究室を創られたのが始まり。その後すぐ，落合先生は，研究室の卒業生である澤嘉弘先生を助手として迎え，落合 - 柴田 - 澤の"生化研"ができた。未だに研究室は１０年ごとに集まり，卒業生の研究室への思い入れは強い。これは，他の研究室や学部には見られない特色で，その理由は，３人の先生の円滑な協力体制と信頼関係がコアになっていたことが一つの理由だと思う。　研究の業績や就職が優先されるようなこともなく，今考えると，チームワークのお手本がそこにあったような気がする。

なので，事あるごとに研究室をふと思い出すことがあるが，どこか心のよりどころになっている経験であり，単なる通過点というよりは，ホームとしての感覚が強い。

落合先生はすでに退官されているが，松江に帰れば，研究室には柴田先生と澤先生がいて迎えてくれるような気がいつもしていたが，柴田先生の講義を聴くのはもう最後なのかと思うと，寂しい気持ちでいっぱいである。

柴田先生の最終講義では，チューリップの花びらの開閉には，アクアポリンというタンパク質が，水分子の通過をリン酸化・脱リン酸化によって調節していることを明らかにし，インパクト指数の高い論文にも掲載されたことを知った。非常に興味深い研究であることと，国の地方大学への締め付けが厳しくなったいる流れの中で，すばらしい結果を残されていることを知り，感動した。そこには澤先生を始め学生さんとのすばらしい連携もあったのだろう。

学部長になられたあたりまでは知っていたが，生化研のほとんど隣にあった別学科の研究室にいらした山本先生が学長になって，親交のあった柴田先生を副学長に指名したとの経緯を知った。人と人とがうまく信頼で繋がり連携しているすばらしい例である。そして，退官記念パーティにも多くの卒業生が集まり，柴田人気は健在だった。

この研究室に3年間在籍して本当によかったとしみじみ思う。

澤先生が退官する前に遊びにいかなくっちゃ！

＊現在の生物資源科学部(旧農学部農芸化学科)生命工第5研究室の生物化学研究室

先週の10月９日，10年ぶりに松江を訪れた。

島根大学の恩師，柴田均教授の退官記念と最終講義に参加するためである。所属していた，研究室は，ラン藻を太陽電池として利用するという独創的研究をされた落合英夫先生が，岡山大学勤務時代に当時修士課程だった柴田先生と共に松江に来て研究室を創られたのが始まり。その後すぐ，落合先生は，研究室の卒業生である澤嘉弘先生を助手として迎え，落合 - 柴田 - 澤の"生化研"ができた。未だに研究室は１０年ごとに集まり，卒業生の研究室への思い入れは強い。これは，他の研究室や学部には見られない特色で，その理由は，３人の先生の円滑な協力体制と信頼関係がコアになっていたことが一つの理由だと思う。　研究の業績や就職が優先されるようなこともなく，今考えると，チームワークのお手本がそこにあったような気がする。

なので，事あるごとに研究室をふと思い出すことがあるが，どこか心のよりどころになっている経験であり，単なる通過点というよりは，ホームとしての感覚が強い。

落合先生はすでに退官されているが，松江に帰れば，研究室には柴田先生と澤先生がいて迎えてくれるような気がいつもしていたが，柴田先生の講義を聴くのはもう最後なのかと思うと，寂しい気持ちでいっぱいである。

柴田先生の最終講義では，チューリップの花びらの開閉には，アクアポリンというタンパク質が，水分子の通過をリン酸化・脱リン酸化によって調節していることを明らかにし，インパクト指数の高い論文にも掲載されたことを知った。非常に興味深い研究であることと，国の地方大学への締め付けが厳しくなったいる流れの中で，すばらしい結果を残されていることを知り，感動した。そこには澤先生を始め学生さんとのすばらしい連携もあったのだろう。

学部長になられたあたりまでは知っていたが，生化研のほとんど隣にあった別学科の研究室にいらした山本先生が学長になって，親交のあった柴田先生を副学長に指名したとの経緯を知った。人と人とがうまく信頼で繋がり連携しているすばらしい例である。そして，退官記念パーティにも多くの卒業生が集まり，柴田人気は健在だった。

この研究室に3年間在籍して本当によかったとしみじみ思う。

澤先生が退官する前に遊びにいかなくっちゃ！

もう昨年になってしまったが，昔勤務していた林原生物化学研究所が，トレハロースのシンポジウムをするらしいとしり，なんと同期入社の新井紀恵さんも発表されるとのことで，東京ビッグサイトにいってみた。

明らかなトレハシンポジウムの受付で，どういう訳か，あちらです，といわれた方に向かってみると，そこは，土木なんとか学会の受付だった。戻ってみると，幸運にも同期の三輪君がいて，会場に案内してもらう。身なりが土木関連風に見えたのだろうか？

磐城農業高校の生徒さんによる，トレハロースをつかってのコンポート入りジャム製造の発表は感動的だった。学校は震災の甚大な被害を受け，実習は8月までできず，生徒さんも震災で亡くなったとのこと。過酷な状況でも，わかりやすく，トレハロースが製造過程でのメイラード(褐変)反応を抑え，さらに，ナシ果肉の歯ごたえを残すという。

やるな，トレハくん，すごいぞ，磐城農業高校の生徒さん。会場も暖かい雰囲気に包まれる。

ここで，コーヒーブレイク。

講演を控える新井紀恵さんを発見し，挨拶しにいくと，次々に懐かしい面々に実に16年ぶりに再会。

研究所の幹事を一緒にやってくれた日野君，血小板関連のプロジェクトで一緒に働いてくれた和泉くん，先輩の岩城さん，トレハロースの第一功労者の丸田くんも。　　懐かしい感覚に包まれた。

新社長となられた福田さんに挨拶しにいくと，先に名刺を出され，大恐縮。名刺の肩書きは，管財人代理とだけある。少し前には，農学博士，研究所所長だったはず。現在の仕事への覚悟を垣間見たような気がして，胸がじ～んとした。

時は結構経っているのに，自分が働いていたときと，全く変わらず接してくれることが嬉しかった。岩城さんは，”ばたや～ん”って昨日も会ってたような感じで呼んでくれるし。東京にいると，世知辛いことや人が少なくないけど，岡山の元同僚の面々を観てなんともほっとした気分になる。人は素朴がいいです。

岩城さんや和泉くんは，研究所から離れているが，立場上，いろんなところに謝りにいっているという。

そうとうお疲れのようだった。だいたい，不正は旧体制の本社経理であって，張本人は今の会社には居ない。本社経理とは全く関係のないところで，研究を地道にやってきた彼らが，本来するべき仕事ではない。謝るべきは，不正をやった人たちなのに，本当に腹が立つ。

シンポでは，興味深い発表がたくさんあった。大塚製薬の手術時の癒着防止へのトレハロース利用。とにかく開腹手術をすると，7割から9割，癒着が起こるとのことだが，ごれを防止できるという。ロルフィングをしていると，確かに盲腸のような一見ささいな手術でもその影響は大きいことは実感していたが，それ程高い頻度で起こるとは。。。。

とにかく，普及してほしい手法である。

また，トレハローズのタンパク質の安定化作用を利用して，ワクチンの安定化にも貢献しているという。ニーズの高い世界各地の環境が過酷な地域には，ワクチンの活性を落とさず届ける必要がある。これは世界全体の医療にとって重要な技術である。

トリである新井紀恵さんの発表も興味深い内容だった。ヒトに換算して，1日約１０グラム，トレハくんの経口摂取で，メタボの予防につながる可能性があるという。既に，骨粗鬆症の予防や歯周病の予防になる可能性のあるデータもでているらしい。すごいぞ！トレハくん！！

トレハロースのシンポジウム，大変興味深く拝聴させて頂いた。

食品としてあんなに可能性のある糖だとは知らなかった。

新井さんのご発表も，いろんな業界の方々をインスパイアさせる興味深い内容だった。

一方，10グラムはどのくらいかと質問するお医者さんもいて，かなりびっくり。砂糖と構造に大きな違いがないとすれば，どのくらいかは高校生でも想像すればわかるはずなのになあ。

限られた質疑応答の時間なのに，ちょっとむかついた気分になりましたよ。

かくゆう私の質問も聞く相手とタイミングがイマイチでしたが，久しぶりの学会気分で質問したくなってつい。。。

いずれにしても，

トレハロースを通じて林原の底力を感じる興味深い発表を拝聴し，ほっとしました。

ポストトレハロースとなる製品が生み出されるためにも，これまで研究所の方々が地道に育んできたプロジェクトが不自然に打ち切られることのないよう祈っています。林原生化研の研究員のマンパワーを信頼する懐の深さをスポンサーである長瀬産業に期待したいと思います。

母校であるRolf Institute®が発行する機関誌Structural Integrationに投稿記事が掲載されました。

一つは恩師Carol Agneessens との共著で，Yieldingについてです。Yieldingワークは，Carolと１０年以上費やして開発してきたMovementワークです。ワークを繊細に行っても，リアルな変化が引き出せなければ，意味のあるワークとはいえません。変化が引き出せない場合に，クライアント側に問題があるわけではなく，変化の下地や場が形成されていない可能性があります。身体の適応性を考慮し，次の変化の準備のためにワークすることをしていけば，実は強い圧力など本当は必要ないのではないか？と私は思っています。

この記事には繊細なワークを安全かつ効果的に行う情報が盛り込まれています。英語ですが，是非ご一読ください。

Yielding

別の記事は，Case studies with Yieldingです。これは，実際にYieldingを用いて，シビアな膝の故障を抱えるケース，人工股関節術を受けた方へのケース，そして喘息持ちの少年に対してのケースについての結果を写真データ付きで説明しています。写真データだけでも眺めてみて下さい。

Case studies with Yielding

ロルファー仲間と一緒に制作した，ロルフィングのDVDが発売中です。

元々ロルファーの藤本さんが声をかけてくれたプロジェクトで，実質的にはディレクターとして，制作の構成からまとめるところまでして大変な作業を担当されています。

扇谷さんはいつも一歩引いた冷静な視点から，的確な提案と共に，第二部のかっこいいデモンストレーションをしながらの10シリーズ解説を担当されています。藤本さんには，制作会社との連絡など大変なところ受け持って頂きつつ，ロルファー仲間の長島さん，宮崎さん，宮本さん，安田さんの協力を得ながら，制作されました。

タイトルには，ロルフィング入門，とありますが，ロルフィングを視覚を通して紹介する内容となっています。

どんな感じでワークが進むのか，このワークを支える理念はどんなものか？

ロルフィングに興味があって，セッションを受けようか検討されている方にはいいDVDだと思います。

一方，用いる技術を療法家の方が取り入れる目的で購入しても役に立たないと思いますのでご注意ください。

文章からの知識は十分存在していますが，視覚的にどんな感じか？をつかんで頂くのに適したDVDだと思います。

デモンストレーションは，むち打ち経験がある方をワークしています。ロルファーのみならず繊細なワークを実践されるプラクティショナーの方なら，ある程度参考になるかもしれません。

ちなみに，最後の挨拶の場面を見た私の息子からは，”パパ，身体が曲がっているよ”　という指摘を受けています。

このDVDは，本部であるRolf Instituteと密に連絡を取りながら，委員会から承認された内容になっています。

より快適なカラダになる方法 ロルフィング入門 [DVD]

(2012/08/31)

藤本靖、扇谷孝太郎 他

商品詳細を見る

一回のセッションを今までよりもぎゅっとまとめて，その分料金を下げます。

ワークショップでは，デモンストレーションは40分くらいでまとめてますので，その流れを個人セッションにも反映させようと思います。背景には，Somatic Experiencingのトレーニングでの，少しずつ反応を進める方がむしろ確実で得られる結果も大きい，という学びや， つまり，一回のセッションに多く盛り込むと，受け手は”何かしてもらった気分”　には陥りやすいですが，ポイントはそこではない。大切なことは，サービスされたような気分ではなく，意味のある変化を起きているかどうか？というシビアな結果です。

また，欧州地域でのRolfingSIは，Less is moreを合い言葉に，Ⅰセッション当たり35分があたり前になっているようです。

今回初めて時間に注目してみました。コンスタントに時間を短くまとめるというのは，私にとってもチャレンジになりますが，必要なことを必要なだけ行う無駄をそぎ落とした内容とし，Ⅰセッション当たり約50分として，¥15000と改定させて頂きます。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

昨年10月19日，大学の研究室の恩師，落合英夫島根大名誉教授が亡くなられた。

ぽっかり心に穴が空いて，しばらく何か先生について書く気力もでないまま，年を越してしまった。

亡くなってつくづく，先生の存在が自分の中で大きいものであったことを改めて認識する。

落合先生にはとてもお世話になり，可愛がって頂いた。

研究室では，常に対等にディスカッションさせて頂いた。かなり，生意気にも先生の意見に噛みついたこともあったが，いつも朗らかに向き合って頂いた。先生は学生が外部に出て行って知見を広めるのを進めて下さった。反体制気質の強い傾向のあった，生化若手の会を勧めてくれたこともあった。

研究に垣根はなく，研究の下で研究者は対等でいいということを体験できた貴重な時間だった。

遡ると，高校時代に科学朝日という雑誌で落合先生の記事を目にしたのが先生との縁の始まりである。きさくな印象の先生は坊主頭で白衣を着用されたお写真とともに，松江温泉由来の好温性藍藻を生きた電極として太陽光から電気を取り出すという独創的な研究がその雑誌に紹介されていた。この研究は米国科学アカデミー紀要という学術誌に掲載されている。

落合先生は，岡山大学にいらしたときに院生だった柴田均先生を抜擢して，島根大学に移ってこられ，その後卒業生の澤嘉弘先生を助手として迎え入れ，３人の先生の絶妙なチームワークの生物化学研究室(以下，生化研)となった。研究熱心な学生が集まり，生化研の照明は消えることなく，不夜城化していた。他の研究室とは違い，研究費が常に潤っていて，人間的な魅力も加わり高い人気を誇っていた。最終的にこの研究室に入れたのもラッキーであった。

みなが，研究室に対して並々ならぬ愛着をもち，研究室の記念行事には驚くほど多くの卒業生が集まる。これは一重に先生方が，結局のところ，人を大切にしてこられたからに違いない。落合先生は中国文化勲章や叙勲をお受けになられたが，なんといっても一番の功績は，柴田先生と澤先生を生化研に呼んだことではないかと思っている。

結局は，人の力に勝るものはない。

落合先生は世界に3例しかない心臓手術を受けその後唯一のサバイバーとして，結局計4回の手術を経験されたという。よくここまでがんばり張った心臓もさることながら，本当にお疲れ様でした。そして，とてもとてもお世話になりました。

これからも，生前にご一緒させて頂いた経験を大切にしていきたいと思います。

ご冥福をお祈りします。

昨年のトレハロースシンポジウムから少し経ってから，耳にした情報によると，（株）林原は，社員を一人も辞めさせることなく，再建されたとのことです。

会社更生法の適用を受けた会社の多くは，当然のようにまず会社員を整理という名の下に，クビにしていくわけですが，今回林原は，一人もクビにせずに立ち直ったとのことです。

それまで会社のために働いてきた個人にとっては，リストラされてはその後の所属会社が立ち直ったとしても，なんの意味もないわけで，人員の確保はもっとも最優先されるべきことだと思いますが，実際は全体のためとか，手も汗も流していない株主のためとかになってしまい，深刻な厳しい結果になります。

しかし，

林原生物化学研究所の所長をされていた福田さんが，再建の指揮をとったからこそ，成し得た"偉業"であり，"奇跡"だと思います。

その陰には並々ならぬご苦労があったに違いありません。

シンポジウムでお会いしましたが，現在は再び所長として研究所に戻られたとのことで，昨年とは別の肩書きになっていて，とてもうれしくなりました。いつも通りの私の知っている，すごいことを涼しい表情で難問を驚くべき速度で成し遂げてしまう福田さん，そして，私の上司だった太田恒孝さんやMr.トレハロースの丸田君などなつかしい研究所のみなさんとも会えてうれしかったです。

今後も，林原のみなさんのご活躍を応援したいと思います。

先日Somatic Experiencingの個人セッションをお受け頂いた方から，その後の感想をメールで頂きましたので，ご紹介します。

↓

SEを受けて、いくつか変わったことがあったので、メールをしました。

１、視界の広がりを感じます。また、視界の広がりから、セッションを受けた時に感じた「場の中に安定して存在する感覚」を意識的に引き出せるようになってきている感じがします。

２、いままで意識に上らなかった、または上っても同じ反応をしていた過去の問題点に対して、違った反応をしていることに気づきました。

それによって不安定感はありますが、安定した中での不安定というか、とても面白い感覚を感じています。他のこともですが、特にこれは現在進行中という感じです。

３、部屋の掃除を始めました。（笑）視界が広いためなのか、空間が淀んでいることに気づいて、その日のうちに模様替していました。

４、よしもとばななさん著作「Q健康って？」の田畑さんの対談を読んだ後なので特に感じるのですが、ボディワークの全体性に対してアプローチするということの自分にとっての理解が深まった気がします。

とても変化を感じているし、また受けたいと思っています。

(掲載に関して，ご本人の許可を頂いています。)

10年くらい前に10シリーズ終了された方の娘さんが，小学校で脊柱側湾症と診断されて，ロルフィングのセッションを受けに来られました。また，別のお子さんは，側湾症と診断され，このままでは手術かコルセットのどちらかと半ば脅されて，近くいらっしゃる予定です。

いろんなケースがあると思いますが，とりあえず侵襲的な手術を決断する前にロルフィングを試してみる価値はあります。それと，厳密にみると，万人が程度の差はあれ，側湾傾向はあります。

ロルフィングでは，脊柱のカーブを矯正するという考えではなく，下肢に十分な支えがあるかどうか？そのサポートを充実させることを先ず最初に考えます。足が捻挫や怪我でうまく支える機能が落ちていると，当然その上の骨盤は傾き，仙骨が傾くことで，その適応として脊柱は横に曲がる傾向を示します。

下の例は，小さいときに側湾症と診断されたもののそのまま過ごされた例です。

3回のセッションでかなりバランスが変わっていることがお分かり頂けると思います。この場合脊柱をまっすぐに矯正する操作的処置は一切していません。主に呼吸と足の支え，関節間の連携に焦点を当てています。ここで大切なのは，見た目の形状より，どれだけつながりがあってパーツ同士が連携しているか？つまり機能があるかどうか？ということです。

出生時の負荷や怪我によって脊柱や頭部に直接かかっているケースもあります。

この場合には脊柱周辺に注目する必要がありますが，また別の機会に。

昨年の郡山ワークショップに参加された方から，感想をお送り頂きました。転用の許可を頂いたので掲載します。

↓

田畑様・藤本様・浅井様

雪降る郡山にお越しいただきありがとうございました。

長くなってしまいましたが、感想を送信させていただきます。

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ロルフィング

初めて出逢った世界観。

最近、自分の中に入ってくる、感覚を大切にする世界。

震災後は、子供を放射能からいかに守るかという「戦い」を続けてきました。頑なに子供を守ろうと必死になっていた体はガチガチになって、なかなか解決出来なかった体の不調（背中と首が動かなくなってしまった）の原因がまさか、自分の心と密接につながっているだなんて、思いもよりませんでした。

今年の初夏から、ある癒しの要素のあり、子供も外で遊べるという（ちいたびＪａｐａｎ）というプロジェクトとの出逢いから数回の参加で、身を持って自分が内面から変わっていき、体は心が、かなり影響力をもたらしているのだとしたら、これはもうここ福島で暮らす人間としては、そこを追及していかないと根本的な元気は取り戻せないかも？！・・と思っていた時の今回のロルフィング・ワークショップとの出逢いでした。

雪の深々と降る静けさの中、はじめは緊張もあったものの、ワークが始まると、何とも不思議な空気感があって、何とも不思議なリラックス感、脱力感を味わえました。

こんな事ってあるんだなぁ〜こんなことは大切だなぁと思いながらのワークの時間でした。

行う側として最初にさせていただきました。まず自分の状態を見つめ、知る、確認する。（これは震災後全くと言って目を向けていない事でした。混乱して感情のコントロールが出来なくなると子供に泣きわめいて当たり散らしていました。）

そして周りに感覚意識を広げて行く。ゆっくりとした静かな間。

ロルファーの田畑さんも、藤本さんにも、不思議な「間」があると感じました。

だからその間を落ち着いて耳を傾け、聴く。

次にHさんから受けました。

受けた時の感触は、驚くほど

体の中の広がりが感じられ呼吸がものすごく深くなり、自分の器、体におさまりきらないほどの広がりを呼吸によって感じ取ることが出来ました。ワークを受けて行くと次第に内面からゆる〜く、心と体が重みに身をゆだねて、力が抜ける感覚を味わいました。深呼吸して気持ちよく眠りに入れるような感覚でした。

その夜は久しぶりに、眠りがとてもよく寝起きが「わ〜〜！久しぶりに寝た〜！すっきりした〜」という感覚でした。５年近く前の出産後初めてかもっ♪

確かに、確かに、体に響き渡っている体験させていただきました。

もがいていた自分ですが、次第に色んな癒しや力を借りて、感覚を大切にするという体験をもとに変わっていく状態を「あ、今日の自分はどうかな？」とか「だんだん良い方向に変わってきている」と気がつく事が増えて来ているのを感じています。

身近なお母さん達は、まだまだ抜け出せぬ不安で、何をすればいいのか試行錯誤しながら、やれる事をやりながら日々を共感出来る人と話す事で、その場の解消をしているか、それぞれの感覚の違いから、気持ちを内に内に閉じ込めて内緒で保養をしたり、気にしないふりをする暮らしでほとほと疲れてしまうから、もう・・ちょっと諦めモードや投げやりになってしまう事もあったりで、母親の心は不安定で、一体子供はそれをどれだけ敏感に受け取ってしまっているのだろうと、思います。

だからこそ、内面を見つめる事とか、本当の意味で、子供を守る為に自分の元の落ち着きを取り戻す事が今これから、ここでは求められつつあるのではなかろうかと思っています。

震災があったから、こういう色んな力をお借りして自分の事を振り返ろうとする機会を頂きました。落ち着きを取り戻す事の大切さ、自分の状態を見つめて受け入れる事の大切さ、そして、大丈夫。安心して生きて行って良いんだよ。という事をもっと身近な間で、不安を根っこから解放していい影響で広がっていきたい、そんな気持ちです。友人にも必要ではないか・・と思う方・または興味を持っている方が居るので、是非また開催をして頂けたら幸いです。

感覚は育てれば広がる。

すばらしい出逢いでした。ここにきて出逢った素晴らしい気付きを、

これからも人生で育て続けて、ここで周囲を巻き込みながら輝いて生きて行きたいと思います。　ありがとうございます。

郡山市　Sさん

仙台から郡山ワークショップに参加されたYさんより，感想をお寄せ頂きました。

↓

先日のワークショップに参加するまでは、あまりに仕事が忙しくて疲れきっていて

前日は疲れが溜まったときの頭痛も出てきていたので

参加は無理かと思いいったんキャンセルしたのですが、あのときがんばって参加してほんとうによかったなあと思っています。小林さんに迅速にご対応していただいたおかげでもありますね。

本当にありがとうございました。

ワークを受けた感想は、

まだうまくことばにならないのですが、

からだがただ穏やかに存在することは、

こんなにも落ち着いて、満ち足りた気持ちになるのだなあということを

つよく感じました。

わたしたちはいつも自分の外側にしあわせ（うまくいえないのですが、心とからだか満たされた気持ちになるもの）を探しているのだけれど、ほんとうのしあわせはすでに自分のからだのなかにあるのではないのだろうか、とワークを受けて思いました。

とても静かで温かく満たされた気持ちになりました。

私の働いているまち、仙台でも

震災後たくさんのプロジェクトや考える会がありますが、

どうしても頭で考えることにかたよりがちです。こんなふうに自分のからだのなかにある力を信じることができるようなワークショップはありませんでした。

もし仙台で田畑さんがワークショップをお考えならば、

私もお手伝いしたいと思います。

そのときはお声がけくださいね。

まだ体の様子をみているのですが、

これからも変わっていくように

感じています。とても楽しみです。

今回は本当にありがとうございました。

ソマティック・エクスペリエンスの個人セッションをお受け頂いた方からご感想を頂きました。

↓

ＳＥを体験して・2

ＳＥを1・2週間に1回のペースでしばらく継続して体験させていただきました。ＳＥを継続していく中で、呼吸が腹式に変化している様子が感じられました。その感じになかなか慣れませんでしたが、体はその方が楽ですし、時間の経過とともに新しい呼吸のあり方にも慣れることができました。

その他には、目に映るものの彩度が増したり、頭痛がやわらいだりといった変化を経験しました。それらの変化も、呼吸の変化と同じくはじめは慣れなくて、こんなに感じ方が変化して私は大丈夫だろうか・・と不安に思うこともありました。しかし、その不安もSEのセッション中に、今の感覚に集中し、新しい体の感覚に気づいて、そこにとどまっているうちに、自然に消えていきました。そのような変化→不安→落ち着きという体験を幾度も経験することができました。

そして、SEの体験を通して、今私の心には、心配にはなるけれど、何とかなるだろうという自分の力に対する安心感、それは自信というほどの堅固なものではありませんが、心の奥で深く確信している感じがあります。

目の前に難しい課題がある。不安もあり、心配もある。そんな時、以前の私は「きっとできないだろう」と思っていましたが、今は「やってみないとわからない」と思うようになりました。それは小さな気持ちの変化のようでもありますが、とてもはっきりとした違いを感じています。ことばのやりとりがほとんどない中で、このような認知・意識の変容が比較的短期間で起こったことは驚きでした。

身体の感覚を意識する新たな体験のそばでいつもプラクティショナーの方の見守りと導きがあったことを思います。貴重な体験をさせていただきました。ありがとうございました。

側湾証と診断された方への参考になる貴重な感想です。

↓

先週、全セッションの感想を少しお話しましたが、お伝えしきれなかったところもあるので、こちらでもう少し詳しくお伝えしたいと思い、メールさせていただきました。

セッション中で気づいた動きの変化

・セッション2のうつ伏せの時の呼吸。

右肋骨の背中側のいつも疲労感がでる辺りが、内側からぐぐっと肺が膨らんで押し広げられて伸びているかんじがしました。

・感情が滞るところ、溜まるところ

先週少しお話ししたところですが、胸骨、特に剣状突起のあたりに集まるような気がしました。それが定かかどうかは分かりませんけれど…。そのように感じたのはセッション3～4の間の時です。今は胸骨がすっきりして、今までの常にあったもやもやが和らいでいます。

・骨盤が動く

セッション5で、仰向けで頭を左側に向けて、右足を立てていた時に、触れていない状態で頭が左に少しずつ動き、右側の骨盤が外側に傾いていったのが不思議な感覚でした。

・セッション7

頭の左上あたりに触れていたとき、左の後頭部が、湿布を貼ったときのような…冷たいとは違うのですが、その部分だけじんわりと血流がよくなるような、そういうかんじがしました。

あと、仰向けから起きて座るとき、頭全体、その周りがぼわーんと響いているような、耳鳴りのようなかんじになりました。そのときどうですか？と仰られていた声があまり耳に届かず、気づくのに少し時間がかかりました。

・セッション10

仰向けになったときにどうですか？と仰られていたとき、言葉が見つからず背中が緩んだとしか申し上げられなかったのですが、背中の台に触れている部分が柔らかく、穏やかにのっているかんじがしました。

・呼吸

全セッション、触れる場所によって呼吸の深さや肺（肋骨）が膨らむ場所が違うかんじがしました。今まで呼吸が入らなかったところが膨らむと、まだ入るところがあったんだと気づくことがありました。

セッションごとにこのようなこともお伝えできればよかったのですが…言葉に変換するのに時間がかかってしまいました。

セッションを始めてから、自分の癖に引っ張られるかんじが薄くなっていきました。長時間歩いた後や、仕事後等の肋骨や腰の疲労感が軽減しています。立っている時も、新しいバランスを見つけたような、安定して立っていられるようになったと思います。

以前にはなかった、身体の支えに安心感がでてきました。

今まで、側湾症であること、自分の力だけでは改善が難しいということ、また目に見える形状も、長い間受け入れられずにいました。

身体のことを受け入れ、安定したバランス・状態を維持できるような身体にしたいと思い始めたタイミングで、ロルフィングを受けることができて本当に良かったです。（選択肢にはありませんでしたが）今まで手術を選択しなくて良かったと思っています。

有難うございました。

今後は、身体の変化の様子を見ながら、（セッションの間隔など）ご相談しながら続けていきたいと思っています。

セッションの仕上げの段階で，右側のキネスフィア小っさいなあ，と感じたので，右眼を多く使うようにワークしたところ，受け手の方が，眼科医から，老眼対策として効き目で近くが見えるコンタクトレンズ，反対側は遠くを見るためのコンタクトレンズを着用するようにしていたことに気づいたとのことです。

最近，流行の方法らしいですが，

これだと，視覚を通しての，空間認識や身体のバランスに影響がでるのにな〜。

首の緊張はその影響かもというと，目から鱗，といってましたが，目からそのコンタクトレンズ外した方が，身体のバランスにはいいです。

利き目は元々あるけど，その差異が大きくなりすぎると，オフバランスになります。はっきり焦点を合わせて，文字を認識するような視覚と，周囲の動きを感知するような視覚とは，脳の使う領域が異なります。後者は空間認識や動きの中出使う重要な役割があって，より原初的な使い方になります。ここをオフにするような使い方を強いると，全体のバランスとしては，デメリットが大きいと思います。

老眼ならシンプルに老眼鏡がいいと思います。

雑誌ソトコトに，アリゾナで行われたRolf Institute の教員向けに行われた Peer Seminarに参加した時の体験レポートを掲載して頂いています。

ジェフリーメイトランドとの出会いや旧知の先生方の交流は非常に密で充実した時間でした。

豪華教授陣の前でデモンストレーションする機会もあって，エキサイティングな瞬間もあり，時差ボケてる暇もないまま帰国しました。

ジェフリーの触れないロルフィングも興味深く拝見！

共鳴することの多い，尊敬できるロルファーでした。

また来年春この続きがあるようです。

SE (Somatic experiencing®)のセッションは面白い。クライアントの方が抱えている問題を扱うのではなく，身体の叡知にアクセスすることで，受け手自身が解決し，前進するのを助ける。

筋書きやマニュアルは存在せず，開始前にはどうゆう展開になるのかさっぱりわからなくても，受け手から出される情報が手がかりになっていく。

先日は，Rolf Movementで使う手法が有効だった。視力に頼らない方向づけの動きをしてもらうことで，全く新しいセンセーションや動きの質の変化が引き出された。

知っているものをその時，全部使う，タイミングがずれれば，何も起こらない。

結局，今起きていることを注意深く観察することが重要なのだ。

科学雑誌として有名なNature誌に，小保方研究員をリーダーとする理研グループが，"外界刺激が誘導する体細胞から多能性細胞への運命転換"，の記事を投稿した。

この発表にインパクトを受けるのは，これまでの生物学の常識を覆していることである。まず，DNAからRNAを経てタンパク質に向かうセントラルドグマが根幹的流れであって，レトロウイルスやプリオンの例はあるとしても，あくまでマイナーな現象として捉えられている。つまり，遺伝情報に直接影響を与えない限り，大きく何かをかえることはできないというのが定説である。山中先生のiPS細胞の作成も発想としては，もっとも上流にあるDNAに働きかける点で，大きな潮流に逆らう発想ではない。動物細胞は植物と違って，一度分化が進んで運命が決定した後のつまりcommitされた細胞は，分化の方向性を変えることはできないという生物学の常識からすれば，細胞の運命を変えられることなど，環境がどうあれ，無理と考えられてきた。

しかし，小保方氏らの発表は，環境ストレスによって，すでに運命づけらている細胞が，なんと初期化され多能性を取り戻すことができることを示した。しかもそのストレスとは，弱酸性に30分程度されされることとある。　ここで興味深いのは，その発見に至る最初の段階で，細い毛細管ガラスに細胞を通すと初期化が起きているかもしれないとperceiveしたことがすばらしい。初期化の最適条件を探すうちに，弱酸条件が見つかったというが，毛細管を通すTriturationや，細胞膜に傷をつける操作でも初期化が起こることが示されている。

この細胞への機械的な刺激が，初期化する程の変化をもたらすというのは驚きであると同時に興味深い。なぜならロルファーのタッチは，常に機械的な刺激を細胞の集まりである組織にもたらしているからである。

これまで調べられていないだけで，思っていたよりもはるかに多くのことが，機械的な刺激を含む外的要因で，細胞内にさまざまな影響を及ぼしている可能性があると想像が膨らむ。

この論文の特徴として，extended dataが満載である。最初に受理されなかった時点で，徹底的に元の試料の幹細胞のコンタミ(混入)の否定のために膨大なエネルギーと時間が費やされていることが伺える。Live imagingを使った手法は見事だし，，実際にSTAP細胞が万能であることを示すためのキメラマウスの実験や，さまざまな種類の細胞が弱酸処理で初期化を起こすことの証明実験，多くの協力が結集しているのを感じる。結論を示すのに十分なデータがすでに揃っていたはずだが，生物学の根幹の常識を覆すには，それだけ外堀を埋めるだけ埋めた膨大なデータが必要だったということだろうか。

とにかく，再生医療という応用につながっているけれども，生物学の根幹に関わるすばらしい仕事に感動しました。ありがとうございます。

機械的刺激がどのような作用機序で初期化をもたらすのか興味は尽きない。機械的センサーとしての一次線毛や，細胞骨格との関連も明らかになっていくと思うと，ますますこのトピックから目が離せない。

小保方氏を始め研究チームの方々が，マスコミ対応や雑務の多い役職についたりして研究に支障が生じることがないように周囲が配慮されることを切に願う次第です。

アリゾナ出張から戻ってみると，世紀の大発見が大変なことになってた。まるでスキャンダル扱いではないか。

STAP細胞について思うのは，機械的な刺激や酸処理のような外部からのストレスによって，体細胞が初期化するような劇的な変化への可能性があるのか，どうか？ということ。

論文の序文や主張したいことの説明のために使った周辺の記述に不備があったとしても，本質的なことではない。

実験の質として，マウスの週齢によって，実験結果が左右されるとすれば，元々デリケートな実験系だとも考えられる。だとすれば，再現性を出すには，何か見落としがちなコツが含まれているのかもしれない。

ここでおかしいと感じるのは，研究所という組織や共同研究者が，小保方さんを守ろうとする姿勢が全くないこと。

まずは，上司が再現性が得られるまでの時間をきちんと確保し，全力で協力・支援しようとするのが，チームというものではないだろうか？

風向きが悪くなった途端に，保身を優先しているように感じる。また，マスコミもスポットライトを当てた後は，今度はスキャンダルネタとして，視聴率を稼ぐ。研究費の争奪のために，不備をつついて政治利用しようとする輩。

日本は，間違いを許さない風潮が強すぎる。一つの非で全部が否定されてしまいがちだ。

小保方さんの中に，STAP現象が起こるという確信があるのであれば，周囲はそれを支援して，うまく再現できない理由を明らかにして，さらに前に進んでほしいと思う。

小保方さんの姿を拝見する限り，人を騙したり，不誠実なことを故意に行うタイプの人間ではないと思う。

周囲の思惑で，志高い一研究者を潰すようなことがまかり通ってはいけないのだ。実験自体に誤りがあったとしても。

論文の中のコピー＆ペイストが話題になっているが，そもそもそれは凶悪な犯罪なのだろうか？

論文の構成の中で，最も主張したい箇所以外は，他の研究の流れや参考にしている引用に由来するものであるから，そもそもその部分に関しては，元々他の研究者の考えの混合物である。それを巧みに体裁を整えて，文章を構成することになるが，要は頭の中では，コピーとペイストしながら，それを編集していることになる。一から自分で考えたことを論文にすることなど不可能である。　巧みに引用した文章の単語を入れ替えたり，編集することで，コピペ検出ソフトの検閲を免れることは可能かもしれないが，コピペをそのままするか，巧みな編集が行われるかどうかの”ちょとした違い”のように思える。

自説の説明のための周辺はどうあれ，著者の主張となる核の部分にオリジナリティが確保されているかどうかが，ポイントであり，革新的な新発見の結論がゆるがないのであれば，その功績の方に注目すべきである。

枝葉の部分での体裁？に対して，捏造や不正という凶悪なレッテルを貼ってしまうのは明らかにおかしい。

意図的に悪意を持って罪を犯す人間かどうかは，顔を観れば明かである。

STAP細胞の作成の再現性が第3者から得られていないという。

別に珍しいことではない。結局生き物を扱う細胞生化学の実験なら，いろんなノウハウが含まれるのは当然である。そのすべてをネイチャーのようなmaterials and methodsにあまり欄を割けない論文に盛り込むこと自体無理なことである。

別の研究機関でそれが再現できないというが，どの段階でつまづいているのか？が明かでないと，

ただ，実験が下手である，かもしれないし，とにかく，うまくできないことを偉そうにいうべきではない。

ましてや，再現できないからといって，元の論文の信憑性がない，といいきってしまうのは，科学的ではない。

すばらしい可能性のある成果をあげた(かもしれない)研究に対して，そのそもその実験を"利用"できるだけでも有り難いことなのに，研究者が血のにじむような時間と努力に対しての敬意がなさすぎる。

本当にその実験の成果にあやかりたいのであれば，その研究者は，高いところからではなく，学ばせて頂くという姿勢で，その研究室の先生の門を叩き，

"どうか私の実験能力ではどうにもならないので，一からそのやり方をご教授願えませんでしょうか？ "

と自ら足を運んでお願いすべきことなのではなかろうか？

だいたい，論文読んだだけで，その実験がうまくいくだろうと思うこと自体傲慢。

ちょっと昔なら，まずその研究室に数週間お世話になるのが当然だったはず。

できないなら，頭を下げて習いにいけばいいし，その姿勢がないのもおかしいと思う。

再現できない理由を外に求めるのか？それとも内側に見出そうとするのか？

学んでもいないのに，学ぼうともせず，

せっかちに結論を出すべきではない。

最近の広告，宣伝をみると，やたらと，売り上げNo.1とか，販売総数XXとか，よく目にする。

いうまでもなく，よく売れているものは，買う人が多いというだけで，いいモノかどうか，は別である。

ちょっと前の毎日新聞に，パイオニアの技術者が退職した後にベンチャー企業を立ち上げ，SPECという音響メーカーを立ち上げたという希望あふれるいい話が載っていた。音にこだわって開発を進めたところ，価格が通常日本で出回っているアンプよりかなり値が張る商品になってしまったのだが，海外のユーザーだと，音がいいなら買うので，どんどん売り上げは伸びているとのことである。

このモノがいいから買う，いいモノはいい，という発想が日本に乏しい。いいかどうかは，自分で触れて使って確かめてみなければ分からないが，それ以前によく売れてますから，という宣伝文句で購入しているとしたら，もはや危ない。自分の感性を放棄して，他者に決断を任せていることになる。

プラクティショナー選びもまた，自分の感性で決めるのではなく，なんとなくあの人経験年数が多いから，とか何々の資格があるから，とか，雑誌で見かける，とか，そうした周辺状況だけで，決めるのは，ちょっと待った方がいい。

感性やカンを大切にしようとする選び方を始めることから，すでに何かが変わってくる。

松本サリン事件の容疑者に仕立てられた，被害者である，河野さんは

「警察は証拠ではなく経験に基づく捜査を行い、記者は警察から得た情報だけで誤った記事を書いた」

と批判している。

STAP論文問題は，

「理研の調査委員会は，不十分な調査から結論を導き出し，記者は組織から得た情報だけで，偏った記事を書いた」ことになると思う。

80以上ある画像データのうち，３つの画像の取り違えであれば，修正すればそれでいいではないか。再現性があるかどうかは，ゆっくりその結果がでるまで待てばいい。

仮に5つミスがあっても，80のうち75はヒットしているわけだから，野球の打率でいえば，9割を超えている。3割バッターの3倍だ。　サッカーの報道もおかしいぞ。相手がある競技は，相手がより強ければそれで負けてしまうが，決して怠けていたり気力が足りなかったわけではない。首謀者を特定し，やり玉に上げる。酷いやり方じゃないか。

また，

マスメディアは，一般人である一若手研究者のプライバシーや尊厳を踏みにじるような報道や番組編成を行い，科学の結論とはおよそ関係のない情報を反復して，個人攻撃を繰り返し，中にはその情報にしか触れていない一般通行人に感想を求めるような意味のない報道から，悪意あるイメージを作り上げる結果をもたらしている。

権威ある組織から得た情報を，考えもせずにそのまま伝え，対する一研究者の主張をほとんど取り上げない偏りや，ミスを不正やねつ造という悪意ある表現に変えるなど，そこには人としての思いやりのかけらも感じられない。

いったいこの報道姿勢は何のためなのか？　個人攻撃を報道の自由を振りかざして，何の意味があるというのだろうか？

芸能人の薬物問題の取り上げ方や，STAP報道も報道の割合が大きすぎるのも気になる。それより，集団的自衛権の問題はそれよりはるかに優先されるべき内容ではないだろうか？

つまりは，信頼しうるソースから情報を得るしかない。

そんな偏った情報ばかりではない。

武田先生のような，reliableな情報と考えを公開してくれている有り難い存在もいらっしゃる。

http://takedanet.com/2014/07/stap_5307.html

先生のコメントを読むと，希望が湧いてくる。

2012年10月に，一旦セッション料金を下げていましたが，2万円だったセッション料金に戻します。

震災や放射能等で社会的気運が下がって，さらに景気が落ち込んでいる印象があったために，できるだけ多くの方にセッションを受けて頂きたいという気持ちから，料金をここ２年ほど１万５千円に設定していました。(約10年前の設定料金です)

ここにきて，景気もそこそこ回復傾向にあり，元に戻してもいいと思ったので，戻すことに決めました。

ただし，継続して受けて頂いている方や，こちらで10回シリーズ終えた方には，1万５千円で提供します。

それと，スポーツ選手，アーティスト，演劇など芸能関係，同業のロルファー，医師・看護師，障害者手帳をお持ちの方，お子さんには，優遇させて頂き，１万５千円で最初の１０シリーズもお受け頂くことにしました。

何卒ご理解の程，よろしくお願い申し上げます。

田畑拝

7月21日毎日新聞のSTAP論文　”疑義のデータ削除”の記事は不適切な報道である。

そもそも受理されなかった論文を改訂して別の雑誌に投稿することはあたり前である。

これはデータが疑義だから行う行為ではない。

データを元に著者がいわんとすることを展開していくわけだが，その筋にそぐわないデータを敢えて載せることをしないのは極めて自然なことである。それは改ざんとか，事実をねつ造しているとかいうレベルの問題ではない。

受理されなかった論文を不正入手してそれを公開する行為こそが問われるべきである。

ES細胞をコントロールとして，万能性に関する遺伝子の発現を経時的に示したグラフでは，0日では全く発現しなかった遺伝子が，3日目以降発現しているという事実には変わらないわけで，通常期待されるような経時的に発現量が増えたり安定するような結果が必要だとは考えられない。　また，イメージとしてグラフを適当に掲載しているように見えるが，そもそも，標準偏差の帯が載っていないため，それは測定誤差の範囲内かもしれないが，これだけでは判定できない。

いずれにしても，通常発現しないはずの遺伝子が，3日目以降発現しているというだけで，そのデータの意味はあるわけで，STAPが誘導されたという結論を打ち消す材料にはならない。さらには，10日，14日の遺伝子発現量が不安定だったとしても，疑義といわれる筋合いのものではない。

また，実名が示されない〜関係者のコメントなるものが度々引用されているが，あらかじめ，小保方氏をまるで悪者に仕立て上げるようなストーリーありきで，匿名で集めた情報でそれをかためるような手法は，少なくともフェアなやり方とはほど遠い。

毎日新聞の表にでないような地道に頑張る人たちを描いた”ストーリー”はいつも読み応えある記事だし，文芸関係にはすばらしい社員の方々が揃っている。しかし，須藤桃子記者をはじめとする科学部の科学的とはいえない論法や取材記事からは，残念ながら執拗な個人攻撃としか読み取れない。

即刻，このような取材を科学部は辞めるべきだと思う。そうでなければ，毎日新聞全体の印象が悪くなってしまう。それはとても残念なことである。

これに関しては，武田先生のコメントが一番的を射ている。

武田先生のコメント

http://blog-imgs-65.fc2.com/r/o/l/rolfing/201407220105447b5.jpg

武田先生のコメント

科学のすばらしいことは，権威やお金とは関係なく，その場において，研究者は平等にディスカッションできることである。正論であれば，ステイタスが上であっても，喜んで訂正しその意見に敬意を払う。そこには利害関係や村的な人間関係の不和を懸念して，発言を控える必要もない。

したがって，研究者の良心とは，自分の得た有益な情報は喜んでシェアし，さらに周囲からも独自の研究から得た情報を参考にしながら，全体として発展することができる。とすれば，論文を発表するという行為は，善意から生じていることになる。

最近論文を読む機会はめっきり減ったが，その順番は，(要約)→結論→考察→方法と材料である。論文を選んだ段階からすでにその研究者の研究やその分野については知っていることが多いので，冒頭の緒論は読まないことが多い。つまり，緒論は全然重要ではないし，誰かがどこかでいっていることを参考に巧みに編集する作業がほとんどだと思われる。

STAP問題でよく焦点になる，コピー＆ペーストだが，全然重要ではない，”緒論”の部分に関して，大抵の研究者の大半は編集作業をしているだけであって，これを”不正”という強烈な悪意ある罪として報道する姿勢はおかしい。かえって，多くの研究者が意識的あるいは無意識的に行っている編集作業を省いている無駄のない行為ともいえる。論文の一番大切なことは，その研究の革新性であるから，枝葉末節にミスがあったとしても，固定概念が覆る可能性のあるデータが，仮に一つあるだけでも，革新性や新規性のインパクトは大きい。

再現性にばかり大きな注目が注がれているが，すこしでも可能性があるなら，ゆっくり時間をかけて，実験的な手法を細かく記載する別の論文で公開すればいい。

STAP問題では，この現象を肯定する側の意見が全く報道されないが，まず理研の社員は会社の方針に逆らうような意見はいえないだろうし，あらゆるムラ的なしがらみを排除して正しいことを発言できるのは，武田邦彦先生くらいかもしれない。

コピペなんていいじゃないか！と堂々と言った場合に，過去の論文の引き合いにだされたり，教育者がなんてこというんだ，なんてことになって，やぶ蛇になりかねない。結果的に今の状況では，研究や医療ビジネスとは関係のない人間しか，小保方氏をサポートする発言はできない状況にある。

日本の科学報道には，科学の本質から外れるような内容は報道しないように，米国の「AP（Associated Press）スタイルブック」のような基準が存在しない。報道側はすでにここから逸脱しているを分かっていながら，偏重かつ個人攻撃につながる報道を続けてしまった。しかし，いかに架空の不正の度合いとその印象を大きくすることによって，自分達の過ちを薄めようとしている。

先の再現性実験の中間報告を大きく取り上げたのもその手口と思われる。会社のプロジェクトの上司が自殺して，普通の状態で仕事にすぐ復帰できるだろうか？　外野も意味のない実験は止めるべき等の意見を掲載しているものの，その反対の意見は目にすることができない。

しかし，こうした偏重報道についても報道関係内でそれを訂正しようとする動きもない。多かれ少なかれ，おおよそのメディアが，米国の「AP（Associated Press）スタイルブック」にあるような基準から外れたことをしてしまっているから，それを隠そうとする方向性しかなさそうだ。

いずれにしても，革新性のデータをシェアしたいという研究者の善意から生まれた行為に対して，”不正”という言葉はふさわしくない。むしろ，固定概念を打ち破るチャレンジに対して敬意を払うべきだと思う。

外的要因によって遺伝子が初期化する可能性があるというだけでも大きなことなのだ。

9月は，Carol先生のBiodynamicsとRolfing Manipulationのクラスをアシスト。

Carolからはいつも学ぶことが多いのですが，今回は，特にクライアントとコンタクトする，ことについて再考させられました。

片山先生とのコラボワークショップなどを経て，内的感覚とつながり，ニュートラルな状態を探求してきたが，次のテーマが浮上。

つまりそれは，楽な状態で受け手とコンタクトする，ということ。

たぶんだけど，西洋人と東洋人，あるいは，個人と個人で，人と人との距離や間合いの取り方が異なる。

だとすれば，心地よくいられるための距離は，その都度変化するはずで，西洋でトレーニングを受けたままの感覚で接するとそのままうまくいかないだろう。

身体の構成要素は共通しているとはいえ，西洋文化と異なり，日本的な繊細さや，間合いの大切さに元々注意を払ってきた文化に基づいた上でのコンタクトを考える必要があると考えられる。

より精妙な空間認識や感覚を用いる日本人としての感覚は，西洋発祥のボディワークをさらに発展させるポテンシャルを秘めていると思う。

自分の周りには，まったく現アベ政権を支持していて，原発再稼働よしとしている人などいないと思っているが，それは残念ながら少数派なのかもしれない。

政治はひどい。一票投票するエネルギーがどれほど反映されるか，それが報われるかどうか，そんなことはわからない。

しかし，そのわずかな希望を託せる選挙権を放棄するとしたら，原発再稼働Yes，基地問題もYes，原発で訴訟しても必ず負けてしまうことにYesといっているのと同じで，この体制をより強固なものとする動きに賛同していることになる。

責任とは，状況に対して反応できること。

どこかの党に属しているからとか，経済の団体に属しているから，とかのその理由だけで，何が起きているのか？考えもせず，違和感も感じず，それはもはや，お金最優先の人間性を失った思考停止状態だ。

それらのことをよしとする人に果たして身体感覚はあるのだろうか？

健全な身体感覚があれば，なんらかの違和感を感じ，現体制を支持することはありえないと思うのだが。。。

ここ数年，セッションをかなり詰めて仕事をしたせいもあって，

身体に対する気づきにかんする投稿が少なすぎたことを反省しています。

また，FCブログの商業的宣伝に囲まれたデザインもうるさすぎて，

自分にフィットしない感じが強くなってきたので，やめることにしました。

身体中心でコメントするブログを新たに開設しましたので，以下お知らせします。

こちらで引き続きよろしくお願いします。

rolfinger.com/blog/

レンタルサーバーを引っ越しして，気持ちも新たにまっさらな状態から開始しようと思います。

1998年4月30日にロルファーとして認定され，先日の同日時を持ちまして，17年目に突入です。キャリアとしては，先達が30年以上はざらにいらっしゃるので，まだまだ新米として新たな気持ちで臨む所存です。

来日する度，レーネンさんのセッションを受ける機会に恵まれています。

サイキックでスピリチュアルな方々はたくさんいるけど，信頼できる情報を提供してくれるのは，全体の比率からすると，ほんのわずかです。

レーネンさんの情報はいつも正確でそして厳しく，温かい。

自分の今のワークの鍵である，心地いいところからワークすることに，ずっとレーネンさんは後押ししてくれました。

身体が決していい状態とはいえないのに，毎年ハワイ島からはるばる来てくれるその情熱にいつも感謝しています。

今回で5回目となる片山先生とのワークショップ。毎回楽しい体験です。

空間に対して働きかけるという斬新な内容にも関わらず，参加者のみなさんが，違和感なくついてきてくれるのも驚きでした。参加者どうしでペアを組んでの交換ワーク後，みなさんいい感じになってるのを観るのはいつもうれしい。

息子さんの活之さんの最後のコメントもとても感動的でした。お父さんへのリスペクトを忘れず，でも自分に正直であろうとする姿勢は，いつも真摯に受け手と向かい合っているからこそ，なのだと思います。

違う切り口から入っているようで，片山先生の身がまま整体とYieldワークベースのRolfingワークには，驚く程の共通点があります。それぞれを別の視点から眺めると，それぞれのワーク自体が立体的な解釈となります。無意識でしていることや当たり前にしていることに，秘密やコツが隠れているのだけれど，それが表にでることで，ワーク一つ一つの意味合いがまた変わってくる。そんな発見がいくつもできる貴重な時間です。

片山先生ありがとうございます。活之さんもありがとう。

アシスタントの鹿野さん，安西さんありがとうございます。

それから，このクラスを企画取りまとめてくれている藤本靖さんに感謝です。

アイダ・ロルフ博士の生誕を記念して，各地でロルフィングのイベントが開催されました。私達6人のグループは，5月17日日曜日に子供さん対象で行うキッズ・ロルフィングをすることになり，三浦正貴君がオーガナイズを率先して引き受けてくれました。告知から募集・受付まで時間とエネルギーを使う仕事，こういう地味な積み重ねで徳を積んでいるに違いない，ありがとう三浦くん！

子供さんへのロルフィングは，通常の枠と異なり，大変な勉強になります。気分に正直なので，間合いの取り方やコンタクトするまでに時間がかかったり，結局のところ決められた時間の中で，できることをしていく。今まで何を学んだかとか，いつも何をしているとか，肩書きとか，そういったものが子供には関係ないので，素の状態で向き合って今に集中するしかありません。

小さいお子さんは特に，大人から通常得られるような言葉のフィードバックは返ってこないので，観察力をフルに使って身体からのかすかな情報を頼りに進めることになります。

今回は親御さんも含め5人の方にワークしました。その中でお一人障害を抱えるお子さんを担当したのですが，少しでの何かのプロセスが進んでくれたらいいなあと思います。お母さんの期待とかこちらで出したい結果とか，周辺のことはその時身体が求めることとずれていたりします。何かしら次のセッションに橋渡しできればそれでよかったのかもしれないし，お母さんも気づかないような微かな変化がもたらされたかもしれない。とにかく，それはそれとして，やったことにOKを出してクローズするしかありません。

こういうことはとにかく続けていくことが大切なんだろうな，という気がします。

キッズ・ロルフィングは，自分のワークを見直すいい機会になります。

ロルファーの三浦正貴さん，大久保圭祐さんと共に開催したロルフィング説明会。

今回ご参加頂いた方に対して，実際のセッションのデモを担当しました。

最近の傾向としては，空間との関係性を扱うことが多くなり，そのワークが反映されたデモ内容となっています。　筋膜構造を直接的にしっかりしたタッチで扱う，というベーシックなテクニックは用いず，変化がひきだされるような場を整え，内側からの反応がでてくるのを待ち，見守る，なかなか実際にどうように働きかけするのか，言葉で伝えるのは難しいですが，動画を見て頂くのが手っ取り早いです。

むち打ちからの回復には，知覚からのアプローチがとても重要です。

全長約45分，説明しながらのセッションでしたが，Rolf Instituteからの指示により，セッションは30分以内に収まるように加工しています。主に見守って待つ時間をカットして編集しています。

youtube

今年の4/1〜4にカリフォルニア州サンタクルーズで，私のワーク(Yielding work)を紹介するワークショップしたときの写真です。

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クラスルーム[/caption]

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クラスルーム外観[/caption]

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第６セッションのデモンストレーション中[/caption]

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第6セッションの実習[/caption]

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セッションの実習[/caption]

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交換セッション中[/caption]

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交換セッション - パノラマ[/caption]

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最後にサークルとなって，日本酒をまわしているところ[/caption]

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最終のクラス集合写真 カナダのトロント，コロラド，ノースキャロライナ，シアトル，ニュージャージーなどなど様々な場所から集まってくれました。[/caption]

Yield: An Alternative Perspective for Effecting Structural and Functional Change　 Part 2

with Hiroyoshi Tahata, Rolf-Movement® Instructor

This 4-day exploration presents new dimensions in working from the perspective of Yield. This reality reveals itself naturally when a practitioner attends to their own interoceptive state. Shifting to this point of reference establishes a field of transformation.

Yield is an active orientation and contact with the scaffold (the cellular matrix). The cell is the minimal unit of life. The cell/embryo needs to interact with its surroundings for survival and growth. This interaction is the most primal movement of life. After moving independently, the cell forms an interactive relationship with its surroundings, transforming itself toward greater "order" and a collective and functioning form, such as an organ.

Random fluctuation is irregular movement with no constant frequency.

The accumulation of random fluctuations of the cell may be important for a shift to coherency and "order". Cellular motility transforms into the collective form by accumulating the signaling of random fluctuations. These fluctuations serve the purpose of promoting coherence and systemic integration. Yield underlies all other movement and supports the emergence of a coherent and motile field throughout the body, cultivating both depth and reorganization.

This training will:

1.Focus on Core session (the 5th hr to 7th hr ) of 10 series with Yielding touch.

2. Introduce new approach to cranium through mouth and nose and core space.

3.Explore connectivity of the client's body to the space around with hands-off.

4.Deepen the practitioner's ability to resonate with the field relationship arising between themselves and their clients.

Dates: April 1 (Wednesday) - 4 (Friday) 2015

Location: Subud center

Instructor: Hiroyoshi Tahata is a certified advanced Rolfer and Rolf Movement Instructor, living in Tokyo. He has worked as a research biochemist at the Hayashibara Biochemical Laboratories for 9 years where he studied megakaryocyte potentiating activity.

For more information & photos of Hiro's work: http://www.rolfinger.com/HirozWork.html

To register: contact Carol Agneessens. carolagneessens@mac.com

This workshop will be open initially to peer faculty participants. It will then be open by invitation to colleagues who have expressed an interest in Hiro's work.

美しい街並みのサンタクルーズ。リベラルで革新的な雰囲気は居心地がよかったです。

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サンタクルーズのダウンタウンで[/caption]

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クラス終了後サンタクルーズのダウンタウンをCarol先生に案内してもらいました[/caption]

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サンタクルーズの美しい街並み[/caption]

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サンタクルーズで一番古い映画館[/caption]

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打ち上げ　なぜかSAPPOROを持参[/caption]

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お礼メッセージの詰まったカードと頂いたギフト達[/caption]

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乾杯！[/caption]

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参加してくれたBethneyとLarryの夫妻は両方ともRolf Instituteの教員[/caption]

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Carol先生の家からのいい眺め[/caption]

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Carol先生の家からのいい眺め[/caption]

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宿泊先 RIO SANDS HOTEL[/caption]

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Carol先生の素敵なオフィス3[/caption]

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Carol先生の素敵なオフィス2[/caption]

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Carol先生の素敵なオフィスのグループワークスペース[/caption]

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宿近くの海岸[/caption]

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サンタクルーズの街並み[/caption]

ロルフィング®は，特定のテクニックを指すわけではなく，全体性の回復に向かうプロセス全体を指しています。

例えば先日のワークの例ですが，第1回目のセッションで全体の圧縮が解放された結果でしたが，全体に伸びたことによって，骨盤の左右差がより顕著になっています。こうした内在性の傾向は，圧縮されたままだと表現されません。

この方は仕事の都合で6週間空いてしまったのですが，2回目のセッション前に撮影したのが一番右の写真です。首が伸びた変化は保持されていて，セッション直後と骨盤のバランスが変わって水平性が得られています。

矯正的な考えの元に行う施術だと1回目直後の結果を正そうとして，左右差がなくなるようにさらにワークするかもしれません。しかし，そんな必要はないのです。身体が次にどう変わるか見守る時間があれば，より自分でバランスを探そうとするので，邪魔をしないのが一番です。

ロルフィングには，「Less is more」という言葉があります。

介入が少なければ少ない程，得られるものが大きい，という例えです。

なるべく多くのことを長くサービスすれば，提供する側の「何かをしてあげた感」を満たすことはできるかもしれません。

受け手としてのリクエストもあるでしょう。

全体性を捉えた流れに沿っていれば，外からの介入が少ない程，受け手の自発的な変化を邪魔せず，必要なプロセスを必要なだけ完結できるのです。

先日，転倒した後，ひどくバランスを崩した海外のアーティストの方にロルフィングする機会がありました。

久しぶりにお会いしたのですが，かなり印象が変わっていて，弱っているご様子。ねん挫を伴って，転倒直後は動くこともままならなかったそうです。

転倒は，予想以上に生体のダメージを与えます。問題は，傷が完治して炎症が収まっていても，身体が転ばなないように常に身構えている，つまり警戒モードが未だに解除されない場合が非常に多いことに気づきます。

その制限は，組織も含め，むしろ知覚に由来しています。過去は大変な危険があったにせよ，今はとりあえず，足場は確保されていて，支えることもしっかりできることを，頭ではなく，身体として納得しなおすことが大切です。

イールドの技法は，安全な場と支えられるという状態を再認識する助けになり，囚われた身体に，もう一度快適さを取り戻す機会を与えてくれます。

セッション後，視野が広がり，慢性的な首の痛みも軽減し，気分も落ち着きを取り戻したとコメントされていました。

もちろん，この能力は大切です。

けれど，黙して語らず，といいますか，そういう感じを大切にしたいと思っています。

とかく過度に表現優先傾向が強くなっているような風潮を感じるからでしょうか。

言葉によるコミュニケーションの底にあるのは，ジェスチャーだったり，顔の表情だったり，もっとその底にあるのは，身体の向きや距離の取り方が対面している人との関係性があります。

もっと元をたどると，対人ではなく，周囲の環境との関係性，空間に対する感覚，それと重力との関係性が，根深いパターンとして無意識に作用しています。

ここに変化が生まれる時，すべてがちょっとづついつの間にか変わってきます。

表にわかりやすくでている表現の底を支えているもの，ここに重点を置くのが，ここで提供しているプラクティスです。

ソマティックな領域では，言語化以前のものを大切にしています。はっきりと語られるメッセージの背景にあるものにアクセスすると，あまり言語を司っている領域ではないところに自分が入っていくため，無駄な言葉を発せずにワークに集中することが多くなります。

トッパンホールでピアニストのアファナシェフさんのコンサートに行ってきました。

彼のプレイは特別で特徴的です。

動きは，指を立てることなく，鍵盤に水平に保っていることが多く，上体の動きも静的です。なのに，音が小さいわけでもなく，どこかが固まっているわけでもない。

観察していてわかったことは，指先にまでコアからのつながりがあること。空間に対しての広がりもあって，鍵盤にだけ集中したりむだな動きもありません。

筋肉をどう動かして，どうこうすることを超えていました。

感動しました。クラシックもいいものはいいです。

米国The Rolf Instituteのサイトのリニューアルの準備が進んでいるようです。驚いたことに，そのフロントページのスライドショーに私の写真が使用される模様。昨年のアリゾナ州フェニックスで行ったセミナーで，上級教官のJeffery Maitland先生にワークしている写真です。

Carol先生に私のSigma DP1 merrelで撮って頂いたものですが，なんと光栄なことか，今年の秋には公開されるようです。

一昨年から今年の米国でのワークショップに参加してくれたロルファーの一人が，インタビュー記事を書いてくれています。Rolf Instituteの機関誌に掲載予定ですが，生徒側の立場から，私が行っている技法，The Art of Yieldを体験を通して解説してくれる模様です。

その過程で，The Art of Yieldの成り立ちについて質問されて，いろいろ記憶を辿って，その過程を思い出すことに意外と時間がかかりました。正直に答えてしまうと，差し障りがあることも思い出したのですが，せっかくの機会なので，なるべく全部を表現することにしました。

よくこのワークで変化するけど，どうやって作ったの？と聞かれることもしばしばあるのですが，十年以上かけて作ってきたこともあって，記憶が散らばっていたのですが，今回まとめるいい機会をもらったと思っています。

Yieldingワークを実践する上で参考にして頂ければと思います。

今年の7月の引越が終わった後，インド滞在時も含めて，ほとんどそれに費やしたけど，充実した時間でした。

そこには，偉大なロルファー達との交流やそのタイミングでお越し頂いたクライアントの方々との個人セッションの体験の蓄積が，The Art of Yieldの形成に大きく影響を与えています。

ベイエリアで活動しているKathyがどんな記述をしてくれるのか，今から楽しみです。

米国Rolf Instituteの新しいプランが発表され，ロルファー以外のプラクティショナーにもロルフ・ムーブメント™認定コースが受講できることになります。

これまで，ロルフ・ムーブメント™認定コースは，Rolfingトレーニングを終了してはじめて受講できる条件がありましたが，それが変更される予定です。

といっても1990年くらいまで，Rolf Movement 認定はロルファー認定トレーニングと独立して存在していたのですが，今回また元の体制を復活させることになります。

今，Rolf Movementの教授会を中心にそのカリキュラムの枠組を作っている最中です。

Rolf Movementは，知覚をフルにつかう繊細なワークですので日本人向きともいえます。

私もファカルティとして，アイディアを出しながら，日本でもそれが可能となるよう進めたいと思います。

まだまだ，体制も整っておらず，検討しなければいけない項目も多く，お問合せ頂いた際に対応できる段階ではありませんが，時期，内容について固まってきたら，お知らせしたいと思います。

いろんなタイプの教え方があると思います。

自分の場合に当てはめてしか，考えられませんが，自分が受けてきた教育の中で，意味があったこと，つまらなくて役立たなかったこと，いろいろあります。

まず，無駄だったなと思うのは，その先生がまず教える内容に興味を持ってなくて，もはやルーチンをこなすようになっている授業。それから教える"べき"教える"ことになっている"項目を相互の関連性を伝えることもなく羅列するだけの授業。これもひどく退屈でした。これは反面教師になってくれます。私が倣った中学・高校の先生の8割はこのタイプでした。

一方，役立った，或いは意味がちゃんとあった授業とは，先生自身がそのことに好奇心を実際に持っていることを伝えてくれた場合。それに加えて，その対象の前後や他の項目との関連性を示してくれた場合は最高です。いろいろな項目が抜けていても，その時なんだかよくわからなくても。とにかくインスパイアされれば，それでOKだと思います。

その教えをとっかかりとして興味が湧いて，自分で調べ学ぶ過程に入っていく。この点火するようなきっかけを与えてくれるのが，教師の役割ではないかと思っています。

単に項目の羅列や情報だけだったら，人間は必要ないわけで，教師と生徒，生徒間のダイナミックな相互作用でクラスは意味をなしてきます。この相互作用と生徒のユニークな芽を育もうとする恩師Carol Agneessens先生の姿勢からはまだまだ学ぶものがたくさんあります。

Rolfingに対する情熱と好奇心を失わず，常にアップグレードしながら，生徒さんがインスパイアされるような授業を心がけたいと思っています。

最近， self-consistancy という言葉が意識されます。

矛盾のない一貫性のある状態を指すのだと思いますが，偏っているなら偏っているなりに，一貫性がある方が見てきてスッキリします。

何かといろんなことに噛みついていく大学時代からの親友がいますけど，見た目もそのままで矛盾がなかったせいか，近くにいても全然違和感がなかった。一貫性があれば，それはそれで問題ない気がします。見せかけようとする外見と内側の矛盾があると，内側に向けば身体に負担になるだろうし，外に向けば，周囲に負担をかけるか，のどちらかでしょう。

他人のことはともかく，自分のワークがより空間との関係性を大切にしたり，快適さを重視するようになってきたので，身の回りのものや居住空間，ワークルームについてもその感覚に一致するように整えるようにしてみました。空間や場所は，厳密には誰の所有物でもないけれども，それを確保するためにある程度投資せざるを得ません。それが最終的にRolfingのセッションに影響するとすれば，必要なことです。

統合やバランスをテーマにしている限り，自分に一貫性をもたせていかざるを得ませんが，そうすることで流れも変わるような気がします。

とかく現代は，SNSなどのネットワークを通じてたやすく人とつながりやすいです。

必要があればつながるのも大切ですが，簡単につながりから離れる自由が元にないと，つながりはかえって制限となって機能しなくなる要因になってしまいます。動的につながって動的に離れることで，次に出会うべき新しい人やモノに巡り会うことができます。

シンプルに，その関係性やその人物を思い浮かべて，なにか重い感じがしたり，窮屈な身体感覚があるのなら，そこから離れるべきです。

必要のない関係性にしがみついて，無駄な時間を過ごす程，暇ではないはずです。

今，心臓弁が先天的に不全だった方が，手術を受けられて，その回復の目的でロルフィングのセッションを受けにいらしています。4年程前に10シリーズを終了されていたのですが，ずっと気になっていた心臓手術を思い切って受けたとのことでした。

心臓の拍動を感じるとそれが不規則になったりするのを感じて不安な感じになるため，以前は心臓に意識を向けるのが嫌だったそうです。

思い切って手術を受けて，その影響はあるものの，心臓を感じることに抵抗がなく，健康に自信がついてきたとのことです。開胸したことで，肩の可動性も減って，手術以後，しっかり休息することが難しくなっていたようですが，それもロルフィングで肩も楽になってきて，ちゃんと深く眠れるようになってきたそうです。

なにより，ロルフィングを回復に役立てようと思ってきてくれたことや，10シリーズを終えたときより，自信がついてきていることが彼の表情から伺えるのもまたうれしいです。

必要な手術は受けて，ロルフィングでしっかり回復する。うまくかみ合っている感じがします。

Rolfing10シリーズ終了後６回のmovementセッション終了。それからしばらくして心臓弁手術を受けて再びいらしています。

先日、平良アイリーンさんの新書、ホ ・ポノポノ　ジャーニーの出版記念会にいってきました。私たちにできることは、記憶の再生、言い換えるとパターン化していること、これは潜在意識に刷り込まれていることから、自由になるために、記憶をクリーニングする、ということ。無意識に語りかけ、諭すように、４つの言葉を繰り返す、それがホ ・ポノポノの基本です。　記憶という制限／滞りを外していくと、可能性が開いていく、というのは、ロルフィングも同じだと思いました。

無意識の表れである身体を変えるというのは、無意識にダイレクトに働きかけるのと一緒です。その滞りが減ることで、身体を通して人間の可能性が開くのを邪魔しているものを取り去る作業は、ホ ・ポノポノと共通です。

そこで話された、いろんなことに因果関係はない、という話も印象的でした。物事には一見、因果関係があるように見えることがあるけれども、実際に何が起きているかはわからない。身体への介入によって、何が起こっているのかは、正確には誰にもわからない、無意識の中のプロセスと身体というブラッックボックス内で起こることは、実は誰も追跡しきれないし、その必要もない。だから、つい上手に説明やプレゼンができるとなんとなくうまくいった気になりがちなのだけれども、そのことにはほとんど意味がないことになります。受け手の気休めにはなっていると思いますが。。

本当の自分、言い換えると、囚われていない自由さを取り戻すには、いいと感じているものも制限と感じているものも含めて、まとわりついているものをまず手放してリセットする必要がありそうです。

7月末にインドのバンガロールに行ってきました。

インドにはあまり縁がないと思っていたのですが，いってみたら，いいところでした。いいな，と思ったのは，第２外国語であるところの英語を，日本人と違って堂々と話しているところ，日本人に対して差別的なところが全くないところ，あと，時間の流れ方でしょうか。

戻ってから，セッションしてみて違いに気がついたのですが，すごく待てるようになった，ということ。

セッション中に，こちらがどんな感じか尋ねると，内側から言葉が湧いてくるまでじっくり待ってからフィードバックするクライアントの方がいるんですが，その待つ時間を意味を感じながら共有する余裕が感じられたのが新鮮でした。

思わぬインド効果にちょっとうれしい驚きです。

Rolf Instituteの新しい方針の一つとして，Rolf Movementプラクティショナーのための認定プログラムをロルフィングトレーニングとは独立させることがすでに決定しています。

本拠地である米国のMovementの教授会でもそのカリキュラムについて検討が進んでいて，2017年から施行されることになりそうです。教授会から意見を求められつつ，日本での導入についてもゆっくり検討段階に入っています。

数年経つと，ロルファーではないけれども，認定ロルフ・ムーブメントプラクティショナーとして活動する方々が出てくることになり，その流れもまた楽しみです。

ちょっと前に，ムーブメントのプログラムが更新されて，18日間のコースから，計30日間のプログラムに更新されたばかりですが，さらに大きな流れがやってきています。　この大きな変革の時期にカリキュラムの編成に関わることができてとても光栄です。

ボイストレーナーをされている藤本涼子さんから，体験記をお寄せ頂きました。高音域の拡張や慢性的な痛みからの改善にロルフィングセッションが役立ったようです。

以下転用させて頂きます。

→

ロルフィングを受けて

田畑先生のロルフィングの１０回シリーズのセッションを終えてから時間が経ってしまいましたが、私の体験記をお伝えしたいと思います。

＜ロルフィングを受けようと思ったきっかけ＞

田畑先生のスタジオに初めて伺ったのは、関東へ初めて移り住んだ２０１４年の秋でしたが、それ以前は２００９年から２０１４年の夏までニューヨークでボイストレーニングと、専門学校でジャズボーカルを学びながら音楽活動を行っていました。

ニューヨークに住んでいる時から、日本に帰国して東京でロルフィングを受け始めるまで約一年間ほどの間、左側の肩甲骨の下の辺りが激痛があり日常生活にも支障をきたすようになっていました。

もともと重い肩凝りやぎっくり腰で、日本では鍼やカイロプラクティック、整体、整骨院など色々なボディワークを受け続けていましたが効果が持続しなかった為、ニューヨークではたまに我慢の末にチャイナタウンの指圧マッサージに駆け込む以外は自分で自分の身体を良くしていきたいとヨガに通っていました。

しかし、思いと裏腹に、しゃがんだ時に手を伸ばして物を取ろうとするような動きの際に息が止めるほどの痛みが走ったり、マッサージやヨガで少しマシになったと感じても寝て起きたら必ず寝違いのように身体が硬直しており、寝ることによって逆に疲れがたまるような状態になっていき、いよいよ深刻化していました。

それまでの様々な治療法が対処療法的な効果にとどまっていたので、根本治療についてはほぼ諦めていた中、大好きな作家のよしもとばななさんのエッセイを読んで、ロルフィングの存在を知り興味を抱いていました。といっても、ロルフィングについての説明書き等を読んでも実際はどんな感じなのかがピンとこないままでしたが、「とりあえず受けてみよう」と、関東へ移り住んで間もなく先生のもとへ訪れました。

＜ロルフィングを受けてまず感じたこと＞

田畑先生から「身体を預けて」「身体の重さを感じて」という言葉を掛けられるまで、自分自身では寝た状態でリラックスしているつもりでも、実は身体に力が入っていた、ということに気付きました。

そのきづきの上で、例えば腕など身体の一部分に集中してベッドや先生の手のひらのなかに預けていこうとすると、筋肉が弛緩していく過程や、温度の変化などを感じる事ができました。

"身体を預ける"、"ゆだねる"　という行為は、信頼している相手とでないと出来ないと思いますが、田畑先生に最初にお会いして、カウンセリング時にお話している時から、静かで落ち着かれている雰囲気や、同時に温かみのある印象を感じることが出来たので、初めから信頼して身体を預けられました。

セッションの為に身体の状態を観察されているだけでなく、何となく心の状態も洞察されているように感じましたが、嫌な感情や壁を作って隠そうという思いにはならず、むしろ理解しようとして頂いてる有り難みを感じながら心をオープンな状態にできました。

初対面からそう出来た土壌として、先生ご自身の人柄と共に、よしもとばななさんの小説の作品などによって感覚を信じれられていたため、そのばななさんが信頼して推薦されているんだという安心感もあったと思います。

＜ロルフィングのセッションの様子＞

セッション中にふわっと電流が走ったような静電気の放電するような感覚を感じたり、「ガクっ」と肘が緩んで勝手に動いたり、という面白い現象がおきましたが、ロルフィングによってブロックされていた可動域が広がったときなどに身体が勝手に自然な方向性に向かってくれているとのことです。

先生からの自分の身体の感覚への問いかけや、身体の一部へ意識を向けるような言葉の導きと、ソフトタッチのみの施術によって、なぜ身体が変化していくのか不思議でしょうがなかったのですが、ただはっきりと分かった事は、田畑先生には私に見えていないものが見えているんだなということでした。

先生により指示を受けた身体の部分の重みに対して意識を集中していきますが「あ、感じられたな」と自分で感じた瞬間に、先生も寸分違わず「そうですね」と言ってうなずかれていました。

自分の身体への意識を深めた時に、自分自身も集中してやっと感じられるような繊細な感覚を、田畑先生は観るだけで確実に捉えられていることが、私の身体の状態を理解してくれているんだという信頼をより深めることにも繋がるだけでなく、有り難みを感じました。

＜身体の変化＞

ロルフィングは、身体の統合状態を高める目的で、痛みを取り除いたりヒーリングが目的ではないと書いてあり理解していましたが、それでも一回目のセッションから確実に痛みへの効果もあらわれ激痛が知らない間に消えていました。

激痛がなくなると、自分の身体に対して薄情なもので、新しい生活や仕事をセットアップしていく事に集中しつい無理をして身体をおざなりにしてしまいがちでしたが、それでもヨガをやっている時や、歌っている時に色々な変化を感じられました。

セッションの中盤頃の時期には、それまでも苦手だった、左側足だけで立ってバランスを行うヨガのポーズがすぐに崩れて出来なくなるという時期がありました。また、左足で立つバランスポーズでは、左足付け根のあたりが痛くなったり、左の片足で立つことこと自体がとても難しくなったのですが、先生によると、身体のバランスが変わっているために、それまであまり使っていなかった筋肉を使うことで痛みも出てくることがあるとの事で納得できました。

実際に、セッションの終盤にはそれまで使っていなかった左足付け根の筋肉もついてきたのか、痛みも減っていきヨガのポーズもバランスがロルフィングを受ける前よりも無理なくバランスポーズが取り易くなったように感じました。

＜ロルフィングによる発声の変化＞

身体の激痛も取れた頃、発声についての変化にもより意識が向けられるようになっていきましたが、発声について心から嬉しかった変化の一つは、一定の音域でどうトレーニングで努力してもコントロールが出来ないと感じていた発声時の身体や意識の使い方と実際の発声が一致していったことです。

もともとニューヨークへ渡り、ボイストレーニングを受け続けていたきっかけは、大学時代から歌の活動を行ってボイストレーニングなどの発声教育を受けないままソウル系やゴスペル系のパワフルな声に憧れて真似しようとした結果、無理な発声を繰り返す事で次第に同じ音域で声割れや裏返りが毎回起こるようになり、その音域以降の高い音が出なくなったこと、低い音域でさえも音程が取れないほどコントロールが出来なくなったことからでした。

それまで、高い声を"頑張って"出しており、身体が硬直して絞り出すように発声しその声で耳が痛くなっていました。１、２時間も歌えば、かなりの疲労感と喉が痛くなるという事を続けてきていましたが、それでもそれを乗り越えれば上手くなるんだと思いこんで、余計に悪循環を続けていました。

具体的には、私の場合、チェストボイスが得意で、ヘッドボイスが開発されていないままブレイクポイント（ブリッジポイントやパッサージオなどの呼び方もあります。ヘッドボイスとチェストボイスという声区の移行の音域のこと）にさしあたってもチェストボイスのまま押し切って高音域を発声し続け、声帯がヘッドボイスでの声区での出し方へ移行できずに声割れや裏返りが起こりましたが、それを阻止しようと首の筋肉など身体の力みによって声帯を閉じようとしていた事が原因でした。

問題がおきてから、ボイトレ本などを読みあさり少しずつそのような発声に関する知識を知りながら、よい発声を体得できるようにと様々なボイストレーナーのもとでレッスンを続けていくことで、すこしずつ改善していきましたが、乾燥や風邪をひいた後など少しでも喉のコンディションのバランスが崩れると、声帯の動きが固くなったように感じられ声帯の閉じや振動がうまくいかずに、やはり声の割れや裏返りが起こり易くなっていましたが、ロルフィングを受けていく過程で、より自分の発声の感覚と実際の発声の状態がだんだんと一致していきました。

声の高低や音量は、声帯の閉じ方や長さ、息の量のバランス具合や共鳴や調音などによって変わりますが、その声帯は例えば指を動かそうと意識して直接はたらきかけられる筋肉ではありません。そのため、呼吸法、口や舌などの発声器官の状態や動かし方、共鳴の位置の感じ方、姿勢などの身体の状態や使い方などの総合的なバランスによってより効率良い無理な負担を強いない発声をボイストレーニングで目指していきます。

ロルフィングを受ける前、どんなに自分ではそれらをきちんと意識して行えるように、発声の仕組みに関する知識を勉強しながら、実践できるようにボイストレーニングに通い続けていても、その感覚と、実際に出る音が一致するときとしない時が自分で予測出来ない状態でした。なので、実際に声を出してみて声割れがなければ「ああ良かった」と安堵し、出した声が割れてしまえば落胆するという状態した。

当然、ライブなどで歌う時は常に自分の予測出来ない声割れや裏返りに対して不安でいっぱいでした。問題の音域になると身体が硬直し、緊張状態がより高まってそれが自然で楽な発声から遠ざかるという悪循環でもありました。せっかくボイストレーニングによって、それまでと違う楽な発声法を体感できていても、常に再現できるという自信がないことから、ライブでは声割れなどを回避するために、場当たり的に以前の発声法で乗り切ろうとして声枯れや痛みを感じており、発声の向上と後退を繰り返していました。

そのような事をトータル１０年間かけて続けながらも、高音域も低音域方向のどちらにも音域が以前より広がったり、より楽に歌えるようになったりという成果は確実に出ていましたが、それでもある一定の音域での声割れは避けられずトレーニングだけでは難しいのかもしれない、と限界を感じていました。

それをロルフィングによって身体のバランスを整えて統合状態を高められて、身体感覚と発声状態がより一致することが出来たことで、発声時の自分の声帯や喉への信頼感、安心感も高まり、歌う時に発声への不安を抱えるということが大幅に減りました。

発声への不安がないということや、自由自在に声を操れる感覚を持てることで、歌唱による、より自由な表現が可能になります。長い間ずっとそれが出来ることを渇望してきましたが、制限無く思いのまま自由に歌えるという状態へ一歩近づけることができました。また、ライブでは２セットのステージでトータル２時間ほど歌いますが、声が枯れたりすることも痛みも感じる事もまったくといっていいほどなくなりました。

二つ目の大きな嬉しい変化は、ロルフィングを受けたことでヘッドボイス（頭声）の響きをより感じられるようになったことと、高音域が広がったことです。

ニューヨークで、色々なボイストレーナーのもとで学びましたが、後半の時期にはヘッドボイスをより開発していきたいと思い、ヘッドボイスをより使って歌うオペラ歌手でもある大学教授のボイストレーナーのプライベートレッスンを受けていましたが、高音の響きが抜けていかない感じで高音の響きをブロックするような天井があるような感覚でなかなかヘッドボイスの強化が難しかったです。

ロルフィング７回目の頭蓋骨へのアプローチのセッションの翌日に、いつものように発声のウォーミングアップから高音域の開発をするエクササイズを行っていたら、楽に高音が発声でき、それまで出たことのない高音が出ました。

それまでのライブでの最高音の設定は安定して出せるF５（国際式のオクターブ表記法／科学的ピッチ表記法による音程）までで、高音エクササイズ時の最高音はB５あたりでしたが、その日はあれよあれよという間に楽にD６まで出せました。全音で１、５音分という高音は、トレーニングしても一日で出せるようになるものではありません。本当に驚いたと同時にとても嬉しかったです。

女性は月経前になると、発声状態が出しにくくなるため（腹圧がかかるためらしいです）、そういう時や喉の調子によって常に最高音はD6が出せることではないので、最高音のエクササイズは自分の喉やその他の身体の状態と相談しながら行っていますが、ライブでの最高音の設定はG５あたりまで広げられました。

そして、ヘッドボイスでの発声時にとても楽に響かせることが出来るようになり、閉塞した感覚の中で共鳴位置を探しているような発声状態ではなく、高音を出す事が頭部に気持ち良く響いている感覚を持てるようになりました。

後日、田畑先生のウェブサイトを再度覗いて勉強していたら、各セッションに対する説明のページの７回目のセッションの説明の中に、『帝王切開でお生まれになった場合は，産道を通過する過程で頭蓋が物理的圧力を伴った接触がないために，特に上方への方向性に対する感覚が薄いケースもあります。こうした例にとっても頭蓋への働きかけは重要になってきます。』と、ありました。

私は、まさに帝王切開によって生まれたので、特に口ー鼻ー頭蓋骨へのアプローチはヘッドボイスの開発や強化にもとても有効だったのだと思います。

ヘッドボイスの習得や強化は、実は昔の私のようなやり方で行っていた発声法によって癖づいてしまった声割れや裏返りを改善することにも繋がります。現在も負荷の高い曲の練習をしたあとなどはEb５、E５の音程で声帯の閉じが悪くなり声割れが出てしまうことがたまにありますが、以前はブリッジポイントはB４、C５だったので、調整力がより必要な音域がだんだん高音域へと上がっていってるようです。

＜ロルフィングを終えて＞

最近はスケジュールを詰め込んでしまいヨガを出来ておらず身体のメンテナンスを怠りがちですが、セッションを完了した今年の夏から半年間は今回受けたロルフィングの効果によって身体の変化が続くということなので、身体のリズムを整えなおしつつ自分の身体や発声の状態を引き続き観察していきながら、これからもどんな風に自分の身体や発声が変化していくのかが楽しみです。

また、田畑先生が提供されているロルフムーヴメントやワークショップにも興味があり、自分の身体のバランスや発声の向上の為に受けてみたいなと思っています。

さまざまなボディワークを経験した上で、やっとロルフィングにたどり着けて、自分の身体や発声に対して自分ではどうしようも出来ないと感じていた状態から救われました。

それと、同じように私はボイストレーニングに関しても様々なレッスンを渡り歩いてきましたが、一番信頼と納得ができるボイストレーニングの教授法に昨年出会い、先日、一年ぶりに渡米し、ロルフィングを含めた様々なボディワークを体験•実践しながら喉頭医や言語療法士や研究者たちと提携しながら長年のボイストレーニングの実践と研究を基にして創られたソーマティックボイスワークというボイストレーニング法を学んできました。

そのボイストレーニング法とともに、ロルフィングとこれからもおつきあいしながら身体への理解や知識を深めていくことで、自分の為だけでなく、よりよい発声を出来るようになりたいと思って私のもとへやってくる生徒さん達の為にも役立てていきたいと強く思っています。

＜これからロルフィングを受ける方へのオススメ＞

私の場合、知らない間に激痛がなくなってしまったら、激痛があった感覚や事実すら忘れてしまっていたので、忘れないうちに身体の感覚がどう変化していったかを書き記すということでロルフィングの効果もより感じられるのではと思いました。

私は自分のブログ（ http://ameblo.jp/rainybirds/theme-10088592074.html ）で書いた以外は、すべて思いついたときにいろいろな紙にメモ書きしてしまい、未だ探し出せていません。。なので、各セッションごとに感じた事や、日々の中での身体の変化などを日記等にその度に書き留めておいておくことをおすすめします！

空間からはたらきかける，というテーマの一般向けワークショプに参加された方から感想を頂きました。デモンストレーションのモデルになって頂いたので，そのレポートから始まっています。

以下メールの内容を転用します。

↓

始まる時は少し緊張していたと思います。

始まって少しすると股関節がカクカクとゆるんで、その内足首や手首の関節も開いていくように動いていました。

背中がベッドに沈んでいく感じで、

その内フィードバックを聞かれてもすぐに返答出来ないくらいに深いところに入っていました。

最初は照明の光がとても眩しく感じて眼も緊張していたのですが、それも無くなっていました。

終わってからも少しの間、身体の反応が続いているのが印象的でした。

セッションの後は自分がその場にグラウンディングしていて、視界がクリアーというか、自分が見ることに開けた感覚がありました。

また、関節にスペースが出来て全身がすっきりした感じでした。

その後プラクティショナー側の時もとても気持ちが良く、少し驚いたことは、帰る途中に気が付いたのですが、ハートの空間が広がった感覚があったことです。

視線の方向を変えただけでも空間の感覚が変わってしまうような繊細で、そしてクライアントとプラクティショナー両者にとても優しいワークだと思いました。

（ワークショップの日からもう何日も経っていますが、あの数時間の出来事にまだびっくりしている感じです。自分が知らなかった人間の知覚、意識の深さと広さのすごさを垣間見せて頂いた事に感謝します。）

松本にマエストロ，小澤征爾さんの80歳バースデーコンサートにいってきました。様々な大御所にクラクラする贅沢な共演者の中に，あこがれのJames Talorさんが，ドラムの神様Steve Gadd,と大御所ベーシストのJimy Johnsonと共に現れ，三曲演奏してくれました。

この日までの2ヶ月は，Jamesの新しいアルバム Before this worldだけをパワープレイして聞いていました。ハイレゾでね。その甲斐あってか？？

コンサートが終了してごはんを家族と食べ，温泉宿でチェックインしていると，そこで，なんと，James一家と遭遇。おくつろぎのところ恐縮しながら，サインを頂き写真を撮ってももらいました。

Jamesさんはとても優しく対応してくれ大感激しました。他のメディアで凄い感じにみえても，実際に会ってみると，失礼ながらそうでもない人はたくさんいます。一方，Jamesさんは，想像していた感じと寸部も違わず，そのしぐさや存在感に一致していないところが一つもなかった。　そこに凄く感動しました。

マエストロありがとう，Jamesもありがとう。

実際に会ってみないとわからないことがたくさんあります。

身体の微妙な変化を捉えても，それを内側から湧いて出てきたまさにその言葉，っというようなはまった言葉を捕まえるのは難しいものです。

これは，ロルファー側としても同じで，セッションを続けていると，どんどん中身や知覚は変化していくので，3ヶ月もするとどんどん更新されていきますが，言語化はついていきにくいところがあります。

あまりにアウトプットしないと，あの人生きてんだろうか？ってことになりかねませんが，セッションが立て込んだりすることが重なると，ますますブログ更新とかつぶやきも疎かになりがちです。

でもそんなときこそ，内側では蓄積されたものを静かに処理して消化しつつ次のワークへの基盤ができる過程にあるわけで，詩の言葉のようにでてくるものを捉えて，アウトプットできるといいなと思います。

Rolf Instituteの機関誌， Structural Integrationに掲載した記事を転用します。ファカルティ(教員)に聞く，という欄に掲載しています。

Ask the Faculty

The Body-Mind Relationship

Q What is something from your Rolfing® Structural Integration practice or another field of study that has struck you about the body-mind relationship? How has it affected your thinking, how you practice our work, or how you communicate with clients?

A While working at a pharmaceutical company before becoming a Rolfer, we collaborated on a project with two physicians, Drs. Omura and Shimotsuura, who are using a procedure they call the Bi-Digital O-Ring Test (BDORT). This method can locate each organ's outline on the skin using the phenomenon of electromagnetic resonance through the human body. When the physician finds cancer in a patient, in most cases the location mapped by BDORT matches well with what is found through CT/MRI imaging.

The BDORT method can also be used to determine treatment. While at Dr. Shimotsuura's hospital for a few months, I saw many kinds of carcinoma seemingly cured completely with supplements, Chinese herbs, or acupuncture, chosen and prescribed using the BDORT method based on what 'canceled' the electromagnetic level of the lesion. All results were backed up by MRI or sonographic analysis. It seemed that very subtle stimulation is enough to heal the organism.

Dr. Shimotsuura observed that when a patient failed to heal, he had often taken a higher or lower dosage than the BDORT results determined, or a supplement other than what was selected by the BDORT method. This suggests that appropriate subtle stimulation can stimulate healing, while excessive or uncalled-for stimulation may cancel the positive effects of a suitable intervention. These experiences affected my perception of the human body, and may lend support to the concept of 'less is more' in our somatic work.

Hiroyoshi Tahata Rolf Movement Instructor

www.rolf.org Structural Integration / July 2015

先週Rolfingを開始した方から体験レポートをお寄せ頂きましたので紹介させて頂きます。

Rolfing 1st session

【セッション中に感じたこと】

・「立てた状態の左膝を、田畑さんに預ける」という動作のときに、

左の股関節がするするとひらいていったのが心地よかったです。

南京錠が突然カチン、と外れたような感じで、

どこまでいけるんだろう...？と思いました。

・顔がやや左側に傾いている気がして、「ああ、もうちょっと真ん中に行きたい」

と感じたのとまったく同時に、

田畑さんの手が私の頭にかすかに触れてちょうどよい角度に戻ることが出来た、

ということがありました。

声に出さなくても、私の意思はどこかで田畑さんにサインを出したのでしょうか？

寸分たがわぬタイミングだったので、すこし驚き、でも気持ちがよかったです。

【セッション直後の写真撮影時】

・セッション前と違って、迷いなく立てました。

「すっと決まる」感じです。

「型が出来た」というほど固くはなくて「すっと収まる」ような。

【セッションが終わった帰り道(セッション後10分経過)】

・歩きながら首を回してみるとほぼ痛みがなく、とても驚きました。

後頭部、首、肩と指で押してみても、いつもの痛みが全くないのです。

感覚が麻痺してしまったの？と思うほど。

【同じく帰り道(セッション後2時間経過)】

・頭痛を感じました。主に左側。

ただ、首や肩にはいつもの痛みはありませんでした。

(背負っていたリュックが重かったからかな？とも思いましたが、

セッション前には頭痛はありませんでした。)

【帰宅後(セッション後約5時間経過)】

・身体の各部分の状態を確かめてみました。

→首を回す:痛みがまったくない。

→立位前屈:セッション前との変化は感じない。

→あぐらからの前屈:いつも感じる股関節(特に左)の痛みがない。

代わりに、いつもは感じない臀部から太腿裏あたりの痛みがあった。

→腰を起点に上半身を旋回:いつも感じる背中の痛みが少ない。

→足裏・手のひらのツボ押し:ほとんど痛みがない。

腰の反射区と言われる、左手小指下1.5センチほどのツボには、やや痛みあり。

→正座からうしろに上体を反らして、前腿を伸ばす:いつも通りの痛み。

【セッションの翌朝〜睡眠は5時間ほど】

・起床直後は首のうしろや付け根がかなり痛かったのですが、

それから10分後くらいにもう一度確かめてみたら、

セッション直後の痛みがない状態に戻っていました。

・いつもは起きてすぐだと少しふらふらするのですが、

この日はほどなくして「身体が芯を取り戻した」ような感じがしました。

上記の【セッション直後の写真撮影時】の時と近い感覚です。

芯といっても固くはなく

"透明でしなりのあるプラスチック板が身体の奥の方、胸から骨盤の間くらいにある"

という感覚です。

そのしなりによって、ふっ、と中心に戻る感じなのです。

セッション中に

「わたしにはいつも消えない緊張があって、

それは黒くてぎゅっと固い棒状で、芯のように身体の奥に在る」

とお伝えしましたが、その芯とはかなり違います。

・呼吸がしやすくなっていることにも気づきました。

いつも食べ過ぎた翌朝は、食べもののたくさん詰まった胃や腸にぶつかって

息が思う存分吸えないのに今朝はそれがなく、すんなりと吸えました。

【セッション翌日の昼頃】

・午前中から後頭部左側がズキン、ズキンと規則的なリズムで痛み始めました。

この場所は、日常的に痛むところです。

・昨夜のように身体の各所を動かして確認してみると、痛みが取れていたはずの首が

いつもの痛さに戻っていました。

・夕方近くになると、左の眉頭付近もズキズキと痛み始めました。

こちらのリズムの方がいくぶん小刻みに感じました。

【セッション翌日の夜】

・身体のあちこちを動かして確かめてみましたが、どこもほぼ、

セッション前の感覚に戻っていました。

・特に首と肩の痛みが普段気になっているので、そこを何度も確認したのですが、

一晩の間で、痛みがあったりセッション直後の痛みのなさに戻ったりを

繰り返していました。

・歩き方、座り方も前の状態に戻っていました。

今朝感じた「しなりのある透明な芯」の存在も、かなり薄らいでいました。

・私は食べ過ぎていると感じるので、このセッションを通じて

どうして食べ過ぎてしまうのか？、ちょうどいい量で止めるには？

などを自分に訊いて、その返事を受け取れるようになりたいと思っています。

→セッション当日の夜、翌日の夜、いずれもいつも通り食べ過ぎで、

食欲に関してはセッション前との変化を感じませんでした。

・「意識(マインド、頭)が、身体の言っていることを聴かない、

身体はただ意識に従わされて泣きそうになりながら働くのだけれど、

もう疲れて動けなくて立ち尽くしている。」

いつもそういう感覚があるのです。

食べ過ぎることもそうですし、午前中から始まった痛みもそうです。

午前中はパソコンを見つめてウンウン唸りながら過ごしていたのですが、

痛みというサインを伝えてくれていたのに、

マインドは作業を仕上げてしまいたいと押し通し、

結果パソコンに向かい続けていました。

・自分自身がマインドと身体とハートの3つに別れていると感じているのですが、

全部が融けあえれば、いまの不安定さや混乱がなくなるのかなと思います。

このセッションで、もしかしたらそういった統合が為されていくのかな、、、？と思います。

【セッション2日後の朝〜睡眠は7時間ほど】

・首の状態:昨日の朝のように、"起床直後は痛いけどすぐ戻れる"かと思いましたが、

痛いままです。

・呼吸:昨日も食べ過ぎたのですが、いつもよりは「胃や腸にぶつかって吸いにくい感」

がありませんでした。

・"透明なプラスチック板"の存在はほとんど消えかけています。

椅子への座り方にまた迷いが戻って、背中(肩甲骨より10cmほど下あたり)に

痛みがあります。

以上がセッション当日から2日後の朝までの記録です。

2日後には、身体の感覚がほとんどセッション前に戻っているように感じます。

ただ、微かにですが"透明なプラスチック板"は感じます。

"透明"と書いて気づいたのですが、セッションを受けて「色」の変化に気づきました。

セッションの最初にお伝えした「黒い」固い棒状の緊張が「透明」なプラスチック板に

変わったという点です。

そういえば、セッションを受けたお部屋の白さが心地よかったのも思い出しました。

光がよく入ってきていて、白の明度が高くて透明に近く感じられました。

なので、いつもは目を閉じているほうが好きなのですが、

あの時は開けていても落ち着いていられました。

あの時感じた透明を、このセッションによって自分の心身にも得たいと思います。

↑

Rolfer's comments

首の痛みには複数の構造や機能，知覚が関わっています。尾骨強打，全身の関節との関係，前庭システム，むち打ち，などなど，痛みの場所から離れた組織からの影響，近くのより深部の例えば縦隔や堤靱帯の歪みからくるかもしれません。

いずれにしても，1回目は全身に呼吸が行き渡るように反応性を高めるためのセッション。痛みがない状態が一時でも得られたということは，とりあえず，可能性があるということです。　そして，痛みから解放されるには，別の構造単位や別の視点から働きかける必要があるということ。主訴の周辺に埋もれていることが，少しづつシフトしていくと，思わぬ宝に巡り逢えるかもしれませんね。

1回目のセッションの後，上半身の位置が後ろから中心に乗ってきて，さらに2日空けていらしたときには，よりバランスされていることが分かります。

災害に際して，避難指示はでていたのか？危機管理はできていたのか？どこに責任があったのか？などなどいろんな意見がでる。　どこからどこまでが安全な領域なのか？，突き詰めると答えはでない。

ただ一つ言えるのは，必要な時に身体感覚を通して，いざというときにそれを察知できるかどうかが鍵なのだと思う。　周囲の状況や情報はあくまで参考としても，これはいよいよマズイっとなった時に身体は絶対に反応してそれを教えてくれるはずだ。

身体感覚がしっかりあるかどうかは，なにも運動ができるとかダンスがうまいとか，関係ない。思考や他の人の考えばかりを優先するのではなく，とりあえず，腑に落ちることを優先させて，誰かの考えではなく自分の身体の声・感覚を感じるようにするとどんどん育ってくる。

そうすれば，いざというときに，危険を事前に察知するだけでなく，人生の大きな流れに自分が乗っているのかどうか，身体がセンサーとして働いてくれる。

固有の身体のセンサー，それを育てることが，この先の険しい時代を生き残るための武器になると思う。

股関節のかなり強い違和感がある方で，１から３までのセッション直後は，かなり改善されるのですが，すぐまたその違和感が戻ってくるとのこと。

第4セッションの時に，骨盤底がなかなか変化しないので，下腹部の内臓空間の流動性を引き出すことに焦点を置きました。すると，その流動性がでてくるとともに，股関節の違和感がなくなって，最終的に歩いてみると，全く気にならない程度にシフトしていました。

この方は以前子宮筋腫の摘出術を受けたことがあり，恐らくその開腹手術の影響で組織間に癒着が起こり，それが望ましくない張力を引き起こし，股関節に影響を与えていた可能性があります。

関節や足・脚の支えや，肩甲帯の可動性を引き出すことで股関節の違和感が改善することはあります。実際１〜３のセッション直後にはそれが達成されたわけですが，それが持続しないとなると，別の観点が必要になります。ただ，内臓空間の広がりを引き出すには，１〜３回目のセッションで扱う内容が，そのための着実な準備になるので，そこを省略することはできないのです。また，そのせっかく得られたバランスが，長く続くように関係性を創っていくのがロルフィングのプロセスです。

心臓弁修復のために開胸手術を受けたYさんから10シリーズRolfing後に感想を頂きました。

以下転用します。

↓

ロルフィングを受けた感想を書かせていただきます。

心臓の手術を受けてから、さまざまな体の不調がでてきました。

術後回復は順調だったとはいえやはり大手術でしたから、その影響から立ち直るには多くの時間と段階が必要なようで、体の動きが悪くなったり、寝返りが打てず腰痛になったり、湿疹ができたりしました。

それぞれに治療やリハビリをしてある程度症状は落ち着きましたが、手術前の体のスムーズさを思い出すとそれとは随分違うように感じたので、もう少しそれを取り戻したいと思いました。

そうした経緯で今回ロルフィングを受けたのですが、結果的にとても良かったです。

体が深いところまで平穏さやリラックスを取り戻し、

より順調に生活できているように感じます。

静かに休息している時の安らぎが一番の変化です。

おそらく体には逞しいところと繊細なところが並存していて、逞しい部分は自然に回復してこれたけれど、

繊細な部分はまだ立ち直りきっていなかったのだと思います。

田畑さんのワークがその立ち直るきっかけを与えてくれたと感じています。

どうもありがとうございました。

4日間の10シリーズのムーブメントへの翻訳ワークショップパート２を終えました。

同じタイトルのクラスはすでに5回程度開いていますが，毎回デモの時のモデルも異なるのでそれぞれ違った流れになります。一人の参加生は再参加ですが，彼のようにできたら複数回受講してくれるのが理想です。

今回は始めて鼠径部の血管を包むfasciaや坐骨がクローズアップされました。実習の途中，股関節が剥がれ落ちるくらい大きく空間ができたという感覚があったようです。

実習後の振り返りの際，すぐさま答えがでないような，ずっと問いかけ続けなければいけないような質問がでたり，それについて日本語で日本人として意見を交換することがとても有意義な時間だったと思います。

参加生同士の交換ワークによって，毎回写真で確認しましたが，みながどんどん変化していくのを目の当たりにしました。

また，今回は，始めて参加者としてロルファーに加えてGSIという別のStructural Integrationの団体で認定された方にもご参加頂きました。

元々，彼女はMary Bond先生にMovementを習うため，2度渡米されているのですが，Maryを通して，こちらにいらっしゃっとのことです。

札幌で活動されている佐藤志穂さんというSIプラクティショナーでしたが，脳脊髄減少症と診断されたクライアントを複数ワークした経験をお持ちで，10シリーズが回復を劇的に促進したことをシェアしてくれました。

経験豊富で実績のあるプラクティショナーと接するといい刺激を受けます。こちらからいい刺激は与えられたかな？？

何かの療法や治療によって，すごく助けられると，そこから上を目指そうとしたときに，逆にそこで習うことや指導されたことが，むしろ足かせになることがあります。

著しくバランスを崩した状態からスタートすると，多少粗っぽい調整でも，大まかには中心に向かっているので，調子がよくなって行きますが，あるところまでいくと，ヒットしていない感じだったり，届いてない感じになり，進まなくなります。

それから先の統合状態や楽な感覚を得るには，別のレベルの異なる視点が必要になってきます。

ですが，大抵の場合，それまで受けてきた場所との関係性に囚われたり，昔の杵柄がまた使えるような錯覚がありますが，それらを手放せるか，勇気が要ります。

でも身体だけは正直にできているので，それが，"今"フィットしているのかどうか？そのプラクティショナーと"今"取り組むことがあるのかどうか？はわかっています。

別の可能性に目を背けていないかどうか？　それまで使えた情報が，"今"有効なのかどうか？検証してみる必要があります。

セッション直後よりさらにバランスが変化していています。これは振り出しに"戻る"変化ではないことがお分かり頂けると思います。確実に首の支え方にも違いが出てきており，首の後ろにもスペースが生まれています。

さて，前回の続きのレポートをご紹介します。

↓

【セッション㈪前日】

・美容院に行きました

この美容院という場所は、わたしにとっていい練習の場です。

それは、足場に身を委ねることの練習です。

髪を切ってもらっている間、シャンプーしてもらっている間、いつもイスに安心して沈むことができません。

今回も施術中ずっと身を固くしたままでした。

2ヶ月後くらいにはまたいくと思うので、セッションを経たことで変化があるか観察してみます。

【セッション㈪当日】

・行きの電車内

どの場所や場面においてもわたしはいつも安心できず、ずっと続く緊張感で心身が疲れます。この日の移動中もそうでした。

以前ヒプノセラピー(退行催眠)を受けた際、鎧がイメージに浮かんだことがあったのですが、それは「戦国時代のごとく、常に身の危険を感じている」ような強い思い込みを表していたのかもしれません。

その根源は探ってみてもなかなかつかめないのですが、セッションを重ねていく中で見つけたいと思います。

電車のイスに座りながら、前回セッションの最後に味わった座り方のここちよさをまた感じられるか確かめてみたのですが、わからなくなっていました。

そのせいか、肩甲骨より10cmほど下あたりの背中に痛みを感じました。

(気持ちのいい座り方・気持ちのいい重心のポイントが見つからない時はかならずどこかに痛みを感じます。)

そのあともう少しポイントを探っていたら、ふと「統合」というワードが頭に浮かびました。

その言葉を思い浮かべながら座っていたら、すこしラクに座れるようになりました。

このセッションにおいては、言葉よりも身体で覚えたことを優先させたいと思っているのですが(アタマを使いたくない)、この時「やっぱり言葉も有効なのかな」と思いました。

【セッション中】

・「預ける」という言葉は、身体も心も動かすんだと感じました。

(田畑さんがその言葉をおっしゃると、身体が台に沈んでいくのがわかります。)

・視覚を閉じるか、開けるか

前回はどちらでもほとんど同じ感覚でしたが、この日は閉じた方が落ち着いていられました。

普段視覚を使いすぎている感があるのでセッション中は他の感覚器も働くようにと目を閉じているのですが、あまりそう思い込まずに今後も閉じたり開いたりして視覚の有無がどう作用するかの観察をしていこうと思います。

【セッション㈪直後】

・1回目直後同様、身体のあちこちの感覚を確かめてみました。

前回との違いを感じたのは首です。

1回目セッション直後に感じたクリアさ(痛みや引っ掛かるところがない)がありませんでした。

「こうじゃなきゃいけない」という思い込みの意識が、首の角度を固定していたからではないかと自分では感じています。

痛みとかコリは、自分にとって本当に心地よいと感じる場所と、いま現在の体勢とのギャップによって生じるものなのかなと思います。

【セッション㈪後2時間経過】

・呼吸:クリアではない。腹壁にぶつかる感じです。

・身体全体の感覚:前回レポートに"身体の中心に、透明でしなるプラスチック板があるような感覚"と書きましたが、それは今回のセッション後にはありませんでした。

代わって今度は"身体の中に振り子がある"ような感じです。

(揺らぎながら、気持ちのいいポイントへ収まっていく)

この「揺らぎながら中心を見つける」という感覚はけっこう心地がよいです。

中心を探っていくことで自分の足場や居場所をも確保できるような、安心につながっていく感じを受けました。

・精神面:変化を感じませんでした。わたしが持っている心の問題(実父に恐怖がある)にも変化はありませんでした。

ただ、「変わることへの恐れを手放そう」という気持ちが浮かびました。

変えたいからセッションをお願いしているのに、どこかに「変わりたくない、怖い、変わってもらっちゃ困る」と、服の裾をぎゅっとひっぱって引き留めようとする自分もいるのです。

だから、「でもさ、変わることは楽しみなことだよ？」と自分に話しかけました。

どんなに素晴らしい施術をしていただいても最後は自分の意識次第だと思うので、いつも開いた状態・恐れからフリーな状態でいようと思います。

・帰りの電車内:いつもは景色を眺めたり車内広告を読んだりするのですが、この日は何もせずひたすら、自分が何か発してくるのを待つ・それをキャッチすることをしていました。

呼吸以外はクリアな状態に感じられ、身体の中は白い空間のようでした。

・食欲:この日の夕飯は、ちょっと食べ過ぎたけどいつもよりは少ない、といった量でした。

・身体全体的にはわりと気持ちがいいと感じていましたが、足裏に痛みとまではいかない違和感がありました。「どう接地したらよいのかと迷いがある」ような。

【セッション㈪の翌朝】

・首:昨日のセッション直後と変わらない感覚でした。

(セッションを受ける前よりは痛みが少ないけれど、付け根のあたりが痛い)

・精神面:気分は悪くないけれど、いつもと変わらないといった状態でした。

ここ数年、毎朝起床直後に下腹部卵巣付近に鈍痛を感じるのですが(嫌なことを思い浮かべると胃が痛むというケースはけっこうあると思うのですが、わたしの場合それが胃ではなく卵巣なのです)、この日も痛みました。

・足裏:昨日同様、違和感がありました。

朝のうちは右足小指下の出っ張りがあるあたりに痛みを感じ、朝10時頃にはそれが全体に広がりました。

・座り方:この日は座ることに関していろいろと試してみました。

わたしは原付に乗るのですが、普通にイスに座るのと違ってハンドルを握るので上半身がやや前傾します。こんな時の心地いいポイントはどこだろうと、いろいろ重心を変えて探っていきました。

その後、普通にイスに座る時の重心・ラクに座れるポイントを探す中で思ったことは

「人から"これがいいんだよ"と言われた姿勢だと、背中が痛くなる」ということです。

セッション㈪の終わり、「ヨガの先生に言われた座り方」を再現してみせた時、

田畑さんは「でもそれって座りづらくないですか？」とおっしゃいましたが、

その言葉がすごく響いて残ったのです。

「ですよね、実際座りづらいと思ってたんです！」と、うれしくなってしまって。

自分の気持ちいいと感じるところがいいんだ、という旨のことを言ってくださって、

その時の一連の言葉が自分にとってはとても大きかったです。

先述しましたが、アタマを使ってしまう気がしてなるべく言葉には頼らないと思っているけれど、でもやはり言葉を活用することも大事だなと思いました。

それと、人に言われた"姿勢"と書いて思いましたが、いま自分が探しているのは

姿勢ではなく、"ポイント(中心のような・重心のような)"です。

形でいうと、軸・線ではなく、点・球体。

これはけっこう大きな差なのではないかと思います。

姿勢は型で、揺れられない。ポイントは自由度があって、心地よい揺らぎがある。

ようなイメージです。

【セッション㈪翌日の午後】

・歩きながら「自分の気持ちいいポイント」を見つけるのがちょっと楽しみになってきました。

・「身体は言葉では話しかけてこない」というフレーズが急に浮かびました。

このところ「言葉はアタマだからあまり使いたくない」ということをよく思うからでしょうか。それはさておき、身体が伝えてくれることを無視しないでその場ですぐ受け取るようにしたいと思っています。

・この日はイスに座っていることが多い1日でした。

なるべくダラリとせずに上半身を立てて...などと思っていたのですが、

「そうすると気持ちいいから」というより「そうしなければ」という意識でした。

そのせいか、身体が固まってしまったように思えました。

でも、疲れたら猫背になってもいい・そうなったとしても自分のポイントがあってそれがラクならば、バランスが取れていたらいいのでは？と思ったり。

そんな考え方も出てきて、そうしたら背中の痛みがすこし取れた気がしました。

・昨日のセッション終了後の写真撮影で、アゴの角度をいろいろ変えながら気持ちのよいところを探していたのですが、この日も昨日とはまた違うポイントでした。

(昨日は上向き、今日は下向き)

・食欲:夕食すごく食べ過ぎ。

【セッション㈪から2日後の朝】

・座り方も歩き方も気持ちのよいポイントが見つからず、背中が痛かったです。

・足裏:全体的に痛かったです。

【セッション㈪から2日後の午後】

・歩きながら気持ちのよいポイントを探し続けるけれど、朝同様見つからない。

でも座っている時・立って静止している時はわりと心地いいポイントを見つけているし、背中も痛くない。

・今日は1日雨。でも天候の影響を受けている自覚はなかったです。

・精神面:変化感じず。

・食欲:空腹を強く感じたので、そこにあったエナジードリンクを飲んだらおさまった。

その時、「すぐに空腹を消そうとせずに、味わってみてもいいのでは？」と思いました。

またアタマが身体を黙らせてねじ伏せたように感じたからです。

空腹感じた→苦痛

ととらえずに、空腹を感じたならただ「ああ、空腹だね」と感じることに専念して、

その先の判断をしなくていいのでは？

・首:付け根がかなり痛かったです。

でもセッションを受ける前に頻繁に感じていた左後頭部の痛みはこのところありません。

不思議だったのが、痛いと感じているところを指圧してみたら痛くなかったことです。

いつもならイタ気持ちいいと感じるのに。

・呼吸:食べ過ぎたわりには、わりとどこにもぶつからずに吸えました。

・足裏:どこが特に痛いというわけではなく、全体が疲れていて老廃物が溜まっている感じでした。滞っている感じ。

【セッション㈪から3日後の朝】

・午前2時頃に目が覚めました。

脚だけなぜか軽く感じました。足裏もです。

おなかは重いし、首も痛いし、ちょっと風邪気味、でも脚だけが軽い。

正座からうしろに反って前腿を伸ばしてみようとしたものの、足首がすごく痛くて出来ませんでした。

でも、しゃがんだ状態から立ち上がるという動作はすごく軽い。

・歩くときの気持ちのいいポイントが見つけられて、背中が痛くない。

でも、座るときのポイントは見つからない。

・朝食の食欲:食べ過ぎ

・足裏:外側を使うことが多いなと思って(だけど靴のソールは内側が減っている。写真添付します)、土踏まず側を意識して使うようにしてみました。

すると身体を天地に貫く透明な柱のようなものが、身体の真ん中に感じられました。

いつも浮かぶのは柱状ではなく、ポイント(ゴルフボールより一回り大きいくらいの球体)だったのに。

・肩の付け根が痛いせいか、頭痛がしました。

【セッション㈪から4日後】

・日帰り旅行に行きました

新幹線に往復7時間ほど乗ったので同じ体勢が続いたのですが、そんなに疲れなかったです。

・食欲:旅行だと食べ過ぎてしまうのが常なのですが、今回はそうでもありませんでした。

【セッション㈪から5日後と6日後】

・両膝が朝から痛みました。

雨が降ると痛い、ということがありますが両日とも晴れ。

昨日は旅行でたくさん歩いたからなのか、同じ体制でずっと座っていたからか？

・身体が伝えてきてくれること(痛みや疲れ)に、聞こえないふりをせずすぐに受け止めるようになってきたと思います。

・4日後〜6日後にかけて、深く息が吸えないと感じました。

身体のことというより、精神的なことに起因しているのではと思います。

(このころ、先述した父への恐怖が強まっていたので)

・6日後に、久しぶりに左後頭部の痛みがありました。

また、「気持ちいいポイント」を感じようとすると腰に違和感が生じました。

・痛い、とかざっくりした感想が多くて、微細な感覚を掬いとる余裕がないのかなと感じます。

ものさしの目盛りが粗いというか...

【セッション㈪から7日後】

・朝食の食欲:食べ過ぎ

・移動の電車内でいつもよりストレスを多く感じて、肩が痛くなりました。

隣に座った方が寄りかかってきたりとか、脚を開いてきたりとかということがあったからです。

こんな時、感情と身体のつながりを感じます。

右側に自分にとってイヤだと感じる人が座っていたら、右の肩だけ痛くなるからです。

・座る時の気持ちいいポイントを、今日も探しました。

前回セッションの終わりに「ヨガの先生にいいと言われた座り方」を再現してお見せしましたが、その時感じた"三角形のイメージ"が浮かびました。

ヨガの先生のおっしゃる座り方は、坐骨の上に垂直に座るというもので、横から見ると直角三角形のイメージです。

対して自分の気持ちいい座り方はそれよりも上体がやや前傾して、同じく横から見ると頭頂部・お尻・両膝を結んで二等辺三角形になるイメージです。

直角三角形よりも二等辺三角形のほうが、横から力がかかった時に倒れにくいと思うのですが、だからラクだと感じるのかなあと、あくまで自分の中の感覚ですがそんな風に感じています。(イラスト写真添付します)

以上です。

Somatic experiencing®のセッションを受けにいらしている方が，3回終わったあたりから，手足の冷えが改善したことを教えてくれました。

漢方薬を飲むなど様々なことを試しても効き目を実感することがなかったらしいのですが，このセッションが助けになったようです。

冷えないように衣服で工夫しても，限界があります。

ロルフィングでも冷えが改善する方はいらっしゃるので，何かしら統合が進めばそういうことが起こるのも不思議ではありません。

注）ロルフィングやSEが冷えを改善する，と謳うつもりはありませんが，冷えでお悩みの方は少なくないようなので，一つの可能性として捉えて頂ければと思います。

長期通ってきてくれるクライアントの方が，突然網膜剥離を起こしてしまったために，レーザー手術をお受けになったそうです。　その影響で，顔の凹凸が著しく左右で異なる感覚となり，違和感で一杯とのことでした。

そこで，顔面を中心に手で優しく覆って，広がるための足場を提供することを入念に行いましした。広がり初めたところで手を離すとさらに反応が進み，頭部や顔面以外の場所にも様々な不随性の反応が観察されました。

3週間後にいらした時には，すっかりその左右差のある違和感がほとんど気にならない程度に解消したらしく，本当に感謝しています，というフィードバックを頂きました。

眼球に直接レーザーを当てる訳ですから，知覚的に相当偏りが生まれても不思議ではないですが，必要とはいえ，手術など医療処置の後のケアは重要だと再認識しました。

10日ほど前に町田の雀鬼会にお邪魔した。ここにくると，いつも背筋がピンとなるが，ほどよい緊張で気持ちがいい。温かく迎えてくれる会長や会のみなさんにいつも感謝である。今回はベーゴマで遊んでもらう。ベーゴマは男の遊びなんですね。

僭越ながら，桜井会長にロルフィング・セッションさせて頂く。レーネンさんやうちのwifeもそうだが，確かな感性に基づく感覚がありながら，決して体裁で物をいわず真っ直ぐなフィードバックをくれる方々にセッションする機会は貴重だ。

自分のロルフィングには絶対の自信があるが，狭い業界のお山の大将や天狗にならないためには，本当のことしかいわない人々に機会があるごとにセッションして，自分のワークを客観的に観て貰うことは続けていこうと思う。

癌を切除せずに温存する立場の方が，最近数名セッションを受けにいらしています。病気になられたことをきっかけに，生活を見直し，化学療法や侵襲的な処置を避ける選択です。　　QOLを向上させ，一日一日を大切に快適に過ごすためには，セッションは大きな手助けになります。

まず，神経系の安定化や調整は，免疫を高める可能性がありますし，身体の血液循環が改善すれば，体温や免疫細胞がより活動しやすくなることにもつながるはずです。病気がある無しに関わらず，私達には，どんな段階であっても，健やかに快適に生活するポテンシャルとそれを追求する権利があるはずです。

イールドやムーブメントで組み立てられたワークは，非常に繊細なタッチで行うので，腫瘍を機械的に強い圧力で直接刺激することはありません。ロルフィングの主旨をよく理解された上で，セッションを希望される方には喜んでワークを提供しています。

医療診断データを提供頂ける，モニターも募集しています。

ロルフィングは，Well-beingを追求するものです。よりよく在るということには，広い意味が含まれます。思いっきりQOLが低い状態から０を目指すものが，一般の医療的な介入とすると，０よりもさらに＋に誘うのがロルフィングといえます。

低　　←　 QOL　→　　高

-3　　-2　　-1　　0　　+1　　+2　　+3

＜治療的介入＞ ＜ ロルフィング＞

例えば，大怪我や大手術をするとQOLはかなり低いレベルまで下がりますが，傷が時間とともに癒えてくるとかなり持ち直してくるものの，以前と同等のレベルに病院に通うだけで回復するのは難しい。それは医療措置が不可欠だったにせよ，医療的介入がどうしても身体にダメージを与えてしまうものだからです。

患者側としては，元の状態に復帰したい，以前行っていた運動や活動をするまで回復したいと思っても，病院側で提供するものにそれらは含まれていません。しかも，困ったことに，命が助かっただけでも有り難いと思いなさいと言わんばかりのドクターも存在します。

非科学的で非論理的な他人の意見に耳を傾け，諦めてしまう前に，何か" できること "があります。人間が本来持っている自己調整する潜在力を使えば，QOLを低下させているものの多くの原因である，解放されていない余剰のエネルギーだったり，術後の結合組織の癒着などを手放すことができます。

全く，元通りと同じではなくとも，支障のないレベルに回復する可能性は手放さなくていい。

むしろ，それをきっかけにして，全体性を回復する旅に入ったと思えればしめたものです。

ただ，その時大切なのは，すべてを見直すことです。都合よく一部だけをよくすることはできません。それらは関連性の中に存在し，その背景にあるものが変わることが大切だったりします。

ロルフィングシリーズの第4回目のセッションを終えた後で，クライアントの方がご自分で気がついたことですが，

"ふと思ったのが「私は、悪いところにしか意識がいってないな」ということです。調子のよいところ、痛みがなくなったところもあるはずです。だけどいつも痛みや苦しみを感じるところばかりを探しているような気がします。それでは、自分を痛みで包み込んでしまうのではないかと。"

身体の違和感に注意が向かう傾向の強い方ですが，ソマティック・エクスペリエンスでよく行うように違和感以外のリソースに気がついてもらうような促しは一切行っていませんでした。クライアントの方が，ご自分でそれに気がついたことはとても大きなことだと思います。

違和感やトラウマを追跡している状態では，自己調整能とつながることは難しいですが，痛みをとことん感じる時間も全くムダとは言い切れない大切なプロセスだと思います。

違和感以外の感覚にも注意が向くようになれば，可能性が広がり，生きていく姿勢にも違いが出てくるはずです。

より詳細なレポートは，こちらにアップしてます。

古くからロルフィングに従事しているレイ・マッコール先生のデモセッションをアドバンストトレーニングで間近に観るのははじめて。

人間とは，ラインの周りに形作られるもの，というロルフ博士の洞察をそのままセッションで見せてくれた。ラインとの関係性を知覚しながらワークをしたことはこれまで経験していなかったが，近くで観察していて，それがよく解った。

さらに，レイが，第３の手 つまり知覚を使って，そとからは明らかに触れていないけれども，リアルに仙骨に触れていることが解った。何となく感じているんだろうな，というレベルとは全く異なるリアリティにちょっと驚くと共に，彼のワークが効果的な裏付けがよく理解できた。

それ以外に，キネスフィアをバブルと呼んでいたが，普段通常は，知覚できないものをしっかり捉えていることがひしひしと感じられて，いってしまうと，百聞は一見にしかず，ということでしょうか。インスパイアされました。

肺癌と診断された方がセッションにいらしています。治療ではなく，日々の暮らしの活動の質を高めるのが目的ですが，ご感想を拝見すると，痛みや違和感が主に気がつく主要な感覚でしたが，セッションが進むごとに，レポートの内容も変わってきていて，さまざまな感覚や在り方に変化が出てきているようです。

体験記の全文は，以下のページに掲載中です。

http://rolfing.asia/pg216.html

病気をきっかけにして，生活を見直し，全体性を回復するために，ロルフィングなどのソマティックなプラクティスを利用するのは，いい選択だと思います。ただでさえ，不安で大変な思いをしている中，その選択をして頂いた方々に対して，応えられるだけの質の高いものを提供しなければ，と思います。

モニタープログラムに参加された方のセッション７直後の身体より，４日経過した後の身体の方が左右のバランスが整う結果となっています。

セッション直後にバランスさせようとするのではなく，身体の自己構成力に任せて，変化を引き出すのが，このワークの目指すところです。

これが，処置ではなく，プロセスとして大局的にとらえるロルフィングの特徴といえます。

比較の写真を以下の場所にアップしています。

Rolphoto gallary

以下，お送り頂いたレポートを転載します。

レポート no.1

第一回目のセッションを受けて。

率直な感想を申しますと、「これしかされないのか！？」という印象でした。

でも確実に体は変化していて、すごく不思議な感じでした。

最近、体の使い方や感覚について、よく意識するようにはしていたのですが、セッション中になかなか変化に気づかなかったのがもどかしかったです。

これから、もっと感覚を研ぎ澄まして、変化に気づけるようになりたいと感じました。

写真を見て、先生のご指摘の通り、体の歪みが改善されてて、驚きました。

特に、お尻が上がっていたのは、はっきりとわかって、骨盤を意識してみると、しゃがんだときに楽さを感じたり、座ったときに腰が軽く感じました。

一番驚いたのは、

翌日、仕事で実施した射撃訓練での出来事です。

自衛官といえど私は、職種上あまり銃を触れることがなく、その日使った9ミリ拳銃に至っては、7年ぶりに使うものであり、周りの隊員より不慣れさを隠せませんでした。

それでも、なんとなく前日施術を受けた呼吸を意識したりして、リラックスしながら、射撃を実施した結果、80人中3位に入り、自分にこんなに射撃のセンスがあると思いもよりませんでした。

好結果が、一概にロルフィングの効果かは判断しかねますが、なにか不思議なパワーが宿ったようで、次回以降のセッションが楽しみになりました。

セッション翌日、翌々日に体がだるくなるようなことがあると忠告を頂いてましたが、そのような感覚なく、むしろ、体が調子よく、疲れにくいです。

次回もよろしくお願いします。

Hさんからのレポートです。

↓

2回目のセッションでは、主に下半身に対して働きかけてもらいました。

田畑さんの誘導に沿って、足先から臀部にひとつづつ意識を向けて、身体をベッドに預けていきました。最初、私は胸だけで呼吸していたかもしれませんが、徐々に、呼吸が臀部や足のほうまで伝わるようになっていきました。

今回のセッション後の変化は、お腹が伸びるようになったことです。私はいつも、腰が反っていたと思うのですが、立位や歩行の時に感じていた腰の痛みをあまり感じなくなりました。たくさん歩いても、以前ほど疲れを感じないようになった気がします。前回は、セッション直後に大きな変化を感じ、その感覚は数日間続きました。今回は、セッション直後には前回ほど大きな変化は感じなかったですが、6日経った今日も、感覚が残っています。

様々な深い気づきの伴うレポートをお寄せ頂きました。

【ロルフィングレポート①】

●セッションを受ける前の主訴

・表面的には痛みをとりたい（首、肩、頭痛）。

・すぐに緊張して硬くなる体をコントロールできるようになりたい。

・すぐ疲れてしまうので、できることに制限をかけてしまう。

・頭を使うと疲れてしまうのが自覚しているのに、自分の想像以上のスピードで思考が先走るため体と調和がとれない。

・気候、気圧の変化に敏感すぎてしんどい。

・刺激の閾値が低い、感受性が高いと感じるがそれでいつも疲れる。

・体が先にノーと言ってくるので、何がストレスかがわからなくなる。

●初めてお会いした際

平然を装ってはいたと思いますが、知らない人に会うのはあまり得意なことではないので、緊張していたと思います。

田畑さんがあまり、言葉が多くなく、距離があって入り込まれないことで逆に安心をしました。

後で振り返ると、初めて会う人、行く場所、見るもの、意図的にではなくてもかなりの早さで目で情報を集めに行き、主観的に何かしらの評価をしようしていることに気がつきました。

●受けている間

・呼吸に意識を向けることが、強い力を使わないと向かないことに気がついた。

→いつも呼吸が浅いという認識あるが、なかなか変えられないのはそういうわけかと感じれた。

・施術者の位置だけで違和感のレベルが変わり、自分の身体の感覚がとても変化したことに驚いた。

・聴覚や、視覚、空気感などに対して体が不随意（自分が意識していると思っているよりも更に）に働いていることを非常に感じた。

・痛みや違和感などがなくならないと、呼吸の変化が解りずらかった。

・常に症状（痛い、違和感）に意識が向いてしまうことがわかった。

・心地が良いより、心地悪いに意識がむく。

→普段から問題をみつけて、それを解決しなければいけないという仕事のやり方、考え方にとらわれている気がする。（本来はそうすることがベストではないというのは気がついているのに）

・左手を伸ばすイメージで、体幹、下肢のいつもチカラが入りずらいところに力が入る。イメージするだけで体の準備はできるということを感じる。

・逆に如何にいつも手先、足先などわかりやすい所だけで身体を使おうとしているかを感じる。

・いつも不調がある左側は何かに頼る余裕がないことを感じる。感覚かない、支えられないから独りでに頑張って辛くなってるんだなと感じる。

●セッション後帰り

・歩くのが楽、背中が丸くならない。

・気持ちも軽くなる。

・足の裏で地面を捉える感じがある。

・帰り本屋に寄って本を読もうとしたが、くらくらしてぼーっとするのですぐに止めて帰る。

・座ると置き場所がわからない。立つ方が楽。（いつもと反対）

・本や携帯を見るといつもの距離感だとくらくらしてしまうので見るのを止める。

・だらだらと引きずらない。体が変化していることを認めてできないことを止める。体を守る意識が働きやすかった。

●次の日〜2日後

・朝すっきりと目がさめる。こんなに爽快におきれたのは記憶がないくらい。驚いた。

・朝ご飯、弁当を準備をする余裕がいつもよりある。頑張らなくても動ける。朝辛くてぐうたらしてる自分にいつも嫌気がさすので、自己嫌悪にならない。

・午前中は仕事をするときに普段よりすっきりしていた。

・仕事に対する意識も軽くなる。タッチも明確になる。

・余計な事をやらない。余計な場所を触らない。他者との距離がとりやすかった。

・午後は3時頃に疲れて頭痛が起きそうだったので薬を飲む。ロキソニン一錠。

●3〜4日後あたりの出来事

・横になって呼吸に任せる時間を意識的に作るようになった。

・頭で考えないようにするようにと考える。

・脊髄レベルでまず体を整えることを意識する。

・自分の体の置き場所がいいところを探すようになった。関節の角度、位置、頭、体、足の向きなど。動きやすいところ、体に任せるように意識をして動かす。

・脳の中で起きていることを整理すること。心、からだ、頭、感情、理論といった言葉になると分かりやすいようで曖昧にみえる表現でごまかすことをすこしやめてみること。

・仕事するときに一人になる環境をより選択するようになった。余計な会話に加わらない、余計な情報を耳に目に入れない。

●5〜7日後の出来事

・やりたくない仕事（今までならば嫌でも未来の自分のためや、相手のために引き受けていたもの）を断ることができた。

・自信とは、自分の本能的な感覚だけをそっと受け入れてを信じることだという感じがすっとわかったような気がした。

・諦めることが出来るようになってきた。思うように行かないときは、それを手放しすしかない、しょうがないという思考が出てきた。

・まだ起こっていないことに期待を抱かなくなった感じがする。

・感情を出すけど、それを無防備に相手に言葉としてひょいと出してしまう前に、少し待つことが出来るようになった気がする。

・反応する刺激は人の感情や、表情や、空気感や、言葉など。思っていたよりも入り込んでくるんだと納得する。心構えがあるので、まえより落ち込まない。

・ならば自分のために意図的に環境を変えなければいけないということも理解する。

・座ることが心地が悪いことがおおい。座るということは、人間（今の私だけ？）には思っているより難しい事だと感じる。人間は立って歩くように出来た生き物みたいだ。

・体が落ち着くためには関節が求心位にあると楽で、その方向に筋肉は勝手に持って行きたがることをより実感する。きゅーっと引きつけられる感じ。

●それ以降

・首から下は比較的楽になり、左下肢にも意識して体重をかけられるようになった。

・首、頭は痛みや重さなど違和感が強くて、疲れるとすぐ横になりたくなる。

・前は体が辛くなると思い通りにならないことにいらいらして、自分の体を憎んでいた気がするが、今は大事にするようになっていることに気がついた。思っていたよりも答えは近くにあるのかもしれないと思う。

・前よりも少し感情を出すようになった気がする。パートナーに対して怒ったりできるようになってきたこと。まだ人前では泣けないが、1人のときに涙がちゃんと出るようになった。

・体に合わないと感じるもの甘いもの、小麦粉を食べるのを止めれるようになってきた。以前は具合が悪くなるとわかっても疲れると食べてしまっていた。

●その他

・体が辛くなると、セッションのときに手を当ててもらった感覚を思い出して働きかけてみた。

・セッション後の自分の感覚を書きだす、書きながら自分の内側を探るということをしていると、それにさえ力が向きすぎてしまうことを感じる。ちょこちょこ。これは書いておこうとふと思うくらいがちょうど良い。

・いままでセラピストとして何かを与えなければということばかりを考えてきたが、それは自分を予想以上に消耗させ、お互いにとって良いやり取りではないのではないかと考えたりする。

・自分の感情と、相手の感情を混ぜないようにすることの大切さを時折意識するようになった。

★自分の今の精神状態

・実はこれはセッションを受ける理由ではありませんでしたが、9月の頭に実の母を亡くしました。そういうタイミングでした。

それは想像していたよりも理解のできないことで、今自分がどこで何をやっているのかわからなくなることがまだまだよくあります。

考えていたよりも母と私の心の中での繋がりはとても大きかったことを実感しています。

認識したいことと、したくないことがありまだ自分の思考にシャットダウンをします。

でも以前より空想の中に自分を置かなくもなったような気がします。

大手術を受けられて，１０回のセッションを提供したところですが，心身が楽になってきたことに加え，手術後常用していた睡眠導入剤を使わなくとも，眠れるようになったとの感想をいただきました。

医療的な介入はときとして必要ですが，その後十分な回復に持って行くには，安静と時間の経過だけでは不十分といえます。

医療処置による影響はどうしても身体に残るので，ソマティックな働きかけを是非活用してもらいたいと思います。

セッション開始当初は，身体を意識してもらうと，感じる感覚のほとんどが痛みに焦点があっていましたが，セッションが進むにつれ，少しづつ，身体の様々な場所に感覚が蘇ってくるとともに，痛み以外の例えば，楽な感覚や動きやすさ，軽さなどの感覚も出てきたようです。

身体の辛さ以外に注意が行き始めると，知覚が広がり，そのことによって，目に入ってくる情報も広がり，質も変わってきます。動きや知覚が変わることによって，パターン化し，囚われた状態から自由になり，前向きに生活する"きっかけ"が生まれます。

それは，思考からではなく，身体の動きが変わることが実のある根本からの改善につながります。

何かが治る治らない，痛い，痛くないというような身体状況の改善より，むしろ意義のある変化だと思います。

http://rolfing.asia/pg216.html

レポートとしては初となる，Rolfing120分コースの体験記です。　クライアントは，イールドワークに興味があってお申込みになりました。痛みと施術，セッションで得た体験を生活にどう活かすか？についての考察を含む深い内容です。

以下転載します。

第一回目

田畑さんのロルフィングは非常に繊細なタッチで、触っているか触らないか微妙な感じの時もあり、痛みとはほど遠かった。　それでいて、身体がとても楽になって、呼吸も深くなった。

（一回目は呼吸に焦点をあてた。）

ちょうど、数日前、整体を習っている友人が、痛いのはいいのだと整体の先生から教わっていると言って、とても痛い施術をしてくれたばかりだったので、とても助かった。（その時の痛みは２週間も尾を引いた。）

はっきり言って、痛いのが効くという施術者は、田畑さんの効果的な施術を受けた後では、なにかヒーリングをするのとは別の要求が隠されているのではないかと思ってしまった。

痛いと、肉体的だけでなく、精神的な苦痛もおこる。もし、誰かが以前に整体というのではなく、DVなどの体験を受けていたとしたら、逆にその嫌な体験を思い起こさせてしまっていたのではないかとも思った。

物質的な力を、施術者という権威によって正当化するけれども、それが、相手とのヒエラルキーに立って、相手の身体や精神的な反応を一方的に無視するようであれば、なにか違うのではないか、、、。

こんな風に思えたのも、田畑さんが、施術をしながら、私の身体の反応をよく見ているのがわかるからである。

触っては一呼吸置いて、ある反応が起きるのを待ち、無理はせず、まるで私の身体と対話しているようで、そこでは、対話と調和があり、ヒエラルキーや正当化のような無言の力関係を感じなかった。

また、反応を待ち、時間をおいてから、次のステップに進むという作業には、私自身も、自分の身体の反応の意味や感覚を感じ取る時間を与えてくれる。自分が自分の身体と対話し、考え、感じる時間である。

特に貴重だと思ったのは、その部分で、とても痛い施術を一方的に、何も私の身体の反応を待たずに次々とされた場合、自分で考え、感じるという作業が痛みのために麻痺して、凍り付いてしまい、なにか暴力めいた感じさえ受けてしまうからだ。

一時的に痛みを起こす施術でも、それが対話のうちであり、自分と施術者に、その反応について考える時間を与える場合は違うと思う。自分は尊重されていると感じるし、痛みをある程度、解読できる。

身体の痛みが、ある精神的なストレスや、抑圧し、忘れていたストレスを思い出すきっかけとなってくれることがある。

心と体は繋がっているのだ。

何が問題で、何を自分は手放さなければならないのか、、、。

何が痛みを引き起こしているのか。

その鍵を、たとえ痛みであっても、反応を味わう時間を与えられていることで考え、施術者との信頼関係のうちに、良い方向にかえることができたりもする。

自分の身体を通して、自分自身を知ることはとても大切なことだと思う。

自分は最終的には自分でしか変えられないのだから。

第一回目は呼吸についてだったが、自分がいかに今まで身体を緊張させて、浅い呼吸でいたのか、施術を受けたあとの状態と比較して痛感した。

そして、深い呼吸ができるようになった自分でいると、いかに精神的にも安定して、リラックスして世界に向き合えるようになるのか気づいた。

すると、人や世界に対する見方や感じ方が変わる。

驚きの瞬間だ。

だが、いつもの日常生活に戻ると、この新しい私、深い呼吸で、堂々と話し、自分に自信と誇りを漲らせて話す私に人々はどう反応するのかと不安になりだす。

いつもの、弱弱しく、頼りなさそうに話す、ある意味、"扱いやすい"人から、自分の思っていることを堂々と言う私を周囲の人々は受け入れるだろうか、、という疑念が頭をもたげだす。

逆に言うと、呼吸が深くなり、落ち着いて、胸も張って、身体の重心も良い位置に変わるということが、どれだけ、自分を尊重し、自分を愛し、ありのままの自分でいて、人の言いなりではなく、自分の意見をはっきりと言いたいと思わせるまでに自分の生きるあり方を変えてしまうということは驚くべきことだった。

自分が深い呼吸で、深い声で話したとき、長年抑圧されてきた素直な自分でいたいという欲求が現れたり、自分のもっと自然な姿のありようや美しさや心地よさに自分自身で感動し始めた。

そして、いったん気づくと、もう後戻りしたくないという気持でいっぱいになった。

過去の自分との闘いによって、第一回目の施術の成果も変わってくる。

その成果をどのくらい維持したいかは、自分の過去の人間関係や生活をどのように変え、あるいは抜け出したいかということでもあった。

私の場合、特殊な事情により、第一回目の施術と、二回目との間が空いたので、闘いと、表現してしまうほど、いろいろな観察ができたのだろうと思う。

身体の在り方が変わると、気持ちの持ちようや自分の自尊心まで変わる。本当の自分が素直に表現されるような環境、人間関係、生き方まで求めたいという強い欲求にまで高まる。これに気づいたのは驚きだった。

交通事故によるむち打ちの影響がある方へのセッションです。

セッション後の写真データから；

第1回目のセッション直後より，一ヶ月経過後の方が，より身体の統合が進んでいることが観察できます。首は頭部をより垂直に支えています。

以下，お寄せ頂いた体験レポートの抜粋です。

〇第1回目のセッション当日

自分の元の体にもどるという所に魅力を感じて施術を受けることにしました。

背中の下に手を置かれ、それを抜くと体が開いてマットに背中のつく面積が多くなる感覚がしました。それが、もっと呼吸が深くなり楽になる助けになってくれている感じがしました。

感じること、感覚を考えようとすると呼吸が浅くなるような感じがしました。

終わった後は胸が開いて、楽になった感じと肩が軽くなりました。

〇３週間後

生理前後で頭痛、眼痛がありました。意識しないと肩が内側に入ってしまうことがありました。意識して、深呼吸をすると体が覚えているような感じがして、以前よりも深く呼吸ができました。

〇第2回目のセッション当日

施術が進むと、体がどんどん緩み、マットへの体の接地面が多くなる感じがしました。

左足首に何かないか？と言われた時に、そういえば左足の股関節を痛めていたことを思い出しました。（病院では異常がわからず、遺伝？重いものを持つ、歩きすぎると痛む。）その影響か、足首は回すとボキボキ音がするのですが、慣れてしまって忘れていました。

施術後、足の裏がしっかり地についているのがすごいなと思いました。体も軽いし、呼吸もとても楽でした。終了後、今回は眠くならず、動かしたい感じでたくさん歩いてから帰りました。足の裏がしっかり地面についている感じがして、歩くのがスムーズで、楽でした。左肩にはコリがあるのを感じました。体の感覚に集中するのは簡単ではないですが、気持ちがいいものだなと思いました。

〇４日後

とにかく、歩くのが楽。右膝の痛みがない。左の肩にコリがあるのを感じるが、重かったり、痛みがあるわけではない。

〇１週間後

右肩は軽いが、左肩、背中にはコリがあるのを感じる。歩くことが楽になった。足が地面にしっかり付く感じがして、今まではもっと不安定だったと気付く。

〇１０日間後

肩も開いているのを感じる。歩くのもやはり楽に感じる。右膝の痛みがない。

体験記の全文

ワーク中にこちらから受け手の方に言葉でお伝えすることは最小限でありたいと思っています。セッション中或いは後に，身体がオープンになっている状態で入ってくる内容には注意を払う必要があります。無防備な状態で入ってくるので，それが深層の意識まで影響を与える可能性があるからです。

セッションしていて，どこどこでこんなパターンを指摘されたとか，あるインストラクターにこう指導された，ということに非常に影響を受けすぎたり，それに執着していることをたまに目にします。こうした情報は的を得ている場合もあれば外れている場合もあるし，今現在はそこに拘らなくていいことがほとんどです。にも関わらず，その言葉が深層心理にこびり付いてしまっているのは，かえって害になります。表向きクライアントのサポートをしようと見せかけつつ，実はプラクティショナーの思い込みを押しつけている例も少なくないように思います。

さらに，身体や知覚を通しての働きかけが中心ですが，その入力情報によって，受け手のシステムがどんな反応を示すか？については自由であり，施術側が何かを期待して観ていることが，受け手が起こしたい変化を阻害することにもつながるからです。

言葉や説明が足らないと思われがち?かもしれない田畑のセッションですが，その姿勢を汲み取って頂けるとやはりうれしいです。

先日10回のセッションを終えた方が，メールで以下のような感想をお寄せ頂きました。ご本人の許可を得て紹介させて頂きます。

↓ ↓

"今までいくつかボディワークを受けてきましたが、終了後に施術内容や注意事項の説明を細かくしてくださる方もおられました。

しかし今回のセッションを通して、そういったことは私の"自分で感じる力""自分で直す力"を削いでしまうのかもしれないと思うようになりました。

田畑さんがご自分から仰ることは必要最低限のことのみだった(とお見受けする)ので、ともすれば訊き過ぎてしまう・答えを他者に求めてしまいがちな私にとっては、そういったスタンスでいてくださったことはありがたいことでした。

質問すればもちろんやさしく答えて下さいましたが、それもすべてを言うのではなく、少ない言葉の中で示唆してくださるということが多かったので、そのおかげで自分の感覚を大切にすることができました。

いつも丁寧に接してくださり、ありがとうございました。とてもうれしかったです。"

↑ ↑

今月発行されたRolf Institute®の季刊誌Structural Integrationのコラム欄Faculty perspective(教員の視点)として，インタビュー記事が掲載されました。

聞き手となってくれたのは，今年の春にサンタクルーズで開催したワークショップに参加してくれたベイエリア在住のロルファーKathy McConellさん。実際に学んだ内容をセッションに取り入れて，効果を上げているとのこと。

彼女のクライアントは，あまりタッチが軽いのに変化するので驚いているそうです。また，ある長く通っているクライアントからは，

"ロルファーが何もしなければしないほど，私はより多く感覚が増すようだ。"

というフィードバックもあったそうです。

日本で発展した技法が，こうして海外でも使われ広がって行くのはうれしい限りです。

以下の場所から全文が閲覧できます。

The Art of Yield

昨年は，オフィスの移転や，USAでのRolf Movementワークショップなど，変化の多い年でしたが，今年は落ち着いて，セッションに打ち込む所存です。

オフィスの移転は，やはり出来事としては大きかったようで，セッションのペースもスローダウンして，見えないところでいろんな準備とプロセスが進んだのと同時に，いろいろこれからどうやっていくのか？などなど考えるいい転換期になったような気がします。

よくよく考えると，一番大切なのは，時間。これを大切にするには，無駄なことをやめて，絞りこんでいくことかな，と思います。

現在，以下のような状況を改善するためセッションにいらしている方がいます。

"心臓の開胸手術による胸骨の痛みが抜けず、日常生活・歌う際に支障がある。胸骨が常に固く強張っているように感じ、疲労が溜まると鎖骨に痛みが生じる。"

現在セッションを今回が3回目ですが，対症療法的処置ではない，Rolfingのようなホリスティックな働きかけによって生まれる特徴的な過程をよく表す感想を頂いたので，以下，その一部をご紹介します。

→

セッション後は、いつも血行が良く、元気になる。

今回は鎖骨、胸骨、首が痛い状態で体に色々な働きかけを行ったので、セッション中・直後は痛みが減少したのですが、帰り道と帰宅後に、特に首の痛みがマックスになりました。いつも安静にしていると治まっていたので、働きかけたからかなぁと思っていましたが、次の日に起きると、全く痛みはなくなっていました。昨日の痛みは、身体の中で色々調整をしていたからかもしれません。

改めて、身体の調整能力やバランスを整える力はすごいなぁと思いました。

←

こうして，痛みが一時的に強調されたり，場所が移動したりという過程を通して，全体性を回復していくようです。

セッション1回目から3回目までの頂いた感想の全文を開胸手術されたクラシック歌手のRolfing体験記に掲載しています。

ピラティスインストラクターを目指している方へのRolfingが10シリーズついに完結しました。9回目には，スナック菓子を買わなくなるような味覚の変化やピラティスのエクササイズにも実感できる違いがでてきて，10シリーズ終了後には，"空間を支えにして歩く感覚"や"積極的に歩きたいと思う気持ち"が芽生えたり，あちこち身体をぶつけてアザをつくることがなくなったとのことです。

コメントを以下引用します。

"養成コース中に学ぶピラティスの動きは上級になるにつれて、接地面の少ない不安定な環境の中で身体を自分で支えながら動くというような、必然的に「統合された身体」での動きが要求されるのですが、やはり短期間ではなかなか身体がついて来ず、その原因は身体の使い方の理解の不足や、自分の身体の柔軟性や筋力の不足だと思っていました。

今回、ロルフィング10シリーズのセッションを受ける機会を頂いたことで、「自分では気づかなかった」緊張やこわばりが自分の身体の中にあり、それは優しいアプローチで自然な弾力性を取り戻すことを実感しました。（まだ変化の途中とは思いますが）それにより、エクササイズ中の無駄な力みや、「動きの気持ち良さ」に気づき、より自然に動くことができる様になっている様に思います。このタイミングで受けることができて本当に良かったです。"

体験レポート全文は，こちらに掲載しています。

杖なしでは，歩行がままならない方が，ロルフィングのシリーズを受けにいらしています。

お話によると，ちょうど５回目が終了した次の日の朝，杖なしで家の中を歩き回っていることに途中で気づいて，"杖がない!!" どうしようと焦ってとても恥ずかしい思いをした，という微笑ましいコメントを頂きました。

外出してしばらくして，杖を忘れたことに気づいた，というところまで持って行きたいところです。

でもその兆しがみえてよかったと思います。

Advanced Rolfing Instructor のRay McCall がJRAの総会で興味深いことをシェアしてくれた。

それは，Rolf博士が，Rolf InstituteにRolfingの権利を譲渡する際に3つの学校を創ることを条件としたらしい。それぞれの特徴を有する学校の内訳は，東海岸には，Medical部門に特化した学校，中西部のBoulderには，Spiritual/Esoteric，そして西海岸には，Psychological/Emotionalに特化した学校という仕分けだったらしい。その夢は未だ実現していないが，Rolfingの特徴をよく表している。

興味深いのは，ロルファーがロルファーになろうと思った動機も，その3つのうちどれかに分かれる。

自分はというと，その3つが全部あるからこそ，ロルフィングに惹かれ続けていると思う。

顎関節症と診断され矯正歯科で長期治療を行ってきた方が，10シリーズロルフィング体験として，7回目の後，以下のような感想を寄せてくれています。

" 施術後にかなり間が空いていても、身体になんらかの前向きな変化があるのが、ロルフィングとほかの施術との違いであることに、最近気が付きました。

施術直後と施術後しばらくたってからでは、体感が違うのです。

何がどう、というのを細かくは言えないのですが、立ち方が楽に安定してきたなとか、

そういうことにふと気が付くのです。

気付いたときに、身体のどこかが楽になっている。

それがわたしが思うロルフィングの魅力の一つです。"

第1回目からの体験の全文は，以下のサイトでご覧頂けます。

顎関節症と診断された方のロルフィング体験

先日，10シリーズを終えた方から，感想をお送り頂きました。ご本人の了承を得て，掲載させて頂きます。

→

セッション10回シリーズを終えて

幼少時より神経過敏で疲れやすかったのですが、

５０歳を迎える頃、身体の不調に耐えられなくなりました。

長年の不調が絡まりあい、堆積し、日々何とかしたいと焦りながら、

ドクターショッピングから始まり、様々な療法を試して１０数年、そして、ロルフィングに出会いました。

『筋膜の緊張を取るには、ロルフィングがいいですよ』と、

あるカウンセラーに勧められ、翌日には予約しました。

ほとんど予備知識がなかったため、

なぜ歩かされるのか？

なぜ写真を撮られるのか？

なんだか不快感がありました。（恥ずかしいからです）

2回目、いつものように『今はどんな感じですか？』と田畑さん。

わたしは痛い所、痺れている所を答えました。

『楽になった所があるでしょう？』ともう一度尋ねられた時、

あら探しばかりしている自分に気づき、唖然としました。

恥ずかしがるのは違うな、田畑さんを信頼しついて行こう、

と思った瞬間でもありました。

普段の日常生活でも、

自分の身体の内部に意識を向け始めました。

すると、身体は様々な情報を、常にわたしに発信してくれていることを知り、

自分の身体を愛おしく思い始めています。

また、身体ってなんて面白いんだ、と大きな発見をした気分です。

ロルフィングは、施術者と受け手の協働のようにも感じました。

自分が能動的に関われるのも嬉しいです。

色々な症状が出ては消え、出ては消えを繰り返していましたが、

後半から、身体の内部が連携し始めたようです。

今は、驚くほど首肩が軽く、よく回るようになり、

圧迫されるような頭痛は消え、喉のつまりも消え、

右脇の鈍い痛みが、ごそっと取れた時にはびっくりしました。

１０年来の不眠も消えています。

思いがけず、気持の切り替えが早くなったのも嬉しいです。

６０歳を超えて、今の自分が一番軽やかで元気だ、

と自信を持って言えるのが嬉しいです。

軽く、あたたかいタッチの田畑さんの手、指は、

眠っているわたしの身体に、そっと語りかけているように感じます。

ネガティヴなこと、余計なことはおっしゃらない、

そして断定なさらない。

そんな姿勢の田畑さんの言葉が、今も心に響いています。

10回シリーズを終えてもうすぐ2週間。

体内の修復作業が、今も続いているのを感じます。

しっかりと身体の内部を意識しながら過ごしたいと思っています。

ありがとうございます。

2016年４月6日

昨年末に10シリーズを終えた方から，半年経過後のレポートをお送り頂きました。おもなところを抜粋します。

↓↓

施術していただいて一番はっきり感じた変化は後頭部〜首〜肩の痛みが少なくなったことなのですが、その軽さは半年経った今も継続しています。

以前は1ヶ月のうちで「あぁ、マッサージに行きたいなぁ」と思うことが何度もあったのですが、今はそういったことがなくなりました。

・左膝の痛みが消えたこと(通常食に戻して10日目くらいまで無痛状態が持続)

・ロルフィングで痛みが軽減した肩周りに、さらなる軽さが感じられたこと

・月経期間が通常の1.5倍くらい長引いたこと(ファスティングは老廃物の排出を促進すると言われていますが、その影響か？)

など、わりとはっきりとした変化を感じました。

それと、ものごとを悲観的に見る傾向が少なくなりつつあります。

身体のことを考えたり感じたりしていた結果気づけば心も変わっていたし、身体から心へアクセスする手段があることを知りました。

↑↑

1回目から10回目までの全文は以下のサイトに掲載。http://rolfing.asia/pg214.html

ロルフィングで行うこととオーセンティックな医療処置との違いは大雑把にいうとこんなところです。

1.固定するのではなく，空間と動きを与える。

2.感覚を鈍くするのではなく，感覚を上げる。

3.薬や療法に依存した状況から，責任をとれるように促す。

どこか痛めた場合，なるべく動かさないようにする処置が初期の医療処置には必要ですが，回復のためには，傷の治癒と経過に応じて，損傷した場所と周辺の関係性を取り戻すためには，少しづつ動かしていくことが必要です。医師はあまり責任をとりたくないので，永遠に動かすのはだめという脅しをかけるケースもあります。セカンドオピニオンを求めつつ，自分の責任のもとにリハビリする選択もあるでしょう。その場所に動きがあれば，血液やリンパなどの体液の循環も促されますし，動きがあることで感覚も出てきます。

耐えられない痛みを一時的に回避するのに，鎮痛剤を処方するのは必要かもしれません。しかし，大元のことを考えると，無理に仕事をするより，身体は休息を必要としているからその痛みを表現しているかもしれない，と考えてみるのも悪くない想像です。そのサインを神経細胞を死滅させる薬剤を注入する神経ブロック注射でごまかし続けるのは，いかがなものでしょう。痛みを感じる感度は落ちます。当然ですが，そのセンサーをなくしてしまうわけですから。痛みをないものとしてしまうと，そのツケはどこかにでてくる可能性は大です。ロルフィングは全体性を回復するのにつながりをつくっていきます。その過程で様々な感覚が戻ってくることが多く観察されます。また，痛みや負担が掛かっている箇所の負荷を減らすには，負荷をかけなくていいような繋がりのある状態や動きができるように働きかけます。

痛みや違和感に没入したり，圧倒されていると，そのことに対して責任をとることを忘れがちです。その状況になっている様々な要因を作りだしているのは，まず自分であって，それを少しづつでも変えられる可能性を持っているのも自分です。この状況では仕方がない，変えられることなど一個もないと思い込んでいる場合は，とことんそれを味わうことも大切です。でも，可能性は常にあります。どんな状況でも少しずつ違いを作っていけば，全体も少しずつ変わりはじめます。ロルフィングで目指しているのは，シリーズが終了するころには，とりあえずバランスを自分の責任でとれるようにすること。依存するようにマッサージや整体に通っていた状況から抜け出すと，そのことによって，自分への信頼が高まってくるのを感じる方は少なくありません。一時的なほぐしを否定はしませんが，依存からそれを楽しみとして受けるスタンスでは意味が異なります。これは体験からしか感じることができないので，お伝えするのは難しいでしょう。

今回で９回目となる郡山訪問。

複数回参加してくれている福島市在住の男性が，このワークショップに参加してきて，3.11の震災の前より，むしろ調子がいいと語ってくれた。

また，いわき市在住の女性は，本当は毎回参加したいのだけれど，3.11以降，家の状況は一変してしまい，家に籠もるようになってしまったという。以前は活動的にボディワークやワークショップを受けに東京まで出てくるような活動的な生活を送っていたにも関わらず。気持ちが外に向かないために，今回のワークショップもそうとう思い切る必要があったとのことだった。とても今回の活動にも感謝をしてくれていた。

似たような状況の方が，潜在的にいらっしゃる可能性を考えると，今後さらに継続してワークショップと個人セッションをしていく意義は高いと改めて思った。

ここで発展させて技法，The Art of Yieldについてのインタビュー記事を書いてくれた，Kathy McConnelが，2年前にワークショップの中で，このワークの扱う領域は，pre-nerveだと表現したことを思い出した。

細胞が生存し，増えていくときに足場となる母胎を必要とし，細胞骨格のダイナミクスを得ることが必要となる。このワークは，その原初的な振る舞いを刺激することになるが，それは，神経支配となる前の状態への個々の細胞へのはたらきかけになる。

10回のRolfingシリーズを終えた方からのレポートが届きました。その中に印象的な記述が含まれていましたのでご紹介します。身体の姿勢だけでなく，生きることに対しての捉え方に違いが生まれたのかもしれません。

以下一部を転載します。

⇨

ロルフィングを受けて何が変わったかは、表面的にわかりやすい姿勢や自分の体の快適さはそうだが、自分の中で大きく変化したこと、感じていることを言葉にすると死にたいと思わなくなったこと、別に今死んでもいいやという無感覚な感情を持たなくなったことだと思う。

なんとなく小さいことから生きるのが辛い、生きづらいと思っていたし、好奇心が旺盛で色々なものを楽しむことが出来ても情熱的な感覚の裏側にはいつも冷酷な自分がいて、考えを巡らせると日々を過ごすことは暇つぶしのようなものだという虚無の世界にたどり着いてしまう。

結果生きていても死んでも一緒と心の底ではいつも思っていた。

最近は自分の内側の感覚と外の世界の隔たりが大きすぎて揺すぶられることに疲弊していたし、実際痛みが体から離れないことで物理的にも辛く感じていた日々が多かったために、その感情はここ何年かは一段と大きくなっていた気がする。今は過去の物にも、先のものにも囚われずに良い意味で無心でいられる瞬間のほうが多くなってきたし、何かに突っ込みすぎる自分を冷静に見れる自分もいる。自分の心の中の核心というかどうしても囚われずにいられないものはあまり変わりがないが、それでもその感情をふと投げ出すことが出来るし、先の見えないものに対する不安や焦りは無くなっている。

ロルフィングを終えて、何が不安かわからないような子供の時期以来、所謂社会の中で生きるようになってから、今までで一番穏やかに日々を刻んでいっているような気がする。

全文はこちら

以下ご紹介します。

◆ロルフィング~SE~現在の変化

ロルフィングを始めてから1年ちょっと経ち、変化したことを挙げたいと思います。

以前の自分からは想像もできないような変化がいくつもあり、特に精神面での変化に感動しています。

生きているだけで満たされていて、光や風や緑や海に感動して泣くなんて事は自分には一生起こらないと思っていました。本当に感謝しています。

・ハイヒールばかり履いていたが、徐々に履きたくなくなり、今は年に数回しか履か なくなった

・洋服の締め付けに違和感を感じるようになり、ゆるい服を着るようになった

・冷えに敏感になった

・疲れに敏感になった

（疲れやすくなったと感じていた時期があったが、疲れに対する感覚が鋭くなったからだと思う）

・声が低くなった

（声が心地よく体の中に響くような感じがする事がある）

・肩こりが軽くなった

・マッサージに行かなくなった

（安心できない人に体を触られたくないと思う）

・人混みが苦手になった

（今までは人混みが落ち着くと思っていた）

・海の近くに引っ越した

（小学生の頃から夢だった）

・自分の体を否定しなくなった

・セッション中に微細な感覚をとらえようとすることで、身体が驚くほど多くのメッセージを送ってくれている事に気付き、身体は細胞レベルで生きようとしていると実感した

・一人じゃないと感じるようになった

・今までは落ち込みや不安に飲み込まれ、心が敵になることが多かったが、心も私の命を輝かすために、身体とともに何よりも私をサポートしてくれていると強く感じるようになった

・死にたいと思う事がなくなった（本当に嬉しい）

・生きているだけで幸せと感じる事が増えた

（今までの人生でそんなことを感じた事はなかった！）

・光や風や自然の美しさに心から感動する

・母親との関係に向き合い始めた

・父親を亡くしたことを、初めて悲しむことができた

・人といる時に、過剰に自分を演じる度合いが減った

・自分と他人の境界が以前よりはっきりしてきた

・自分の安全を守ることを大切にしだした

先日，無事お子さんを出産された方がセッションにいらっしゃいました。以下，ご本人の了承を得て，感想を転用させて頂きます。

↓

昨日、ふとおなか周りを眺めたとき、なんとなくシェイプが変わっており。

感覚を向けてみると、内蔵のおさまり感、それに、丹田の辺りにどっしりとしたものを感じました。

...ハラが決まれば、内蔵も居場所を見つけられる。

そういう感じがあり。

今回のセッションで1番変わったのは、実はハラだったんじゃないかなぁ？ と思いました。

セッション中、からだから伝わってきた強くなりたい、という想い。

...強さってなんだろう？ と思いながらのセッション後半に、膝の柔軟性が出てきたことや、揺れてもいいと思えたこと。

ハラ感覚の変容と強さへの想い、膝のこと。それってどういう関係なのかなぁ？ ...と、今は思っています。

また出来事として、なんとなく数ヶ月未読にしていたメールを開いて、返事を書きました。

うやむやにして保留にしていたこと。

引っ張り出して、見つめて、actする勇気を得たのかな...と。

新しいハラ。

続けて伺って、あれこれ色んな角度から眺めたり使ったりしてみたい気持ちもありますが、

しばらく自分の居場所で、日々味わい付き合ってみようかと思います。

想い、つのっていたんだなぁ。機が熟したのだなぁ...と、長くなりました。

↑

10シリーズ・ロルフィングを既に終えられた方で，産後特に調子が崩れたわけではないが，バランスをより整えたいのでセッションを受けたいとのご希望でした。主に骨盤底下の支えを充実させるワークを重点的に行いました。特に内臓空間に直接的な働きかけはありませんでした。

いい音楽をいい音で聴きたいという気持ちは，高校生以来ずっと続いている。LP盤から，CDに移行する際，デジタル化に伴い20KHzより高い音はカットしているとのこと。理由は，人間の聴覚が認識できるのがその周波数帯までというのが常識となっていることが根拠らしい。

しかし，実際にはそうではなく，40KHz以上の周波数をカットせずに，原音ができるだけ忠実に再現される大容量のデータをそのまま再生する技術が可能となった。いわゆるハイレゾである。

超高周波の音を含むハイパーハイレゾ音源には，なんと基幹脳を刺激する働きがあり，ハイパーソニック効果と呼ばれて研究が進んでいる。　基幹脳が刺激されると，免疫細胞の一種ナチュラル・キラー細胞が活性化され，血中のストレスホルモンが減少する効果が確かめられたという。

しかも，高周波部分だけ被験者に聴かせても効果は得られず，その他の周波数帯の成分もハイパーソニック効果を発現するには必要とのこと。

なんだか，一成分を取りだしても効果がでない辺りは，漢方のような作用である。

もう一つ非常に興味深いのは，このサウンドの効果は，ヘッドフォンでは得られず，スピーカーを通して体表がそれを感知する必要があるらしい。

となると，皮膚の表層の細胞が音波を感知して微細なレベルでゆらぎ，それが結果的に基幹脳まで影響を与えるというのだから，触れるか触れないかの微細なタッチであっても，相当な影響があることが予想できると思うのは都合がいいだろうか。

睡眠中に痙攣発作が度々あって，てんかんと診断され薬を服用中のお子さんに対して，ロルフィング10シリーズを提供しました。

学校で側湾傾向があるという診断を受け，その改善を希望されておこしになりました。

ご家族の観察では，呼吸が以前に比べ深くなっているように見え，よく眠れるようになったようです。

また，期待はしていなかったものの，発作も程度が軽くなり質が変わり，頻度も減ってきたとのことでした。

それに加えて、いくつか興味深い変化があったことをご報告頂きました。以下，お母様からのメールを許可を頂いた上で，ご紹介させて頂きます。

→

娘はあまり感情を出さない、出せないタイプなのか、親である私達にもどこか遠慮しているようなところがあるのですが、最近は自分の気持ちを素直に話してくれることが多くなったように思うのです。

個性が出てきたとも思います。

それに伴い、この娘は大丈夫なのかなぁ、なんだか頼りないなぁとなんとなくいつも心配だった私の気持ちも、全然大丈夫だ、この子は、と思えるようになってきたのです。

田畑さんのセッションが終わったあとの帰り道、彼女は毎回、とりわけご機嫌でして、家に着くまで、ずーっと喋りっぱなしなのが、私はいつも楽しかったです。

←

10シリーズ後もよく眠れていて，お元気にされているようです。

今，セッションを開始された方から，以下のような感想を頂きましたので，ご本人の了解を得てご紹介させて頂きます。

↓

1回目のセッション後なのですが、不思議なことに、昨日の晩に、マインドの中で、20年前に他界した母と、もう一度出会えた感じがして、小さい頃に経験した母との思い出を、急に思い出しました。思い出すことがありえないぐらい、忘れていたことでした。その直後、体が動き、背骨の歪みが取れたというか、骨に必要な空間ができた感じがしました。

↑

昨年から今年にかけて，頭蓋骨癒着症と診断されたお子さんを持つ親御さんから相談されることが，複数件ありました。

私は医師ではありませんので，診断に関わるような意見を述べることはできませんが，自分の子供がもし同じような診断を下された時にどのように考えたらよいのか，という観点で情報を集めてみました。

まずは，知り合いの医師に質問してみました。 →は医師から頂いた答えです。

クライアントの生後６ヶ月のお嬢さんが，K大病院にて，頭蓋早期癒合症で三角頭蓋と診断を受けて，脳の発達が影響を受けて将来自閉症になる可能性があるといわれ，早期に手術をほのめかされています。(お嬢さんは吸引分娩で生まれています。)

→　私が療育センター時代（約２０年前）に、この問題はすでに持ち上がっていて、小児センターの脳外科医で積極的にこの手術をおこなっていた先生がいました。その先生は、その後、より侵襲の少ない、後頭部頭蓋骨下部の骨切術を開発され、発達障害的な子どもさんに施術されていました。

→　その先生は患者思いの人気のある先生で、のちにTVにも取材され漫画の主人公にもなりました。

→　当時、なぜ発達が促されるかについてその先生と話したことがあるのですが、おそらく頭蓋内圧の除圧による脳血流の増加が原因だ等と話していました。

→　大抵の患者さんは小さいときに手術を受けるので、術前後の比較を目の当たりにする機会は、児童精神科の私の場合には少なかったのですが、私が見ていた発達障害の子どもたちの何人かは効果があったと母親から聞いています。

→　その当時も、手術に対する批判があり、沖縄の先生の三角頭の子どもの手術が問題になっていた記憶があります。その後、小児センターの先生は他院に移られ、私も療育センターを出てしまい、その手術のことはすっかり忘れていました。今の場所にきてからはそのような手術を受けられた子どもにあったことがありません。

→　当時の知識しかないのですが、早期縫合閉鎖に伴い頭蓋骨内面に脳圧痕ができている場合には、手術の適応だと聞いた覚えがあります。頭蓋頭頂部の骨切りは範囲も広く傷もめだつため、その先生は避けるようになったと聞いたような気がします。

→　その後、舌短縮症による無呼吸症候群の子どもの舌手術で発達の遅れ（特に社会性）が改善するという舌癒着症手術に私は関わったことがあるのですが、その場合にも生まれてすぐからごく小さい時期に舌小体切除をおこないます。

→　この場合にも、脳の無呼吸時の酸素不足を改善することが効果の原因だとろうと考えられていますが、脳の基本骨格が出来上がる３歳までの脳の血流障害や低酸素状態は、脳の発達特に社会性に大きな影響を与えることが推測されます。

→　現在、自閉症、統合失調症、認知症など様々な脳機能障害の原因としてデフォルトモードネットワークなどの脳内ネットワークの障害があることがわかり、それは、脳の白質にある神経線維の伝達障害だと考えられています。

→　ですから、頭蓋骨骨切り手術は、自閉症の根本的な治療なのではなく、発達障害全般の発達に影響する二次的原因の治療と考えてよいと思います。

→　精神科医学会も自閉症協会も、自閉症の根本的治療と思われたら危険だとして警戒したのではないかと思われます。

→　あれから２０年が過ぎ、これらの骨切り術がどのように広がったのか、収束したのか私にはわかりません。なので、その医師の経験や論文や評判を見て判断されるのが良いと思われます。

以上が，医師から直接もらった回答です。

（その他の情報として）

以下の団体から公式見解が発表されています。

日本児童青年精神医学会理事会として2005年時点での見解

http://child-adolesc.jp/proposal/2005-12-01/

社団法人 日本自閉症協会 の見解

http://www.autism.or.jp/topixdata/sankaku20040921.pdf

これらのことを踏まえて，以下私の考察です。

↓

前頭部の縫合は，3~9ヶ月で融合するとされていますが，成人になってからも融合しない例もあって，かなりその時期についてはバラツキがあるようです。ということは，融合時期が，生体にとって極めて重要な影響を及ぼすとも考えにくいかとも思います。

冠状縫合や矢状縫合が完全に融合している場合は，確かにシビアに脳内の圧に影響すると考えられますが，前頭縫合は元々早めに融合して，他の縫合が主に関節として機能することを考えると，あくまで多様性の範囲に収まるのかもしれません。

それから，以下のように自閉症児の脳の過成長が子宮内で起こっている可能性を示すデータもあります。

http://www.afpbb.com/articles/-/2840126?pid=8064462

脳の発達を明確に示す基準が現時点で存在しないとなると，自閉症が起こる要因についても検討自体が，難しいと言えるのではないかと思います。

子を持つ親としては，最善を尽くしたいという気持ちで手術すべきか，保留にするか迷い，大変にお悩みになると思います。

上記の情報をお伝えした方の中には，診断を受けた後に，再度CTを取り直ししたところ，縫合が確認できたので，経過観察になった，というケースもありました。CTで撮影する際の体勢や状況によって，縫合の有無の判定が左右されることもあるようです。

手術するかどうかについては，困ったことに親にどうするか決断を迫られるようです。外科の先生だと手術する方向で勧められ，様々な負の可能性を提示されるので，その流れに任せてしまいがちになるのもよく理解できます。

でも決める前に，セカンドオピニオン，サードオピニオンを別の医師に求め，検査を入念に行ってもらった上で判断しても遅すぎることはないと思います。

その上で，大切なことは，最終的には，母親の身体感覚に基づく野生的な勘が頼りになると思います。

以上，参考になれば幸いです。

長年に渡って頭痛を患っていた方が，Advanced 5シリーズを終了され，感想をお寄せ頂きました。

別のところでBasic10シリーズを終えて身体のバランスが改善したものの，頭痛に関して相変わらずだったため，こちらのサイトで紹介している鉗子分娩で生まれた方への実施例を読んで，こちらでセッションすることに決めたそうです。頭痛が気にならなくなった後も継続してセッションを希望されましたが，その際に「自分が信用できない」とのことで，それに対する説明も兼ねた体験記となっています。

ご本人の許可を得てお送り頂いた感想を紹介させて頂きます。

→

長年の頭痛治療で、片頭痛・緊張型頭痛から頭痛薬による薬物乱用頭痛と診断され、頭痛薬の服用をやめたうえで、頭痛の予防薬（抗うつ薬・抗てんかん薬）と鎮痛薬での薬物治療を受けていました。

頭痛薬の服用を1年近く中止しても頭痛が続いていたこと、頭痛の名医と評判の医師からの暴言、また、医師を変えても結局は同様の薬での治療であったこと等から、通院を止め、なんとかしたいと思いながら毎日2～3回は頭痛薬をのむという生活を続けていました。

田畑さんのセッションを受けて初めて、薬なしに頭痛がないという経験をし、以後、頭痛があっても薬をのみたいとは思わなくなりました。画期的な変化で、このことも大変感謝いたしております。

しかし、また以前のように、痛いのだからどうしようもないと投げやりな気持ちになり、頭痛薬を使い始めるのではないかという不安もあり、継続をお願いいたしました。

以上「自分が信用できない」ことについての長い説明です。

さらに別件ですが、最後のセッションで不思議な体験をしました。

田畑さんが私の頭を持たれ、その手に頭を預けていた瞬間、自分が心地よい場所におり、頭をそっと優しく支えられて生まれてくるイメージが浮かぶと同時に、私はこのように生まれたかったのだと強く感じ泣きたくなりました。また、自分が向き合っていない、避けてきたということがわかった，とも思いました。何に向き合っていないのかは曖昧です。

泣きたい気持ちを抑えこんだように、抑え込んでいるということも感じました。

これは何かできすぎた話に思えて、当日はお伝えしなかったのですが、私にとって印象的な出来事でした。

←

シリーズが終わった後，医療機関と上記のようなやり取りがあったことを初めて知りました。診療前にセッションを利用してもらえる環境があるといいなあと思います。

第７セッション後の感想を紹介します。

→

右腰に若干の違和感を感じながらのスタート。

今回のセッションは首・顔周辺。

まず右膝からスタート。いつも違和感を感じている箇所。

そこから親指にかけていつも通り電流のようなものを感じる。

右膝、右腰、左膝、左腰と進むなか、身体の感覚に集中するうちに、また夢を見ているような状態になる。

肩周辺に進む頃に覚醒する。

次は口の中から上顎の左側、右側、下顎の左側、右側にアプローチする。

上顎左側から始まった時、鼻と喉の奥に急に空間が広がり、呼吸が深くなったような気がした。

そのまま両鼻の穴へ進む。

セッション終了後、左顎に少し引っ張られるような違和感があり、右目が大きくなった気がした。

時間が経つにつれ、首の左側側面に軽い筋肉痛のようなだるさと、右膝内側から下にかけて、右の足の裏にも同じような感覚が出て来た。

その後首の後ろ側にも徐々にだるさが出た。

首の後ろのだるさは違和感は数日で無くなった。

その後、元々痛かった左あごから耳にかけてと、右側に少し違和感が出ることがあるが、以前のような継続的で耐えられないような痛みは出ていない。

[caption id="attachment_434" align="aligncenter" width="300"]

Rolfing session for the client diagnosed as TMJ syndrome.[/caption]

[caption id="attachment_435" align="aligncenter" width="282"]

顎関節症と診断された方への第7セッション[/caption]

セッションが，あまり効いてない感触があることがあります。その場合，セッションが機能していない原因がいくつか考えられます。

施術側のスキルが足りない 〜 ワークされるべきところが取り残されている場合。この場合は，扱うべきところが見落とされているので，施術側のスキルがネックになっています。

施術の種類が不適切　　 〜 1と重複する部分もありますが， 受け手が必要とする変化と施術者が提供する内容がかみ合っていない場合です。

受け手側の問題　　 〜 1と2はクリアされているにも関わらず，変化が頭打ちになっている場合。

1と２に関しては，施術者を変えたり，手法自体を見直すことで解決できます。ロルファーとして，スキルがネックになって変化が引き出せない場合は，トレーニングなどでそれを磨くことで克服できる部分も確かにあるのですが，一人で全部賄うことには無理がありますから，信頼できる別分野の施術者を紹介することも必要になってきます。

ただ，３に関してはあまり具体的な実感をこれまで感じてきませんでした。ところが先日この３に該当するのではないかという例に出会う機会がありました。

8年程前にRolfing10シリーズをこちらで終了された方で，その後しばらくぶりに調整のために数回おこしになっていました。確かに調整のセッション自体はうまくいっている感触はあるものの，次にいらした時には，同じようなパターンに戻っている感覚があって，それはご本人もうすうす感じていたところでした。次の予約を決める時に，

「田畑さんから見て，セッションが進んでいる感覚はありますか？」

と質問を受けました。そこで，上記の1と２がクリアになっているにも関わらず，何か進んでいないとすると，

「断定はできないものの，ご本人の生き方や方向性に修正が必要な場合があるかもしれない」

あくまで，施術者としての自分が本質的にワークすべきところを見落としていないという前提を強調した上で，そうお応えしました。

すると，何かが腑に落ちた様子で，Rolfing10シリーズを終了した後に，思い切って仕事を辞めたものの，現在また元の職場に戻っているとのこと。セッションを受けても，職場でのストレスをリセットするためだけで，状況が根本的には変わっていないことにお気づきになったのだと思います。その後，別の観点から自分を見直したいので，セッションを一時休止したいとのお申し出がありました。

ロルフィングのセッションは，囚われた状態から心身を自由にしていくためのプロセスなので，自分自身を望まないような状況に無理に押し込める生き方とは，方向性が異なることになります。このケースは，上記の３に該当する例といえるのではないかと思います。

だとすると，その方が何かを見直した後に，再びセッションにいらして，それによって何かが前に進む感触が得られた時に，この考察が正しかったのかどうか言えるかもしれません。

顧客の確保やビジネスという観点でいえば，クライアントはリピーターになってくれて固定客として確保できます。ストレスフルな毎日を送る人が，毎週駆け込み寺のように利用できる場所も必要でしょう。ただ，私はセッションをどう活用して欲しいかといえば，その場凌ぎをするためには使ってほしくない。　そこから一歩進むためのきっかけになるためならいいけれど，本人がうすうす何かに気がついているのに，ぬるま湯に居続けることを促すようなサポートはしたくない，と考えるわけです。

これまで，シリーズ終了後の調整セッションの料金は少し下げて設定していましたが，私自身がどのような方向性でワークしたいかということも考え，通常のセッションと料金を同じにすることにしました。このことも，先のクライアントの方が，セッションを続けるかどうかを見直すきっかけになったようです。

10シリーズロルフィングが終了してから，トラウマの解放を希望されている方に，Somatic Experiencing(SE)のセッション，Movement，The Art of Yieldを用いながらセッションしています。dischargeと呼ばれるトラウマ解放のサインが観察され，心理的な働きかけではありませんが，自然に過去の記憶とつながる深い体験が伴ったようです。

◇セッション前の状態

・呼吸が吐ききれない。

・喉がつまったようで苦しい、痛い。

何か嫌な記憶があるようなないような、思い出そうとすると、あと少しのところで霧がかかったように思い出せない。

・足の甲と、手の甲に田畑さんが触れてしばらくすると、首のつまりが軽くなり、なんだかほっとした。

触れた箇所とは別の、意外な部位に変化が起こるのが不思議でおもしろい。

・いつものように、徐々に足裏がベッドに着いてゆき、

背中の接地面が広がって、今回は特に、腰・肩まで広がり気持ちが良かった。

◇セッション中の解放の反応　(discharge)

骨盤内の安心感を感じていると　---　頭蓋骨と骨盤内が連動している感覚。すると，

→　急に、頭頂から皮膚にビリビリと軽い電気的なしびれが起きた。

頭皮と顔の皮膚が、じんじんして、子供の頃の慢性的な偏頭痛と寂しさを思い出した。

→　片腕をななめ上前方へ、田畑さんにサポートしてもらいつつ押し出す動きを数回。

ビリビリした感覚はそこにとどまっていたが、動きにより、振り払えるようなイメージで気分が少しスッキリ。

◇テーブルワーク後歩いてみると

霧が晴れるように、　頭の斜め上前に、空間があったのだ！と実感。

空間が私の近くにきた、突然空間ができた、という感じで気分が良くなった。

◇セッション後の1ヶ月間

・セッション後、のど--眉間　の連動を感じる。

・骨の内側の感覚が出てきた。

・精神的にハードな1ヶ月だったが、身体の感覚に注意を向ける時、以前より早く、集中できるようになった。

身体のサポートを感じる。

特に足の安定感（ただ立ちやすいとかではなくて、なんというか、余計な力を入れなくても地面に足が着いている）を感じられるようになった。

・心理カウンセリングの手法によって、のどの感覚を扱った訳ではなかったのに、結果的にのどの感覚と記憶に深く触れることができた。

のどの感覚は正体不明の苦しさではなくなったことは良かった。

説明に窮することの多いロルフィングですが，現在セッションを受けて頂いているクライアントの方から，興味深い感想を頂いています。

→

私はロルフィングという言葉は知っていたが、中身はよく知らないので勝手なイメージで　ロルフィング＝整体の一種・マッサージに属する方法の一つ　と思っていた。なので施術１～２回では　肩こりが消えない等の面に重点を置いて考えていた。

しかし今回３回目を受けて、ロルフィングとは私の考えているような種類のものではなく全く別のものなのでは？　と実感しはじめている。

今回感じた　中身が抜き取られるような不思議な感覚。時間が経ってきてその事が少し自分の中で整理されてきた気がする。

あの不思議な感覚は、身体中統一を失ってメチャクチャに詰め込まれていた細胞がきちんと升目を揃えるように　あるべき順序で並べ替えられ、細胞ひとつひとつの形が整形された，という言葉で言い表すと　ピッタリくる。

結果、身体全体・脳細胞の一つ一つまでが少しづつ整え始められ　あるべき綺麗な整列・統一が行われ始めた感じ。だから車の運転で焦ることもなく普通の状態でいられたし、身体の内側から綺麗にしたい思いが表れてきたのだと今は感じています。

[別の回のセッションの後に ]

面白かったのは左半身で、施術を受けている内に　腕から肩にかけての筋肉というか　細胞が勝手に田畑さんに語り掛けだしたように感じた事。まるで筋肉というか細胞が私の意志と関係なく独立して田畑さんに話し始めたかのような錯覚を覚えた。

それは、筋肉・細胞が各自、私とは別個の筋肉格？細胞格？なるものを持って田畑さんに向かって、こんな風に私は固まっているだとか　こんなに辛かったとかワイワイと話しかけているように感じで、すごく面白い感覚だった。

右半身は普通の感覚で静かに施術を身体が受けたという思いだけだった。

Rolfer's note : 粘菌に見られる自律分散システムが，身体にも備わっているような気配を感じる感想です。

昨年夏から，肩が痛み出して，そのままにしておいたところ，夜中痛くて目が覚めるというレベルに達してしまいました。

これまで2回くらい４０or５０肩らしきものにはなったことがあり，だいたい3ヶ月くらい放置すれば自然に治ることを知っていたので，やり過ごしていたのですが，今回ばかりはそうもいかず，とうとうなんとかせねばと思った次第です。

夜間痛という一般名がある程，多くの人々が経験する肩の痛み。

最初は，信頼している鍼灸に５回ほど通ったものの平行線。ロルフィングで一度調整を試みるも今回は，確かな手応えを感じることができず，これは別の角度が必要という感じでした。　たまたま，数名の信頼できるサイキックあるいはヒーリング関係の方々からアドバイスをもらう機会がありました。大雑把にいうと

手相・数秘学のいい感じのMおじさん　→　身体的というより，コミュニケーションに問題がある。

サイキックで信頼できるYさん →　　クライアントのある人とのあるやり取りが影響している。

バリのシャーマンのIさん　→　頭の使い過ぎと水の補給ができてない。

どの方も信頼できる方々ですし，アドバイスも思い当たる節は確かにあるものの，正に腑に落ちます！！という程の感覚ではなく，

それぞれの対処法も取り入れたものの，肩の痛みの改善には直接にはつながらない感じでした。

その時，私のロルフィングの先生であるジョン・マーティンの神経マニピュレーションのクラスをアシストする時期と重なっていて，クラスの合間に彼から１回セッションを受けることができ，何をやっても微かにしか変わらなかった肩が，４割くらい痛みが軽減しました。これはかなり画期的で，何しろ夜中に痛みに眠りを中断されないところまで改善したことは大きな前進となりました。

ただ，それでも痛いことは痛いので，右腕を使って圧力を加えるようなワークは一切できないので，３，４ヶ月は日頃よりさらに圧力をかけないロルフィングセッションになっていたと思います。それはそれで結果はでていたので，ますますワークに筋力的な圧力の必要はないと確認もできた，というメリットもありましたが，痛いことはまだ痛いわけです。

そのとき丁度，ある鍼灸施術を受ける機会があって，処方して頂いた漢方と鍼治療がさらに快復を進めてくれました。治療して頂いてから３ヶ月ほど経ちますが，腕をまだ完全に伸ばすことはできないものの，回復の右肩上がり(文字通り)勾配のままいけば，６ヶ月程で完治しそうで，誠に有り難いことです。

診て頂いた先生方の施術の腕は凄いというのはいうまでもないことですが，それを強調したいわけではなく，その時のタイミングで必要なことはそれぞれ異なっていて，どのアプローチが最適かはその都度変わるのだろうということです。そして，病気や症状自体は，何かの気づきをもたらしてくれたり，時には人との出会いのきっかけになることもあるという，"ゆるいもの"かもしれない，ということです。

（追記）

四十肩，五十肩を英語では，frozen shoulder＝凍結肩と呼びますが，下の文献によると，その発症原因として，インフルエンザなどの予防接種が関係しているという結論が得られているようです。

この文献で著者は，ワクチン接種自体を否定しているわけではなく，接種の打ち方，深さや場所について適切であるべきといっていますが，ワクチン製造業や医産業界にとってはあまり広めたくない情報であることは間違いないでしょう。

J Chiropr Med. 2015 Dec; 14(4): 285--289.

Published online 2015 Nov 6. doi: 10.1016/j.jcm.2015.05.005

PMCID: PMC4688557

Onset of Frozen Shoulder Following Pneumococcal and Influenza Vaccinations

Zeina M. Saleh, MD,a,⁎ Sami Faruqui, MD,b and Abdullah Foad, MDc

Author information ► Article notes ► Copyright and License information ►

ロルファーは，アスリートに対してどのようにセッションを進めるのでしょうか？

今回は，オリンピックレベルの方に実際にセッションする機会がありましたので，どのような視点で行ったかをレポートします。個々に使う筋肉群や怪我などの状況は違いますが，その一例として参考になればと思います。

今回は10回SIシリーズはすでに別のところで終了した方です。

ボディ・アナリシスから，内転筋が働き過ぎているため，骨盤に捻れの動きが生まれ，関節としての恥骨結合に歪みがあって，骨盤底のサポートが薄い様子。表層の動きの滑らかさはあるものの，深部との連携が今一つという印象でした。

最終的なゴールとしては，パフォーマンス中の主要な脚の動きが大腰筋中心となるように，ムーブメント教育したいところですが，身体全体が休息できる状態をまず引き出す，これを今回のテーマと設定しました。

複数回のセッションの機会があれば別ですが，クライアントが遠方からということで，今回は1回限りのセッションで，内容を欲張らずにできることを心がけます。

本来，内転筋は，外側にある脚を内側に引き寄せる動作をすることが主な機能と考えられていますが，日常においてそのような動作は主要ではない。むしろ，動きを安定化する補助的な役割が大きいのです。

骨盤内の捻れによって，骨盤底筋群の適度な張力が失われると，その周辺の内臓機能にも影響が及びます。優先順位としては，まず，過度の緊張状態にある内転筋に適度な張力をもたらします。用いるタッチは，筋膜をリリースするような圧力は加えず，足場を提供するように支えながら，ピンとした張りが沈静化するのを待つ感じです。それと，内転筋が大腿骨に付着している場所は，内側側ではなく，むしろ大腿部の後ろ側であるということ。ここが一つのポイントになります。

ですから大腿部の後ろ側に楽な感覚が得られれば，仰向けで脚全体が重さを預け腰や背中も床と接地しやすくなり，休息の質が向上することが期待できます。

身体にどこかに回復しなければならない場所がある場合，一時的な可動域の広がりをもたらすようなワークよりむしろ，睡眠中あるいは活動していない時に，身体がどれだけ深く休息できか？が重要です。セッションが終わった後にも変化が途切れることなく，傷が癒えるような修復のプロセスも先に進むやすくなるに違いないからです。

細かく，振動が行き渡るようにふれた後，仰向けで踵や足裏全体が接地しやすくなるように促して，最後は，Tuning Boadに乗ってもらって，統合。

最初は，股関節側に負荷がかかる感覚があったが，そのがなくなり歩くのが楽になったとのことでした。写真で評価すると，腹部にも広がりが生まれ，中心軸がより身体の中を通っているように観察されました。腰の負担は減っているはずですが，ご本人も腰の違和感はなくなったとのことです。

次回もし機会があれば，腸腰筋からの繋がりを引き出すワークをしたいと思います。それが，骨盤内部への負担の軽減と怪我や違和感の予防にも役立つからです。

受け手は常に変わっていくものです。ある療法をずっと受け続けていた方が，ロルフィングにいらっしゃることがあります。

股関節にトラブルを抱えていて，松葉杖に頼る毎日。整形外科医からは，手術を勧められたが，それをある股関節に強い圧力を加えて揉む療法を長期間受けてきて，手術を避けて凌いできた方が昨年末ロルフィング10シリーズを終了しました。不安なので長年受けてきた治療は継続していたようですが，ある時前の治療を受けた後で，違和感が感じられたり，何もしない間でも調子がいいことが実感できたとのことですが，これまで受けてきた治療法に助けられてきた経験から，予約を取らないという選択がなかなかできないとのことでした。

また別の方で，ある整体法に月6回通っていた方も，ロルフィングを終了してから，何も受けていない数ヶ月の間バランスが維持される体験をしたものの，なかなかそれが信じられない様子でした。これまでの人生で，どこかに通わない時期があまりにも長いと，基本的には何にも頼らなくてもバランスは維持される力が，身体には備わっていることを忘れてしまうのかもしれません。

上のお二人に共通しているのは，施術者との関係を壊したくないという思いと，漠然とした不安があるということです。

そこで得られた恩恵は事実ですし，否定するつもりはありませんが，それが永続して得られる恩恵かといえば，そうではないはずです。その時は確かに出会うべき施術だったと思います。ただ，そこから別の状態に移行した今，身体はもう昔の療法を欲してはいないのだと思います。

そこで，施術者にその受け手が施術に意味があるかないかを判断できる感覚があれば，そこで行うことはもうないと感じて，受け手を囲わず，解放するのが施術者の良識と倫理です。ビジネス的には，顧客を一人減らすことになりますが，施術はお金や施術者のための作業はなく，クライアントのためにする"ワーク"であるべきです。

一つに技法や一人のプラクティショナーに固執するのではなく，世話になる期間の長短はあるにせよ，通過点と捉えるのが正解なのではないか，と思います。

ある療法を卒業して，次に移るとき，大まかな調整から微細な調整に移行するのが自然な流れといえますが，いずれにしても，しばらく何も受けずに内発的な身体が自力でなんとかしようとする芽を摘まずに，時間をおいて様子をみる余裕が大切です。

"ある種の腸の細胞は，特定のタイプの細菌を認識し，この細菌を認識したことで，免疫細胞が健康に欠かせない物質を放出する。"

土と内臓　　微生物がつくる世界

デイビッド・モントゴメリー＋アン・ビクレー著　築地書館

非常にインパクトのある知見です。消化管内は空間的には体内にありますが，解剖学的には体の外の空間として扱われ，体内の主要な代謝や免疫とは距離がありました。が，この知見によって，腸内の菌が，積極的に体内の免疫に影響を与えているということが示唆されたわけです。

ということは，つまり想像以上に腸内環境は重要で免疫と密に関連しているということになります。

腸内環境を安定した状態に保とうと考えた時に，その菌叢の質，つまりどのような菌がどのような割合で含まれているのか？　　抗生物質を服用すれば，当然全体の菌数は減少しますが，服用を止めた後に全体の菌が同じ割合で増えてくる保証はありませんし，食品添加物としての保存料の増殖抑制も細かくみれば，菌の種類によって効きやすさ，感受性が異なるはずです。増殖速度も菌によって異なることを考えると，腸内の菌叢にむやみに悪影響を与えない食生活が極力求められるような気がします。

食生活の乱れは，免疫系に直接的に影響を与えるので，食品に対する捉え方をもう少し見直してもいいかもしれません。

先週120min枠で１０回シリーズを終了された方から最終セッションのレポートをお送り頂きました。

以下，紹介します。

１０回目。田畑さんが居て自分が居る部屋・空間で、私は素直に横になっていられた。　　ぴりぴりする緊張感やもぞもぞと落ち着かない不安や恐怖なく、そこに居られた。　　田畑さんの言葉を素直に聞こうとし、余計な思考で頭をうるさくしないでいられた。

これは　初めて人を怖がらずにこの場に居ようと素直になれたこと。　人と安心して居られたことだと思った。

"身体の地殻変動"１０回のセッションを終了して思い浮かんだことばがこの言葉。まさに深部から生ずる力による変化です。

ほとんど触れるか触れないか・・身体に対して最小限の接触だけ。それ以上具体的な働きかけを感じないのに　何かが変化する不思議。

患者に近づきもぜず、といって離れるでもなく　自分の存在を押し付けるでもなく、距離を取ろうとするでもなく。

初めはそれがいいのか嫌なのかよくわからず、ちょっと困りましたが　今はその立ち方がとても良かったんだと思えます。

こちら側の勝手な思い込みや理想の投影をきれいに受け流してもらえ、変な緊張や期待を起こさずに済んだからです。

施術後半６回目以降は、直後は心穏やかで身体も温かくとても気持ち良いのに　１日経つと何とも言えず心が落ち着かず　気分が落ち込む感じになりました。　　これは　身体の変化と心の変化のズレから来るものなのかと感じました。

ですから今は、ちょっと遅れての心の地殻変動が始まりだしている時なのだろうと感じています。

何事も"変化"というのは楽しいばかりではないという事を実感しています。

最後にこの１０回のセッション　受診前に思っていたものとは全く違う

想像以上の変化を　体感・実感させて頂きとても感謝しております。

ありがとうございました。

Rolfer's Note: セッション中盤から，身体が整っていくことに反して，トラウマ的な体験を思い出したり，ロルファーとの距離感や投影などが表面化してきたセッションでした。施術側としては，間合いを詰めすぎず，かといって離れすぎない距離を大切にしながら，セッションを進めました。最終的にいい着地点が見つかり，シリーズ中盤に浮上してきたトラウマや投影を越えてシリーズを完結できてうれしく思います。

上記はいくつか抜粋した形で掲載させて頂きましたが，完全版は以下のページにアップしています。http://rolfing.asia/pg203.html

NHKの100分で名著という番組で，ガンディーが取り上げられた回を観ました。

"良きことはカタツムリのようにゆっくり進む。だから、自分のためでなく人々のために働く人は、いたずらに急がない。なぜなら、人々が良きことを受け入れるには、多くの時間が必要なことを知っているからだ。"　　- ガーンディー

つい成果をすぐ求めたり，お得な情報で欲望を満たし，せっかちに成りがちな現代人にとって響く言葉ですし，身体教育にも当てはまります。

ロルフィングのプロセスに翻訳すると，こんな風に：

"良き変化は，カタツムリのようにゆっくり進む。だから，施術者自身のためでなく，受け手のためにワークする施術者は，いたずらに急がない。なぜなら身体が良き変化を受け容れるには，多くの時間が必要なことを知っているからだ。"

チネイザンの施術者がロルフィング10シリーズを受けていますが，8回目を終えたところで感想が届きましたので紹介します。

→

"今まで身体の調子が良くないと、食のせいにしてなにか正しい食に改善しようとしてみたり、セラピスト頼りにしたりしてきた。お金や時間や足を使ってなんとかしてもらわねばとやってきた。

今、疲れたら、長く寝る。

食べるのを止める、減らす。お金使わない日をする、楽。という、自分でできることで養生できるようになったのが変化だなぁと思う。

人にしてもらいたかったいろんなこと。

自分でしてあげられることが増えた。"

←

医者(西洋医学の)がいることで，不摂生してもよいという甘えの生活態度が生まれてしまうので，医者はいらない，とガーンディーは断じていますが，体験的にそれに気づいた例なのかもしれません。

また，この方は，以下のようにも綴っています。

"ロルフィング8回終わり、分かりやすい変化があらねばという気持ちがどこかにあった。

でも、ゆっくりでよいし、変化がなければないという反応を受け入れることで何か知るだろうな，と思える。"

この感想は，

「よいものはかたつむりのようにゆっくり進む。」

- ガーンディー

という言葉をそのまま体現しているように聞こえます。

クライアントの方の中に，今受けている治療と併行してシリーズを受けてもいいですか？という質問を受けることがあります。

治療だけでなく，ジムで運動の後トリートメントとしてのマッサージを受ける，というサイクルを続けてきた方にとっては，それを休止するということに抵抗があるようです。

ロルファーとしては，今まで受けてきた治療なりエクササイズは有効だったことは否定しなけど，さらに先に進みたいわけですよね？と思うわけです。何かに通わなければ，自分が維持できないとすれば，健全な関係とはいえないはず。もちろん楽しみや好奇心で受け続けるのはアリだと思います。そこには健全な距離のある関係性だからです。

10シリーズを受けている間とその後約半年は，できるだけプロセスを干渉する可能性のある介入は避けて身体と向き合う，というのが望ましい姿勢です。

受けている治療等が一段落ついて準備ができたところで，シリーズを開始することをおすすめします。

ロルファーは，もう何かに強く依存しながらバランスしなくてもいい状態に移行してほしくてワークしています。そういう姿勢でワークすべきだと私は思っています。

でも，ひょっとして，何度もリピートして来てくれるようにビジネスとして施術を提供しているとしたら，果たしてその提供者は，本当に受け手の健康を思ってワークしているのか，チェックしたほうがいいかもしれません。

信頼関係を築いていて，いつでもwelcomeで，且つ来ない自由も許している関係性なら，何度も訪れる価値のある場所だと思いますが，そうでないとしたら，一度再考した方がいいかもしれません。

セッションを重ねていくにつれ，ロルファーと受け手との共鳴が深まります。いわゆる打てば響くようなやりとりが円滑になってきます。

前半は，間合いを慎重にとったりして，お互いに無理のないところを探りながら，居心地よくいられる状態を見つける作業，これが無意識に行われていると思います。

やりとりは，即興要素の強い掛け合いという感じだと思います。

ロルフィングで，この関係性が深まり円滑になってくると，ロルファーが触れなくても，その場所に意識を向けるだけで，変化するというフェイズに入っていきます。

実際に先週のセッションにおいては，かなり統合がうまく進んだケースで，一切触れることなく，意図を向けるだけでプロセスが進んでいきました。

そんなセッションが一つの目標でしたが，一つの山頂にきた感じがしました。

ロルフィング10シリーズを終えて半年経過した後のご報告。健康についての深い洞察です。

ロルフィングの感想

ロルフィングを受けて、月日が経ち、一番役に立ったと思われるのは、その考え方に接し、学べたことだったように思う。

自分の身体は、大地も同じように自分を支えてくれていることを味わったり、それを通じて、安心感を得たり、いろいろなことに目を見開かれ、大地が与えてくれる慈愛を感じ、味わうようになったというか、、、。

もっと、自分が大きなものに抱かれているような感覚を持つようになったことだろう。

このことには、とても感謝している。

身体のある部分に痛みがあり、それだけを治そうとしていても、また治そうと期待しても、人生は思い通りにはいかない。

誰かにやってもらえば治るのではないかと、医者を探し、お金をかけ、人によっては治療費のお金を稼ぐのに翻弄され、いつの間にか、お金を稼ぐ人生と、いろいろな医院を探す人生に明け暮れる人生に転落し、お金＝生き延びる、みたいな、本当の人生の意味がわからなくなってしまうこともある。

人生は喜びを味わうために生きているのに、そして人生もどのくらいあるかわからないのに、その時間を犠牲にして、インターネットで情報を探すのに人生の貴重な時間を費やし、治療費を稼ぐのに睡眠時間を削ったり、生活が荒れたり、不規則になったり、医院を探し回り、通うのに疲れ、良くなるかどうか一喜一憂するので１日が終わってしまうことの連続で、いつの間にか、それで一生を終えてしまう人もいるだろう、

世の中には、難病もあるし、癌に至っては、高額の、保険が適用されていない治療もあるし、世の中、お金、お金、老後はこれだけ入りますと、宣伝するし、不安もかきたてられる。でも、それを追いかけてもキリがない。

完璧な健康を求め、完璧な健康でいることが、そのまま幸せなのだろうか。だとしたら、その幸せのために、残りすくない人生を家族との会話や、自分が大好きなことを犠牲にして、治療費を稼ぐのに明け暮れるのも意味はあるかもしれない。

治療に明け暮れるのも人それぞれだが、収入や自分の幸せとのバランスを考えながらするのがいいのではないかと思う。

私にとって本当の幸せは、人との愛や、自然への愛や、美や調和に接し、愛を感じ、生きていてよかったと心から思える瞬間であり、それは、自分の体がどのような状況であろうと、心が健康であれば、感じられるものである。

私は、ロルフィングで、自分の身体の重さを感じたり、力を抜いたりして、自分の体を観察することにより、自分をいたわり、味わい、愛していくことを学んだように思う。

大地からの反発というか、支えを感じたりすることで、自然の慈愛を感じた。

その、一見、小さく見える経験が、実は大きな幸せだということをこの数ヶ月、とても感じた。

私がこのように思ったのは、手術を受け、入院していて、いろいろな病気を抱えた患者を観察する機会もあったからだ。

病院なので、死んでいく人もいるだろう。親戚、家族と思われる人たちが、廊下で言い争い、いがみ合っているのを目の当たりにしたり、中には、看護婦さんにあたる人や、付き添いの人に暴力的な言葉を吐いて、病のストレスを発散している人もいた。

その人たちは、自分たちの感情しか見えないけれど、他の患者さんがいて、他の患者さんは、今、自分の病や痛みと闘っていて、穏やかな気持ちでいたいということに気がまわらない。さらに、余命、いくばくかの人にとっては、見ず知らずの他人の怒鳴り声や、相続争いの前哨戦の会話で、貴重な生きている時間を無駄にするは辛いことだ。人生の最後くらいは、美しい愛に満ちた思い出で終えたいものだ。

自分が病で辛い、かわいそうだという気持ちでいっぱいで、他人に暴力的な言葉を吐いたり、悪態をついたり、不愉快な気持ちにさせていることに気づかない。

また、中には自己憐憫に陥り、看護婦さんにべったりで、看護婦さんが他の患者さんを見るのにも障害になるような、依存症の人もいそうな感じもした。

病気や身体が動かなかったり、痛みがあることはもちろん、不安だし、辛いことではあるが、だからと言って、苦しんでいるのは自分だけではないわけだし、思いやりや、日々の小さな幸せを感じながら生きるのが良いのではないかと思った。

私が入院中、ベットでしていたのは、ロルフィングで習った、身体の重さを感じ、味わい、大地からの反発を感じることだ。病院では孤独だという人もいるが、私は自分の身体の重さを感じるようにしていたので、そういう風には感じなかった。自分を支えてくれる大地というものがあり、それから深い慈愛を感じる。それを落ち着きに変えていけるのは素晴らしいことだった。生きてここにいることが、それだけでも美しく思えた。

体を健康体に治すという気持ちに集中すると、人生はうまくいかないこともある。

お金をかけて、高い治療を受け、健康にはなったが、家族や親戚との間には愛がなかったり、権力関係であったりするのは悲しいことでもあろう。

自分が、どのように生きたいかとことをはっきりさせ、それがぶれない上で、いろいろな治療を試みたりするのがいいのではないかと思った。

そういう意味で、ロルフィングを受けるのも、治してもらうという受動的態度で常にいるのではなく、自分がそこから何が学べるかというのをよく考えながら、受けるのが良いと思った。

写真データ提供のための整理をしています。

喘息傾向があり，特に冬に辛くなるということで，お母様に連れてこられた小学生。

セッションが進むにつれ，体育の授業でのかけっこが上位になったとのこと。

お母さんの談：

"先生のお蔭で、この冬も喘息でゼーゼー苦しむことなく元気に外を走り回っています。"

喘息の発作もなく毎冬を越せるようになったそうです。

近況報告として，

"今年高校受験です。勉強をせずに、都内某私立高のサッカー推薦入学を狙っております。お陰様で180センチになりました。"とのこと。

お母様からのメール）

身体の変化は見てのとおり、すごくしっかりしてきたと思います。

呼吸も以前に比べ深くなっているような気がしています。

それに加えて、変わったと思うところがいくつかあります。

娘はあまり感情を出さない、出せないタイプなのか、親である私達にもどこか遠慮しているようなところがあるのですが、最近は自分の気持ちを素直に話してくれることが多くなったように思うのです。

個性が出てきたとも思います。

それに伴い、この娘は大丈夫なのかなぁ、なんだか頼りないなぁとなんとなくいつも心配だった私の気持ちも、全然大丈夫だ、この子は、と思えるようになってきたのです。

社交ダンス，山登りと活動的な80代男性。１０シリーズ終了後，坐骨神経痛は，ご本人の感覚で95%減少，右足にあった麻痺の感覚は完全に消失したとのことです。

10シリーズ終了後半年経過して頂いたメール

•歩くのが楽。

•体調が良いとき、悪く感じるときの差がはっきりしてきた。

•以前とは違う感覚で自分の感覚（感性？体質？）を理解出来るようになってきた。

•自分を観れる自分がいる。

•以前より自分の個（孤）がはっきりしてきた。

•休む時間が増えた。

ロルフィングシリーズを終えた後，娘さんにも3回セッションを受けさせた高知の方から，また娘さん自身がセッションを希望しているとの連絡がありました。

前回から既に4年経過していますが，肩や首の緊張をなんとかしたいということでした。小学生だった彼女が，セッションのことを覚えていてくれて，自分から受けたいと意思表示されたことに驚きと嬉しさを感じました。

写真データを比較すると，1回目のセッション直後より，そこから次のセッションまでの変化の方がよりバランスされていることがわかります。(写真をclickすると大きく見やすくなります)

3回目後では，特に身体のパーツがうまく並んでいることがわかります。

さて，その後どうなったのか？

3回目までで得られた変化が，4年という歳月を経てもなお引き継がれているように見えます。これは明らかに1日目前の状態に戻るような方向性ではありません。

4回目のセッションで，コアサポートが生きるようにワークしましたが，肩甲帯も土台である骨盤帯の支えが充実したことによって，肩・首が楽になったとの感想を頂きました。

遠方からですが，また寄ってもらってシリーズを完結したいですね。

心臓手術を経験されたオペラ歌手でハープ奏者でもあるクライアントの方から，9ヶ月が経過したところでの感想を頂きました。

→

ロルフィング１０回シリーズを終えて、９ヶ月が経ちました。その後の様子を報告いたします。

セッションを終えて

・身体がとても元気になった。

・たくさん動けるようになった。

・行動的＆活動的になった。

・ハープや歌の練習ができるようになった。

・疲れている、休みたいと言う身体の声に従えるようになった。

・身体がＮＯと言っていることをすると、すぐに反応が出るようになった。

１番大きな変化は、身体の声に従えるようになったことです。

身体がＮＯと言うことをすると、熱が出たり、起きれなくなりました。身体にすぐ反応が出るようになったのです。

身体が嫌がる事はせず、身体を優先しようと思うようになりました。

ロルフィングを受けたことで、どういう状態がゼロであるかを知れたのが良かったです。脱力して、無理のない時、身体はどんな状態なのか。身体の基本が分かりました。

また、人や物との距離の取り方を感じとれるようになったことは、非常に良かったです。人や物がいる又はある位置によって、身体が感じる圧迫感や不快感が変わってきます。身体が楽なところにいられるように心がけようと思っています。

胸骨の痛みは、まだありますけれども、痛む時の対処法をセッションの中で教わりましたので、生活の中に取り入れています。(胸骨と背中の間を感じる、など)

まだ時々身体に無理をさせて熱を出したりしていますが(実は昨日も)、もっと身体を大切にしたいと思います。

これからも、時々通わせていただきます。ありがとうございました。

『人との間合い、身体の間合い』

出演：甲野善紀（古武術）X 田畑浩良（ロルフィング）ゲスト：吉本ばなな（作家）

冒頭のwifeによるじーんとくる朗読に続いて，甲野先生のヒモを緩く巻くことが身体の驚くべき能力を引き出すお話。下着のゴムの締め付けは，身体に過剰なノイズとなって，弊害をもたらすなどなど，興味深い情報満載でした。

私自身身体にかなり敏感を通り越して過敏ですが，ゴムがそこまでの影響を身体に与える可能性があると知り，ちょっとほっとしました。なぜかキツい下着はなぜかすぐ脱いでしまうことなどが腑に落ちたからです。

なにより感動したのは，甲野先生が身体の反応に対して真摯に正直に接していることが伝わってきたからです。僭越ながら甲野先生相手にセッションのさわりをステージ上で実践しました。台上でワークが終わった後，中々起き上がろうとしない先生。なんと身体の起こし方がわからないとのでした。触れることなくただ見守るだけのワークでしたが，身体全体の筋緊張がリセットするレベルにまで深くプロセスが進むような感受性にも感動しました。

初めてお目にかかったのは，2011年の震災直前に雀鬼会の桜井会長のところです。もっと男男していて理論家なのかと勝手に想像していましたが，実際にワークさせて頂き，そのオープンさと繊細な入力に対する豊かな感受性に印象が全く変わりました。もちろん，よい方にです。あれだけ，感度が高いとさぞかし生きてこられた上で大変なことも多かったのではないかと想像します。

この企画はそもそも，晴れ豆で昨年の１月にwifeとロバートハリスさんがトークショーされた時にロルフィングの話になって，居合わせた私が呼ばれ，ハリスさんのボディリーディングをしたことがきっかけで，晴れ豆の桃江さんの発案でお声かけ頂いたという経緯でした。トークショーの達人達に混ざり，チャレンジな経験でしたが，終わってみると楽しかった〜。

終演後，甲野先生の刀当てによるびっくり治療や，私もお礼がてら，ひとワークさせて頂き，番外編も盛り沢山で楽しかったです。

また，何かご縁があれば呼んで貰えるように，日々精進してセッションを積み重ねたいと思います。

桃江さんをはじめ，観客としてきてくれたロルファーズの見守り，wifeの日頃からの惜しみないサポートに感謝しつつ，無事終えられてよかったです。

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開演前に[/caption]

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興味深い甲野先生のお話にただ聞くばかり[/caption]

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持参したマッサージテーブルも活躍[/caption]

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甲野先生にロルフィングセッションのさわりを[/caption]

クライアントの中には，過去のトラウマを何とかしたいために，様々な療法を試みた方がいらっしゃいます。でもセラピストから言われたことがそのままトラウマになっているケースも多いようです。

Aさんは，虐待経験のある方であるトラウマ療法に何度も通ったらしいのですが，

(1)セラピストが治療中寝てしまうことが多発。

(2)希望しているセラピー以外のことをしたがる。

(3)トラウマ体験を話したくないという意向を聞いてもらえない。

(4)中止を申し出ると「今中断すると今までやってきたことがすべて無駄になってしまうので止めてはいけない。」という対応。

ここで，(1)に関しては，ボディ中心のワークですと，クライアントと共鳴しつつ，深く入っていく過程で覚醒度が下がって，意識が落ちたように度々なることは起こりえるので，一概に"よくない"態度と決めつけることはできません。ただ，セラピストが寝不足だったり，実際にセッションへの集中度が下がっている場合，それ以外に双方に麻酔のトラウマを持っている場合にもそうしたことが起こり得る可能性があります。いずれにしても，セラピスト側の問題はできるだけクリアして臨む努力は必須と考えられます。

(2)と(3)に関しては，クライアントの意向は聞くべきで，セラピストの充足感のためのセラピーになっていないかチェックする必要があります。

(4)については，ロルフィングのようにシリーズで受けて初めて意味が出てくる場合もありますが，あくまで原則であって，仮に中断したとしても全くそれまでのワークが意味のないものになってしまうということはないはずです。また，クライアントがどうしても中断したいという意志は尊重されるべきです。

(4)のような対応を受けたAさんは，結局セラピストを変えたものの，言われた言葉がずっと気になってしまい，夜眠れなくなる，寝てもビクビクしながらすぐ目が覚めてしまう日々が続いたということです。つまり，セラピストの言葉がトラウマになってしまったケースです。セラピーを開始するよりさらに後退する結果となっているのは深刻な事態で，このケースでは，明らかにそのセラピストの言動に問題があったといえます。

オリエンテーションを失って非常に気弱になっているクライアントが，半ば強引に主導権をもっている指導者なりセラピストに引っ張ってもらってなんとかなるケースもあるにはありますが，最終的にクライアントが自分の感覚で様々な判断や選択ができるようにencourageまたは，enpowerすることがプラクティショナーの役割だとすれば，それを感じられない場合は，できるだけ早めに，思い切って，そのセラピストと縁を切って別のチョイスに目を向けることです。

感じとる力が蘇ってくれば，最初からそのセラピストには何か不自然なものをもう少しはっきり感じ取って，そこにすら行かない状態になれるはず，それが目指すところ。ただ，人間弱くなっていると肚の感覚より情報を優先して判断してしまいがちなので，セラピーを提供する側は，クライアントを"囲いこまない"，"自由意志を尊重する"，"セッション中の言動には十分過ぎる程注意する"こと肝に銘じるべきでしょう。

山陰から通ってくれているクライアントがどんどんいろんなことに気づいてきて，それをシェアしてくれた。音楽教師でピアノ演奏家でもある彼女は，練習のし過ぎで身体を痛めてしまったことをきっかけとして，セッションに来ている。

彼女は，身体が整ってくるにしたがって，感覚も回復してきて，嫌な場所にいると我慢できないし，何か不自然なことに対して，より敏感になったという。それによって，方向性にズレがあると，身体が教えてくれるようになったという。

ロルフィングは，身体の不具合が調整されたり，パフォーマンスが向上することも勿論大切だが，仮にピアノが急に前のようなパフォーマンスで弾けるようになったとしても，身体を痛めるような使い方や演奏や練習に対する考え方や姿勢が変わらなければ，意味はないだろう。付け焼き刃でパフォーマンスを維持するより，せっかく身体から痛みというサインが出たのだから，生き方そのものを修正しているという見方ができなければ同じことのくり返しになってしまう。

どこにフォーカスして生きるかは人それぞれだが，それぞれの人生の方向性や流れがあるとすれば，それに乗っているときに，人間にとって身体はむしろ気にならない存在となる。何かの不自然さを身体が教えてくれるという認識があれば，すぐに軌道修正することができる。

身体がセンサーとなり，送られてくるサインを無視しなければ，人はよくわからない占い漬けやセミナー中毒になったり，人からだまされたり，できるけどしたくないことにやっきになったり，身体を痛めることをわかっていながら，ついやってしまうようなパターンに陥ることもないだろう。

ロルフィングの私が引き出したい最も大切な変化は，この身体のセンサーの感度を上げ，身体と一致することで，その人自身の人生の流れに乗る手助けになればいいなと思う。

違和感がなくなることが目的ではない。それを細かく感じ取ることができるように手助けする。つまり，治療ではないということだ。

一週前には大和郡山を訪れ，次の日曜6月4日(日)は　福島県郡山市でワークショップ。

ロルファー仲間5人と共に郡山駅近くの会場に向かう。今回は，避難解除によって福島に戻ってくる方々もこの春増えるというお話を昨年11月に伺っていた。そのせいか，いつになく申込みは早い段階で埋まった。

午前のワークショップは15名，個人セッションは，25名の方々にロルフィング体験して頂いた。遠くは岩手，栃木，いわき市，福島市，会津若松，三春町，そして現地から集まって頂いた。

時間枠や場所など，通常のセッションと設定が異なる状況で，どれだけ早い決断とセッションに集中できるか，ロルファーにとってその力量が問われる貴重な機会となっている。　震災の影響がある土地でワークをするということだけで，何かの支援という意味合いはもはやない。

ソマティックワークは，エンターテインメント性が必要だ。身体が心地よくなる，気分が変わる，これはワークに意味がなければ起こりえない変化だ。

その変化の体感があれば，それに対して投げ銭してもらう。ストリートで芸や演奏するアーティストと同じ感覚である。　面白ければそれに応じてお金という形で交換しバランスを取る。

初回は無料ではじめたが，参加者のお一人が，無料だと参加しづらいし遠慮してしまうので，お金をとって下さいという申し出があった。確かに気兼ねなく参加してもらうにはその方が正解かもと思って，今のところ，投げ銭方式をとっている。

結果としてだが，ワークショップ，そして個人セッションも，お決まりのスクーリング形式のトレーニングでは得られない，ワークの幅を広げる貴重な学びの場となっている。　通常の個人セッションと異なる設定で，あれこれ考える間も与えられない状況でセッションに集中すると，今まで使っていなかった力を使いはじめる自分を感じる。そしてその体験がまた，通常のセッションにも何か発見をもたらすいい循環になっているようだ。

会の終わりには，頂いたお金を持って，打ち上げ。とても不思議なことに，会計をすると，頂いたお金と会食代金がほとんど同じ額になる。偶然とはいえ，どこか上の方で会計してくれている気持ちになります。

今回の同行メンバーロルファー仲間

遠方から通って頂いた，ピアノ演奏家の方から，体験記が届きました。ご本人の許可を得て，以下ご紹介します。

初めてロルフィングを受けたとき、まず一番に感じたのは、こんなふうに繊細に、感覚を大事にしてほしい、という身体の声でした。

いろんなものがこみ上げてきて、泣きそうになったのを覚えています。

外側のことはきっかけにすぎず、自分を縛っていたのは、だれでもなく自分だったんだな、と思います。

最初は、痛みで日常生活もつらく、しっかり寝ることもできない状態でした。田畑さんが、繊細に誠実に身体に接してくださる度に、身体が安心していくようでした。

そしていろんな違和感もゆっくり聞こえるようになり、子供の頃に感じていたことをたくさん思い出すようになりました。

締め付けが嫌で、パンツを履くのが嫌いでよく怒られていたこと。

集団の中で同じ動きをするのが苦手だったこと。

ひとりで何かに向かう時間が好きだったこと。

山でいろんなものを見つけては、感動していたこと。

ピアノを弾くことや、土を触ること、自分が好きなことをするのは、ただシンプルな身体の欲求だったこと。

そんな小さないろんなことが、ふっと出てくるようになって、ゆっくり自分の感覚が戻ってきたように感じています。

大人になるにつれて、少しずついろんなことを我慢したり、周りに合わせなきゃと思いすぎていたり、自分とは違う方向に、気づかないうちにずれていっていたんだなと思います。

痛みが出ることに対しても、自分の身体を無意識に責めてしまっていたんだなと気づきました。その痛みは身体を守って、そっちは違うよーと知らせてくれていたのにな、と。

今は、痛みもだいぶ和らいできていますが、痛みが出ているときも、あ、何を言おうとしてるのかな？とそれを感じながら受けとめて、心地よい感覚を探りながら、今どうしたい？と、ゆっくり身体を見守れるようになってきたように思います。

ときどき不安になったり、イライラしてしまうときも、まぁそんなときもあるよね～と、焦らず気持ちを感じていけるようにもなってきています。

こんなふうに自分のいろんな面に対して大丈夫だよ、と言ってあげられるようになったのは、とても大きな変化でした。

違和感は悪いものではなく、より自分らしく戻っていくための、ヒントみたいなものとして感じるようにもなってきました。

そして心地よい方に意識を向けていくことが本当に大事なんだなと。

自分のことも人のことも、弱い存在として心配の目で見るのではなく、自分で良くなる力を持っている存在として信頼の目で見ていくほうが、どんなに心強いことかと感じています。

ロルフィング中、田畑さんに、今はどんなかんじですか？と聞かれたとき、最初は言葉にしていくのを難しく感じたこともあったのですが、途中から（日常生活でも）すぐに言葉にしようとするのではなくて、自分の感覚をゆっくり見てあげて、それを自分なりの言葉になるまで待ってから、ゆっくり出してあげようと思うようになりました。自分の言葉も、拙くてもいいから大事にしてあげようと。

そうしているうちに、自分はこう思う、と言うこと（嫌なことを断ることや、私は違いますと言うこと）も、身体が一緒に手伝ってくれて、前よりも自然に外に出せるようになってきたように思います。

自分の心地いいペースは、自分が思っていたよりも本当にゆっくり、ちょっとずつだったんだなぁということにも気づきました。

やってみて、なんか違うなと思ったら、いったん止まってまた身体に聞いてみる。やめたいと言ってきたらやめる。嫌な場所からは離れる。そんなふうに、生活の中でだんだんと身体の声を尊重していけるようになってきました。それも、ゆっくりちょっとずつです。

また、周りにいる人たちがそれぞれに心地よくいるかんじが、なんかゆるむし嬉しくなるな～と、こんなふうに心地よさは自然と伝わっていくんだな～と、いろんな場面であらためて感じています。

その度に、自分にできることは、やっぱり自分の感覚を大切にすること、どんなときでも、心地よい方に意識を向けていくことなんだということも。

セッションではいつも、その方向に自然と向かえるような、静かなきっかけをいただいたように感じています。

自分の感覚に気づいて、それをちゃんと自分で信じてあげること。そして自分で進んでいけるように、感覚を通して、身体の深くに届けてもらっているような感じでした。

ゆっくり感じていった自分の感覚は、本当はこんなふうに生きたい、と内側で少しずつ広がっていっている気がしています。

ただじんわりあったかくなるような感覚で生きていきたい。それだけなんだな～と。

これからは、身体の声と自然な流れにまかせつつ、ゆっくりたんたんと、心地よくいることに心を置いて過ごしていきたいなと思っています。

小さく楽しみながら。

たくさんの気づきのきっかけや、あたたかいサポートをいただき、本当に感謝しています。

ありがとうございました。

Rolfer's note: 主体を自分に戻すということは，パフォーマンスを上げるより大切なことだと最近強く思います。小関さんのヒモトレはそれを目指したものとのことです。

理学療法士でピラティス講師有資格者の方の10シリーズ後のPost10セッションについての感想が届いています。

セッション中

久しぶりに伺って少し緊張したが、セッションが始まると落ち着く。いつものように自然と体が動きだす。少し動きをコントロールしながら自分の中にその動きが漂うのを感じる。あっというまに終わってしまったような感じがあるが、セッション中の問いや刺激が以前よりマイルドに体に馴染む感じがある。

終わった後に写真をとってもらってびっくり。10シリーズが終わったあと、また母が亡くなった時期前後から調子が崩れ始めて、元に戻っているような感じがあったが元には戻ってはいなく、更に変化が体に馴染んでいる感じがして驚いた。

10/29

セッションが終わって着替えようとした瞬間にふと今までの体の中に持続していた嫌な緊張感がすっと途切れたことを感じる。すっきりしていてお腹も軽くなり何かを食べたくなる。帰り道歩いているとふくらはぎが軽く痙攣して普段ここを使っていなかったことを実感。ご飯を食べると体がずんと重くなり我にかえるような感じがする。体が休みたがっていて横になりたかったが仕事があったためカフェでぼーっとする。

10/31

久しぶりにしっかりとした月経がある。母の命日の少し前から調子が崩れていたので一度リセットできて安心をする。セッション後に感じた緊張の糸がぱちんと切れて緩んだ感覚がとても影響していることを感じる。

11/3

久しぶりに祝日に休みを取った。秋晴れの気持ちが良い日。朝は眠くて寝坊ぎみ。出かけるも体はスイッチオフモード。やらなければいけないこともあるがまずは休息と思って帰宅後昼寝をする。自分が動きたいか、休みたいかがとても良くわかる。10シリーズのあともそれを実感したが、その感覚がより一層厚くなったような感じ。

セッション後意識してメモを取っていたのはここまで。

その後も続けてセッションを受けたいと思っていましたが、徐々に体を変化を追っていたらその変化が留まらず、心身ともに本当に良いタイミングで妊娠となり今に至ってしまいました。

妊娠後も安定期前、安定期後心身ともに振れ幅は大きくないですが、寧ろ色々な体の変化を内側からじわじわとした感じで今までにはない不思議な内向的な状態で過ごしていました。

思春期以降月経のリズムは崩れている状態が普通で、仕事をするようになってからそれは著明に表れており、自分で体の状態を意識する前から自然と体が守りに入ることは自覚していました。その不調の重要性を若い時はさほど認識していませんでしたが、30代前から体が思うように動かなくなるのを自覚して自分が子供を産めるかどうかは潜在的に常に不安に思っていたように思います。

今回色々な流れで10シリーズを受けることを決めて、その後またセッションを受けた後に体がリセットされたように感じてその後妊娠したのは、自分の中では決して偶然とは感じてはいないです。（10シリーズの開始時に自然と妊娠出来る体を作りたいとお伝えしてはいませんでしたが、体調や自分の感覚を整えた結果として暗に思っていたのは事実です。）

妊娠経過中はやはり未体験の日々の連続なので不安はありましたが、辛くてどうしようもないと思うような悪阻もなく過ごしました。8ヶ月になった今は後半に突入した安心感もあり、ようやく自分の今の状態での体の変化も比較的上手く受け止められるようになり、仕事量も減ったことで外向き内向きの感覚が良いバランスで生活が出来ている所です。

10シリーズを受ける前は歩くのが辛い、前に進まないと思っていましたが、体が重くなった今もお腹のちょっとした張り以外は辛いと思う事な動いて、歩いています。

セッション中に感じ取った体の置き場所を探すこと、身を預ける感覚を作る事は今でもちょっとした不調に役立っていて、いつもベットの上のイメージを引き出して使っています。ありがとうございます。

自分の内側から湧き出る動きに身を任せる、逆に抑制するスイッチの存在やオンオフも以前より身近にあることを感じています。

今までになく自分の感覚を疑わず、でも捕われず、素直に日々暮らしていると思います。

昔作ったホームページが読めることを発見。

昔も今もそんなに考えていることは変わりませんが，痛みについては随分こだわっていたことが分かります。

現在は，ロルファー仲間も増えたけど，成り立て当時は，ロルフィングの商標も国内で登録される前で，公式認定者も少なく，痛くてよくわからないワークをしてる人たちがロルフィングという言葉を使うことも多かったという背景もありました。

https://web.archive.org/web/20000612193942/http://plaza2.mbn.or.jp:80/~herolf/index.html

イールドのアプローチでセッションを受けた方が，どういう原理でバランスが変わるのですか？という質問を度々受けます。ロルフィングについて聞いていた印象と随分違う，軽すぎるタッチにも関わらず変わることに不思議だと感じるからです。

古典的ロルフィングの考え方は，過緊張の筋膜を弛めて，全体の張力バランスをとる。つまり強すぎる陽を減らす。そのことによって，今まで，あまり使われていなかった場所が自ずと動員されることによって，陰が立ちあがってくるのを促すやり方です。別の見方をすると，強烈な圧力を加えるストレスによって，身体がある種の危機的状況になることで，ホメオスタシスに喝をいれて，生命力にスイッチを入れるという荒技が功を奏する，という理屈ではないかと思います。

こうした，一見するとかなり乱暴な働きかけですが，統合への変化が促されることは確かにあります。全体のエネルギーが元々高くて，適応性がある場合には，陰が自ずと立ちあがってくる体力がある場合には，うまくいくでしょう。人間にとって，バランスがオフになって，転倒するということは生体にとってかなり危機的なことなので，それを回避するためには，全体でなんとかする力が無理矢理にでも発動する仕組みを応用していることになります。

一方，元々活力が低下している場合や，荒技的な働きかけに対してそれを受容できない，強い侵襲的介入によって，神経系や筋骨格系のバランスが崩れてしまうタイプもいます。私もこのタイプに属していますので，基本的に強く揉まれたり押されるとそれだけで，身体が悲鳴を上げます。実際に中医学的にも，外部からの強い圧力には適応性が低い傾向があると分類される，肺虚という証が存在するそうです。ということは，こういうタイプへの働きかけは，陽を下げようとする働きかけではなく，陰をまず上げてやるという戦略の方が適していることになります。

イールドのアプローチで行うのは，まず全体のシステムの微細な動き＝ゆらぎを全体に引き出し，細胞内部のダイナミクスを上げます。今まで陰として機能に参加していなかった場所にも広範囲に動きがでてくることで，低張性たっだ組織が適度な張力に向かうことになります。過低張で支えに参加できなかったパーツも全体と連携する方向づけがなされるのではないか，つまりは陰を上げるということなのではないかと考えています。

心を扱うセラピストにとっては，その立場を脅かす衝撃的なタイトルである。しかしながら，セラピーのみならず，教育など，他者に対して何かしらのサポートする援助職に携わる人間にとっては，自分がやっていることを再考察するきっかけとなる良書である。

よかれと思っていることが，或いは習ったことをそのまま実施することが本当にクライアントのためになっているのか？　形式上は，クライアントに主導権があるように見せかけているのに，実はセラピスト側が勝手に理想とする着地点に無理矢理誘導してないか？　これがもし起きているとしたら，セラピー自体無駄でむしろ害になる危険性さえある。

「自ら自由に決めよ、ただし望まれるように」

すべてとはいえないものの多くの教育或いはセラピーの現場で一般に起こっていることをズバリ言い当てている。鋭い洞察である。

身体技法に関しても，施術者側がオープンな装いをしながらも，実は施術者が無意識あるいは知識として得たブループリントに当てはめようとすることはよくある。ワークがうまく進んでいると感じられない場合，クライアント側に責任を転嫁したり，施術者に苛立ちがでてくる。これは実際に私がクライアントとなって感じたこともあるハズレ施術の例である。

施術側とクライアントは，無意識のレベルでも，コントロールする・されるという関係性では何かがうまくいかない。人間と人間との関係であることを外さないようにしなければならない。少し前に私の同僚があるセラピーを受けにいったが，データを取るというニュアンスが前面にでていて，なんだかなあという感想を漏らしていた。セラピストは大学関係者だったので，学会発表ネタになると思ったのだろうか？対人間として好ましい態度とはいえないだろう。データとして記録する重要性は勿論否定しないが，つまりセラピーに対する集中や個人として尊重されるべきところが希薄だったが故に，上記のような感想が漏れたのだと推測する。その教官兼セラピストが，一体学生に何を伝えられるというのだろう？？

本当のことは，言いづらい。だが，本当のことを知っているのは，その分野の一部の専門家に限られている。その事実の公開や問題提起は，それを言い出した人間の立場を危うくする，故にとりあえずは黙っておくという事なかれ主義が横行している中，小澤牧子氏は立派な方だと思った次第です。

私としては，小澤氏の批評に耐えうるセッションを心がけたいと思う。

他のロルファーの方から10シリーズロルフィングを終了され，その後Advancedシリーズを受けた方から，Rolf Movement Integrationの依頼がありました。骨盤周辺，股関節に違和感があるとのことで，その改善を希望。

Session 1

ミッドライン(中心線)に対して，イールドするcapacityを上げるために，横向きで，ワークしました。さらに臀部への注射の影響があると予想されたので，臀部とその周辺の空間との関係性，親和性を回復するためのタッチ。実際には触れずに周辺に手を置くことで反応が引き出されます。このワークによって，違和感はほとんど減少したとのことです。次のセッションまで10日間ありましたが，セッション２の直前に撮ったBefore 2と比較すると，セッション１で得られた頭部の支え方が維持されていることがわかります。

Session 2

前回は骨盤の外側に働きかけしたので，今回は骨盤内部，内臓の容れ物としての骨盤を骨盤底を含むTrue Pelvis(真骨盤)内に着目。ワーク後，上方にリフトされていることが分かります。骨盤底，閉鎖膜，恥骨結合，仙腸関節，これらはどれ一つとっても重要な構造で，適度な張力，微細な動きを引き出すことは，多くのメリットをもたらします。頭部に対しても側方に対して休めるようにワーク。

Session 3

うつ伏せで下肢から脊柱のつながりを引き出しました。臀部の組織のモティリティと呼ばれる微細な動きが出てくるのを待ちます。一連の働きかけによって，股関節周辺の違和感は皆無になったようです。

Session 4

仰向けでのワーク。大腿上部にもワクチン接種を受けている例も多く，この影響によって周辺組織に制限が生じ，骨盤と大腿部の連携が乏しくなることがあります。通常のベーシック10シリーズロルフィングではこうした観点で臀部や大腿部にワークすることは恐らくないと思いますが，ワクチン接種の影響は私達が思っているより大きいものがあります。仮に必要だとしても，受けた医療処置による影響を無くす程，ホメオスタシスは向上し，統合状態が高まる可能性があります。

このセッションの後，クライアントの方から，ワークに興味がでてきたので，120分枠を試してみるか，5回から8回にしようか迷っているとの感想。

Session 5

前回のセッションの後，アクシデントがあって，左足裏に安全ピンが刺さってしまって，しばらくびっこをひいていたとのこと。思ったより回復が早いとのことで，ただ，右半身にはかなり緊張を感じている。傷は修復しているが，右足が地に対して安全に着地できないという知覚レベルでの偏りが生じているため，足へのイールドタッチが有効となります。それぞれの足底に触れるか触れないかのタッチで空間との関係性に影響を与えると身体全体にも動きが伝播していきます。最後は，後頭部から小脳や延髄が休息できるように促すイールドタッチ。激痛や強いストレスがかかると，頭部の深部にも緊張が蓄積することがありますが，このタッチによって，肩と首がとてもスッキリしたというフィードバック。

全体としてかなりまとまったので，一応完結ということになりました。

クライアントにとって，最初の10シリーズはハードタッチだったので，Movementは興味深い体験となったようです。

Rolf Movementは，機能的側面から行うRolfingSIという言い方もできますが，いずれにしても，問題を解決したり，"治す"という観点からではなく，どこに変化しうる可能性があるのかを探して動きを引き出すプロセスです。

以下，セッション前後の写真を動画でまとめていますので，どうぞご覧下さい。

Rolf Movement 5 series

職場の配置換えに伴って，同僚からの嫌がらせが原因で鬱状態となり，休職中だった方が，ロルフィング１０シリーズを終了されました。

2ヶ月で10回を終了し，それに伴って身体に安定感がでてきて，最終的に精神科で処方されていた薬の服用の必要がなくなり＊，職場に復帰できるレベルにまで回復されました。薬を服用すると身体が重く動く気力がでなくなり，それによって様々な障害が生じたとのことでした。

職場での理不尽なハラスメントも問題ですが，さらに処方された薬の副作用も無視できない問題です。薬が効き過ぎてしまう可能性や，合わないケース，副作用が強すぎる場合などいろんな可能性があると思いますが，この"動く気力"を奪ってしまうとしたら大問題です。以前脳梗塞の後遺症に苦しむ方に10シリーズをお受け頂いたことがありますが，気になっていた痺れが全く無くなったわけではないが，セッションを終えて，動く気力がでてきたことが大きい変化だったと仰っていたのを思い出します。運動をするという行為というより，実際には動作はなくても，動かそうとすれば動かせる，動かそうとすることに抵抗がない状態が，心にとっては重要な意味を持つようです。

様々なハラスメントをきっかけに，心身のバランスを欠いて，合わない薬でさらに抜けられないループに入ってしまう方は少なくないような気がします。

普通は人が人である限り，まさかそんなことはしないだろうということを平気でするような悪意のある人は確かに存在します。残念ながら。そのような場面に出くわした時に，自分を必要なだけ守る姿勢も必要です。さらにそこから，薬に悪影響があるということも知っとく必要があります。深みに入ると何が何だか分からなくなりますが，とりあえずは，自分の居場所を見つけてそこに落ち着く感覚を思い出して，必要な活力を蓄え直すことではないかと思います。

いずれにしても，ロルフィングのセッションを，職場復帰に役立てて頂いて，うれしいです。

＊注：医師の監督の下での服用停止されています。

身体が怪我など危機を感じたときに，空間に対する認知が変わります。例えば，注射を打たれれば，その皮膚の周辺，組織のみならず，その周りの空間も別の感覚として捉えることになるでしょう。その周辺に何か対象があると，はっきりとした痛みのような感覚ではないけれども，何か落ち着かない感じやうっすらとした違和感が生じることが予想されます。ムチウチのような衝撃もそうですが，正にその事故が起きた時点では，症状として捉えられるような違和感はないとしても，それが時間をかけて影響を与え続け，何らかの障害をもたらすことがあるということです。

この時，身体はそれなりに今の状況に順応するために，慣れようとします。違和感や不具合があろうとも，その状況に慣れた状態になると，それが基本の状態となります。身体はいかに楽になろうとも，すぐさま慣れた状態から変わろうとすることには抵抗があります。変わることにはリスクが伴うからです。頭で分かっているけど，止められないということの一つの原因として，変化より"慣れた状態"を優先する，保存しようとする力が意外にも強いことに驚かされます。

そこから脱するとしても，今まで慣れた状態というのは，それなりの秩序の中で見えない関係性とのバランスで成り立っています。施術者からみた都合のいいような変化が中々起こらないのは，見えない関係性があって，そこに慣れ親しんでいて，それなりのメリットがあるわけです。

したがって，別の秩序の形態を得るには，別の関係性を作るためにどうしても時間が必要になります。そして，前の状況より，慣れ親しめそうな状態に方向づけされる必要があります。

では，どうやって？

慣れた状態から，馴染む状態へ

慣れる(get used to)とは，主体が一方的に克服してその状態に馴化すること。それに対して，馴染む(fit in) は，周囲の環境と調和している状態になります。慣れるが，調和というより無理に合わせる部分があるのに対して，馴染むには周囲と相互作用しながら，落ち着く(settlle)感覚が伴います。　settleには，移動していたものが最終的に定住するという意味がありますが，足場を見つけてその場所に落ち着くことは，あらゆる生物の本質的な最初の動き＝イールドにつながることになります。

発達する過程でも，さらに現在身体の中でも細胞が成長するのに使われている動きがイールドです。この感覚と動きが起こるためには，周囲が安全であることが前提になるので，イールドが起こるということは，その場所を通して，安全に重力と馴染むという感覚と動きがセットになっています。心身がバランスを失っているような状況では，あれこれ行う前に，まず身体を休めてエネルギーを蓄えることが最優先です。

災害が起こった直後に，心のケアがどうこういう前に，まず被災された人々が心身ともに休息できる安全な場所を確保することが最優先であることと同じ原理です。

安全な状況でまず，そこに落ち着くこと，それによって，身体はやむを得ず適応して得た慣れた状態から，それよりも周囲と馴染んだ状態と感覚があったことを思い出すことで，変化してもリスクはないことを納得した上で必要なプロセスを開始するのではないか，と考えています。

イールドがまず起こるような場を設定することが，セッションの基盤であり，本質的なことだと考えています。そこが抜けていると，変わったことはわかるけれどもそれが馴染まない，定着しない，ということになってしまうのだと思います。

脳内での報酬という形で行動パターンを変えようとするアプローチもあるようですが，私は，心身のバランスを崩した状態に慣れた状況から脱するには，まずその場所に安心して落ち着くことによって，身体が周囲の環境に対する認識が変わり馴染んでくることで，重力を含む外側との関係性が変わるきっかけになるのではないかと考えています。

それが，イールドが身体構造に変化をもたらす要因の一つだと思います。

最近の場の探求〜自分の間合いを見つけるワークショップが面白い。

初参加でソマティックな働きかけに全くの素人の方でも，しっかり反応して変化が引き出される。ワークショップを通じて，より空間を観て感じる眼が養われてくるようだ。使えば使うほど，感覚は強化され，確かなものへと変わってくる。面白い経験だ。

見守るだけで身体構造に変化がもたらされる例

技法の種類に関わらず，施術の質やスキルが向上してくると，より受け手と深いレベルでつながり，様々な効果や改善といった結果が伴ってきます。

しかしながら，施術内容が深く精妙になってくるにしたがって，受け手から悪影響を受けやすくなって，過度に疲労を感じたり，健康を害した経験のある援助職の方は少なくないはずです。

では，施術者が，自らの健全さを保ちつつ，施術をより深め結果を出して行くにはどうしたらよいのでしょうか？

受け手との間合い，施術者のプレゼンスの向上や知覚状態が大きな鍵になります。

9月中旬にボールダーにあるロルフ・インスティテュートで開かれた教員会議に出席してきました。

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私がロルフィングトレーニングを受けた旧校舎。[/caption]

パールストリート沿いにあって，裏の公園にも隣接していた校舎のロケーションは最高でした。現校舎のある場所は，ダウンタウンからも遠く，車なしではアクセスできず，馴染めません。

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旧校舎裏のレッドロック[/caption]

トレーニング中何度も昇った岩。

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Rolf Institute最初の校舎[/caption]

ここで学んだことはありませんが，ロルフ博士が教鞭をとった場所としても有名です。

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ムーブメント教員仲間[/caption]

一番左のノルウェー人でサンタクルーズ在住のペレとも仲良くなりました。左から3番目は，私のUnit1の講師もしてくれたスーザン。ムーブメント仲間ならではの，親密感もあります。

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会議も終わってやれやれの表情。教員のみの集合写真です。[/caption]

やれやれでした。

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デモンストレーション中。[/caption]

これはエキサイティングな体験でした。一切触れないワークの紹介。多分，インスティテュート歴史上稀なプレゼンだったと思います。

詳しくは，雑誌ソトコトで紹介します。

いくつかの体験と仮定を元にイールドアプローチや間合いのワークを発展させ，実践してきました。

◎施術は相互の作用〜対人のみならず空間の中での関係性・共鳴から成り立つ。つまり，一方向の反応ではない。

・施術者は，出来るだけ力みのない状態が望ましい。

・施術者の力みが抜けた時に，それに受け手は呼応する。

◎触れている時より手を離してから反応が進むことがある。

・触れ過ぎ，間を詰めすぎが，受け手の反応を抑制する。

◎施術者がいいと思っていることを押しつけない。

・オプションとなる提案はできるが，絶対的に正しいことはない。

・受け手が望んでいない余計な反発的な反応が起こり，時に害となる。

・施術者は，受け手の身体が望む働きかけと同期する必要がある。

◎受け手の身体が，"安全"を感じている時に，入力を受け容れ可能。

・深く安全を感じている時に，自ずと統合への変化を開始する。

◎セッションで目指していない余計なことをしない

・施術者は，隠れて支配的な意念や霊的なことをやり取りしない。

・変化の結果よりその過程で気づくことに意味があるとすると，違和感が減ることが，すべてのケースでいいこととは限らないかもしれない。

◎受け手の存在とその状況は尊重されるべきである。

◎定着する，意味のある変化は，時間をかけゆっくり進む。

・ゆっくり進む，いい変化は，変わったことすら気づきにくい。なぜなら，定着して馴染んでいく変化はちょっとずつ進むから。

・逆にわかりやすい変化は，それが定着するのか観察が必要。

◎施術者はあらゆる変化にオープンである必要がある。

・働きかけによって，受け手がどう変化するかどうかはわからないという前提が必要。こう入力したらこうなるというのはこじつけであることが多い。むしろ，施術者側の知覚が狭いことで，様々な可能性が狭められるリスクがある。

・起きたことの説明や解釈は断定的であってはいけない。断定はできないが，施術者の感覚としてはこういうことかもしれないというスタンスでのコメントはできる。

以上のようなことを考えてきたので，一方的に受け手に強引に変化させるようなワークとは別の方向性を探ってきました。

このワークの種類に関わらず，施術の「強引さ」は一番避けたいことです。自分の流儀のみならず，私自身が他者からワークを受けるときに優先的に考えることです。逆にいえば，強く圧を加える技法を用いていても，こちらのシステムを思い込みではなく，しっかり読み取った上での施術であれば，身体はすんなりその入力を受けとるはずです。

上のことが保たれているとき，施術者側と受け手側相互に健全さが保たれるはずです。

ロルフィング10シリーズの8，9，10回目では，統合を扱います。

統合とは何ぞや？という問いかけに対しての答えは，言葉での説明には限界があって，こういう"感じ"としか伝えられないところがあります。

昨日までの4日間のロルフ・ムーブメント認定クラス〜SI10シリーズのイールドワークへの翻訳では，まさにこのテーマに取り組みました。

同テーマでこれまで，5回クラスを行ってきましたが，今回突然閃いたこと。それは，つながりをつくる主体は，受け手であって，それをプラクティショナーはコントロールできない，こと。できるとすれば，つながりが引き出されるような，条件や場を提供することだけであること。それを踏まえた上で，講義したり実習するととても楽で居ることができました。

今回のクラスで興味深かったのは，最終日の10セッション目としての生徒さん同士の交換セッションが，施術者の介在度合いが最も少なかったにも関わらず，もっとも変化した印象が強かったことです。

私のワークショップでの最も大切にしていることは，最終日に参加生全員の心身のバランスが整って，統合された状態で終えることです。

クラスの内容が情報として優れていることと，実習の成果がそれに比例していなければ，意味がない。ボディワーカーは身体が資本ですから。

先月末は，ヒモトレの小関勲トレーナー，古武術の甲野善紀先生と鼎談，その2日後は身がまま整体の片山洋次郎先生とのワークショップと立て続けに大きなイベントが続いた。

私がコラボして楽しいのは，上記の方々のような，決められたことを決まったように行う枠にはまったものではなく，その場に応じて新鮮さを失わず，臨機応変に対応してもらえる方々との組合せである。

それ以外の組合せには興味がない。というか時間の無駄なのだ。ロルフィングの教員でも恩師のキャロル先生ほど自由にやらせてくれる懐の広さを持つ教員は珍しい。

そんなことを考えている中で，今年のコラボはよかったとしみじみ思う。

それと，協会主催の私が講師をしたワークショップも，いい人材が集まってくれて有意義な学びの場を共有できた。この先いつまでもいい状態でワークショップができる保証はないし，相手の方がどんな事情で一緒にできなくなるかわからない。

実際に，10月に予定されていたハンナソマティックスのワークショップが講師の体調不良が原因でキャンセルになったことを目の当たりにして，クラスが無事開催され成功のうちに終わるということは，いろんな要因が不備なく揃う必要があって，ある意味運がなければ成り立たない。

どのイベントも，日々のプラクティスにいいフィードバックをもたらす意味のあるもの揃いだったと思う。

ありがたいことです。

最近よく考えるのは，苦手克服って必要ないんじゃないのかということ。

一芸に秀でたり，一つのことしかできない人に対して，あれもこれも周りは要求しすぎなのではないのかと思う。人間らしさとか自分という存在を理解するためには，

好きなことをする，というより，自分がしないといられないことをする。

やろうと思えばできるけど，気が乗らないのだったらしない選択を考える。

苦手なことは他人は得意で任せた方がいい場合がある。

余裕があっても，嫌なことや苦手な人と過ごすことで埋めない。

時間が無限にあるわけではないことを考えると，わざわざ抵抗のある方に向かう必要はないんじゃないかと思う。そこに何か目的や体験してみたいという興味があれば話は別だが。そうしないと，本当はオレって何がしたいのか？　やりたいことをやっているときの充実感から遠ざかったしまい，わけがわからなくなってしまうような気がする。

そうしたことに無自覚だと，自分の本来使いたいセンサーの感度が鈍ってしまい，結果運気が下がるような状況を引き寄せてしまうのではないだろうか？　思考を停止させることなく，人間らしく自分らしく生きるには？ってなことを考えると，巷でいうような上昇志向とか苦手克服という言葉に惑わされないように用心する必要があるように思う。

そんなことを考えています。

一般に発達障害と診断される人々は，それ以外の人間ができることができないことをクローズアップしがちだが，それをそのままにしておくことを許さないことが多い。少なからず人間はデコボコしているわけだから，大きな支障がない限り，無理に克服しなくていいのではないか。上昇志向も問題だ。その状況を味わうことなく，常に何かを漁っているギラギラした前のめりの姿勢，そんな人が近くにいると落ち着かない。もっときっとその状態を味わった方がいいこともある。

そんな風に感じています。

先日，脳梗塞後の後遺症が残る人にもこのロルフィングは適用して効果はあるのか？

という御質問を受けました。

度々受けるお問合せなので，コメントできる内容を以下に示します。

→

今まで3例ほど経験があります。

そのうちのお一人はご自身のブログでセッションの体験を綴っていらっしゃいます。

https://blogs.yahoo.co.jp/ohji0227/folder/1485835.html

お二人目は，半身麻痺の度合いが大きく発作も複数起こしている例でした。開頭手術もお受けになっていました。

発作を起こす数年前に10シリーズを終えられた方で，その有効性は身をもって体験しているので，後遺症に対しても改善を期待され，月一回のペースで長く通っていらっしゃったのですが，写真での変化は毎回得られましたが，ご自身が自覚できるような改善は得られなかったようです。

三人目の方は，長年麻痺に悩まれているという例で，11年前に13セッションお受けになりました。終了された後にブログに書いた内容を以下に示します。

"数年前に脳梗塞で倒れて，回復したものの半身の痺れに悩む方へのロルフィングが，２ヶ月ほど前に終了しました。左半身に麻痺があるので，右半分の頭蓋内部の広がりを引き出すようにワークしましたところ，左手に力も入るようになり，食事も容易になったとのことです。身体として楽になる以外に，気持ちがとにかく前向きになったといううれしい報告もありました。一ヶ月後も多少のしんどさはあるにしても，以前のような何もしたくない希望のない状態とは明らかに違い，効果は持続しているようです。身体がとにかく重く，動いた方がいいとわかっていても，つらさからそんな気にもなれず，周囲からはなかなかその理解を得られない，それは想像を超えた苦悩だと思います。同じようなつらさを抱えた方も少なくないでしょう。

このような方に対しては，conventionalな医者は悲観的なことしか言わないし，その他の療法を試しても，可能性のないことしか言われないというのが現状のようです。ロルフィングは勿論すべてのケースに有効ではないとしても，この恩恵をうけられるケースは多いと思いますし，そういう方がロルフィングを活用する機会が増えるといいなと思います。"

この方は興味深いことに，気持ちが前向きになり，奄美大島の方に引っ越しをされました。

後遺症の程度によって，快復の度合も異なると思いますので，あくまで参考として捉えて頂ければと思います。

長年ムチウチによる体調不良で，いろんな治療の末にロルフィングを見つけたクライアントの方は，少なくないです。

多くの場合，整形外科的な牽引，背骨矯正などを受けています。牽引は，一時的に圧迫を解放しますが，伸びきった結合組織はその後支えとして機能しづらくなります。また，背骨だけで頸部が支えられているわけではなく，頸椎の前側の内臓空間に縦横に張り巡らされた堤靱帯のことを考える必要があります。

そうした身体を機械的に見て，施術者が何かを正そうと矯正した結果，新たな歪みを生んでしまい，字体が複雑化することがあります。

いろいろ受けすぎていると，何もしていない人よりバランスの回復に時間がかかったり，回数もそれなりに必要な場合もあると感じています。

いろいろ試すのはいいと思いますが，何かそれを受けていて，アレ？何か変な感じがすると思ったら，それを伝えて加減してもらったり，中断する勇気がないと，身体を痛める原因になり，後々リカバーに時間とお金がかかったり，或いは，違和感と慢性的に付き合う羽目になってしまうリスクがあることを忘れてはいけないでしょう。

ロルフィングは身体の再教育であって，治療ではない，といいますが，決して，「治そうとしない」わけではありません。つまり，施術者が症状の改善だけを見て治そうとするマインドで処置をするのではなく，その手前にある，治ろうとする力に受け手の方がつながる手助けをすることが，ロルファーの仕事なのだと思います。

経験を積んだロルファーなら，ここを広げると痛みはすぐ緩和されるだろうとかあたりをつけることはできるでしょう。でも，ひょっとすると，その場所から遠いところに触れることが，そこが変化する準備になって，痛みを一時的に和らげるより，痛みを通して何かと向き合う必要があったり，或いは，身体全体としては休息する必要があって，生活全般を考え直す時期なのかもしれません。

ひょっとすると，ですが。もちろん検討違いの下手な施術だと，何かの反応はでるけど，それは好転反応ではなくて，身体がバランスを取り直すための仕方なくの再調整だったりすることもあります。

そういったこととは別のレベルでの話ですが，ロルファーが真摯にクライアントに向き合って，その場所を制限があると分かっても，どうしても触れることができない，という感覚になって，それに従った時には，余計な介入のない，正しい判断となるはずです。その場所にあえて触れないことで，別の場所が変わることで問題と思っていた箇所が変化する体験をすれば，受け手が身体のつながっていることをその過程を通して理解する貴重な時間となります。

ロルファーが自分の肚とつながり，受け手と深く共鳴しているときに，その流れや文脈に従って，触れたり，或いは十分に変化を離れて見守るとき，必要なことが必要なだけ起こるのだと思います。その流れにあれば，何かを治す，治さないというマインドではないはずです。

元々ロルフ・ムーブメント認定プログラムのイールドによるロルフィング10シリーズの翻訳クラスではすでに行っていたことですが，セッションとセッションの間を数日空けずに，連日セッションを行っていくということもメニューにいれようと思います。

ロルフィングの基本の考えは，ワークによる変化を消化して，プロセスを時間をかけて体感するために，少なくとも2，３日は空けながらシリーズを進めます。

一方で，ソマティック・エクスペリエンスのセッションは，連日行うことも珍しいことではなく，介入と介入との間を必ず空ける必要がない場合もあります。

では，イールドの技法を用いて，セッションする場合はどうでしょう？

身体が最も安全と感じる間合いと，休息できることを優先して進めていくということは，無理な変化は強要しないということです。しかも，安全というリソースが確保されていれば，介入によってフリーズするような好ましくない反応も回避できます。それまで，トレーニングの中では，9日間で８セッション，時には一日に2回セッションを受けることもありますが，6回のクラスの中で問題が起きたことは一度もありません。

遠方からの方や，出産後の変調と過去のムチウチの影響があるクライアントの方からのリクエストもあって，イールドを用いた集中シリーズ，空けることによる負担より，進めた上で，終了後にまた変化していくのを見守ってもらう選択もありではないかと思っています。

では，なぜ基本ロルフィングは，間隔が必要なのか？　時間が料理する部分と気づきの時間を得るため，というプラスの側面もあります。もう一つの解釈として，Basicシリーズは，働きかける領域を割とはっきり決めて，その領域の変化に身体が消化する時間をしっかりとるということだとすると，最初からそれぞれの介入が全体とのつながり，統合を意識していれば，必要以上に時間をかける必要がない可能性があるということになります。

私は一つ一つの工程には意味があると思いますが，常に検証し，自分で納得できることだけを取り入れたいと思っているので，実際に試して検証したいと思います。

今のところの感触としては，歪みが多い状態を長く放置しておくよりも，負担は少ないばかりか，身体がバランスを取り戻す方向性と力が強いとすれば，空けない方がいいかもしれないとさえ思っています。

クライアントの方は，どうロルファーを選んだらいいんでしょうか？

たまにメイルで質問されますが，最優先はロルファーのセンス！と答えてきましたが，単純に，そこに足が向くかどうか？という感覚は大切だと思います。うまくロルファーとクライアントがマッチングするのは，タイミングがあるはず。

そのロルファーのオフィスに足が向く。写真をみて，モヤモヤしたり，必要以上に惹き付けられたりせず，抵抗がない。

実際に対面した時に，ロルファーに対して身体が向こうとしない，避ける感じが身体になくある程度安心できる。間合いが取りやすい。

実際にワークを受けて，よく分からないなりにも，クリアでいい感じになっているのか？で判断してもいいと思います。

ロルフィングは，クライアントの身体を自由にする手助けをするのが仕事です。ところが，それがワークではなく，ビジネスだとすると，クライアントは，縁で出会うのではなく，獲得される獲物。いろんなことを直感に従って試す自由がある存在ではなく，囲っておいてリピーターとして定期的にマネーを供給するカモでなければいけません。

少々言い方がきつくなりましたが，本当にクライアントの健康と幸せを願っていたら，多方面から働きかける必要があるだろうし，本当に出会うべき施術と施術者に出会うまでの橋渡しになる役目かもしれない。大きな流れにゆだねるべきで，常に次に来てもらうように，依存させるのはもっての外です。

もちろん，信頼関係が築かれて，長い関係性の蓄積の上でしか，為し得ない深いセッションも確かにあります。ですが，その場合も，1回1回のセッションで終結していて，次来てもいいけど，来なくてもいい，という間にあるスタンスでこそ成り立つのではないかと思います。

SNSやメールマガジンなど，ネットワークで常時つながるのはいいけれど，いつでもそこから離れられる距離感，間合いがあるかどうかが大切だと思います。

現代社会は関係性が希薄になってきていて，寂しいという感覚にいくらでもつけいられるリスクがあります。

髪の毛を切ってもらうために，床屋さん若しくは美容師さんにお願いする場合に，上手な美容師さんに切ってもらうと，髪がの伸びた時まで，両サイドや前後のバランスがよくて，数ヶ月先まで長持ちするのですが，一方，安いけど下手なお店で手早く済ませると，結局のところ，すぐ左右の違いや，粗が目立ち始めて，すぐまた切る必要が生じたりします。

身体アプローチも同じで，セッションしたすぐ後だけいいけど，長持ちしないところに通う回数が多くなると，回数と時間をかけると，単価は安いかもしれないけど，時間のロスや快適度合いを考えるとトータルにお得とはいえないことになります。

以前は，単発の調整Post10セッションは，通常より料金を低く設定していたのですが，クオリティの高いものを提供できれば，それだけ，長い時間快適でいられることになるから，下げる必要はなくて，むしろそのクオリティを上げる方に集中とエネルギーをかけた方がいいと今は思っています。

これにはいろんな考え方があるので，どれがいいとかはないです。１０回せっかく通ってくれたから，メンテナンスは安く気軽に来て貰える設定にしています，という考えもOKだと思うし，何となく顧客を大事にしているニュアンスも出せるのでそれも一つの考え方ですが，それだと，どこかで顧客を囲うことにもなります。

Post10には，10回後の状態に維持するという意味で使われるのですが，身体の分子は３ヶ月あれば置き換わってしまうことを考えると，ある状態を保つこと自体が難しいわけで，変わり続ける中で，ベターな状態を探せるように，プラクティショナー側も進化し続けなければ，対応できないでしょう。

料金は厳密な意味でいろんなものをダイレクトに反映します。安いことにも高すぎることにも隠された意味があるので，丁度いい，交換ができるように設定するのは意外と奥深い作業です。

サンフランシスコのベイエリアで活躍するロルファーKathy McConnell女史が，田畑にインタビューしてくれた記事です。Structural Integration / November 2015に掲載された記事をgoogle翻訳の力を借りて，適当なところも含みつつ訳してみました。

→

Rolf Movementインストラクターである田畑浩良が開発した「イールドのアート」は、メアリー・ボンドによって「完全に存在し、何度も何度も観察する」という方法として記述されています。

私は2015年4月に田畑浩良を講師とする「イールドのアート」に関するワークショップを終了しました。それ以来、私は彼のイノベーションのさまざまな側面を良い結果でセッションに組み込んでいます。彼の方法では、セッションは施術者が自分の身体感覚に意識を持ち、その後自分自身を接地させ、クライアントと部屋のスペースを含めるように意識を広げることから始まります。これはすべてクライアントとの物理的なタッチの前に行われ、 'フィールド'を創るための手順です。施術者は、「コンディショニング」という技術を採用しています。コンディショニングは、身体の様々な場所で、手の甲側で軽く触れ、ほとんどの場合は体を変化させるための準備になります。目的は、クライアントを回復し、細胞の足場を提供し、微細な動きの波を生み出すことです。この最初の部分が完結すると、残りの介入は同じように進められますが，行程としては優しく短くなります。一つ一つのタッチの後、施術者はテーブルから離れたところから変化をスキャンして追跡します。施術者が鋭敏に受容しているときに、クライアントのシステムは次に行くべき場所についての指示を与えるでしょう。典型的には、イールドのセッション中に身体に実際に触れるよりも、身体から離れた時間が費やされます。

私自身の練習では、変化を創造するという意図を持ってセッションを始めることが、セッションを通して豊かな存在を維持するのに役立つトーンを設定することが分かりました。私が自分の意識を体，とりわけ丹田に戻し続けている限り、私は場の中でその流れに任せることができます。時間はゆっくり進み、私の直感的な知覚が現れます。私の手は、私が達成したいことについての考えが空間に侵入する前に、どこに行くべきかを知っているようです。私の呼吸、私の身体、そしてとりわけ、クライアントの組織，すべてが従順に感じられます。私の思考心で戦略を立てることは、存在を維持することに比べれば，二の次となっています。

クライアントからのフィードバックは，各々の関係は固有なものですが，非常に肯定的です。彼らは私と同じように軽いタッチがいかに効果的かに驚いています。私の長年のクライアントのひとりは，このように表現しています：「あなたがすることをしなければしないほど，より多く感知できる，ような気がする。」と。私のプラクティスの本質は，新しい方向に進化していると言えます。そのワークはいま、自分自身、クライアント、そして関係性（フィールド）によって活性化される第3の有機体と共に存在しています。

このインタビューは電子メールで行われました。英語は田畑浩良の母国語ではないため、わかりやすく編集されています。

Kathy McConnell(以下KT)：あなたが開発したRolng ®Structural Integrationへのこの「イールドのアート」のアプローチの特徴を教えてください。

田畑浩良：「イールドのアート」は、生きている組織における動きの反応を刺激し、それは深い変容の可能性を持つシステム全体の一貫した動きを促進します。施術者のタッチは、身体全体のマインドシステムで非常に深いリラクゼーションを招き、関節の減圧とコアスペースの拡張を容易にします。これは、一般にRolng S.I.で使用される古典的筋筋膜解放の手法に耐えられない人々に構造的身体統合法を提供する必要性に対応して進化しました。「イールドのアート」は、穏やかで簡潔で正確なタイミングを持つタッチによって効果的な構造変化が達成できることを示しています。それは、プラクティショナー(のマインド)が必要と考える何某かの変化を強制するのではなく、クライアント自身の自己調整的知性を利用することによって、変更がより永続的で意味深くなるという概念に基づいています。

施術者の知覚状態がこの作業の鍵です。あなたの内部の感覚だけでなく、セッションを通した一貫してクライアントを含むあなたの周りの空間の感覚にも注意することが重要です。この状態によって明白な流れが可能となり，施術者が表れてきたモティリティ(微細な動き)の波を捉えやすくします。さらに、内側への感覚と同時に周囲に感覚を方向づけることは、本質的なプレゼンスにつながります。

KM：「イールドのアート」はどのように進化しましたか？

田畑：私は圧力に比較的敏感なので、私は自分が触れられたい様に，人に触れる方法を探していました。私は多くのロルファーが自分のプラクティスの中で肘や拳、または指に過度の圧力を加え，自分自身を傷つけているのを見ました。私たちは身体の健康に従事する専門家で、他者に対して、より楽に，暮らし動くための方法を教えています。私がやっていることと私がクライアントを教えていることとの間に一貫性があるはずです。もっと楽に仕事をする方法を見つけたかったのです。

1998年に認可されたロルファーになったばかりの私は、80年代の男性に10シリーズを提供しました。耳鳴りが改善されたので、彼は非常に満足していました。しかし、彼はシリーズが終わっても，完結していないと感じていたようです。私はイールドのタッチのプロトタイプを使ってポスト10セッションを行いました。私は単に台上に横たわっている彼の身体の下に指を置き、そこで感じられる微細なモティリティと呼ばれる動きに従ったのです。彼は本当にそれタッチを感謝し、私は、意味のある構造変化をもたらしたシリーズの本当の「完結」を感じました。まもなく、別のクライアントが私のところに来ました。彼は重度の便秘に悩まされていた。彼の肌はすごくツルツルしていてワックスがついているような感触で、私は構造に働きかける手技的に働きかけることを諦めなければならなかったので、独特のムーブメントを使って10シリーズを行わざるを得ませんでした。興味深いことに、結局、彼の便秘は解消され、彼の肌はより正常になった。これらのケースによって、皮膚状態または直接的な筋膜解放による働きかけを容認できない様な様々な理由のある人々と共に、私が即興的にその場に応じた対応を余儀なくさせたわけです。それらのことすべてが、「イールドのアート」の発展のためのすばらしい資源になってしまったことになります。

[その他の影響] 2002年の私の上級トレーニングでは、左肩を壊していたので、練習中に私の肘を使用するのは難しかったです。幸いにも、トレーニングの聴講にきていたVivian Jayeから，Rolf Movementの個人セッションを受ける機会に恵まれました。そのセッションの間、上腕骨の骨端は大きなﾊﾞｷｯ!!☆／(x_x)という音と共に「戻るべき場所」を見つけ、肩は完全に治りました。それは劇的な変化であり、私は非常に深いやり方でムーブメントのパワーと潜在力を体験することができました。その前に、1999年に私のロルフ・ムーブメントトレーニング中にある出来事が起こりました。講師のキャロル・アギネッセンス（Carol Agneessens）は、とりわけ伸ばしたり圧縮を解いたりせずに、やさしく背中と頭に触れました。私は背骨が自発的に伸びるのを感じました。私がこの種の動きの反応を感じたのは初めてのことでした。この経験は私の好奇心を刺激して、この種の反応をより頻繁に呼び起こす方法を見つけたいと思うようになりました。

また、Rolf Movementトレーニングでは、すべての動きの根底にある最初の動きとしてイールドという概念が紹介されました。この新しい基礎的な理解によって、私は細胞生物学における私の経験と構造統合の実践の間の橋渡しになると認識したのです。このタッチが，細胞の集合的応答を刺激して、運動性を高めるための足場を提供するように作用するかもしれない，とわかり始めたのです。

それが私のロルフィングのキャリアの転換点でした。その授業以来、私は自分のプラクティスでイールドを積極的に試すようになりました。私は意図的に細胞性の足場を提供する意識でこのタッチを使用すると、クライアントはより簡単に応答することを見出しました。

KM：なぜこの最小限の介入がこのような重要な変化を生み出すと思いますか？

田畑：ジグソーパズルのように体を想像してください。 ロルファーとして、私たちは、絵の全体を含まずに1つだけを変更すれば、変更は成立しないことを知っています。私たちがワーク中にジグソーパズルを追跡しようとすると、私たちが生きている全体を呼吸するのを妨げる可能性があります。細胞レベルで作業することで、パズルの個々の部分をバイパスすることが可能になります。 1つの小さなセルは、すべてのセルに情報を送信し、ホログラフィックで全フィールドを処理します。これは体系的なコヒーレンシー、あるいは私が「パリトニック・ハーモニー」と呼ぶものをもたらします。セルはジグソーパズルのピースとは異なり、よりダイナミックで反応性があります。

KM：「イールドのアート」は伝統的なロルフィングパラダイムの中にフィットさせていますか？

田畑：私はStruractural Integration，Rolf Movement、そして　10シリーズの中での「イールドのアート」をブレンドして、セッション前後の写真を比較しました。「イールドのアート」は、クライアントのシステムを使って，どこへ行くかの決定を下すことで、構造的な変化と統合を新しい方法で呼び起こします。私は触れている部分だけを変化させようとするのではなく、セッションの古典的なバウンダリーをその系の扉として使用します。私たちは、あなたがどんなロルフィングセッションでもそうするように、セッションの始めに機能的なゴールを確立します。しかし、私は変化を創り出すための主要なツールとして、自分の内的感覚とフィールドの意識を使用します。私が体に触れるたびに、私はその場所で体全体の共鳴を感じています。例えば、私が膝に軽く手を置くと、膝を通るすべての隔膜(ダイヤフラム)の共振が感じられます。私は、体から手を離して波を観察するために，身体から離れることで変化が始まります。

KM：あなたがシェアしたいことは他にありますか？

田畑：よく，この介入がエネルギーワークであるかどうか質問されます。非常に軽くて簡単な介入ではありますが、エネルギーワークではないと認識しています。私はムーブメントの介入として「イールドのアート」を理解しています。それは、より広範な変化を見分け、それに従う。初期の段階では、圧力感受性の人々にのみ「イールドのアート」を適用すると思っていましたが、時間の経過とともに、それは誰にとっても適した方法であると思っています。

Tahata Hiroyoshiは、認定アドバンストロルファーであり，ロルフムーブメント施術者です。 Rolferになる前は、林原生化学研究所で生化学研究員として働き、細胞のコロニー形成行動に親しみを感じました。彼の現在の仕事の発展に関連するものは、2011年に日本で修了したSomaticExperiencing®のトレーニングです。彼は親愛なる妻、息子、2匹の犬、2匹の猫、そしてカメと東京に住んでいます。もっと詳しく調べるには、https://rolfinger.com/にアクセスしてください。

R.C.S.T.(認定クレニオセイクラルセラピスト)のKathy McConnellは、認定アドバンストロルファーであり，ロルフムーブメント施術者です。彼女はまた、バイオダイナミッククリニオセイクラルセラピーと医学気功でも認定されています。彼女は2000年からサンフランシスコベイエリアでプラクティスしています。

注

1. 「イールドのアート」アプローチは、いくつかのRolf Movementトレーニングで教えられている「イールド」のタッチから派生しています。重要な違いは、田畑のアプローチの不可欠な点は、ワークが行われるフィールドを作成するプラクティショナーの知覚の継続的な関わりです。

詳細は、2012年6月号のStructural Integrationの記事「Yielding」を参照してください。その記事から： "イールドは最初の発達段階の動きです。受動的な降伏や「何もしない」と誤解されることがよくありますが、イールドは実際には積極的な関係性にあり、他のすべての根底にある基本的な動きの振る舞いです」と述べています。あなたは彼のプロセスについてより多くのことを読むことができ、前に彼のクライアントの写真を見ることができます。

参考文献

Agneesens、C. and H. Tahata 2012年6月「収穫」構造統合：RolfInstitute®40（1）：10-16のジャーナル。

Tahata、H. 2012年6月「イールドを用いたケーススタディ」構造統合：RolfInstitute®40（1）：31-33

先日の代官山ライブハウス晴れ豆でのイベントで，私のワークは，スランプの人にいい，と甲野先生が仰っていた。身体の筋緊張のトーンが一気にリセットされるので，スランプから脱するのには効果てきめんということだ。小関さんからは，一流のアスリートだと，変化に対してオープンなので，自分が知らない新しい状態になることに対して，恐れではなく好奇心で臨む姿勢があるということを仰っていた。

確かに，ロルフィングに限っていえば，最初何が起きているかわからず，頭で自分が把握できるところで判断しようとして，--よくわからないので・・・といって10回の途中で止めてしまう人が稀にいる。　シリーズ半ばでなんやらそこから先に進むのを躊躇しはじめて，止める理由付けをしてしまう人もいる。

自分の把握できる範囲を超える新らしいものに本当に開いていたら，ロルフィングを途中で辞めようなんて思わないはず。（注：よっぽど，スキルがないとか，相性がめちゃめちゃ悪い場合は，ロルファーを変えた方がいいですが。。）

思い返してみると，本物，一流の人は，これだ！と思ったら躊躇なく，最初から10回すると決めて，変な遅刻やキャンセルもなく，ただただ完結する。もう20年くらい前のことですが，教授や妻はそうだった。自分が経験していないことに，チャレンジする気持ちをわすれず，そのことに時間とお金を真っ直ぐに投資をする。そういう姿勢があるからこそ，成功するのだと思う。

気を悪くする人もいるかもしれませんが，本当のことだからしかたない。

[caption id="attachment_751" align="alignnone" width="300"]

一番右が高田美和子さん[/caption]

高田美和子さんが1月13日に亡くなられたそうです。

同じSomatic Experiencing(SE)トレーニングの東京1期生として，ご一緒させて頂きました。

美和子さんとの思い出は，東日本大震災の2ヶ月後に，一緒に宮城県七ヶ浜を訪れた時のことです。SE第一人者藤原千枝子さんの呼びかけで，Ale Duateを団長とする震災支援チームが結成されました。

震災の影響からフェリーで仙台入りすると，驚いたことに現地を牛耳るとんでもない教育マフィアのおっさんがいて，にわかには信じられないかもしれませんが，こちらの活動に対して露骨な妨害をしてきたのです。チームが機能しないように二分しようとしたり，現地の方々に提供しようと考えていたワークショップを自分のグループ向けに変更しようとしたり，会場に届くように手配した書籍はほったらかし，空きスペースを利用して会場の方々に提供し始めたSEセッションに横槍をいれてきたりと，やりたい放題 - 想像以上のワルでした。

妨害やら様々なストレスの中，チーム全体がダウンしかけたときに，そんな状況に左右されず，キラキラとしたエネルギーを維持したまま，一番活躍したのが，紛れもなく美和子さんだったのです。

美和子さんの辛抱強い電話交渉の末，行方のわからなかった書籍も回収できて間に合い，横槍が入る前にチームメンバーが現地の方々に提供し始めたSEセッションの受付も待ちがないように滞りなく段取りよく振り分けてくれたのも美和子さんでした。

普段研修中で自分が知ってたはずの美和子さんから想像もできないほどの活躍ぶりに，

"美和子さん，すごいですね，"

というと，

"毎日の暮らしの方がいろんなことを感じすぎて，大変だから，この状況は特別ではなく，むしろ大丈夫なんです，"

と。

"そうか！ってことは美和子さんは平時より，"有事に強い"ってことですね，"

というと，ニコニコ笑っていました。

チームメンバーがセッションを進める中，完全に裏方に回ってもらったので，そのことに対して申し訳ない気持ちを伝えると，またもやキラキラと，

"私が信頼する最高のプラクティショナー達からワークを受けてもらうお手伝いができるのは本当にうれしい。"

と心から仰っていました。

美和子さんはその空間の隅々まで細かく感じて受けとっていて，私達が想像できないくらい密度の濃い体験の毎日だったのかと思うと胸が痛みます。

生の笑顔をもう拝見できないのはとても寂しいですが，精一杯生きられた美和子さんのご冥福をせめてお祈りしたいと思います。

合掌

つながり，の大切さを強調されすぎると，今度は一度つながった関係性から離れるのが難しくなる。そうなるとしがらみや囚われの中での関係性となり，結果として，次に出会うべき人や行くべき場所にアクセスするチャンスを逃してしまうことになる。

例えば，分子と分子にしても，一旦結合したらもはや離れない，共有結合もあるが，結合力は強固ではないけれども，その代わり，離れたり，またくっつくことが動的にできる，水素結合のようなつながり方もある。

人と人，人と場所も，必要なときにつながり，そうでないときには離れることができるような，ゆるい遊びのある関係性が健全だ。

固定化されていない，動的な状態，いったりきたりできる自由な関係性をつねに築きたいもの。

ネットでつながったり，いろんなつながり方があるけれども，つながりを強調しておけば，離れることに罪悪感を持たせたり，本能的な帰属欲求を刺激することで，グループやコミュニティから離れる動きを抑え込むことができる。

会社を辞めるときに加入していた生命保険を辞めようとしたときに，保険の担当のおばさんが，いつもニコニコ対応していた顔から一変して鬼のような形相と対応になったことを覚えている。

うちの親父は90才で一人暮らしだが，孤立して孤独なわけではなく，独りを楽しんでいる。そのような状態をloneiness ではなく，solitudeというらしい。人によっては誰かと群れていたい人もいれば，ほっておいてほしい人もいる。ほっておいてもらう自由があるはずなのだ。

しがらみの中でのネットワークやグループに籍をおくことで，漠然とした不安を誤魔化しているとしたら，とりあえず距離を置いてみる。会合を休んでみる。行くのを延期してみる。そのコミュニティが健全であれば，その自由を認めてくれるはずだ。

そうでないとしたら，その関係性は健全ではない。そこから離れようとした瞬間，搾取する側は供給されるモノが絶たれてしまうため，あるいはその脱退の連鎖がおこるのを押さえるために，別の顔を現す。

あなたをケアしているはずのセラピストや所属しているグループから，そこでできることを完了して，次のレベルに移行する時にその人達はそれを心から喜んでくれるだろうか？

それとも，何か理由をつけて囲いこもうとするだろうか？

必要な時に出会い，つながることも大切だが，離れるタイミングがきたら，離れる自由を確保していたい。なぜなら次に出会うべき人や機会が遠ざかってしまう。それでもそこに留まったり通い続ける場合，自分が何を得ようとしてそこにいっているのかが明確で自覚できていればいいと思う。

移行期，大きくシフトするタイミングが人生には何度か訪れるが，今までのパターンを捨てて慣れないやり方になるので，不安になったり，混乱を感じたり，という時期が必ずある。

そこは焦らず，長い目でみて，躍動する時期もあれば充電期もあるとして，じっくり進むしかないのだろう。

統合するということは，一貫性をもっていろんなレベルを一致させて行くということ。身体の整合性や内側の関係性が変わっていくと，身体の外との関係性にも影響が及んでくる。

仕事に関して，英語ではいろんな単語がある。

work,business, labor, profession 。。。

businessとして割り切り，お金メインで忙しく詰め込むセッションには隙間がない。余裕や一つ一つのセッションへの丁寧さや，受けに来てくれることへの感謝が薄らいでしまう。

研修で習ったことを鵜呑みに忠実にするあまり，task化してしまうと飽きがきていたり，身体に負担があるのにそれを推して行うと，きつい労働Laborになる。

援助職の本来目指す意味での仕事は，workだろう。いろんな側面があって，結果的にお金に結びついたりしているが，バランスをとるためのお金の交換であって，お金優先でクライアントのサポートが二の次になってしまうとしたら，方向性が間違っていることになる。

さらにお金だとわかりやすいのだが，援助職というその立場を悪用して，クライアントよりも高い位置に自分を置く欲求を満たそうとする行為，つまりマウンティングのためにその職業を選んでいるんじゃないのか？と疑いたくなるおうな輩もいる。

立ち直ろうとする受け手は，元々元気いっぱいではなく弱っている場合が多いので，容易に無神経な言葉の投げかけで傷つきやすい。さらには個人情報も握られているのでつけ込まれやすい。

その人の仕事の姿勢，マウンティングや営利優先なのか？チェックする必要がある。悲しいかな，そういう輩は少なくないので注意が必要だ。

そこで本当に必要なことを終えるまでは，通うことに意味があるが，健全な関係性とは，いつでも止めることができるけど，そこでまだワークする価値がある，好奇心があるからセッションするという関係性であって，永続的に通い続けるように囲い込もうとする縛りに念や重さはないはず。

人格が伴わない中途半端に勘がある輩は，巧みに方向づけしたり，今とりあえず扱う必要のない，あるいは元々ない問題を作って，気になるように仕向けたりする。そうした行為は，もほや，workではない。ワクチンを売る業者が，そのウイルスも製造してばらまいて儲けるような行為とおなじである。

月一のペースで遠方から通って頂いた方が，10月にロルフィングシリーズを終了。それから4ヶ月経って，その後について感想を送ってくれました。

ロルファーとして感じていたのは，セッションをすごく大切に，そして感謝と共に受けて頂いていたことです。私もそのことに対して，敬意を覚えたことを記憶しています。　頂いた体験記を拝読して，提供する側として受け手がどうそれを捉えようとも，一つ一つ大切にセッションをしなければいけないと改めて感じたい次第です。

ともすると，施術者側からすると，複数のクライアントの中の一人ですが，受け手からすれば，ロルフィングを受ける私という人間は，複数とは関係のない，たった一人の自分であることを忘れてはいけないのです。

http://rolfinger.com/Experiences/2018/02/24/頸部・腰背部に痛みがあった方のその後/

本来は，治癒や回復を促すための医療や援助の仕事が，その目的に反して，かえって被害にあってしまうこともあります。

ある技法でうまくいかなかったとしても，その技法で受けた被害は，その技法を通してしか回復できないと助言するような浅はかで経験値の足りない輩の言葉が頭から離れず影響を受けてしまうこともあるようです。

ある技法で受けた被害は，その技法を通してしか解放できないというのは何の根拠もない戯言です。

受けた苦痛は同種の苦痛を通してしか解決できないというような身体技法もあるようですが，害ある思い違いです。

人は観たいものしか観ないということの反映だったりして，でたらめな考え方は多く存在します。じゃあ，強烈な整体で骨折した怪我は，同じ技法でしか治せないといっているのと変わらないです。

なぜなら，治る主体はあくまで受け手にあるので，そのきっかけはどんな方法でも構わないのです。

トラウマについて，一見全く関係のないことをしていて，例えばあるマンガを読んだことによって，嘘のように深刻なトラウマの事件への捉え方が変わってしまったというクライアントの方もいました。ただ，3ヶ月して理由なく泣いたら，痛みがなくなった方，2年かかって気がついたら変化していた方もいます。

回復の過程には様々な角度からの可能性や時間の介在があるのだと思います。

ですから，それがまともなアドバイスであれば，腑に落ちる感覚があるのと，それを打開しようとする行為自体に周りもサポートしてくれる自然な流れがあるはず。それがないようでしたら，とりあえず，一息ついて，他人のいうことは他人事の戯言として聞き捨てることも時には必要です。

あくまで，あなたの生き方や考えは誰に支配される必要もなく，主体はあなた自身にあって，決定権はあなたにあるのです。

こんどの3月8日(木)夜の代官山ライブハウス「晴れたら空に豆まいて」にて能楽師の安田登さんとイベントします。

このイベントを前に，安田さんご自身のブログの中で，ロルフィングと能におけるシテの役割，そして何もしないことの意味について解説されています。一時期ほんの短い時間でしたが，安田さんから能を習ったことがあります。当時，シテの役割について伺ったことはあるものの，今その役割がはっきりわかった気がします。そしてそれは，自分がロルファーとしての役割とすごく重なる部分があることも理解できました。

すでに現役バリバリの能楽師として活動されていた安田さんが，時間とエネルギーを捻出して日本初となるロルフィングトレーニングを推し進めつつ全課程を修了された意味が，今となってはわかる気がします。身体について深く学ぶことが安田さんにとって必要なんだろうなあとだけ思っていたところがありますが，実は，ロルファーの仕事は，能におけるシテの役割と，同じということ。

そして，シテを演じきることは，聴衆が知覚を拡大したり，ものの観方をシフトさせるきっかけになることができる。結果として，教育という分野にも関連してきます。安田さんの多岐に渡る才能や自由な活動は，矛盾なく，大きな一つの流れに沿っているんだろうなと思います。

また，能の舞台を通じて，修練されてこられた安田さんですが，何かの技法を修練していく過程で，技法を成熟し分化させて型から離れる時期が訪れたときに，本質は押さえたままで"離"の状態にどう移行するのか，この辺りも安田さんに伺いたいところです。

3／8に，代官山ライブハウスで，下掛宝生流ワキ方の安田登さんとのイベントがありました。たくさんの収穫があった今回のコラボでした。

深いセッションをしていると，自分が憑依性を帯びてくることがあります。自分であって，自分でないような感覚です。それは，スピリチュアルと言えばそうなのですが，特別なわけでもないし，かといって意味不明の怪しさでもないけど，確実に起こることです。

ワキという役割は，積極的に霊を呼び込みながら役を演ずるそうですが，憑依されてしまうのを避けるために，肚に力を入れるそうです。

肚に力を入れるというのは，力むこととは違うので注意する必要がありますが，要するに様々な情報に気づくために知覚は拡大しながらも，自分がお留守になって，乗っ取られてしまったり，他人の感覚と自分との境が曖昧になって精神的に不安定にならないようにするためには，肚に意識を向けることがことさら重要ということです。

これは，セッションで体験的に分かっていることですが，肚が感覚で満たされていないと，ワークの効きも悪く，セッション自体がどよ〜んとしてくるので，肚は常に重要だと思っていたことと，安全にセッションを進めるためにも押さえるべきツボ中のツボです。

あ〜久し振りの安田さんとイベント楽しかった〜。

先日3月8日に代官山ライブハウス，晴れたら空に豆まいてに於ける，安田登さんとのイベント後に寄せられた感想をご紹介します。

「８日のワークショップは、気づきと気持ちよさの宝庫でした。

田畑さんが安田さんに施術されている時はあまりの気持ちよさに

目を閉じてしまい、自分が受けているかのような錯覚に陥りました。

自分が初めて受けた時は、ロルフィングのロの字も知りませんでしが、

田畑さんが左に立たれた時は怖くて泣いたことを、

右に立たれた時は怖さはそれほどでもなく、安心したこと

などを思い出していました。

自分が受けていた時、いつも目をつぶっていたので、田畑さんは

一体何をされているのだろうとワークショップでは頑張って

目を開けようとしていたのですが難しかったです。

安田さんと間を図っていらっしゃるのを「見ていて面白いですか？」と

安田さんは仰いましたが、「いつまでも見ていられる」と思いました。

始めのスライドも、お言葉の中に真髄がいっぱい詰まっていました。

また、ロルフィングだけでなく、能も好きで時々見に行くので

シテ、ワキのこと、冥界とのことなども知れてうれしかったです。

成長のブレイクスルーは突然起こること、全身全霊で何も

しないこと、自発が起こること、滲み出ることなどキーワードが

目白押しですが、あわててメモしなくても、必要なものは必要なときに

出てくるのかなと思っています。」

- Iさんより

「先日の安田さんとの対談とセッションは、対談として想像していたのと全然違う感じでしたけれども、とてもよかったです。お二人でずっと楽しげにいろいろされていて、後ろのほうから見ている私は置いて行かれてる感満載でしたが、それがいつの間にかこちらも体が整ってきて楽になりました。帰り道は足が前に出やすくなっていて恵比寿まで歩くスピードが早くなりました。

職場で人が立て続けにやめてしまいまして、今年に入ってから残業続きとストレスで、夢にも仕事が出るし胃も胸もつねに詰まっている感じで割と追い込まれている状態でしたが、安田さんと田畑さんが距離や向き合い方をいろいろ試されていたあたりから、はっきりと楽になっていると自覚し始めたなと思います。上にあがってつまっていたものが久しぶりに、下におりてきてくれて楽になったのを感じました。

２年ほど前から能の謡のお稽古を初めてまして（先生は安田さんではありません）、たまたま対談翌日の昨日がひと月ぶりのお稽古でした。しばらく仕事にかまけて自主練もできず、このまま先生の前で謡ったらのどがしまりそうだなと思っていたのですけれども、声を出してみたら意外にも楽だなと感じ、次にこれならのどがしまらずにやれそうだから、下に下げて響かせられるかもと思って、肚まではさすがにいけませんが下のほうに下げてみたりしました。田畑さんのセッションの後に安田さんが謡を謡われた時、いろいろ試しましたと話されたのをと思い出しました。比べ物にもなりませんけれども、あれ、なんかいけそうと思ってそのままなんとなく試したくなる感じや、後から、対談セッションと自分のお稽古が発声でいつの間にか結びついたことなどに気づいて、いろいろ物事は面白いなと思いました。また安田さんとの対談第二弾がありましたら必ず参ります。お二人が楽しそうにいろいろされているのを拝見できますから。そして自分にもいいことがたくさんあります。ありがとうございました。」

- Kさんより

その他にも，デモのお裾分けで調子がよくなったという方や，もう一度セラピストを目指そうと思われた方もいたりで，反響が大きいトークショー?でした。

先週3泊5日で，フィンランドに行ってきました。少し前から，何か縁のようなものを感じて，何の仕事や知っている人もいないのに，ただ惹かれるから異国の地を訪れるという体験は初めてだったと思います。

ムーミンや北欧のデザインには魅力を感じていたのですが，天候が，那須の寒さと松江の天気が混ざった感じで懐かしい感じがしました。それから，あからさまにセンスの悪いどぎつい広告やデザインのものが，目に触れないことで，まず気分がいいこと，それから，人々も優しいというのが印象に残りました。あと，国旗の色に代表される紺色を昔から好きだったこと，食事の際のお皿にのる料理の量も丁度よくて，過ごしやすかったです。

飛行機のチケットを手配してから，フィンランドにロルファーいないかなあと思い検索したところ，一人だけいることがわかりました。連絡をとって，美術館のあるキアズマという場所にある現代美術館のカフェで待ち合わせしたのですが，現れたJussiさんは，がたいのいい真面目な方でした。彼はまさに，フィンランドのロルフィングのパイオニアです。

彼と話して印象に残っているのは，「ロルファーは，その時のトレンドを学んだりするけど，自分は，常にロルフィングの根本に立ち戻ってワークしたい。」といっていました。欧州のロルファーは，全員内臓マニピュレーションなどのオステオパシーの技法を学ぶものと思っていたので，私にとっては新鮮に思いました。

とかく"学び続ける"という言葉の陰で，外から情報を収集することだけに気を取られてしまうと，自分の内側からにじみ出てくる独自性や，学びたいという気持ちよりも，何か乗り遅れてしまうような不安から習いにいってしまうように方向付けされていることもあるかもしれません。外側にソースを追い求めるより，目の前のクライアントと向き合って，その実践から学ぶ尊さに勝るものはないわけですが，それをトップに置きながらも，誰からか学ぶタイミイングがやってくれば，必要な縁だと思うのです。

Jussiさんのロルフィングの根っこにあるものを掴んで離さない姿勢は，いいなあと思いました。

Rolf Instituteの機関誌Structural Integrationに，記事が掲載されました。

Working with Ma Further Refinement of the Yielding Approach through Time, Space, and Intersubjectivity

という題で書いています。結構力を入れて書きました。空間に対する捉え方やワークでの活用等，ここ最近考えていたことを盛り込めたと思います。

同号のコラムで，Footについての考察も書いています。こちらも上記論説とつながる内容になっています。

最近耳にしたのですが，小麦粉にはかなり防腐剤が含まれている可能性が高いので，その影響で便秘になる人が多いということ。

ちょっと調べると，ポストハーベスト農薬，つまり収穫後に虫がついたりカビや菌が生えないように防腐剤が輸入小麦の場合はほとんどのケースで使用されるそうです。

http://kimamalove.blog94.fc2.com/blog-entry-3014.html

農薬や抗生物質の大切な特徴として，選択毒性があります。つまり，ヒトには害がないけど，他の生きものには生育阻害や抑制効果があるということ。だから使っていいという考えの大元になっています。

ところが，腸内の免疫細胞が積極的に腸内細菌から刺激を受けて，賦活化されている，相互作用しているという知見が最近得られました。これは非常に大きな意味を持つ発見で，上記の抗菌剤・防腐剤を使ってOKという考えを根底から揺るがします。

つまり，菌をお腹の中で飼っている以上，その増殖を抑えるような食品や薬剤は，我々の免疫系に重大な悪影響を及ぼすことが予想されるということになります。

風邪やウイルス疾患時の抗生物質の服用や輸入小麦を使ったパンやパスタや加工されたお菓子類，あるいは食中毒防止のために添加されたお惣菜や弁当などにより，とうに母乳から受け継いだ有用菌群は，息絶えているはず。

したがって，できることは，菌を補うために生きた発酵食品を摂る，防腐剤ができるだけ含まれていない食品を選ぶ，むやみに抗生物質を服用しない等でしょうか。

ロルフィングセッションによっって腹部内臓空間にゆとりができて，消化管の動きが活発化することでお通じが改善するケースは多いのですが，それでも違いがでないような場合は，腸内環境からも一考する必要がありそうです。

怖いのは，大手の製粉会社とか有名商社は，CMのスポンサーになっているため，こうした都合の悪い情報は表にでてこないことです。

多数が共有しない情報が正しくても，ランキング上位に権威を持たせるような風潮があるためか，いつの間にか"ないことに"なってしまうことが多いような気がします。本当のことは，だいたい差し障りがあることで，埋もれやすいですが，それを判断できるセンサーを養うしかないです。

腸内菌叢の重要性とロイテリ菌について

藤田先生の動画とその次に自動的に流れるロイテリ菌についての動画も参考になります。

https://youtu.be/vlO4e79AQOI

ロイテリヨーグルト

https://ohayo-reuteri.com

タブレットの方は，人工甘味料として，ハロゲン化合物であるスクラロースが入っているため，お勧めしません。

これは，ジョージ・ハリスンの名曲の題名です。

いろんな出来事で調子を崩す場合がありますが，人間の悪や闇にあまり触れたことがない方に多いのですが，悪意にやられることがあります。

普通そんなことないだろう？と信じたくない気持ちも解りますが，実際に悪い人は実際に存在します。

一見それとはかけ離れてそうな職業でも実際に中身や印象が異なることがあります。それは，たとえばセラピストだったりすると，彼あるいは彼女の期待通りの結果がでているうちはいいのですが，そこから外れるとイキナリメッキがはげて正体を現します。

そもそもその職業を選んでいる動機付けが，人より優位な位置に身を置きたい，とにかくマウンティングしたい欲求が強いと非常にタチが悪い。

そんなことしないだろう？そんなはずない！と思いたい気持ちも山々だし，そう思うことは裏を返せば，育ちがいいということです。育ちがいいというのは，この上ないメリットで，基本は人を信じているということですから。

問題なのは，そこにつけこむような輩、悪人が確かにいるということです。そんなときは，潔くその関係性を断つこと。寄生虫みたいなもんですから，あなたから吸い取ったり利用できなくなることを恐れてあの手この手を使います。

最近，いろんなセラピーを受けてかえってバランスを崩したという方が複数いらしています。未熟なレベルでの腎臓へのタッチやある種のエネルギー療法，家から出られなくなる程深刻なダメージを受けたケースもあります。

何かを改善したいという弱った状態でそのセッションに来ていると，セラピストの思惑や押しつけの強いワークに"あたる"こともあります。様々な刺激に感受性が元々高い人は，要注意です。影響しやすいことを自覚した上で臨まないと，セラピストが望む変化がなかった時に，さもそれが受け手側に問題があって，異常だとジャッジされてしまいます。　その場で起こるあらゆる反応に対してオープンに" そのまま観る" ことができない未熟なセラピストに起こりがちな対応です。未熟とは経験があったり資格があるということではなく，何を目指してそもそもその仕事をしているのか？ということにも関係してきます。心の底で他者を援助しようと思っているのか？それとも別の思惑や，その場を通して，施術者の何かを満たそうとして(満たせるわけないんですが)，周りを巻き込んでいるだけなのか？

それに付き合うことはない。

問題と思わされていることが，別の見方をしたら自分のリソースだったり，その手法やその人を通さなくても，回復や治癒に向かう方法は無限にあるはずです。全然その事柄と関係のないことに集中していたらいつの間にか何かが改善していたこともあるでしょう。

時間とお金を使って，そうした輩を応援する必要はないし，かえってそうした行為を認め助長することになってしまいます。

健先生のいうように，

病気どころか，トラウマなんかないんだ！　粒々なんだから！！

と思ってみると，なんだかゆるくていい感じに私はなります。

日本語には，たくさんのいい言葉とコンセプトがある。基本的には弱い立場の側を応援する「判官贔屓」という言葉。弱気を助け強きを挫く，という考えにも共通している。

一方，ちょっと気になる喧嘩両成敗という言葉がある。紛争が起きたときに，片側だけが悪いということはなく，双方に責任があるということだが，これはあくまで，双方が同等の力を持っているということが前提になる。

であるから，立場が明らかに違うケースにはこれは適用されるべきではない。裁判をして闘っているからといって，その双方に同じだけの担うべき責任があるだろうか？　列強国が，植民地化しようとして，抵抗する弱者である国との戦争が果たして喧嘩両成敗を適用していいんだろうか？

そんなはずはない。

何か事件が起きたり，ハラスメントの訴訟が起きたときに，必ず被害車に非があったような意見がでるが，そもそも立場が異なったり，パワーバランスが明らかに異なる場合には，もめ事の原因を弱い側にも負わせるのは，悪しき「勝てば官軍」的な発想と同じタチが悪い倫理感だと思う。

強い立場ということをうまくベールに包みながら，それを利用する輩に注意しなかればならない。

一般に職業や学歴が，"ごりっぱ"な方々の中には，実にトンデモない輩が潜んでいます。油断は禁物なのだ。

13回目となる郡山でのイベント。午前の部で肘をテーマとして，デモのクライアントになって頂いた方から感想を頂きました。

↓

先日は参加させていただきありがとうございました。

ロルフィングは名前は知っておりましたが

施術を受けるのは初めてでした。

始め、身体のどこが気になるかと聞かれ、

度々起こる首の後ろから両肩、背中にかけて何か乗っかる感じの重さと答えました。

そして、ではまず歩いてみてと言われ

2～3往復してみたところ

何に気付くか聞かれ、

歩いてる時も止まっている時も目線が顔ごと足元よりも1歩先を見ていることに気づきました。

前を向いていてもすぐ下を向く。

施術が始まり、まずは仰向けに楽に横になってくださいと言われました。

首は向きやすい方へと。

なので右を向きました。

天井を見ながら寝るより楽なのです。

(ちなみに寝る時はいつも横向きに手足を縮めて寝ます。(退治のポーズ))

施術者が右と左どちらにいた方が落ち着くかと聞かれ、左と答えました。

右だと私と目が合い、見られてる感がすごくして落ち着かないからです。

左だと視界の端に入るのでいるというのがわかり、落ち着きます。

施術は身体にそっと触れるだけ。

ただ身体にある管を通すようなイメージで

無理につなげなくてよい

つながるのを待つということをおっしゃいました。

何箇所か触れた後、時間にして10分～15分経ったぐらいでしょうか

顔が天井を向いても苦しくなくなりました。

しっかり両肩と腰が地面についている感じがします。

足を触れたあと、ゆっくり起き上がり歩いてみると顔がまっすぐ前を向けて歩けました。

先程まで下を向いて歩いていたのに。

ただ触れただけなのに不思議な感じがしました。

その後は皆さんがしているワークを見ていました。

眠くて身体を動かすのが億劫だったのです。

しかし、ワークショップ終了後、いつもは10分も歩かない私がお昼を食べるために往復1時間歩きました。

しかも足も痛くならずに。

また一緒に参加されてた方にも施術前と後では顔の色が違うと言われました。

自分ではわからなかったのですがこれも不思議な1つです。

先生、スタッフの先生方々、ご一緒にさせていただきました皆様ありがとうございました。

とても不思議で楽しいワークショップでした。

↑

午後の部，キッズロルフィングのセッション前後の写真データ。

ロルフィングがお子さんの成長を促さないわけはない，という感じです。

回復への働きかけには，主に2つの切り口がある。

1.要らないものを除く

身体は，よどみなく流れがあり，動的に移り変わっていく方向性があるとするとそれを妨げる余分なエネルギーや滞りを解放したり，除くという切り口。本来要らないものだとしても，それを抱えることで保っている平衡状態があるので，急激に無くしたりすることはバランスを崩すことになる。

2. 健全な状態に調律する

元々細胞や組織が持っている，生きものとして成り立たせている，健全な波動に共鳴させる。

1.に関して，有効な方向としては，西村氏の開発した器具を用いる方法がある。細胞の中に蓄積している，余剰の迷走電流を除くというもので，これは細胞をリフレッシュさせ，かなりの有効な方法である。難点は，その迷走電流の蓄積の度合いが強いと，それが出て行くときに激しい痛みを伴う。その痛みの質は，痛いところを圧されて痛いという感覚とは異なるものである。恐らく，いらないものを除くという点において，地球上で最も優れた器具であると思う。除去率に加え，施術者側もその余剰電流を同時に吸い出してくれるというメリットもあり，施術によって施術者が悪影響を受けてしまうリスクからも回避できる。

最近この器具に興味を持ち，ワークに取り入れ始めている。

2.に関して，通常のエネルギーワークでは，施術者と受け手とのエネルギーの交換になる。善くも悪くも交換という枠から外れることがない。さらには施術者の意図や在り方が大きく反映する。施術者がどれだけ，健全な波動に焦点が合っているかどうかが，施術の質を左右する。受け手がそのタイミングでどれだけそこに共鳴できるかにかかっている。単にエネルギーを交換するレベルに留まるとプロセスはあるところから進まず，ただのやり取りになるか，施術者の波動が低い場合には，それがセラピートラウマになるリスクが伴うのでエネルギー療法は甘く捉えない方がいいだろう。

以上の二本立てでかなりの回復が促されるが，復元するのではなく，さらに統合するという第3の切り口がある。つまり，滞りを生じ難い，環境からの悪影響を受けにくい，受けてもすぐ排泄することのできる身体構造に整えるという考え方である。

それには身体の肚の容器としての骨盤を身体構造の要として，整えておくこと。それと肚と他の部分が機能的に連携していれば，迷走電流も溜まりにくい流れが常にある状態となる。

何かバグが出たら，その都度バグを除くという考えではなく，そもそもバグがでないようなOS自体を一新してしまおうというのが，統合の考え方であり，ロルフィングはそこに位置していると考えている。

現代は，人類がかつて経験したことのない電磁波等のテクノストレスや，保存添加物や抗生物質などによる薬剤の影響を受けているため，その影響が強すぎる場合には，自覚的な変化が表に出るまでにどうしても時間がかかる。1や2はプロセスを加速させてくれるものとして，意味がある。

Somatic Experiencing(SE)は，文字どおり，"身体を通して体験する"こと"です。

プラクティショナーが，ある出来事を体験として捉えるのか？それとも，セラピストが出来事をトラウマとして捉えるのか？には，深くて埋められないほどの大きな溝が存在します。

出来事は出来事であって，そこに余計な意味づけや勝手なイメージをセラピストが持っているとしたら，スタートの時点で，セッションの文脈が方向付けられてしまいます。

クライアントである本人が，そうでもないことを，大袈裟に大変なこと，その診断名に打ちのめされてしまうようなラベリングをされると事態はややこしくなります。

出来事をただの出来事として，捉えることができないなら，セラピストはそのことを扱ってはいけないと思います。なぜなら，問題はクライアントではなく，セラピスト側にあるから。当事者そっちのけで，クライアントをだしに使って，自分の問題をなんとかしようと試みたり，(〜これだと見当違いなのでご本人の回復にはなんの貢献もありません)。或いは，何か習いたてのテクニックを練習したいあまり，目の前で起こっていることより，練習台にしたくてしょうがない幼稚な欲求を満たす遊び相手になってしまうかもしれません。

例えば，あなたの健康な腎臓，でもちょっと疲れているから少し弱って本来の動きが足りない時もあるでしょう。でもそれを，家族に問題があって，愛着がどうのこうので，トラウマがある(そもそも，完璧な親なんているわけないし)，な〜んて見方をされてトラウマタッチをされたら，どうなりますか？

たまったもんじゃない。悪くもない腎臓さんが，"問題のある臓器として"見立てられて，必要のない余計でお節介なことをされちまいます。

なぜこんなことを書いているかというと，身体へのタッチについて初級レベルのセラピストが，注意を要するケースにも関わらず，安易にセラピーしたことにより，日常生活が送れなくなってしまい，心療内科〜疼痛専門医と転々としつつ，長期に渡って引きこもりになったという重篤なセラピートラウマに陥ったケースが複数実際にあるからです。

SEというのは，受け手の様子をつぶさに観察する能力が必要ですが，それなしに無防備な状態に過剰な入力を行うと，タッチの圧力とは関係なく，悪影響を受けてしまうリスクがあるということです。

受け手として，敏感な方は特にセッションを受ける場合は，決定的なダメージをうける前に，ちょっと？？と思ったら，我慢して受け続ける忍耐は必要ありません。身体がそこに居心地良く落ち着けるか？　肚はどう感じているか？常にそれを大切に自分を守る必要があります。

そのセラピストに，出来事を出来事としてニュートラルに捉える観点があるのか？何が起きているのか説明はできなくてもそれを感じ取ってもらえるだけの追跡と観察能力があるのか？　あなたを使ってセラピスト自身の問題を解決するための道具になっていないのかどうか？

セッションを受けているときに何かがおかしいと思った時にチェックしてみてください。お金と時間を払って，心身を悪くするボランティアをする必要はないのです。

とかく弱っていると，判断能力が低下しがちなので，必要であれば，大丈夫な家族に付き添ってもらってもいいかもしれません。

戦争を体験した先達は，トラウマ療法を受けて回復したわけではない。

セッションや治療はあくまで補助として使うもの。セラピストに支配されないように気をつけましょう。適当な距離感といつでも自分が選択して主導権が常に自分にあることを思い出しつつ，それでも，自分をエンパワーしてくれそうな機会になりそうだったら，試してみよう！というくらいのいい加減さがいいのでは。

一番大切なのは，その選択に，狭いところに閉じ込められるような感覚ではなく，広がるような感じと，「希望」が感じられるかどうか？　それが鍵だと思います。

消し去りたいような酷い体験でも，捉え方が変わるタイミングがくると，そのこと自体が自分を支える出来事になるかもしれない可能性があります。

最近ようやく施術者の立ち位置、望ましい状態がはっきりしてきた。

施術者がどこに自分の波長・波動を合わせて、どこからワークしているか？ということが本質で、テクニカル的なことはあとからついてくる。

トラウマあるいは不具合とワークするのか？

それともその人の健全な部分とワークするのか？

自分の健全なところに波長を合わせているのか？

マニピュレート(一方向的に操作)するのか？

それとも共鳴を使うのか？

これらの問いかけをしていくと、自分が何を目指しているのか明確になるかもしれない。

他者に何かを与えて(自分が与えたような気になることで)、何かをやった感や優越感を満たしていないだろうか？

自分はトラウマや病気の波動に合わせることで、それによって得るものがあるのではないか？

共鳴を使うということはそれらを手放すこと。自分が健全なところにアクセスしながら、そこに同調してくるのを待つ。

或いは相手の中にある健全な波長にフォーカスをずらさずに、そこを観続け、広がってくるのを待つ。

受け手が、受け手のつながりの甘いところや感覚が行き届いていないところが、健全なところに共鳴してくるのをひたすら待つ。

統合のための本質はそこで、それぞれの施術者の入り口や切り口が違うだけなのかもしれないと思う。

例えば、お臍周辺のお腹が何か脱けているような感じだと、背骨だけが支えすぎて、身体の前の支えが充実していないことがあります。そのような場合、大腰筋・腹横筋・脊柱起立筋の張力バランスのような筋骨格的な観点も大切ですが、それだけでは、うまくバランスされないことがあります。

出生時にいろんなストレスがかかった可能性があるとすると、臍帯は身体の全養分を供給してもらう入り口なので、そこへの負荷は命に関わることなので、機能している間にそこが遮断されるような介入は大きな出来事になることが容易に想像できます。そこが未だにショックを受けたまま時間が止まっていると、当然腹部全体は、偏りのある張力でのバランスのままということになります。

臍帯から全身の血管系とのつながりを捉えて、放射状に連携を引き出すようなワークを行うと腹部全体の状態が変化します。お腹が安全を感じるということは、お腹の内側の組織の張りが落ち着いていて丁度いいということと関係しています。

従って、お臍と全身の血管系との連携を意識したワークにはかなりのインパクトがあります。

血管系、肚、内臓全体にも大きな影響を与える可能性があり、血液の供給先である、様々な臓器も影響を受けることになります。

ただ、どのようなストレスが過去にかかったとしても、身体に元々ある柔軟な適応力が、なんとかしてきた完全性がそこには存在しています。その健全な力とアクセスすることが大切で、医療処置全般を敵視したり、トラウマ追跡モードに入ってしまうと、セラピストとクライアント共々袋小路に入ってしまうので注意が必要です。

物事を判断する上で，客観性が大切とか，信憑性を評価するのに統計的有利性があるかどうかという話になる。

身体感覚は，その個体固有のもので，主観的だ。気分的な感覚も含めて，暑い，寒い，心地よく感じる，不快など，これらは正しい正しくないではなく，そう人がそう感じることだから，ただそう感じているということになる。

小学校の時に教師が，掃除をしたら，気分がよくなるだろう，そう感じない人はいるか？と聞かれて，いいとは限らないし，掃除した後の爽快感はずっと後になって知ったものの当時は，その気持ちがわからなかったので，正直に気分はよくならないと答えたことがある。散々，よくなるはずなのにならないのはおかしいというお説教が続いたのだけれど，ずっと納得いかないことの一つだった。

身体がどう感じるか，はただそう感じているだけで，正解不正解はない。多数，正規分布からかなり外れた感じ方をしたとしても，訂正はできない。にも関わらず，どういうわけか多くが感じそうな枠にはめられるような気になることがある。客観的にみてもそれは変だ！という人は，その人の主観でそういっているだけのこともあるし，想像上の客観的存在を想定して，主観をなしにしているように見せかけしながら，意見をいってくることもある。

そもそも客観的に観ること自体できることなのか，という疑問が湧く。

身体感覚は主観的なので，常に自分になにが起きているか主体も明確で，そこが基軸になって展開する。ところが，通常教育のシステムの中にいると，管理され癖がついていて，自分がどうしたいのかよりも，会社員としてはどう振る舞うべきか？とか主体が自分以外のところに位置しやすい。

それが習慣となっていると，主体が自分以外のどこかに離れやすくなる。まず自分がこう感じていることを前提に，相手はこう感じているかもしれない？　と想像することができる。それを想像上の客観的何某かにいつも基準を合わせていると，ほんとうはどう考えているか以前に，どう感じているか？さえわからないまま生活することになる。

だからとにかく毎瞬毎瞬気分でもどんな感覚でもいいから，感じていることに注意を向けることから開始する。

そういう自分も最初にロルフィングを受けたときには，どう感じているのか？と聞かれても，どう答えていいのか全くわからなかった。感じていることより，考えから何かを言おうとしたのを覚えている。　フェルトセンスなどの身体感覚を感じて言語化するのが難しいとしたら，教育にも問題があるだろう。

自分が感じていることをしっかり感じられること，自分のことを把握する基盤があって，それから周囲のことも感じ取れるようになるというのが順番だと思う。いろんなことを細かく感じ取れるようになると，他人がどう感じるのかについても寛容になれる。そうすれば，お互いに様々な感覚に対して，判断なくオープンになれるはず。

セッションは，それが基盤になって，間主観，相互主観的に進むもので，想像上の客観的視点，或いは何か宗教的シンボルが介在すると，シンプルではなくなってきます。

成長する過程で、いろんな環境からの影響から、いつの間にかずれた状態になっていることに気づいたら、どうバランスを取ったらいいんでしょう？どこに焦点を合わせていけばいいんでしょうか？

忘れてはいけないのは、掘っていけば切りが無いということ。それより、本流に戻すことが肝腎です。本流に乗るには、自分が没頭できることに熱中している時間を多く取る。違和感なんか気にする隙がない状態です。

それと、回復を考えた時には、じゃあ今の状態はそもそもの己の状態とはちょっと違うかもしれない、ということです。そもそもとは、いろんな教育やら躾やら情報に害される前の自分ってどんなだったか思い出すことです。サバイブするのみやむなく身につけた術を自動的反射的に使うのではなく、ちょっと距離を置いて、ゆっくり感じてみる。

自分は意外とせかせかより、のんびり屋さんだったかもしれないし、目立たないようにする前は活発に人と遊んでいたかもしれません。　いろいろ削がれる前にどんな感じだったのか？　嫌な出来事の付近に自分が元々あったわけではなく、そもそもどうだったのか思い出してみるのも手です。

自分のいい時期の音楽はいい懐かしさと感覚が戻ってくる助けになるかもしれない。いっそ最新や聞いたこともない音楽で感覚を目新しくしてみたり、いろいろやり方があります。

でも嫌な時期と微妙に重なるような音楽や五感を通して感じていたこととは、関係ないところに自分を持っていく方がいい。それとは無縁の居心地よさを見つけられると随分違うと思います。

また聞きですが、バシャールは、治癒がうまくいくためには、いろんな過去生があったはずだが、健康のまま死んでいった過去生が一度くらいはあるので、その時の波動に合わせるといいというようなことをいっていたらしいです。それと似た感じです。

身体が統合される過程において、いろんな段階があります。

(痛みの側面から)

0.身体に感覚が行き届き難く、感覚が麻痺していて鈍い。

1.身体の場所に慢性的な痛みがある。

2.痛みの質が変わる。例：鈍く広い範囲の痛みから、範囲が狭くなって、痛みがはっきりする等

3.痛みが気にならなくなる時間が増える。

4.痛みがあったことを忘れて生活している。

5.触れて痛かった場所が、触れても問題なくなっている。

6. 身体の様々な場所が、ある程度の圧力を加えても違和感がない。

(バランスから)

1.身体がばらばらな感じがして、意識してもバランスがとれない。

2. どこかに意識を向ければ、バランスがいいところを見つけられる。

3.意識しなくても、気がつくと変な力みが減っている。

4.何かを意識しなくても、違和感を忘れて快適さを保っている。

(身体感覚、自己調整能へのアクセス)

1.痛みや違和感しか感じられず、それに占有されている。

2. 違和感もあるが、それを一つの感覚と捉え、他の感覚にも注意が向けられる。

3. フェルトセンスと呼ばれる、身体の微細な感覚を感じ取ることができる。

4.安全な状況の中で、フェルトセンスを通して、必要なプロセスをサポートを得ながら進めることができる。

身体状況にはいろんな段階がありますが、いえることは、どの段階からも先に進める可能性があるということです。私自身、過去の交通事故の影響もあり、ロルフィングを最初に受けたときには、何を感じているか？　全く答えることができなかったことを思い出します。フェルトセンスが感じられる様になったのも、様々なトレーニングやセッションを通して、いつの間にかできるようになりました。地道に身体と向かっていれば、感覚を感じるための基盤、土壌が耕されて、ある閾値を超えるとそれが可能になるのだと思います。

常に希望を持って、ある段階からは、そこまでで、"付き合っていく"という関係性になると思いますが、それより前に、辛抱強く、諦めず、失敗もしながら、変えられる可能性に「希望」を持っていれば、何かが変わっていくはずです。

以下の方の例は、最初の10シリーズ後かなり快適になったのですが、ご自身の武道の実践の質を高め、もっと探求したいというご意志で、半年経ってからAdvancedセッションを受けにお越しになりました。　写真が示すように、さらに変化する可能性が身体にはあって、望む人にはそれを起こすことができます。　人それぞれ同じようにはいかないし、ペースも違います。ただ、小さい変化を積み重ねていくことが、急がば回れという言葉があるように、気がつくと大きな変化、違いとなっている。

ちょっとづつ変わっていくとその都度それが馴染んでいくので、変わった実感はすぐ消えてしまいます。しかし、劇的なことより、着実にその変化を消化していくと、小さいわずかな違いにしか思えないかもしれませんが、派手さはないものの、それこそが望ましいいい変化なのだと思います。

CS60は、生体に蓄積している有害な迷走電流を排出するのに効果的な施術器具です。

ロルフィングは、基本的に手で行う技法ですが、コールドレーザーやアクティベーターと呼ばれる器具などなど，D.O.やD.C.が使うような器具をロルファーが用いることもあります。しかしながら、私自身は、何かの器具を用いることは避けてきましたが、このCS60には、確かに意味があると感じました。

経験上、ロルフィングをしていると、足の支えや骨盤の支えがしっかりしてくることによって、肩の緊張が解消されることはよく観察されます。しかしながら、支えの充実だけで解決できないケースも多く、それが長年自分の中で謎でした。特に肩甲帯には、何か蓄積しやすい性質のようなものがあるということです。

そこにCS60で施術、実際にはある程度の圧力を加えるのですが、かなり圧されても大丈夫なところと、逆に触れている程度なのにすごく痛く感じるところがあると思います。この時の痛みは、余剰の電流が急激に脱けていく時に起こると西村先生は解釈しています。

ここで思い出されるのは、ロルフ博士の痛みに対する考え、"痛みは変化に対する抵抗である。"(うろ覚えなので正確なフレーズではないかもしれません)

そもそも神経が集まっていてそこ強く押したらそりゃ痛いでしょ、ってところをぐいぐい圧したときや、下手なマッサージを受けた時の痛みは論外として、圧も大して加えてないのに、鋭い痛みやなんとも言えない違和感を感じるような場所を誰しも持っていると思います。そこにCS60を当てられた時の痛みは、ひょっとすると、変化への抵抗なのかもしれない、と思ったのです。

ただし、No pain , No gain. 痛みを伴わなければ、何も得られない。という言葉がありますが、とても注意しなければいけないことを含んでいます。つまり、施術者との信頼関係があって、安全と安心が確保されていること、そして、施術者もそれに応えるだけの技能が伴っていることが大前提での言葉です。その上での、CS60がまさにその場所に置かれて、その痛みを通過した時に、確かに解放が起こるようです。

さらに注意しなければいけないのは、受け手がその時に受ける痛みという感覚を、意味づけなく単なる痛みとして体験できれば、問題はないのですが、痛みによって想起される事柄が多い場合 ( - トラウマが再体験されそうになる等) は、慎重に行う必要があります。例えば、痛みによって、自分が粗末に扱われているという感覚に打ちのめされてしまうようなケースなどです。そこに、施術者が、これはいいことだという思い込みが強く、受け手のフィードバックや様子を無視して、ごり押ししてしまうと、いい結果が生まれるどころか、逆効果になってしまいます。

"痛みの体験はそれ自体が目的ではなく、解放や感覚が戻ってくる途中で出てくるもの。"ということを忘れてはいけません。そして施術側が、自分の攻撃性にどれだけ気づいているか？受け手の受容性や反応を無視して一方的に"良いことをしている"という類の治療信念を押しつけていないかどうか？　などなど。

それらを踏まえた上で、CS60を使用するのであれば、極めて意味のある施術体験となるでしょう。

ロルフ博士の施術を受けた人の話を聞いたことがあります。痛いには痛かったが、電磁波様の感覚だったと。恐らくそれは、強い圧力で生じる痛みというより、電気的な何かが同時に脱けていくような痛みだったのではないかと想像します。

じゃあ余分な電気さえ抜いてしまえば、身体は統合されるのか？という疑問が生じます。

たまたま、ロルフィング10シリーズを受けている最中に、CS60を専門にやっている方から受けたクライアントの方がいたのですが、写真で比較すると構造(姿勢)にはほとんど変化は認められませんでした。

ということは、迷走電気を抜くだけでは、統合への変化は促されないようです。

さらに、痛みはいつも伴うのか？という疑問ですが、ロルフィングの10シリーズと5回のムーブメントを終えたにCS60で3回ワークしたのですが、この方は、全く痛みを感じなかったにも関わらず、身体はより統合へと向かいました。

ということは、高度に連携して統合された状態であれば、余計な電流を溜めることないため、CS60によって痛みを感じることもなくワークを受けることができ、自立的なバランスを確立しているということもでき、それが目指すところだと確信しました。

イールドワークをする上でも、イールドを妨げるところにCS60を使うとより反応が促されます。

ただ、私のスタンスとしては、余分なものを排出する力は、本来備わっているので、その能力が発揮されることもまた重要だと考えています。その蓄積度合いと、受け手の方の容量を観察して、方向付けするのに最低限の介入に留めたいと思っています。

CS60に関しては、そのようなスタンスで使用していこうと考えています。

※　CS60本部オフィシャルページ

発明者である西村光久氏のビジョンは、寝たきり老人をなくすということにあり、とても共感できます。

9月21,22,23日に東欧のスロベニアで開催された欧州統合医療学会に参加してきました。

スロベニアはいいところでしたよ！

今回誘って頂いた下津浦先生(向かって右)と

発表後の質疑応答。

抄録

詳しくは、雑誌ソトコトに記事を書きます。

サイキックチャネラーのレーネンさんには、来日の度にセッションして頂いています。

霊的に自分が今どこにいて、どこに向かおうとしているのか、中々自分だけであと、気づかないことや、薄々きづいているけど、今一つ確信が持てなかったり。。

そんなときには、占いや神がかり的な何かに頼りっきってしまうのはリスキーだけど、それはそれとして、一つの観方・捉え方として、どう参考にして、実際に行動することに対しての責任を、自分がとることができるのであれば、信頼できるサイキックな方にセッションしてもらうのは極めて意味のあることです。

レーネンさんは、媒介者としてメッセージを伝えてくれますが、これがとても的確で、時に厳しいです。伊藤さんの通訳もどんどん鋭くなってきて、何が聴きたいのか、自分が明確でないとだんだんしどろもどろになってくる自分を感じたりして。絶妙のコンビです。

新しく学んだこと（多分量子波）や、新しく導入したもの(多分CS60)もいい流れの中にあるようです。そういえば、CS60を何の説明もなく、レーネンさんに見せたら、

これは、レムリアのものでもアトランティスのものでもないとチャネルして仰ってました。

そして、両極から、不要なものを吸い取るもので(当たってる！)とのことでそれ自体意志があるそうです。前回と今回これを使ってセッションさせて頂いたのですが、とても元気になったとのこと。（ただし、基本的な強く擦る使い方ではありませんでした。)

交通事故に遭われてから、同じ姿勢でいることが困難な身体状況であるにも関わらず、毎年2回来日して精力的に活動されていることに、ほんとうに頭が下がる思いです。

今年もお会いできたことに感謝！

年末、投稿記事の〆切りに間に合わず、とうとう喪中以外に年賀状出さなかったのは、今年が初めてという、世間的にはダメダメスタートです。

とはいえ、なんとなく、新年始まったと感じるのは、いつも旧暦が合っているなのか？　こじつけなのか、毎年2月に入ってからです。

今年は、ロルフ研究所の教員になって10年目を迎え、ロルファーとしては、21年目になります。昨年までの数年は、実験的にいろんなものを試して、ロルフィングに役立つものはないか、探索してきましたが、何度もこれまで確認してきましたが、ロルフ博士が仰っていたように、

ロルフィングは、ヒーリングではない。

ということ。いくら何かに有効なアプローチがあったとしても、受け手が自分のバランスに責任をとり始めるのを助けるなら、何か外から注入するような考えは、結局クロージャーが見えないし、力を奪うことになりかねない、ということになるので、ヒーリングは自分の性に合わないんです。

どんなことがあっても、誰かの言葉を神格化してはいけないし、盲信してはいけない。その都度、まともな批評力を持って、よく観る必要があることを痛感した年末でした。

それがまともなものかどうかを判断する基準として、

お金の動きを観察する。→　不自然な額になってないか？

排他的かつ優越性が高まっていないか？　→他の人ややり方に陰で否定的になる。

秘密が多くなる　→　ここだけのことや話が多くなって、外向きにいっていたことと矛盾↑

境界が曖昧になる　→　言うまでもなく。

というところでしょうか。

幻冬舎から出版された、吹上奇譚第二話どんぶりについて。

随所に哲学的な内容が鏤められ、ホラーを通して描かれているが、最近身の回りで起きたことのホラー性？ホラーぶりを思い起こすと、現実の方がよっぽどぞっとすることの連続なのかもしれないなあ、などと思いつつ、第一話の続編である。

本書を読んで強く意識したのは、「自然の摂理」。

それには結局のところ、どうあがいても、抗うことはできないということ。逆にその摂理に沿うようにしかならないのだから、仮に人の思惑とか支配とか余計な力が一時的に働き作用することはあっても、それが自然の摂理に反していれば、自ずと最終的には外れることはないということ。

だから、現実にどんなことが起こったとても、そう慌てる必要もなく、どの位置に居ても所詮、大きな道の中にあって、経過していくことを気づいていればいいのか、と思った。

それぞれのめり込みそうになる傾向や、考えや嗜好に偏りがある。そうすると生活する上で、ムラや濃淡が出過ぎて、結果隙が生じる。その隙間にはつけ込まれる時間と空間があるということ。純粋な好奇心は、隙間を埋めるような動機には由来しない。足りていないものを幻想的に満たそうとする心の動きではない。そんなとき、どこか身体は浮き足立っている。

理由はわからなくても、内側から湧き出た欲求や好奇心に従って打ち込んでみる、そうすると、一見厳しい状況だったとしても、自然の摂理に従って、状況が一転する。まずい事態にはそれとほぼ同じタイミングで、味方になってくれる人材やモノがやってくる。つまりは、捨てる神があると、拾う神も必ず一緒にやってくるような感じ。

教育システムや出来事を編集された形でつたえられる情報に洗脳されている部分が多いが、せき立てられているような錯覚、今のままではダメで、新しい何かに乗り遅れるとサバイバルできないような幻想にどこか毒されている。でも、自然の摂理はそんなこととは関係なく独自の流れを持っている。

そんなことを思い出させてくれる本書だった。

吹上奇譚-第二話-どんぶり-吉本-ばなな

昨年のスロベニアでの学会でロシアをはじめとする東欧の医療の着眼点と先進性には目を見張るものがある。今回、妻の誘いもあって、ロシアの波動医療器具、IMEDISによる診断を受けてきた。

結果は、寄生虫による感染があるとのこと。その由来は、有機野菜等を生で食することが原因になるらしい。オーガニック、Raw Juice、とても身体にいいイメージがあるけれども、生野菜を食べるようになったのは、戦後からで、それ以前は常に加熱して（そりゃそうですよね、肥えを使ってたわけですから）食べていた。実際ビタミンは壊れるけど、その反面、吸収率は上がるから、トータル的には有効利用できるとのこと。基本的にはビタミンは果物から取るべし！とのアドバイスがあったが、納得できる。

理屈はどうあれ、何かが改善しなければ、それを裏付ける信憑性につながらない。診断の後処方される、ホメオパシーのレメディのような砂糖玉、ここでは、シャーリックと呼ばれる波動転写物を服用することになる。ただ、本格治療となると、ネガティブな波動を一新する照射装置がその処置になるという。

とりあえずは、そのシャーリックを服用してみたところ、すぐさま慢性的に疲れやすかった背中が楽になるのを感じた。ちなみに感染していたのは、肝蛭と呼ばれる寄生虫で胆管に寄生するらしい。そこに感染があると、その周辺や真後ろの背中に違和感がでるらしい。とにかく、効くことは間違いない。寄生虫が砂糖玉で改善するというのは、オーソドックス医療からは理解されないだろうけど、権威的医学解釈の正当性より、実効性の方が大切だ。

その流れで、波動照射治療も計12時間のうち4時間分受けてみた。受けている最中は、後半みぞおちの奥が何となく違和感が出始めて、意味のある内臓マニピュレーションを受けたときに似ている。数時間経つと、その違和感が頭に移って、胸は爽快になった。翌日になると、頭の違和感もなくなり、スッキリしていた。確かに意味がある。

肝蛭以外には、頭の脳下垂体の下にある蝶形骨の空洞が、人の念を受けてダメージを受けていて、それが注意力を散漫にしたり、鼻や喉・耳、それから頸椎にまで悪影響を及ぼしているとのことだった。この辺りのことについてもスッキリしてきている。

恐るべし、ロシア波動医療。健康に対する人の念についても研究されているとは。

それにしても、念の出所は分かっている。そんな念を送らないでほしいけど、欲深い人特有の寂しい性なんだろう。

IMEDISのクリニックは、いくつかありますが、私は桜木町にいってみました。

久し振りの投稿ですが、かなり密でいいセッションが続いていて集中できていたせいか、そうなると非言語的になってあまり投稿しなくなってしまう傾向があります。（言い訳ですが）

今舞台女優の方がロルフィング10シリーズ受けています。6回目のセッションのテーマは、

"仙骨を自由にする"

ですが、基本は、踵〜ハムストリングス〜仙骨周りの結合組織〜脊柱が扱うテリトリーです。

ところが、基本どおり仰向けでワークしてましたが、中盤になっても何かシステム自体が落ち着かない様子。

仙骨周りをあまり扱わないまま、仰向けになってもらうことに。すると彼女の肘に注意が自然にいくので、怪我について尋ねると過去に自転車転倒事故があって、左肘を強打したことがあるとのこと。どうもそれは、その側に人がくるのを苦手とすることと関連していると踏んで、空間からの働きかけを開始。

すると、左股関節の動きが悪いことが気になるとのこと。　骨盤に直接働きかけるのは置いておいて、左肘のムーブメントをすることに。左空間を広げるように動きをしてみると、左股関節の自由度がみるみる上がって、左右差はなくなりました。

決まった手順に無理に従うのではなく、何か文脈というかセッションの中ででてきたことに沿うことで、結果的にセッションのゴールが達成されるといういい例でした。

最後には全体がしっくりきて、十数年前の事故がいかに身体のシステムに影響を与えていたかに気づかれ、深いセッションでした。

左股関節の自由度が上がる前にお腹の深いところが広がったようで、当時急にかかったストレスによって閉じたままになっていたことが、重い生理痛やシビアな40肩にも関係していた可能性が高いです。

お問合せにお答えしました。

"こちらのサイトに経験年数もアドバンスである事も当てにならないと書かれていました。そうなると、何を基準にして選べばいいのか迷っている状態です。"

１、ロルファーはどのように選べばいいでしょうか？

もう，これはご自分の勘や感性でとりあえず決めてみるしかないかと思います。HPの印象も，業者に頼んでいる場合は見栄えがいいですし，いっそ電話か或いはメールで相談してみて，その声のトーンや文面から判断して，ご自分に合うかどうか，確かめてもいいかもしれません。

２、１０回受けた後に、別のロルファーのロルフィングを受けたい場合は、その前の１０回の効果は引き継がれ、回数は１０回より少なくなりますか？

ロルファーによって考え方は異なりますが，

ベーシック10シリーズで進めるなら，引き継ぎは可能だと思います。

1-3, 4-7,8-10が区切りのいいところになります。

ただ，１０回行ってみないと分からないのが10シリーズなので，特に嫌な思いをしたり，よほどのことがない限りは，１０回通してみるのも，それが縁と捉えて完結するのも一つの考えだと思います。

３、ロルフ・ムーブメントとロルフィングは別々のロルファーに受けてもいいのでしょうか？

はい，10シリーズ後，むしろ別の方がいいかもしれません。

４、平均すると９０分くらいが多いのですが、

施術時間の６０分というのは短いのでしょうか？

施術時間と効果はある程度比例しますか？

比例はしません。時間の感覚はどの都度変わるので，90分が長すぎると感じる方もいるし，60分が短いと感じる方もいます。

トレーニングでは，60分でまとめるように指導されています。

５、筋膜以外に筋肉の柔軟性も上げたいのですが、田畑様はストレッチの指導は出来ますか？

ストレッチの指導はしません。パーソナルトレーナーもされている方ならそのような指導も受けられるかもしれません。

６、ロルフィング、フェルデンクライス、SE、アレキサンダーテクニックなどいろんなワークがありますが、違いも素人にはなんとなくしか分かりません。

まず始めに何を受けるのがいいのでしょうか？

私は，すべてに精通しているわけではないのと，ご自身の状態もわからないのでコメントできませんが，とりあえず惹かれるものから始めるやり方でいいと思います。タッチについて，過敏な場合や大事故の経験があって，少しづつ慎重に変わりたいという場合は，SEからがいいかもしれません。そうでなければ，私はロルファーなので，ロルフィングをお勧めします。

コンストラクタル法則※を身体技法的に解釈すると

"流動系である身体が時の流れの中で存続するには，身体の配置は，コアを通過する重力波の流れを良くするように進化しなくてはならない。"

となりますが、究極的にはすべての流れがよくなるようにワークできればいいのだけれど、優先的には、筒の構造物であれば、その芯に当たるラインの流れがまずあれば、それに伴って周囲にも流れが生まれるはずなので、まずは、身体でいえば正中線が通っている状態がデフォルトとしてあることには意味があるはずです。

「すべては，より良く流れるかたちに進化する」

ロルフィングの術は，それを促すことなんだと思います。

※　コンストラクタル法則：　"有限大の流動系が時の流れの中で存続するには，その系の配置は，中を通過する流れを良くするように進化しなくてはならない。"

治療、或いは治すという見方には、悪いところを探して、特定し、診断するという過程が含まれる。身体が本当に弱り切っている回復に手厚い看護が必要な場合は、いうまでもなく有効だが、ある程度回復が進んで、自分の自己調整能が高まった時点からは、悪いところを探すという見方を切り換える必要がある。

悪いところ探すという見方にはキリがない。トラウマ探し、第1制限探し。やればいくらでも時間とお金とエネルギーを使うことができる。

そこから脱するには、痛みや違和感などの一見プラスでない感覚を無くそうとするのではなく、全体としてはうまくまとまるための途中にあると捉えてみる。つまり、悪いことが起きているわけではなく、単にそれをサインとみて、何かを修正するための情報として受けとってみる。そうすると、様々な感覚を感じないように、あれこれ操作ことに関心がなくなるので、それだけで余裕ができて楽になる。

外からの情報で、何かにお金や時間をかけなければ、例えば筋力が衰えてしまう？など、脅されたまま鵜呑みにして、カモになっているケースをよく目にする。

例えば、頻繁に立ったり座ったりと日常の動作だけでも重力という負荷の下で筋力を使うので、それだけでも必要な筋肉への刺激は維持される。

問題なのは、身体が整っていない状態、痛めるような偏りのある動きのパターンが強ければ、筋力トレーニングやストレッチ、ある種のヨガはやり方によっては身体をかえって痛めてしまう。

脅しが入った商業的な謳い文句に乗せられてしまうのは、そもそも、自分が身体の治癒力や自己組織力を信頼していないことに起因する。何かが間違っているから、悪いから外から治さなければならない、という見方を止めて、起こっていることが過程にすぎず、そのまま見守ってみると、意外と過ぎていくだけだったりする。一時的に痛みが増しても、そこだけ切り取らず、長い目で見てみる。長い目で見てみようとするだけで、隙間ができて、厳しい状況や強い感覚に打ちのめされることなく、その間でできることの可能性が見えてくる。

がむしゃらにストレスを溜め込んでどこかに駆け込むサイクルから、痛みの手前の感覚を捉えて修正したり、はっきりとではないにしても身体から発せられるサインを見逃さず、それを役立てるようにできれば、高価なセミナーに行ったり、必要のないタイミングで意味のない占いに行くようなこともなくなるだろう。もし、それが必要な学びであれば、身体も腑に落ちた感覚で、自然な流れの中で参加する流れになるはず。

治癒の主体は常に自分の中にあり、外圧から選んだり行うべきではない。

本来自分の身体は治さなければいけない存在ではない。どの状況にいてもそこに完全性がある。そこから離れてしまうと、外からコントロールされてしまうことになる。

様々な自然療法や代替医療の中には、インチキや怪しいものも多いが、その中にもその人にとっては有効な方法が少ないながらも存在する。

例えば薬の治験で、統計的な優位差があるから、薬として認可されているわけだけれども、優位差があるというだけで、有効とはならないパーセントもバカにならず高い。何割かは有効だからといって、それが自分に当てはまるわけではなく、全体の数字からは何パーセント有効かもしれないけど、個別にみると、効くか効かないかの2択になる。

であるから、統計的な優位差があるオーソドックスな医療もそれが確実性があるわけではなく、常に自分で判断するしかない。

では、非オーソドックスな治療法に出会ったときにそれを見極めるにはどうしたらいいのだろう？

たとえば、それが腫瘍だった場合には、実際にそれが退縮しているかどうかを、思い込みではなく、機器でチェックする以外には確かな評価はできない。

何か狂信的にその治療家を信じ切って、腫瘍マーカーやMRI、エコーによってその腫瘍が実際に縮小しているのを確認してはじめて、その方法が合っているのかどうか判断できる。

しかし、それを放棄して、診断方法によって被爆するからとの理由で、他の客観的な評価をしないことにするのは、とても危険な姿勢だ。

それが本当の治癒に向かっているのであれば、あらゆる方向からチェックしてそれを判断しなければならない。そうしないと、なんだかわからないまま、その怪しい治療家の思想を鵜呑みにして、思考停止のまま、後から後悔することになる。

バイデジタルOリングテストの医師達は、それが非侵襲的で正確な診断ができることを知りながらも、最新機器による診断を併せて行って、何重にもチェックを怠らない。そのおごらない姿勢こそが正しく、信頼できる。

診断方法によって、X線や、磁気の影響は多少あるとしても、診断を放棄するリスクの方が遙かに高い。

最悪の状況を想定して危機管理する一見ネガティブに見える冷静な視点を忘れてはならない。誰しも嫌なことを考えるのは避けたいが、その影の部分を本人もどこかで気になっているはずなのに、それを見ないようにして、スーパーポジティブになっている状態は、傍目からどこか違和感があり、危険である。

どんな生き方や死に方をしても人は自由だけれども、騙されたまま一生を終えるのは避けたいものである。

今、クライマーの方がセッションを受けにきています。10回シリーズを終えて、Advanced 5シリーズを開始中です。

腸腰筋を中心的に扱うセッションでしたが、大きな気づきがあったようで、セッション終盤、

"空間を操ることができれば、身体を自由に扱えるような気がした。"

とのコメント。自由の意味の幅はさておき、正に今自分が取り組んでいることでもあるので、

'その通りだと思います。'

とお応えしました。

空間に意識を向けるとそのやり方によって、身体に変化が還元されるということを実感されたのだと思います。

身体への定義や捉え方、つまりパラダイムがシフトしたのだと思います。セッションが益々面白くて仕方がない様子でした。

日本人の傾向として分けて考えるのが苦手だと思う。

先日の電気グルーブやその他音楽や芸術の作品と個人の行動は分けて考えることができれば、作品自体の販売を制限するようなことはしないだろう。政治をとっても例えばフランスの大統領が不倫をしたとしても、ゴシップ三流紙は別として個人的メディア攻撃もなく、政治を評価して失墜に追い込むようなことはしない。権力側が仕掛ける個人攻撃(例：前事務次官の前川氏への個人攻撃）や、不可解なタイミングと異常な割合で割かれるゴシップ報道によって、目を向けるべき問題や大切なことを考える時間が削がれていないかチェックする必要がある。

そこには、人間は完璧なわけではないので、いろいろ間違いや失敗はあるけれどもやることをやっていれば、それでいいじゃないか、というおおらかさが根底に在るような気がする。

その罪が凶悪な犯罪性を持っていれば別だが、世間をお騒がせしているのは、マスメディアであって、本人ではないのに、いちいち謝るのもおかしい。

例え、間違いを起こしたとしても、音楽を製作し、作品が優れていれば、誰が作っていようと芸術はそれでいい。肩書きが立派な御仁がつくり奏でる愚作にこそ意味がない。

もし、音楽作品と制作に関わる個人とを常に関連づけるのであれば、ジョンレノンのソロ作品はどうなるのだろう？　ジョンのソロ作品に大きな彩りを添えたフィルスペクターという名プロデューサーは、殺人犯として逮捕されている。だからといって、海外で作品の発売には全く影響はない。

人にはいろいろ間違いがあるのだから、それを容認して、作品や仕事そのものを個人とは切り離して評価する見識が文化には必要不可欠だと思う。

でなければ、政治はいつも泥仕合で先に進まず、芸術や科学も新規性やオリジナリティのない面白くないものになってしまう。

治療、カウンセリングなど人を援助する仕事はすばらしい。だけど、それに付け入る悪者もいる。食や医療、すべて命に関わることなので、需要は常にある。となるとそのサービスを受ける側になると、立場的に供給側より弱い立場になりやすい。治療などの援助職の人間に何らかの形で助けられた場合、当然恩義や感謝も感じるが、その治療の結果によって、施術者との関係が微妙に変化する。その効果だけではなく、一旦プライパシーに関わるような情報を施術者に託していることになるので、もし、万が一施術者にモラルがないとすると、その観点から弱みを握られていることになる。　治療を提供する側と受ける側の対等性は、あくまで、施術者に倫理感がその責任と共に備わっているということが前提になる。

悪人や詐欺師というのは、常に存在するもので、何か立場を利用して人の隙につけこんでくる。治療家として腕はいいが、クライアントをプライベートで誘ったり、次々に関係を結ぶようになったら、プロフェッショナルではない。アウトである。人格や品格がないとしても、難病をちょっと治したりするようなことは、ブラックマジックである程度可能だ。詐欺やブラックマジックは、普遍性のある癒しとは異なるので、何かその前後で問題が生じたり、治った人の周囲が何らかの犠牲を伴ったりと、全体としての統合ではなく、覚めてわかるのだが、周囲も取り込んでの集団催眠のようなもの。いずれにしても、自然の摂理に反しているので、後からボロがでてきて、矛盾点も浮き上がる。

病気を治すような力があるとしても、真の癒し手であれば、プロとしてのモラルが伴っている。成果が上がってきても、その力は受け手にあると理解していれば、自惚れることもないし、自分以外のやり方を排他的に吹聴する必要もない。

成果を上げているとしても、施術者自らの欲を見つめ、行為の動機をチェックする必要がある。

ヨーロッパでロルフィングトレーニングを終えた串崎さんが、そこで習ったニコラさんというMovement講師と私がコラボのワークショップをしたら面白いんじゃないかと企画してくれたクラスが、今年9月にあります。

串崎さんは、元々土建関係で仕事をしていた方で拠点は福岡で、欧州トレーニングの卒業生というこれまでのロルファーとはひと味もふた味も違う経歴です。渡辺有子さんからロルフィングを受けてロルファーを目指すことになったようですが、その時に私のイールドワークを耳にして、認定後何度か私のRolf Movement認定クラスに参加してくれています。その彼の発案での企画なので、私自身ニコラさんと面識もなく、今から楽しみです。

ニコラさんは、現役のダンサーで振付もされていて、ドイツ、イタリアで活動されていたとのことで20年以上のキャリアがあるそうです。そんな彼も私のイールドと間に関する機関誌の私の記事を読んで興味を示してくれてとのこと。まるで演劇のようなクラスと称される新進気鋭のムーブメント講師との共演が今から楽しみです。

ロルファー、SIプラクティショナー、ピラティス、ジャイロトニクスなどの講師業のみならず、ダンサーなどのパフォーマーにも開かれたクラスです。

そして、通訳は、ヨガ講師、NHKの語学講座のプロデューサーでもある才媛、古川智美ロルファーにお願いしています。

詳細お申込みは、以下参照。

Em-BodyOrient/Occident東洋と西洋の体現

人間は、社会的な生きものであるが故に、どこかに属していたという本能は誰しも持っている。哺乳動物は特に生後、生き抜くためには母親などのケアしてくれる存在が必要なので、関係しながら生きていくことが運命づけられている。

しかしながら、必要な場所で必要な相手との関係性が永遠に続くわけではなく、ある段階に来たら別れがあり、新しい出会いが待っている。それは個人レベルだったり、集団だったりする。現代において、つながりや絆がキーワードになり、時にタッチの重要性も説かれたりする。だが、関係性は常に動的で、固定されていたり、固執していたら、健全とはいえない。

この帰属欲求をうまく利用すると、組織や団体で会員を管理してコントロールすることも可能だ。それは人間の弱みにつけ込んで、意図的にやってはいけないことだが。関係性を維持するために、弱みや不安を刺激する文言が使われているとしたら、或いはその団体に属していることに優位性があって、他を不当に批判して囲われそうになったら、勇気を持ってそこから離れるべきだ。

ところが、悪意までいかなくても故意に心理や本能を利用する意図がある輩というのは、巧妙に人をそこに属するように仕向けたり、サイキックな力を使って、つながりを保とうとする。だから、身体や名目上はその組織から離れたとしても、何か重い感じが伝わってきたり、流れが滞ったりする。

では、どうしたらいいのだろうか？　そんな時にもう要らない関係性を清算したいときには、以下のワークが役立つ。

その人物に対して、思っていることをプラスもマイナスのこともすべて紙に書き出す。

その紙を破り捨てる。

イメージでその人物とのつながっているコードを切る。

自分につながっていた部分を、その人物の子供(一部)として、イメージの中で当人に返す。

その人物のことを思い出したり話したりすると、また無意識につながってしまうことに注意する。

自分は強いから大丈夫な場合がほとんどだと思いますが、ただ、本人はよいとしてもその周辺、家族や動物など弱いところにその悪影響がでたりすることがこの種の問題でいやらしいところで、そこからダメージを食らったりします。

父は大動物を実験対象とした研究職についていたが、観察していると、新入りの牛は、元からいる牛たちに突かれたり、グイグイされたりして、いじめのようなことを必ず受けるらしい。本能的に群れの中で異質なものを見つけたときに、動物的にはそれまでのパワーバランスを維持するために、マウンティングしたり、いじめてみたりという行為は、ある意味自然に起こり得るということになる。

学校のいじめ問題も、いじめはない、と学校側が責任逃れのためにコメントしたりするが、そもそもいじめるような行為が起こる可能性を否定しては先に進まない。

それより、忘れてならないのは、異質なものに対して、まず群れは排除しようとしたり、何らかの力を示して、力関係の下位に位置づけようとすること。だから、その個人がユニークさを持っていたり、他より抜きん出て目立つような特質を持っている場合には、そうでない大多数は、本能的に存在に対して脅威に感じ、何とか叩こうとするのは、動物行動パターンとしては特別なことではないというこどになる。

個性的であったり、何らかの才能がある場合は、群れの中の一個では力がないため、群れをなして、嫌がらせやいじめを行使するのは、動物ではありがちなことといえる。そうした動物的行動的衝動は、人間としての知性や道徳感によって抑制されるべきであるが、本能的にはそのような行動パターンがあらわれやすいといえる。

であるから、不当に嫌がらせを受けたり、群れでいじめを体験したことがあるなら、裏を返せば、その個人には集団にはないユニークさや才能があるということになる。何の才能もユニークさがなければ、いじめの対象にもならない。

悪いことだと分かっていても、いじめに賛同したり嫌がらせした人間の心には、そうした行為の記憶が澱のように心の奥底に堆積して、必ず何か健康や人生に影を落とすに違いない。それがカルマというものだ。

人によっては、一度に大きな変化を伴う介入をたくさん受けても全く問題い方もいるが、中には、可動性が急激に増すと、平衡感覚つまり前庭の処理が追いつかず、目まいがしたり、ふらついたり気分が悪くなって中々適応に時間がかかる場合もある。

先日のセッションで、そのようなケースを扱ったのだが、セッションが進むに連れ、感覚が外に広がるものの部屋の中に限定され、身体感覚は薄く、解離に似た状態になった。その方はもともと横向きで寝ることが苦手とのことだったが、側方に荷重がかかると側頭骨から蝶形骨にかけて物理刺激が加わり、蝶形骨付近の空間が狭まって、内耳付近にも影響が及びやすいのかも、と推測した。

蝶形骨とその周辺の空間は特に繊細に扱わなければならない領域で、クレニヲの講習にいってセルフワークしているうちに、蝶形骨が内側にグッと入ってしまい、それから鬱傾向になってしまったクライアントの話を聞いたことがある。また、未熟なクレニヲのセッションを受けてからずっと鬱になってしまった方からも話を聞いたことがある。そういうケースの場合は、病理的や心理的な原因に由来するわけではなく、単に身体構造的な問題なので、いくら薬や心理カウンセリングを受けても見当違いということになる。

その回復には、まず蝶形骨周辺の結合組織の張力バランスを整え、頭蓋骨間の空間を確保してあげる必要がある。硬膜などの深部膜組織の可動性も関係してくる。

セッションによって、多少不安定感が増したが、十分時間をとりながら、蝶形骨や側頭骨周辺の空間が広がるように知覚からも働きかけることで、セッションも統合へと収束した。解離傾向にある場合は、筋肉の収縮活動をしてもらいながら、正常なトーンと存在感が増すような働きかけもまた重要である。

援助職業界や健康産業でいうと、たくさんの人が助かった方がいい、というのは通説だと思う。チェーン店や支店を増やすというのも、何らかの益を被る人は、できるだけ多い方がいいという発想。治療院も大きくなると、助手を雇って、人数をこなせるようにする。よく見かけるケースだ。だが、特定の施術者との相性に敏感な場合は、ええっ研修中の実験台になるの？という残念な気持ちになる。

起こりがちなのは、多数派に分類される人達は、その大きな流れにうまく乗って適合するけど、少数派がないがしろにされやすい。大抵の人が大丈夫そうなことでも、特定の人にとっては、過剰に感たり、とてもやり過ごせないこともある。不幸なことに理性が働かない集団の中にいたりすると、多数派にとっては組織の運営上や手間が増える面倒さもあってか、そうした少数派は、悪い意味で特別視され、煙たがられるか、がまんを強いられたりする。

自然に広がっていくのは当然のことだ。いいものは広がり、そうでないものは淘汰される。だが、大勢がいいと感じることが、万人には当てはまらないということを常に意識すべきだ。この治療者によるこの治療法がうまくいくこともある。でも同じ治療法なのに別の施術者との組合せだと成功しないこともある。そして、受け手が別になると、そのやり方自体全く合わないかもしれない。その可能性は常にあるわけだから、万人に効く魔法の術や万能薬は存在しないことになる。

例えば、中医学でいうところの、肺虚に分類される人間は、皮膚への圧力に敏感とされる。全体でいうところの25%の比率で存在する。また、トラウマの種類によっては、触れられることに過敏になっているケースもある。一方で、いくら強く押されてもいいし、できればなるべく強く押してもらった方が、"効く"感じがする人々もいる。有名な施術方法で、かなり圧力を用いる方法で確かにそれによって成果も出ていて実績がある方法もある。だが、どんなにオーソライズされた方法でも、先の肺虚のグループにとっては、ちょっとした圧力でもそれが本人にとっては過剰な刺激になってしまい、別のグループでの反応とは当然異なってくる。

可能な限りの集客を目指す立場にいると、効かない例というのは排除したい心理が働くだろうから、それらを特別なところ、或いはおかしな人達として分類して、別のグループでうまくいった実績のみを持ち出してアピールするかもしれない。薬の臨床試験で75%の治癒効果があるとなると、さも効きそうな印象があるが、25%には効かないので、そのグループに属すると、その薬は無駄かむしろ害になる。その個人にとって、7割5分治るということはないのだ。その薬が合うか合わないかは、常に100か0である。

それと同じ原理で、何かを広げようとしたときに、少数派は無視される傾向にある。

だが、少数であっても、自分に合わないやり方に出会った時、他人がどうであっっても、そのような反応に無理に合わせようとしたり、うまくいかないことを自分の何かが間違っていると考えること自体間違いだ。あたり前だが、感じ方や反応もそれぞれ異なり、人は違うということを忘れてはいけない。小さいものが長いものに巻かれたら、息苦しいだけ。それより、そのメソッドが素晴らしいものであるのなら、より改良される点を残しているということで、それを網羅できれば、全体としても発展する機会を提供することになる。また、創始者や講師が、そのような少数派の反応を無視するとしたら、そのメソッド自体或いは教えるものとしての人格を問う必要がある。

何かいいものが、いい形で広がっていくためには、大きな流れに乗らない、乗れない少数の反応を無視したり取りこぼさないように、それを伝えたり運営する人間は、聞く耳を持って、柔軟に対応していってほしいと切に思う。

私はというと、常に少数派に属しているためか、広げるという方向性に対して、常にうがった見方をしがちである。

CS60は、注目に値する施術器具です。その実績については、開発者の西村先生のブログや公式サイトをご参考ください。その基本的な使い方を教える青山の本部での研修は、20~30Kg程度の圧力を加える施術方法なので、場所によってはかなり痛みを伴う場合もあります。

痛みに寛容な方もいれば、かなり敏感に感じる方もいて感受性に関しては千差万別といえます。後者に該当する方がCS60の施術を受けた場合、中にはあまりの痛さに絶えられずもう受けるのを止める方も実際にいます。

これは、非常に残念なことだと思っています。

痛みに対する感受性は、怪我や食生活、遺伝的特質も関連していますが、生まれつきの傾向が、高感受性のタイプが実際います。前のブログでも書きましたが、肺虚に分類されるタイプが痛み高感受性とするとその比率は、おおよそ5分の1存在します。これに様々な怪我やトラウマによって、後天的に痛みに過敏になったタイプを足すと、さらに比率は上がります。

ということは、かなり痛みを伴う施術でそのまま効果がでるタイプと、効果はでるものの痛みに対しての許容量が少ないために、効果以前にダメージを受けてしまう場合が実際にあるということです。

施術は、人と人とのやり取りですから、理論や原則があったとしても、目の前の人がどうその介入を受けとるかがすべてです。

施術者の方のスキルと実力があれば、いくら痛みがあったとしても、その効果とを天秤にかけて、続けようという気持ちになるはずです。当然デメリットの方が大きければ、施術器具がいくら素晴らしいものでもそれはただの金属の塊と嫌な体験です。

私は元々、痛みに対して寛容ではないため、古典的な痛みを伴うようなロルフィングのやり方を自分が受けていいようなやり方に変えてきたので、CS60についても同じ考えがあります。つまり基本は基本として、別のやり方があるはずであると。

したがって、基本のやり方でそのまま効果がでる人もいるし、うまくいかないこともある。だからといって、やり方が正しくて受け手が悪いわけではないこと、それを押しつけることはできないということです。型を守ることは大切ですが、受け手が最大の恩恵を享受することより優先順位が高い規律など存在しません。

西村先生も、CS60を手にした人間が使いやすいように自由にやったらいい、と仰っていましたが、器具はあくまで道具なのでそれをどう使いこなすかは、施術者の問題です。

人数が増えてきて、その手法についてのグループができると、創始者の取り巻きが、やれ正しい使い方はこうあるべき、とか、自力でそのクライアントを呼んだわけでもなく、たまたま来てくれたことに感謝することもなく、オレの考えとやり方を押しつけて、結果が伴わないことがさも受け手にあるようなことを堂々と口に出してしまうようなリスクは常にあります。

どんなに素晴らしい手法や器具であっても、それは手段であって、変化や治癒の主体は常に受け手であって、決して"施術者側"ではないことを理解していれば、自ずと謙虚さと他者のやり方に寛容になるので、"オレ"流の押しつけや様々なやり方を排除しようとはしないはずです。

はっきりわからないけど、タイミングが合っていたり、何となく講師の先生の顔写真にひかれるとか、そんな一見曖昧な判断で参加したトレーニングはかなり自分にとって意味があるものだった経験がある。一方、今は亡き創始者から直接習ったことがあるとか、人気のようだから一度受けてみるか、という感じで参加したトレーニングにはハズレが多い。あくまで自分の印象だけれども。

売れ筋の商品だからという理由だけで買うマインドもいかがなものかと思うけれども、漠然と大多数が選ぶなら間違いはないだろうということを信じ込まされているからなのか？自分が求めることと、大多数が選ぶものがたまたま一致することもあるかもしれないが、それは珍しい例だと思う。

自分がもし、独自のものを追求したいとか、自分に最もフィットしたものと出会いたいと思うなら、むしろ、多数派が選んでいるものと敢えて異なるものを選択する癖をつけてみたらどうだろう？長いものに巻かれてばかりいると、自分の感性が埋没してしまう。

何か施術を受けてみようとする。その施術者の履歴は立派で何か権威がありそう。何かしっくりこないような腑に落ちてない感じがするけど、とりあえずそれは無視して、情報から確からしいと納得しようとして試みる。実際施術を受けてみると、やはり何かしっくりこない感じがつきまとう。そんな経験はないだろうか？　効果を感じないのは、自分がおかしいからなのか？？　などと自分を疑ってもしかたない。結果とその印象がすべてなのだ。

油断すると、自分がどう感じるのか？より、漠然とした多数意見や常識という仮想頭脳に判断を任せることになり、主体がどんどん自分から離れていく。あの人の推薦するものだから確かに違いないと思って、信じ込もうとする。それは結果的には、一連の責任を自分ではとらずに人のせいにしているのと同じだ。

著名人や知り合いが推薦したとしても、あくまで参考に留め、選択した責任は自分で取らなければいけない。そういうことを放棄して、自分にフィットしない、或いは身の丈にあっていないことをやり続けても、必要なことは何も起きない。

お金と暇に任せて、何かすごいヒーラーや凄い先生を常に探し続ける人をたまに見かけるが、それは単なる欲の追求であって、その割り込み？！によって、本当にそれを必要とする人が、はじかれ、後回しになっているかもしれない。

自分にフィットする施術者はそう多くないと思う。それぞれが必要な出会いになるには、欲からではなく、うまくたくさんのモザイクがそれぞれにはまり、全体が棲み分けされるような平安な状態があるように思う。

CS60という施術器具は、とても興味深い。確かに意味がある変化をもたらすポテンシャルを持っている。けれど、それを使うのも人間で、術を受けとるのもまた人間である。単なる機械-対-物質であれば、常に同じ入力に対して同じ結果が、再現よく得られる。 一方、人だと、変動する動的存在との組合せなので、お互いが変わり続けているため、施術の質は、施術側がその変動を読み取る観察力と介入の仕方を自在に適応させる能力によって決まってしまう。同じ器具や同じ方法を使っていたとしても。

先日、Eijiさんという方から、CS60による施術を受ける機会があった。Eijiさんは、サイキックなカウンセリングが本業だが、CS60の有用性に着目してセッションに取り入れている。施術がはじまると、次第に腎臓付近のあるポイントに焦点を絞られてきて、さらに擦られているとだんだん何かが痛みと一緒に浮き出てくるのを感じた。きちんと痛みはあるのだが、無駄な圧や痛みとははっきり異なる。CS60も未熟な人から受けると、そこは誰がどう押したって痛いでしょ？ってところで、しかも外れた意味がないところをゴシゴシされる体験もしたことがある。その場合はしかたなく、感覚を遮断して時をやり過ごす対処法でなんとか切り抜けるしかない。(研修とはそういいものだからある程度しかたないし、不満やクレームなのではなく感じたことをただ述べているだけなんですが、圧や痛みに敏感なタイプだと結構堪えます。)

Eijiさんの施術には無駄がなくポイントを外さない正確さがあって、他の施術者とは異なる　"ある層"に働きかけられているのを感じた。もろ肉体とか電気という感じではない。恐らくそれは、Eijiさんが本業として普段扱っている層なんだろうなという気がした。CS60だけではなくて、特有の石でできている器具も効果的に使いながら、滞っている何かを流していく施術スタイルをとっていた。

施術して頂いた翌日の背中がとても軽く感じたのが印象深く、他の方から受けた場合は、すっきり感はあるものの、圧を受けた組織がほんのわずかなレベルだが、どこかに損傷している感じがしばし残ることがあったが、それが今回全くなかった。これは大きな違いである。自分が施術をしていると気がつかないレベルで、その場から何らかの影響を受けてしまうことがあるが、それらが溜まって滞っていたものが、ツキモノが落ちたように剥がれた、そんな印象である。

Eijiさんから受けている途中で交替して、Mr.Sさんからもワークしてもらったが、Sさんも毎日練習されているというだけあってスキルが高く、筋肉と筋肉の間に隙間ができてくるのを感じた。人柄もあってか何か安心できるタッチだった。

道具は同じでも、全く働きかけている層が違うことがはっきり感じられて面白い体験だった。この感覚がどう続いているかもう少し見守りたいと思う。

Eijiさんは、人を楽しくさせる陽の気に満ちている方で、セッションをお勧めします。(必要な方が必要なタイミングでEijiさんに出会いますように！寄生虫みたいな人、時間泥棒は申込禁止よ！)

サイキックカウンセラーEijiさんの公式サイト

働きかける場所によって、タッチや介在の仕方を変える必要がでてきます。

でもその判断は、ロジックなものではなく、肚に頼るしかなく、結果からそう思えてきます。

以下ある方のセッション2回目の感想です。

" 左アキレス腱の痛みの部分は、長年違和感がありつつスルーしてきた箇所で、しっかりとフィジカルな体に触れられることで、そこに十分気づきを向けることができ、よりそこへ探求を向ける機会を持てたと思った。

一方右胸肩は、より繊細で深い部分に触れることだった為、もし体に直接触れるサポートであったら、多分TOO MUCHだったように思う。あの時は。

見守られることのこれ以上ないサポートをあの時感じていた。

それがあって、体は体のワークを自ら安心して自分のペースで進められたように感じる。

本当にとても大きな助けだった。"

私自身も場面によって、見守ることがその時必要な介在になることを再確認できました。こうしたフィードバックは、ロルファーの学びを深めてくれます。

先日のRolf Movement®セッションで視覚と身体の連動がうまくないというケースだった。下半身の動きに頭の動きが連動せず、下肢から腰まではつながりがあるが、そこから急に途切れる感じになるという。体験がない人には全く何のことかわからないと思うが、身体の感覚は均等に行き渡っているわけではなく、モザイク状になっていることも珍しくない。その偏差が大きいと、傍からは身体はどこにも怪我や障害がないように見えても、本人の身体感覚は著しい違和感が伴う。

今回のケースは、眼をあけていると情報量が多すぎて、動きが途絶えてしまうので、まず眼を閉じてもらって、安全が確保される状況を創り出す。その時に鍵となったのは、手に動かしたいように動いてもらったことである。

それによって、手の感覚と動きによって、身体の周囲を把握できるようになり、統合への流れができた。

視覚は、どちらかというと後期に発達するので、手の動きや触覚から情報を集めることは、より原初的といえる。手を使うという行為によって、視覚システムがバックアップされ、安定化したのではないかと考察できる。

手を使うということは、何気にすごい意味を持っているのかも知れない。

今セッションにお越しになっている方から、メールにて感想をお送り頂きましたので紹介したいと思います。

ロルフィングはかなり能動的なセッションだということ。主体は受け手で、受け手が自分の体のワークを進めるものであること。（私個人の感想です）

またそれを実際体験してみると、体にコンタクトすることは単に物理的な体や個人の体にとどまらず、

カラダという有機体としての意図や流れの中でのことでもあって、

治す変えるでは得られない全体としての健全性のようなことが、本当に今ここで行われているということを、

頭でなく体で、体の内からの実感をもった体験として知ることができた。

これは、自分の体への何にも基づかない信頼を生み、

少しずつ自分の体との信頼関係を取り戻す過程を始められたように感じる。

ゲシュタルト療法の祖フレデリック・パールズの言葉です。

Ich lebe mein Leben und du lebst dein Leben.

私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。

Ich bin nicht auf dieser Welt, um deinen Erwartungen zu entsprechen -

私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。

und du bist nicht auf dieser Welt, um meinen Erwartungen zu entsprechen.

そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。

ICH BIN ich und DU BIST du -

私は私。あなたはあなた。

und wenn wir uns zufallig treffen und finden, dann ist das schön,

でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なことだ。

wenn nicht, dann ist auch das gut so.

たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。

Frederick Perls

フレデリック・パールズ

これをロルファーとクライアントの関係性に置き換えると以下のような解釈になるかと思います。

ロルフィングの祈り

ロルファーである私は自分のワークを提供する。クライアントの身体は必要な変化を必要なだけ進める。

ロルファーは、身体が望んでいる変化を読み取ろうとするが、表面上のクライアントの主訴に応えるためにワークしているわけではない。そして、クライアントの身体は、施術者の思惑通りに変化するわけではない。

ロルファー、クライアントは別々のシステム。

ロルファーが提供すること、クライアントが望む変化、それがたまたま一致したなら、それは素晴らしいこと。たとえそれが一致しなくても、それはそれで素晴らしいこと。

先週のRolf Movement認定ワークショップに参加された方のうち、お一人だけ、ロルファーではない方が参加していました。その方からの質問から、統合についてのディスカッションになりました。

ロルフィングの基本方針として、クロージャー(終結)があります。ロルフィングでは、自分のバランスに責任をとってもらうことを目指してワークします。個々の状況が違いますが、最終的にロルファーの手助けが必要とならない状況がゴールなのです。

一方、健康ビジネス、商業的目的のセラピー・トリートメントも含まれますが、その商品・その施術を常に消費者が必要となるように、言葉を換えれば、常にお金を落としてくれることが目的になっているかもしれません。

セラピーに限っていうと、今行っている施術が次につながるような目的が含まれるセッションと、今できることは限られているけれども、将来的にクローズできる状況をゴールとしてワークしているセッションでは、その意味が根本的に異なり、そのことがセッション全体に影響しないわけはありません。

施術者が、クライアントを顧客として囲っていることになるとしたら、受け手がすごく調子がよくなることを心の底から願っているとはいえません。そういう場所にいくと、何となく次の予約を当然のように取らされるたり、後で連絡するように振り切ろうとしても、何となく後髪ひかれるような感じが残ったりします。悪徳セラピストの中には、何かが改善しないのは次に来ないあなたのせいだと脅すケースもあるようです。

ただ、色々と試して巡った結果、最終的に行き着いた施術者だったり、毎日摂るべき食品や水のような種類のものは、別です。ケースによっては、根本改善のために、標準的な回数より多くのセッションを必要とする場合もあるでしょう。

問題は、ロルファーが常に受け手を自由にしているかどうか？目的のために自由で、ベターな選択ができる環境が作られているかどうかです。

ロルフィングは上記のような方針を持って臨む施術ですが、いうまでもなく万能ではありません。そのロルファーがロルフィングでできることをやり終えた時、或いは限界を感じた時に、別の技法や別のロルファーのセッションを受けられるような余裕があるかどうか、顧客を沢山抱え込むようなことは、何の自慢にもならないし、実力とは何の関係もないことです。

幼い時に股関節の固定具を装着した経験のある方が、最近いらしている。大人になって、かなり自覚的な記憶がないとしても、身体は覚えているもので、生育の初期に起きた装具による影響はかなり大きいようである。

股関節は、正にKing of jointで、身体の支えだけでなく、骨盤の水平性、内臓空間にも大きな役割を果たしている。大腿骨の大転子からDeep6と呼ばれる深層の筋肉は、閉鎖膜とつながっていて、骨盤底筋群と共に、真骨盤の空間に直接的に関わっている。それ程、重要な関節なので、ここが発達段階の初期に制限されるというのは、身体としては無視できない大事なのだ。

先日のセッションでは、股関節を解放する自発的な動きが内側からでてきて、それが完結し、身体が納得したことによって、劇的な解放感が心身に広がった

私自身、生まれてすぐに、最初に診てもらった医師からは、大腿骨頭を切断する股関節の手術が勧められたが、両親がセカンドオピニオンを求めた別の医師が、問題ない、といってくれたお陰で手術を免れた経緯がある。多少O脚だった程度に過ぎないはずが、その時期、医学会にはその手術が流行していて、最初の医師は、多分腕を試したかったのだろう。というようなこともあって、股関節には何か特別な思いがある。そのようなことも関係してか、股関節に纏わることについては、何か得意なのかもしれない。

お腹がポコンと出ていて、背中が反っている身体のパターンをたまに見かけます。背中が反っていると腰椎を圧迫するため、慢性的な緊張を生じやすい。背中を反らせるように習い事や教育的指導をうけているケースもありますし、自分の真っ直ぐというズレた思い込みが影響している場合もあります。

それ以外に、出産時に臍帯を通して衝撃をうけたかも？しれないケースがあります。衝撃を受けると何かしら、フリーズしてあるパターンをホールドするようになります。これを恩師のCarol Agneessensは、umbilical shockと呼んでいました。

胎児は、臍帯を通して、栄養や酸素、老廃物の排出など生命維持に関して母胎の助けを受けとりながら生き延びているわけで、それを子宮から出た途端に何の準備もなく、すべて自分でやらなければならないわけですから、それは一大事です。酸素呼吸を開始しても、排出や代謝系もすべて一変に移行するのは、あまりに一度にやり過ぎかもしれません。自然指向の分娩だと、臍の緒を切るタイミングもゆっくり時間がとれて、それなりにある程度は準備ができるかもしれません。

それができないとなると、想像ですが、臍帯とつながりの深い場所にショックが残る可能性は十分考えられます。影響を受ける場所として、消化器系、腎臓、泌尿器・生殖器系も含まれます。

それぞれの重要性は割愛するとして、腎臓は特に老廃物の濾過という生理学的機能、赤血球造血因子の産生以外にも東洋医学でとても重要視されます。アタッチメント（愛着）と深い関わりがあるという身体心理学的な解釈もあるようです。

じゃあ、どう扱うのかということになりますが、安全に扱うには、まずその周辺の空間を与えることです。それには、ロルフィングで重要視されるQL-腰方形筋が十分な長さがあること、12番目の肋骨が自由であることが上げられます。

十分な空間が確保されていない段階で、腎臓自体の動きを急に活性化させられると、狭い空間で平衡状態を保っていた均衡が突然崩れることになります。内臓にワークするときに注意しなければならないのは、その動きがでてきたときに対応できるスペースがあるかどうか、です。

タッチするというのは予想以上に相当な情報量を伴う介入なので、何の準備もなくエントリーレベルで腎臓を扱われて、相当ダメージを食らってしまう深刻なケースも実際にあります。その場合はセッションによるトラウマ化で問題作りにお金と時間を浪費したようなものです。

そもそもを辿って、臍帯を通して受けたショックが制限の上流にあるとするなら、臍帯を通して、安全な感覚を取り戻す必要があります。

臍帯を扱うワークは相当繊細なので、まず内臓のコンテイナー(器)を支える身体構造がしっかり整っていることが前提で、それによって身体の適応性が確保され、その上で、臍帯や腎臓を扱う準備がやっとできるわけです。

それにはある程度、胎生学的なアプローチの経験と実績が必要だと思います。

セッションで最終的に目指しているのはどのような状態でしょうか？

常に何処かの治療院やマッサージに週末駆け込むような生活を送っている方がいるとすると、とりあえず、通わなくてもやっていける自律的なバランス。

依存あるいは習慣的に通うのではなく、必要と感じた時には、他者の助けを借りて、微調整によってリセットできる状態が健全と考えています。ストレスや負荷がかかったとしても、一晩でリセットできる状態で、別の見方をすれば、トラウマのエネルギーや迷走電流が溜まりにくい、流れのいい身体です。

どんな優れた治療方法であれ、その治療体系に一旦はまってしまうと、頻繁に通ってバランスするという"習慣"ができてしまい、そのパターンでの平衡が保たれると、身体もそれに甘んじてしまい、本来自力で排出できる能力を怠けさせて、その力を奪うことになります。

どんな形であっても、パターン化、習慣化するということは、施術側のビジネス的囲い込みは成功しても、主体は自由を制限されることになります。

身体は、高度に統合がされればされるほど、強い圧力や痛みは過度の刺激となってしまい、身体はより繊細で精妙な刺激を求めるようになります。いい施術を受けたら、以前の雑な施術には戻りたくないし、より乗り心地のいい車を求めるのと同じです。必要最小限の介入に十分に反応して自己組織化を発揮できる状態、それが目指すところです。このレベルになると、むしろ過度の介入は害となり、かえって統合感が薄れ、バランスが悪くなりように感じますが、それは正常な反応といえます。

適切で繊細な介入によって、肉体を越えた深いレベルでの変容や気づき、解放もしばし起こるようになるため、セッションがより特別な意味を持つようになります。

安田登さんの新刊「すごい論語」を読んで、痛みに対しては鈍感にならずにいたい、と改めて思った。痛みを無視しようと、ないものにしたいという考えの先には、痛みの感覚を遮断する、神経ブロックあるいは鎮痛剤の服用という方法。あまりに痛みが大きい場合には一時回避は時と場合により必要かもしれないが、適切な量と服用のタイミング、そして、薬剤に依存しないための、自覚的な使い方が大切だと思う。

痛みを感じないようにするやり方は、大きく分けて、1）痛みを感じないように感覚を麻痺させる、2) 痛みに対して、寛容になるように条件付けする、　3)痛みを生じさせている要因に働きかける、の3つである。

1）はあくまで一時凌ぎか、レスキュー的に。2）の寛容は、ある感覚に慣れさせてしまう脱感作のやり方。鼻がある匂いに慣れて、匂わなくなるのに似ている。1)、2)に対して、3)のやり方は、痛みという感覚はそのまま、感度も落とさずに、痛みというサイン、つまりその負担が減るように働きかけるやり方。

例えば、家の中が臭う。が、臭いの元がどこにあるかわからない。探すのが面倒なので、とりあえず手もとにあったマスクをしてみる、それでも臭いから鼻栓をしてみる。これが1)の方法。次に、だんだん鼻が慣れてきて、それ程気にならなくなるから、まあいいっかという気持ちでそのまま過ごす。これが2）の方法。でもこの2つのやり方だと、部屋に誰か来たら一発で不味いことが起きているってわかるっす。そこで、何が臭っているのか、どこにあるのか探して、それを部屋から外に出す。すると当然の結果として、部屋は本当の意味で臭くなくなります。これが、3)のやり方になります。だから、2）のそれに慣れてしまって「寛容」になるっていうのは、その部屋の主として自分だけの世界ならごまかせるんだけど、そもそもの臭いの元がなくなたわけではないので、客観的に観ると、決していい状態ではないわけです。

寛容になったところで、腐った本体はあるわけだから、部屋の主が気にならないとしても、腐敗したガスが肺に入ってきたり、菌が繁殖することで、感染のリスクが高まってかもしれない。だから、あるものをないように感じているだけで、根本の状況は変わっていないことになります。

痛みに例えると、痛みをサインとして、その要因を探し出して、根本を変えない限り、からだは納得できない。よりよい状態に移りたいがためのサインとして捉えない限り、痛みは面倒な感覚で邪魔者扱いされるかもしれません。それでは、痛みが浮かばれないし、サインを出している本来の意味が汲み取られないことになります。

だから痛みに関しては、その感度を落とさずに尊重して、それを生み出している要因を変えるような働きかけ、大抵の場合、痛みの箇所とは別のところに位置していることが多いですが、痛みを押さえ込んだり、その感じ方を鈍感にするような働きかけは、根本解決とはいえず、注意が必要なことは間違いないと思います。

※そうやって考えると、寛容とか馴化というのは、それ以上変わらない環境に対する生物の適応力を利用しているだけで、何か他に打開策はあるのかも？という気がしてきました。

生体は、からだの内側の環境を常に一定に保とうとするホメオスタシスが備わっている。急激な外側の変化にも適応するためである。だから、外からの入力が継続して入ってくるのがパターン化すると、それで一つの平衡状態ができる。例えば、あるサプリや薬を常用するということになると、それがない状態でからだが何とかする力を削いでしまう可能性がある。薬だといよいよそれがないと生命状態が危険になるレベルで使うケースから、とりあえず緊急なのでその場を凌ぐために、使うやり方、そもそも弱い気質や傾向があるので、それに合わせてマイルドに補う漢方のような使い方もあるし、本当は必要ないけど、何となく不安だったり、宣伝で煽られているいるから摂る使い方まで、様々なケースがあるだろう。

外からの入力に対して、それに慣れてしまう（馴化）と、元々からだの方で代謝したり、あるいは自力でまかなえる部分を怠けさせてしまうリスクがある。

その見極めが肝腎だと思うが、からだとしては本当は必要としていないけど、例えば、何かものが入ってくると代謝や解毒しなければならなかったり、自分が作れる栄養素を作らなくていいと判断してしまう。

最近、ずっと続いていた自家製ヨーグルトや、発芽玄米を常食するのを止めてみた。お腹の調子は結構よかったのだが、何かパターン化してきたので、何かが不味いような感覚があった。食物繊維もほどほど必要だったり、腸内菌叢も大切だけど、本来、腸の正常な蠕動運動があれば、出るものは出せるはずだし、腸内にはそもそも自生している菌がいるのと、いつも他人の腸で定住していた菌がやすやすと新しい場所で定着するのもおかしい。結果何となく体調はいい。思い返すとヨーグルトも多分食べ過ぎだったような気がする。

いろんな多様なものがからだに入ってきて、それをちょっとだけがんばりながら、かみ砕いて、消化して、「何とかやっていく力」を発揮できるうちは、その力をギリギリまで怠けさせないようにした方がいいような気がする。

最高のサプリにいきついた方々には申し訳ないが、パターン化しない方がいいと思う。

セッションの介入は、やり過ぎはよくないのは何となくわかる。薬は合っていても、過剰になると、かえって害になるのと同じ理屈だ。かといって、「手を抜く」というのも適切とはいえない。もうちょっとだけ一手間かけていれば、味がしまる、ということもあるだろう。

一方、からだは生きもので、常に応答する力があるとするなら、詰めすぎる、完璧に仕上げるような意図だと、からだが自力でなんとか最後の調整する機会と空間を奪ってしまうリスクがある。

なので、手を抜いているわけではないけれども、からだに変化してもらう部分を尊重しているのが、イールドワークともいえる。Rolf Instituteの機関誌のインタビュー記事でKathyが書いてくれたことを、別のクライアントの方が同じことをいっている。

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"初めて受けた田畑さんのセッションはある意味、驚きました。というのは、本当に、触れたかどうかの距離感というか、触れ方が何か物足りなさを感じるんだけれども、それを充足させようと、今度は自分の内側からそれを補おうというものが引き出されているものを感じたからです。"

"私のパートナーも外国人でロルフィング をアメリカで受けているのですが、今回、私がロルフィング を受けてから、さらに、何か間合いが以前より取りやすくなっているように思いました。"

"体の内側だけでなく、外の世界でも、不思議となにか、気づくようになったからなのか、自分が欲しい情報を心の中で思っているとそれに関したことが、いろいろと起きたり、出会いがあったり、シンクロが起きやすい状況になっています。"

間合い；空間との関係性をワークの中で扱っていることが反映しているのかもしれない。

みなさんは、施術者の腕さえよければ、いい結果が必ずでると思い違いしてませんか？　そもそも変化の主体が受け手にあるとすれば、必ず腰痛が治る！とか、いうキャッチーな宣伝はうまく行くケースがあるのは否定しませんが、どのような症状であれ、何かが100%治るというふれ込みはまず嘘とおもっていいでしょう。

では、セッションを成功させるために必要な条件は何かというと、

技法の種類が合っているかどうか？

プラクティショナーの技量

受け手のスキル・力量

これらの3要素がうまくかみ合った時にセッションが実りあるものになります。

どんなに経験を積んだ優れたプラクティショナーあっても、受け手がそれを受け取って変化しようという姿勢と器がなければ、うまく変化を引き出すことはできません。また、選んだ技法より、別の受け手に合った方法があるかもしれません。その時その時にちょうどいい組合せとタイミングがあります。

すごく繊細なワークをするadvanced Rolferより、BasicなRolfingの方がうまくはまる場合もあるでしょう。一方、繊細なタッチでなければ、 深い変化を引き出せないケースもあるはずです。

あなたの今のタイミングで出会うべき技法と施術者は、食べログの口コミ評価を見てお店にいくような決め方ではうまく行かないでしょう。或いは、自分の勘に頼らず、並んでいるという理由だけで、そのお店に行くような選び方。からだを預けるわけですから、からだの感覚が一番頼りになります。(すべてに言えるけど、楽しい仲間とであれば外れや失敗もまた楽しいですが。。)

頭や出回っている情報からではなく、あなたのからだが、向く方はどこか、感覚を使い始めましょう。そこから、すでにセッションは始まっています。

「ロルフィングを受けるということは，車を大衆車フォードから高級車ジャグワに身体を乗り換えるようなものです。ジャグワの乗り心地を知ってしまえば，乗り換えてからの時間の長さに関わらす，誰もフォードにまた乗リ変えようとは思わないものです。」 - 創始者アイダロルフ博士の言葉

この例えは、「乗り心地」が劇的に変わることをいいたいので、大衆車と高級車を引き合いに出していますが、実際のセッションは、全く別の車に乗り換えるわけではないので、材料はそのままで腕利きの整備士にチューンアップしてもらって、結果として乗り心地がガラッと変わるということだと思います。

いい乗り心地を体験すれば後戻りしない、それが持続性につながります。ただし、ここで問題なのは、どんなセッションでもそうなる保証はないということです。グレードアップしたつもりが、チューンアップを担当した整備士がポンコツってこともあります。当然ですが、その仕上がり具合によって、後戻りするかしないか決まります。

そこで、車をよく知り、状況を把握した上で、腕利きの整備士が担当したとします。すると車もドライバーも大満足するわけですが、次の整備の時に担当が変わって、雑な整備しかしてくれなかったとします。そうすると、当然不満が出るわけで、またあの腕のいい人を指名したくなるでしょう。それと同じで、車も身体も精度が高い調整がなされると、その先の整備・調整はより高い技能を持った整備士にお願いしたくなるものです。

身体はメカニックというより楽器とみることもできるので、車より別の例え、ピアノの方が当てはまるかもしれません。ピアノは、いい調律を受けた後に、さらに正確な調整をしようとした場合に、雑な調律ではかえって音が外れてしまいます。さらに調整を先に進めるためには、雑なやり方はもはやそぐわないことになります。

身体は、有機体なので、毎回同じような刺激には慣れてしまうし、先に進むためにはその都度でてくる課題を読みとり、さらに先に進化する手助けになるような介入を求めています。毎回固くなるところを毎回同じように揉む、毎回滞りが生じるところを解放する、のくり返しでは、一時凌ぎのパターンを強化しているに過ぎません。身体の統合が進めば、身体の応答性・反応性は高まり、自己組織化する力も向上してくるはずなので、介入はより繊細で少しの時間で済むようにシフトしていくはずです。

もし、その方向に進んでいないとしたら、受け手が本来のライフスタイルや人生の流れに逆らっているか、または、整備・調律する施術側が、受け手の身体の自力で調整する力を奪っていることになります。

ヒモトレ発案者小関勲さんのところで開発されたココロのバランスボードを最近使い始めた。クライアントの方で、立位や歩行が困難な体幹性のジストニアと診断された方に、セッションの後このボードに乗ってもらった。すると、理由はわからないが、安定感が得られるという。普段立つことに支障がない人間にとっては、すごく大きな差としては感じにくいかもしれないが、こうした体幹を支えるのが困難な方にとってはその差も大きく感じられるのだろう。

自分がこのボードに乗ってみると、足元・床に対しての信頼感が増す。この感じは、例えば即効的にどこかの緊張や痛みがすぐさま消えるというような急激な変化ではない。今ある状態でそこそこうまくいっているとさらにちょっとだけその質が変わることに、ヒトはその変化を感じ取りにくい。しかし、身体感覚がある程度育っている人間なら、その違いを感じ取れるだろう。

身体感覚がまだ育っていない場合でも、それを毎日ちょっとづつ継続してボードにのってみる。すると、小さな変化が積み重なって、やがて自覚できるレベルまで違いがでてくるに違いない。

理由はともあれ、なんだかココロのバランスボードにのると安心する。地面に対してより親和性が増すということである。それは、ロルフィングが目指していること、重力との調和に向かうことに他ならない。シンプルにのるという動作だけで、安心するという感覚につながれるということには大きな意味がある。

セッションの後に、何か気をつけることとか、した方がいいことはあるか？とよくクライアントの方に尋ねられる。注意しなげればならないのは、役に立たないアドバイス - 身体にとって決してプラスになっていない情報で、頭が一杯になっている例は少なくない。そういう場合は、あえて、何かこれまで課してきたこと、腑に落ちたわけではないけど鵜呑みにしてどこかで仕入れたことをとりあえず、「やめてみる」ことにむしろ意味がある。ジャンクなアプリをスマホから削除するように。　一方、このバランスボードにのるという行為は、実のところ本人の身体に役立っていない"何か"を過剰にやり過ぎて混乱している状況から、一旦離れる手助けをしてくれる。

ボードの説明を読むと、なでしこジャパンなど一流の選手がこのボードを利用しているという。彼等は、インスタントで意味のないものに時間を割くヒマはないので、本当に意味のあることであれば、地道にそれを採用する。そうしたスタンスの人々に支持されていることにはきちんとした理由がある。

ロルフィングのセッション後、家で何かできることの一つに、「ココロのバランスボードに毎日乗ってみる。」ことをお勧めしたい。

身体を楽器に例えると、全体がよく響く方がいい。ロルフムーブメントの観点からは、身体にはいくつかの振動板〜ダイアフラム※構造がある。骨盤底や横隔膜もそれらの一つである。足底も含めて、ダイアフラム同士がよく響き合う状態をロルフムーブメントでは引き出す。それによって声のパフォーマンスが変わることはよく観察される。一方、水平面の共振はしばし注目されるが、垂直面の構造にも当然のことながら重要である。立位での位置関係になるが、上肢と下肢の骨間膜、胸郭内の縦隔、頭部の大脳鎌などの垂直面の振動板として捉えることができるので、これらの共鳴を引き出すと、さらに声のパフォーマンスが変化する。

しかしながら、実際に声を出す段階になると、さまざまな緊張のパターンが邪魔してパフォーマンスを上げる障害になる。たとえば、声を出そうとするあまり、喉や胸郭上腔をぎゅっと狭めてしまうパターンがあると、どんどん声帯に負担がかかってしまう。いかに空間を狭めず空気の通りを妨げないように響かせるかがポイントになってくる。

からだの内側での共鳴だけでは、実は足りない。周囲の空間に響かせる必要がある。そうなると、空間との関係性が鍵になってくる。スピーカー自体の性能がよくても、部屋の構造とその配置が大切なのと同じである。

声といっても、様々な音域があるので、響かせやすい音域がそれぞれ異なる。声というと声の出し方に注意がいきやすいが、声帯を通して、身体のどのダイアフラムと共振させて、空間にそれを響かせていくか、といういくつかの段階がある。「声を出す」と聞くと、出力の一方向性が強調されるが、響くためには、振動板間、からだと空間との間の双方向の共振が含まれることにきがついていると、それだけで声についての捉え方、響かせ方が変わってくる。

声のパフォーマンスを上げようとするとき、どの段階がネックになっているのか、どの振動板の共振がイマイチなのか？その制限のパターンがどこから生じるのか？見極める必要がある。

※ダイアフラム：ロルフムーブメントでは、身体内の空間を仕切る水平膜として機能する構造を指す。口腔底、骨盤底、足底などが含まれる。音響学では、振動板と訳されている。

小関勲さんの開発したココロのバランスボードにのっていて、急に思い出したことがある。それは、かつて酷い左膝の痛みに悩まされていたこと。

中学3年の夏に歩行中自家用車にはねられた影響で、事故後数ヶ月経ってから、左膝に体重をかけると、膝が抜けるような感覚と共に、激痛が走るようになった。うかつに体重をかけるととんでもないことになることにビクついて、恐る恐るしか歩けなくなった時期が暫く続いた。数年後膝が痛くなくなった後、暫くして今度は腰に負担がくるようになって、年に一度くらいの頻度でギックリ腰が起きるようになった。それからは、ロルフィングを受けたりいろんなことをしているうちにギックリ腰からも解放され、しばらく膝のことは忘れていた。

昨日、ココロのバランスボードにのっている時に、ふとその記憶が蘇った。膝で悩まれたことのある方にはお分かりと思うが、違和感が断続的にある上に、膝への体重の乗せ方によって突然、電気ショックのような激痛が膝にやってくる。それがいつ来るのか読めないために、常にどこか構えたように立っていたことが思い出された。

そこで、ココロのバランスボードにのりながら、ゆっくり左の膝に体重をかけてみた。すると、左膝の内側には負荷がかかるのに対して、外側にはあまりかけようとしない癖・パターンがあることに気がつく。これは注意深く感じないと見逃してしまうレベルで、それまでのパターンと違う外側に荷重をかけようするとわずかに不安定になる。そこで少しだけ左膝の中央寄りに荷重がかかるようにバランスをシフトしてみる。すると、腰椎のあたりが反応する。おそらく、当時膝のサポートが足りないところを腰椎側が担っていたのかもしれない。その位置のままじっとしていると、膝の力がふっと抜けて、腰椎の微かな違和感も消えた。歩いてみると、膝が軽く出やすくなっている。しばらくじわっとした左膝にかすかな違和感と四頭筋の筋緊張が少し変わっている。膝をつなぐ筋肉の使い方・状態が変化したということだろう。

しばらく、この状態を観察しようと思って、外を歩いてみたところ、右膝にちょっとした違和感を感じた。戻って再びココロのバランスボードにのってみる。こんどは右の膝に今までより内側に荷重がかかっていることに気づく。ボード上でゆっくり荷重を中央寄りにシフトさせたと同時に鼻中隔の内側で、ぴきっと小さな音がして、全体がすっと落ち着いた。

まるで短いムーブメントセッションを受けたようで、足・脚の支え方がよりしっかりするのを感じた。

これは偶然たまたま起きたというより、ボードが安定した足場を提供してくれたことがきっかけになったに違いない。身体の自己調整能は、身体が(頭ではなく)、今とりあえず安全な環境に居ると認識して初めて、必要なプロセスを進めることができる。

ボードにのるだけなのに、いろんな気づきが生まれて面白いです。

いくつかのモジュールに分ける

他人任せではなく、自力で何とかバランスできる身体を取り戻すには、土台をしっかり築く必要があり、それなりのプロセスが必要です。基本的には建物と一緒で、土台である足から順番に積み上げていくことで高い統合状態を引き出すことができます。私の観点と解釈でいうと次のようなモジュールに分けられます。統合が進まない場合は、前の段階が満たされているかどうか？総合的にみていく必要があります。

1st モジュール：骨盤をしっかり支えられる脚・足のサポートを充実させる。

背面、前面。側面(外側・内側)の支えを扱います。

下部2軸の充実

2nd モジュール：内臓の容れ物としての骨盤をしっかりさせる

骨盤を多方向から働きかけます。

上部2軸の充実

3rd モジュール：骨盤の中身、内臓空間

下部内臓の流動性と連続性。

2軸の連続性

4th モジュール：骨盤の上に頭がのるように

上部内臓の流動性と連続性。

2軸の接合線としての正中線が現れるのを待つ

5th モジュール：全体の連続性

全体性

2軸の分化と3軸の統合

Rolfing(ロルフィング)は人と人とのやり取り。ロルフィングという技法 x 受け手との反応ではなく、ロルファー x 受け手の固有の反応です。しかもタッチによる入力は、視覚や聴覚より、想像を越えてかなり情報量が多いです。しかも受け手としては無防備になるわけで、施術者自身がバンダリー(境界)がしっかりしていて、中立でないといけないので、ロルファーなら誰でもいいってことはありえません。

私自身他者から施術やセッションを受けるときには、かなり慎重です。海外の旅行先で受けた無理矢理おばちゃんの施術で肩を壊したこともありますし、他人の紹介で受けた霊的なカウンセリングが的外れのネガティブセッションだったり。。。そうしたものは時間とお金の無駄というだけでなく、後でそのフォローのための別のちゃんとしたセッションを受け直す手間があって益々面倒だったりします。そういうことにあまり影響されない人が多いことも知っていますが、だからといって自分が大多数に合わせる必要もないし、脱個性化するのは、自分の目指すところとは別方向です。

実際に私のところにお越しになるクライアントの方は、県外からの方の方が多く、他で受けたけれども、ロルフィングを受け直す方も稀にいらっしゃいます。それらの方々の多くは、感覚やエネルギーに敏感な方で繊細なワークを好む場合が多いように感じます。

セッションが成功するための三つの要素は、1.施術方法が適正かどうか？2.施術者のスキルが十分かどうか？3.受け手のスキル、です。この3つのバランスが大切で、敏感な方というのは、感覚が様々なところに細かく行き届かせることができるので、そのスキルに2の施術者のスキルが追いついていないとすると、セッションが雑に感じてしまうのです。比率でいうと大多数ではないのですが、まずその感覚を尊重してほしいのと、その場合は思い切って、ロルファーを変えて心機一転する方がいいと思います。セッション前後の写真で判断すると変化は確認できるけど、その変化を自覚するところまで実感できない場合、そしてロルファーに対してよほど印象が悪くなければ、そのまま変えずに続けていいと思います。

先程の場合は、ロルフィングをシリーズで受けている場合でしたが、シリーズを一通り終えての場合はどう考えたらいいでしょうか？ロルファーは人間ですので、いろんなバックグラウンドと身体の見方、そして、健康に対しての捉え方、統合とはどんな状態と考えているのか？が、無意識に反映します。だとすると、受け手の身体を一人のロルファーが、すべてバランスよく総合的に捉えることができるのか？というと言うまでもなく限界があります。

別のロルファーだからこそ、気づけることがあります。そうやって考えるとロルファーも楽です。自分が提供できることに専念集中できるし、全部やろうとしなくていい。勿論できないわけですから。ご自分が気になるロルファーからセッション受けるのはいいことだと思います。そうやって様々な観点からいろんな角度でアプローチしてもらうことで、全体の統合が進みます。ある時点では、ロルフィング以外のプラクティスがぴったり合っているタイミングがあるかもしれません。

ただ、そのロルファーからのロルフィングでうまく改善・達成できなかったからといって、ロルフィング自体にに限界を感じる前に、別のロルファーからもセッションを受けてみてほしいなあと思います。ロルフィングに限りない可能性を感じている私としては。

様々な良質のセッションを受けるというのは、自分への投資とWell-beingの追求であって、セラピーをどうどう巡りするジプシーとは一線を画す立ち位置です。

その動機が、探究心から来ているのか、それとも依存心からきているのか？、それは信頼できるプラクティショナーと「いい距離感・いい間合い」があるかどうか？ということにつきると思います。

骨は固い、筋肉も常に固い、固い身体は変わらない、ずっと変わらない、という思い込みからしか身体を捉えられないと、当然それが動きや在り方に影響する。ロルフ博士は、その"身体は変わらない"と考えられていた概念を、Body is plastic !　身体は変わり得るもの、と言葉にして、それをロルフィングのワークによって体現した。

なんとなく大多数が思っているところには必ず盲点がある。

音は振動であるから、皮膚もまたその振動を感じている。ということは皮膚も聴いているという表現も成り立つ。"音"として認識しているかは別として、振動は細胞全体に届いている。細胞に一本づつある繊毛の揺れとして受け止めたり、細胞の中にある細胞骨格の揺れもあるだろう。細胞はたえず内側の動的なダイナミクス、つまり"動いている"必要がある。そのために細胞外マトリックスや隣接の細胞と相互作用することで動きを生み出し、その物理刺激が生存と成長にとって必須となる。

だから、すべての組織や器官は、物理的な動きとしての振動を受け容れ、そして外側に伝えたり双方向にやり取りをしていることになる。この全体の振動板・振動子としてより響きあうことができれば、それがつながりや連携を生む。

恐らく、ある種のサウンドが癒しをもたらすという原理は、音波を使って、身体の組織が固まってフリーズしているところに振動が伝わることで、動きが生まれると共に活性化されることが、回復へのプロセスを進めることになるのではないと推測する。

耳だけが聴いているのではなく、身体の皮膚も聴いていると思うだけで、音に対しての認識や皮膚で聴こうとするだけで、身体の音への反応も変わり、そうすると空間認識も変わってくる。

その器官が習った通りの機能しかしていないという狭い捉え方をしている限り、可能性は広がらない。だが、様々な可能性と共に身体を捉えるてみると、知覚が変わり、世界も違った感じに見えてくる。

斬新なアイディア、先駆的な発明、本当の意味で新しい曲、唯一無二な独創的なものであればあるほど、人気は出にくい。理由の一つに、まずその意味を理解する受け手がそのタイミングではいないこと。そして、そのような斬新なものを生み出す芸術家や研究者は、どちらかというと、広めたりうまく伝ようというエネルギーを使うことにはあまり関心がない。巷で売れたり流行するためには、この多数に「わかりやすい」という性質が不可欠になる。わかりやすいとは、どういうことかというと、 どこか馴染みのある、持ち合わせの知識や情報で何となく、その印象をつかみ易いということになる。その対象が、オリジナルであればあるほど、取っつきにくくなるので、最初にでた斬新なものより、何となく耳にしたような旋律が含まれるようにアレンジされていたり、ちょっと知っている感じが微妙に混ざっているものが、耳辺りがいいし、親近感が湧きやすい。

だがそもそも既存のものと混ぜている時点で、オリジナルではなく、結局はコピーの寄せ集めミックスなのだ。実際は、その原点のいいところをうまく取り入れて、わかりやすく加工したものが、広まりやすく、いつの間にか主流のようになっていることがある。それがいいものであれば、いいじゃないか、という乱暴な声も聞こえてきそうだが、問題は、その出典が明らかになっているかどうかである。モノは確かにいいけど、じゃあ元ネタはなんなのか？ それを最初に生み出したのは誰で、それを学ぶにはどうしたらいいのかが、明確に示されていれば問題ない。後から、そのことに深く学びたいと思った人が、きちんと元を辿れるからである。その元にはどうしても言葉では伝わらないエッセンスが存在する。それを最初に採用する場合は模倣-真似から入るので、スタイルや外見は「〜風」でよく似ている。オリジナルとその開発者をリスペクトする形で引用を忘れずに、純粋に広めようとする人達は確かに存在する。そして、それらをレビューすることも立派な仕事である。けれども、良識がない多数派は言ったもん勝ち、売れたもん勝ち、つまり、勝てば官軍の発想で、結局モラルがないから、当人が出典を明らかにせずにむしろ隠すことによって、さも自分が創り出したように繕ってしまい、後から学ぼうとする人達が、それについて源流に辿ることや深く学ぶことができなくなってしまう。しかもそういった輩は、嫉妬深い性質も相まって、益々隠蔽や策を弄することをやりがちなのだ。

研究する上で、遡れない、深く学べないという弊害だけではなく、そのオリジナルではない後発模倣品の方が主流で売れてしまうとなると、一流のオリジナルの作品やアートに対して、きちんと敬意を払って、それに見合うお金を支払うという当たり前の姿勢がなくなり、結果いいもの、一流のものを残し育てる文化がなくなってしまう。何かを深く学ぼうというときに、創始者でなくとも、本質を理解し、源流を学べる場かどうかを嗅ぎ分ける鼻を持っていたい。

日本を含むアジア圏は、欧米に比べ、オリジナリティに敬意を払う価値観が育っていない。さらに日本独自の優れたものより、未だ舶来主義が残っていることが、ますます拍車をかけているように感じる。オリジナリティに敬意を払うということは、個人のユニークさを尊重するということとペアになっていることのように思う。

歩行中よそ見運転の車に追突され、身体からちょっと出たことがある。今から42年前、中学3年の7月31日だった。

追突され宙にに舞ったらしいが、その時できすぎなくらいよくできた画面のスクリーンメモリーもちょっとだけ見た。走馬灯を生まれるまで眺めたら、多分戻って来られないのだろう。

身体と自分が完全に分離して、遠くで身体が口を通して実際に「痛いよ〜、痛いよ〜」と叫んでいたのだが、自分の意識は別のところからそれを聞いていた。

"自分の意識"が身体の中にふと戻ると、全く痛みは感じず、強打した大腿部は麻痺して動かなかった。右手に二カ所かすり傷があって、出血していたけど、その痛みは不思議なくらい感じなかった。

なんで身体は痛がっていたのに、離れていた"自分"は痛くないのか気味が悪かった。次の日出場予定の卓球の県大会に行けそうなくらい気持ちはケロッとしていたけど、左脚は全く動かなかった。身体の自分と意識の自分はどちらも自分だけど、それぞれ完全に別だった。

そこから、身体のバランスを意識するようになった。ロルファーになる最初の大きなきっかけになった出来事だった。

中高生の野球で投球数規制が話題になっている。そもそもスポーツは、楽しみと健康のためにあると思っているが、本人の身体の健康が優先されずに故障することがあるのは残念なことだ。なぜ、肘のみならず。、故障してしまうかというと、スポーツ選手が自分の中のイメージの身体の使い方と、実際の動きとの間にズレがあることが原因である。身体と意識(頭)が一致していないという言い方もできる。専門用語でいうとプロプリオセプション -固有受容、位置覚とも訳されるが、つまりは、身体のパーツがどこにあるのかを感じ取る感覚で、目をつぶっても立っていられるのは、筋肉や腱などに埋め込まれたプロプリオセプターというセンサーの働きのお陰なのだ。

自分の身体のパーツがどこにあるのか、関節と関節との位置の関係性を時々刻々とモニターできれば、頭で思っている動きと実際の動きに差がなくなる。それができれば、痛めないような動きにもつながっていく。ロルフィングの大きな仕事の一つは、プロプリオセプションの働きを高めることによって、身体と一致するのをサポートすることである。

このことの重要性を武井壮氏が、彼の講演の中で語っている。

https://youtu.be/ol3HeIACFy0?t=629

競技者が長くそのスポーツを楽しめるようにするには、様々な方法があるが、プロプリオセプションの能力を上げて、身体をできるだけ思ったように動かせる状態を土台にすることが不可欠だ。

競技者が、本当にそのスポーツを愛しているなら、競技寿命をできるだけ延ばしたいはず。怪我の予防にも使えるので、ヒモトレやロルフィングをはじめとした様々なソマティック・プラクティスを、もっとスポーツに取り入れることをお勧めする。

https://youtu.be/ol3HeIACFy0?t=625

身体系のプラクティショナーにセッションをお願いするときに大切になるのは、技法やスキル以外にその前提として、触れられても大丈夫な感じがするのかどうか、相性ともいえるが、理由がはっきりしているわけではない感覚。施術される場所に抵抗なく、気が向くのか、向かないか、そのプラクティショナーに自然に身体が向くのか、それとも向かないのかは、頭ではないあくまで肚の感覚である。それが一番確かなのだ。

触れられることに、敏感なタイプがいる。身体について感受性がある程度育っていると、プラクティショナーの思惑や圧迫感、こうあるべき、という意図が強すぎる場合、それを感知した身体は何かしら警戒モードにスイッチが入る。クライアントの方から耳にする少なくない声として、マッサージや治療院にいって雑に扱われたことが、いかに自分にダメージを与えていたか。ロルフィングのシリーズ途中でそのことに気づくクライアントもいる。雑だなあとどこかで分かっていても、さもそれが受け手側に問題があるかのように錯覚しがちだが、受ける側に問題があるのではなく、プラクティショナー側の声なき雑音やこうなって欲しい、こうあるべきという圧力・思い込みが強すぎるのである。

認定トレーニングをしていると、ロルファーの中にもかなりタッチに対して敏感なタイプが存在する（私も含めて）。実習中、交換セッションする際に、組合せがうまくいっていないと、稀に受け手として、タッチを含む介入を一切受け付けないシャットダウンした状況になることがある。欧州ではこれをCookingと呼んでいるそうだ。呼称が存在するということは、それ程珍しいということではないのだろう。セッションを成功させるには、Cookingはできれば経由せずに進みたいところであるが、このCookingを誘発しやすいか、誘発しにくいのかは、決して上級トレーニングを終えたかどうか？とか、ソマティック・エクスペリエンスを学んでいるかどうか？は実際のところ関係ないようだ。訓練では培えない部分なのだ。

だが一方で、このCookingを誘発しにくいタッチを持つロルファーは何人か知っている。その一人は、福岡でプラクティスされている串崎昌彦さんである。彼はこれまでの日本のロルファーにあまり見ないタイプのユニークな人材である。受け手として触れさせてもいいロルファーがかなり限定される相手であっても、彼のタッチは、Cookingを誘発しないことを、数回の認定クラスで観察してきた。

彼はロルフィングのキャリアとして経験年数が長いわけでもないが、彼のタッチは特A級に安全なのだ。それがどこに起因するのか、不思議であるが、考えてみれば触れるという動作は、トレーニングが終わってから始めたわけではなく、それまで、どう手を通して、世界を感じてきたのか、という長いスパンで培われてきたものであるから、ロルファーとしてのキャリア以前の生き様が関係しているに違いない。これが不思議なことに長年ソマティック・エクスペリエンスを実践してきたセラピストの方や、10年以上のロルフィングのキャリアがあっても、Cookingを誘発してしまった例を何度か目にしたり耳にした。我々が、セッションする時のコミュニケーションは、表面のやり取りからは見えない意識下のところで進行しているというが、それは一見したところではわからないようだ。

なので、受け手として、そのプラクティショナーの華々しい経歴や資格とは関係なく、タッチや間合いを身体が安全でないと感じたのであれば、そこは無理をせず、苦手克服の視点ではなく、思い切ってプラクティショナーを代える選択をした方がいい、ということになる。

こういう私もかなりタッチの安全さには自信があるのだが、今まで一人だけ、Cookingを誘発してしまったクライアントがいる。ロルフィングの10シリーズの時には問題なかったのだが、Somatic Experiencingのセッションで頭をタッチしている時にそれが起きた。セッションの性質によるものか、触れた場所に対して、タイトレーションができていなかったのかもしれない。このCooking現象に関しては、欧州の講師らとも交流することでより学んでいきたいと思う。

最近、１０シリーズを別のところで終えた後、すぐ１０シリーズを受け直したいという方がいらしているので、ロルファー田畑浩良の私見と主観から、相性問題、安全なタッチを考察してみました。

追記：今年の春のロルフムーブメント認定ワークショップに参加頂いた、大坂でプラクティスされている佐藤正治さん、名古屋の茂利尚子さん、東京の楠美奈生さん、大久保圭祐さんもかなりいい安全なタッチを持っています。

「感じる」と日本語の言葉に対して、英語にはいろんな種類の感じるが存在する。身体の感覚を扱っているが、英語ではいろんなニュアンスを使い分ける単語が多いため、漠然としがちなので、一旦整理してみよう。日常会話的に用いられている意味とは別に、ソマティックプラクティスで用いられる場合の意味として捉えて下さい。

feeling : 主観的なからだの生理的な状態と密接に関係した「気分」「情動」のこと。

interoception : 内的感覚。からだの内側で起こっている反応を通じての感覚。

feelとは、このinteroceptionについて尋ねるときの言葉と思っていいでしょう。

それに対して、exteroceptionという言葉があります。

exteroception: 外受容と辞書にあります。外的な刺激に対しての感じ取り方。

sensation: 主に五感の感覚器の反応。その外部からの刺激の受け取り方。ただしその刺激が何であるかという認識までは含まない。その刺激をそう感じるところまでの段階。

したがって、exteroceptionについて、尋ねるときには、sensationを使います。

perception : 知覚・認識。sensationを通して得た情報を経験を通して解釈して、それが何であるかを認識すること。様々な外からの刺激があるが、それをどのように受け取っているか、掴んでいるかは、perceptionである。sensationがなければ、perceptionもないことになります。

これらを踏まえて、重要なのは、feelingやsensationを通して得られた情報をinteroceptionに落とし込むことです。様々な感覚を統合して認知する機能が脳にはありますが、その認知様式には、エラーも含まれていますが、ほぼ自動的に反応していしまいがちです。それらを大脳皮質の処理に任せっきりにしてしまうのではなく、その感覚を一旦、interoception特に内臓感覚で感じて、整合性を確認してみること。つまり、それが腑に落ちる感じにつながるのか、それとも、何か違和感として感じられるのか、行動を決める時の大きな指針になります。一般には、感覚→知覚→認知という作業は大脳の高次?の機能で統合されていることになっていますが、肚つまり内臓感覚がそこに関与しないのは経験的に違和感があります。

ですから、在り方としては、常に様々な刺激にオープンでいながらも、それらを内的な感覚で、主観的には自分がどう感じているのかを常に感じることを自分に許可しておくことが大切だと思います。いいものを見聞きして、美味しいものを食べるというような５感を刺激することは大切ですが、その刺激を自分の内側は主観的にどう感じているのか？言葉を換えればそれが、からだの声を聴くということにつながります。それをしない限り、情報や一般の評価に合わせた感じ方・捉え方になってしまい、本当は自分がどう感じているのかが、分からなくなってしまいます。それは主体性を放棄する第一歩です。大多数迎合の気運が高まる中、別に声を上げなくとも、自分が正しいという選択を静かにしているためにも、interoceptionを大切にすることには大きな意味があります。からだの声やサインを無視しなければ、いたずらに健康を害することはなくなるはずです。

ロルファー田畑浩良の私見と主観に基づいているので、ここで書かれてことを鵜呑みにせず、ご自分の身体感覚を通して、実験・体感して検証してみてください。

顧客を依存的に定期利用させる囲い込み的商法は、健全ではありませんが、クライアントが最終的に自力でバランスがとれるような手助けになるようなビジョンの下に、ある時期集中的にセッションを受ける必要性やタイミングはあると思います。

そして、回を重ねないと得られない深い体験も存在します。

以下、10回のロルフィングシリーズ終了後、月一回のペースでお越しになり、17回目にして、初めて感想をお寄せ頂いた内容です。ご本人も初めて素直に感想を伝える気になったので、随分心がゆるんできたとお感じになっているようです。

"　何となく意識が身体の中にようやく納まった感じがしています。

とても新鮮な感じでワクワクしています。

ひと昔前は肉体なんてなくて、意識だけだったら、もっと楽で楽しいのになぁって思っていたので、自分にとっては初めての感覚楽しんでます。"

感想全文

ロルフィングは、つないだり、通りをよくしたりと、要するに流れる滞りにくい身体の状態を目指している。重力も波だから、波が伝わりやすい状況を引き出す。

でもその時になんでもかんでも、どんな波長のものでも伝わればいいかというと勿論そんなことはない。身体に伝わる流れや動きは、いろんな波長のものがある。音波もそうだし、音として認識されないような低音もあるだろうし、ハイパーソニック効果を持つような高周波もあるだろう。で、音や振動は一過的かというと、一旦発生した音・振動は、減衰はするものの、それが消えるわけではないという事実。振動は形を変えながら、何かに伝導し続けてどこかで止まることはない。

とにかく、全く消失することはないということ。振動または波動は一つの情報だから、観察者効果が影響する。その音を聞こうと観察者が思った瞬間にその音が存在することになる。

身体をつないだり、滞りがなくなった後で、その中を通ってほしいのは、特定の健全な調子-Toneを持った振動・波動。傷などダメージを受けた組織が再生するには、いつまでも病変としてのToneでいるのではなく、そこから元の健全なToneを取り戻す必要がある。

プラクティショナーがもし、その健全な波動をその身体の内側で聴こうとすれば、そこにその波動が戻って姿を現すのかもしれない、という仮定で最近ワークをしている。

ロルフィングは、病気に働きかけるのではなく、健全さに働きかけると言われている。どの調子に合わせようとするのか、ロルファーはどの波長・波動を見つけようとしてワークしているのか、それによってセッションの質が変わってくるはずだ。だとすると、ロルファーの描く、健全さとか、統合とは？という漠然としてはいるけれども、固有のToneがあって、さらにクライアント側にも固有のToneがあって、それが共鳴したり、干渉したりすることで相互作用が生まれ、反応が引き出されるのではないだろうか。

特定の脈動や固定されたToneだと、動的で意味のある共鳴は起きないような気がする。だから、用語は様々だが、いろんなTideや波動を利用するヒーリングアーツが多種あるけれども、プラクティショナーとクライアントにそれぞれ固有のToneに根ざした波動が見いだせないと、意味のある反応は起きないのではないか？という直観がある。

ボディワークでいうところの、LIsteningってかなり深い意味を持っているように感じます。

Rolf Instituteの機関誌Structural Integrationの最新号 (2019年夏)に掲載された記事を以下の場所にアップしました。ロルファーである私田畑浩良が、細胞生物学の知見で、ソマティックな領域で使えそうな情報を盛り込んで、体表の捉え方ががらっと変わるような内容になるといいなあと思って書いた記事です。それと、これまでも謎とされてきた、イールドワークの仕組みについても多少なりともの説明になるのではないかと思います。

それと、一次繊毛については以前より注目していて、何らかの形で書いてみたかったので、今回いい機会となりました。

片山洋次郎先生によると、身がまま整体では、

体表からの「気の発散」

を重視するそうです。体表、みなさん思っているより重要に違いありません。

The Superficial Layer as Sensory Envelope: New Perspectives from the Art of Yield About the 'Superficial' Sessions of the Rolfing® Series, is available for downloading the PDF.

上記題名をクリックするとPDF化された記事がダウンロードできます。

用語解説

Yielding ゆだねる、あずける動き。発達段階で最初に起こす動きと考えられている。

Keratinocyte 角化細胞　ケラチン生成細胞

Quasi-electrostatic field

準静電界Superficial layer

表層：ロルフィングで用いられる層(Sleeve)より、さらにもっと表層を指しています。

ECM extracellular matrix 細胞外基質：大雑把にいうとfascia筋膜、interstitium間質と同じ。細胞と細胞の間に介在している結合組織のこと。

Anchorage/ scaffoldings 足場、拠り所。細胞培養では、接着できる土台のことを指す。

Naked mole-rat ハダカデバネズミ

Anchorage dependent 足場依存性　正常な細胞は栄養がいくら足りていても、細胞が接着できる足場がないと生存・成長できない性質を持つ。

Contact inhibition 接触阻害　単層培養の場合、細胞が増えて隙間がなくなると、正常な細胞は生育を止める。ガン細胞には上記2つの性質がない。

Kinesphere 身体感覚によって把握できる身体外の空間。気配として感知できる身体外境界。

排泄はいうまでもなくとても大切。身体が変化して、代謝が向上しても、要らないものを身体の外に出せなければ、自己調整や自己組織化がスムーズに進まないでしょう。

身体で摂取する栄養物のほとんどは利用されず、実際はすでに持っている資源を再利用してホメオスタシスが保たれているというオートファジーの事実からしても、ホントに要らないものは外に出しておかないと、生命維持のためのリサイクルは効率よく回らないことが容易にイメージできます。

腸内菌叢の重要性が、昨今叫ばれるようになりました。腸内の菌叢が身体の免疫に積極的に関わっているというデータが示され、乳製品会社はこぞって、プロバイオティクスの新商品を開発して、特定保健用食品の認可を取り付けています。一方、外部からのその生体にとっての外来種を入れても、実際にはそれほど根付かないということも分かってきたようです。

外から摂取した菌が、いくら有用とわかっていても、それを受け取る側の腸という土壌との相性、そしてすでに在来している菌叢との相性があります。大腸菌の研究では、不和合性という現象が知られていて、組合せによってAとBという大腸菌は共存せず、Aが細菌毒を分泌して、Bの生育を抑制して、縄張りを荒らされないようにする防衛策をとっていることになります。ですから、実際にその菌が根付くかどうか？或いは元々の菌叢を荒らさないかどうか？は実際に摂取してみないと分かりません。

自分の経験ですと、ヨーグルトに入っているロイテリ菌は比較的私の身体は受け容れるのだけれど、L8020は便通が滞りがちになります。特許取得の経過を見ると、L8020を応援したい気持ちはあるのですが、身体の反応なので仕方ありません。ただ、タブレット化したものを一錠服用する程度だとL8020も大丈夫です。

ということでとれあえず、飲んで確かめてみないと何ともいえないのが、プロバイオティクスの難点ですが、一方、菌叢の餌を供給するという考え方のプレバイオティクスには、そういって相性問題が起こり難い。元々在来する菌が増えるのを助けるわけなので。もちろん、人間の頭が考える都合のいい菌だけが、選択的に増えるような餌があるとは考えにくいですね。

消化管は口腔から直腸まで一つながりのチューブとして機能していますから、菌によって、ある部位にシビアに特異的にその場所だけということはないかもしれませんが、それでも、ビフィズス菌に関しては、大腸で主に生えるとされています。つまり、最も便通に影響しやすいことになります。ビフィズス菌のためのプレバイオティクスで大切なことは、口から摂取するため、大腸まで届くまでに、分解されてしまって、肝腎のビフィズス菌にものが届かないと意味ないわけです。

プレバイオティクスとしての乳糖果糖オリゴ糖（乳果オリゴ；商品名オリゴワン）は、難消化性、つまり胃などで分解されずに大腸まで届くことが分かっています。で、実際に7g(スプーン一杯)づつ、毎日摂取してみたところ、確かに便通や便の質に変化が生まれ、快便になりました。

ヨーグルトだと、含まれている乳酸菌以外に、牛乳由来のタンパクやホルモン、クリーム成分が体質に合わないこともあります。その点、オリゴワンだとそれらの影響もなく、非常にマイルドにお通じの改善が促進されました。

そもそも定着しないような菌を継続的に摂取するのは、元々の菌叢や腸にも負担をかけることになる可能性があるでしょうし、何よりこのオリゴワンは安価で、所定の一日7gは、約20円で、巷の健康食品の比較にならないほど、リーズナブルといえます。

便通の改善のために、薬剤を常用したり、腸にやたらと外から負荷をかけて、「治療する」のではなく、一日20円で元々住んでいる菌を育んだ結果として便通が改善できるなら、試してみる価値はあると思います。昔の古巣(株)林原を退社して25年経っているので、オリゴワンを勧めたからといって何のマージンも得られませんが、製品は間違いなくいいのでご紹介しておきます。

オリゴワン(乳糖果糖オリゴ糖の商品名)のＡｍａｚｏｎからの購入先　↓

https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B07F1MS59S/rolfinger-22/ref=nosim

以下、乳糖果糖オリゴ糖の有用性を動物実験結果を元に、私の敬愛する林原元上司の福田教授が、わかりやすく説明しています。

https://youtu.be/fdYMyP47r5M

吉備国際大学福田恵温教授(元林原生物化学研究所所長)

注：私自身、外から乳酸菌を補うことを否定しているわけではありません。風邪を引いたときに服用する抗生物質や、食中毒防止のために添加されている、お弁当やお惣菜などに含まれる保存料としての防腐剤は、選択毒性があるわけではないので、当然のことながら、腸内に元々いる菌がダメージを受け、有用な菌が減ったりして、菌叢が乱れる機会は何度も腸は経験しているはずです。

したがって、たまに外から何らかの菌を補う必要性はあると思いますが、菌の多様性と定着の相性問題を考えると、同じメーカーの同じ菌種を継続的に摂取するより、様々な菌種を含むような製品をちょっと試してみるようなやり方が、理に叶っているのかもしれません。加えて、特に生野菜や果物など天然に含まれている乳酸菌が存在することも忘れてはいけないでしょう。結局、古来から続いているような発酵食品を常用する食生活には科学的な意味と根拠があって、その意味を再発見することになるだけなのかもしれません。

Rolfing(ロルフィング)を受けにくるクライアントの中にも、お通じの悩みを抱えている方は少なくないです。食生活を変えなくとも、第4や第5セッション後、骨盤底が広がり骨盤が内臓を支え易くなって、さらに腸腰筋が機能を取り戻し、腸菅に適度な刺激を与えるようになると、便通が改善することも珍しくありません。ということは、菌の餌だけでなく、適度な物理刺激、つまり動きだとか、腸にとって好ましい環境が整うと、菌が腸内の細胞に良い刺激を与えたように、腸もまた、菌にとっていい影響を与える相互関係があるに違いないと思うのです。腸内が活性されていない、動きがなく停滞している状態だと、腸内も溶存酸素が少ない状況になり、食中毒の原因になるような毒素を出す、嫌気性のウォルシュ菌やボツリヌス菌などが生育しやすい環境になる可能性も高まるでしょう。

ヨーロッパ留学後、日本で就職され、人事を担当されているクライアントの方が、身体状況の改善に伴って、セッションが思いのほか役立っているという。

会社で何かと頼られ寄りかかられることが多いが、そんな時にもそのことが負担にならず、あまり気にならなくなったという。さらに、相談に乗るときにも、こちらでのセッションのように最小限のちょっとの介入を心がけていたら、それで仕事がうまく円滑に回るようになっているという。

医師の方が少し前にセッションを終えたが、自分の診察に対する構えがとても変わった仰っていた。

患者に対して、どこまで介入して、どこまでで止めるかは、セオリー化、公式化できない。介入し過ぎれば、受け手の主体性や自力・底力を奪ってしまうことになるし、必要なことが足りなければ、自然治癒の流れに乗ってもらうお膳立てにならない。患者をつぶさに観察する力が求められる。この方は留学経験もあるため、真面目に医療に取り組もうとすればするほど、日本の旧態依然たる管理社会に馴染めず悩んでいらっしゃる様子だったが、身体の解放と共に、患者との間合いの取り方や、介入のタイミングについてとてもセッションの体験が参考になったと感動されていた。

トレーニング形式やワークショップでなくとも、個人セッションの体験を通して、実際の仕事にそれを応用、活用して頂けるのはとてもうれしい。

ロルフィングを体験して、それまでの生活や人間関係、仕事をリセットするケースもある。時にはそのような大変革も必要だが、それまでの自分や状況と向き合うことなく、準備もなく、投げ出すように止めてしまうのは、「統合」ではなく逃亡である。

実生活に活かしてこそのロルフィング体験であってほしい。

ロルフ博士の残した言葉：

"... no situation exists in a human which a psychologist would diagnose as a feeling of insecurity or inadequacy unless it is accompanied by a physical situation which bears witness to the fact that the gravitational support is inadequate."

もし、重力のサポートが十分に得られていないという肉体的な状況がなければ、精神分析医が、不安感や無力感と診断する人間は存在しない。

さらに意訳すると、

精神分析的診断としての、不安感や無力感は、必ずといっていいほど、重力のサポートが適切に得られていないことに起因している。

つまり、身体が重力のサポートを得られるようになりさえすれば、精神的な問題の多くは解決する可能性を示した言葉です。

Somatic Experiencingなどによって、蓄積したトラウマのエネルギーを解放したとしても、元々の身体が重力のサポートが得られる身体状況でないとすれば、元の身体という土壌が変わっていないので、手放したものを別の形で引き寄せてしまうかもしれないし、いずれにしても、重力波が身体をうまく通り抜けないのであれば、エネルギーが滞りやすいということには変わりないわけです。

私自身が、ロルフィングをセッションの中心に位置付けるのは、ロルフィングのプロセスには、重力のサポートが得られるような身体に再構築する力があるからです。

骨への適度な物理刺激が組織液の流動性を高め、炎症に関わるタンパクNF-κBの活性を抑制して、骨の強度・密度を維持するメカニズムが解明されたそうです。

間質液の流動によって細胞が力学刺激受けることが、運動によって促されるためには、組織液が滞りなく円滑に流れるルートが整備されていないといけません。

ということは、身体全体の運動も大切ですが、それに加えて、強度や骨密度が落ちている骨の周辺の組織液の通りを改善できれば、骨組織の正常化の手助けができる可能性があるということになります。

骨に関しては、Sharon wheelerというロルファーのBone workが知られていますが、その圧力をかなり使うアプローチではなく、振動を使いつつ骨膜からも働きかける手法をとっています。

予備）食品としては、トレハロースが、閉経後骨密度が減少する骨粗鬆症のモデルとなる卵巣摘出マウスにおいて、骨密度を上げることが示されています。

https://research-er.jp/articles/view/82521

Rolfing (ロルフィング)の継続教育としてのロルフムーブメント認定トレーニングでは、クライアントをどう観るか？　seeingについて扱うことがる。どう観るか？は、どこにどのように働きかけるか、と同様かそれ以上に重要です。

周辺視野と集中視野については論じられることがありますが、どちらかを行ったり来たりする見方だと安定しません。どちらかというと周辺視野を使いなさい、という結論になりがちなのだけれども、よくその部位を集中して観るためには、集中視野も必要です。

そのどちらでもなくて、どちらでもある観方が、松果体から観るという感覚です。松果体は、サーカディアンリズムにも深く関わっていて、それ自体に光受容のレセプターがあることが知られています。脳のほぼ中心部に位置しているため、実際の外部光を検知していると考えるのには無理があります。ですが、最近、生体から微弱な光が発せらているということが分かってきており、バイオフォトンの存在が報告されています。

クレニオのバイオダイナミクスの教師でもある恩師Carol Agneessens先生が、脳脊髄液が光を運ぶということを仰っていました。以上のようなことから、松果体は直接外部の光に反応しているというより、間接的に脳脊髄液や周辺の細胞などを介して、光を受け取っている可能性が予想されます。

実際のセッションで松果体にフォーカスしたケースでは、セッション後3日、就寝してから眠りにつくまでのまどろむ時間がなく、急に電源が落ちたように眠る経験をした方がいました。ということは、ワークによって何らかの影響が松果体に及んだかも？！しれないと感じさせるわけです。松果体は睡眠に大切なメラトニン産生に関わっているからです。

"いい間合い" - good Maをどう説明したらいいのかを、Anne 編集主幹は、intersubjectivityという言葉を使って説明の助けにしてくれた。

interoception -内的感覚は個々の固有の感覚で、それを頼りに間合いを見つけるのだけれど、プラクティショナーもクライアントも「相互の」主観の中から見つけることが、間とイールドのワークの鍵になっている。

施術側だけ、いい気分で、受け手はなんらかの圧迫を感じている場合は、マウンティングが起きている。その反対は、クライアント様は神様です！のいいなりのしもべ状態。

セラピーの現場や様々な状況でそのどちらかの関係性は起こりがちだが、そのどちらでもない関係性、つまりお互いが心地よく感じられるコンステレーション、それが「いい間合い」ということになる。イールドワークでは、このいい間合いによって誘導される場と感覚を重視している。それが、プロセスを安全に進める、意味のある定着する変化につながる。

さらにいうとそのコンステレーションも、いくつか選択肢があって、常に揺らいでいる。いくつも層が重なり合って、それを一つ一つ降りていくと、深い安全・安心を伴う「静寂」にアクセスすることができて、重力の音を聴くことができるのではないかと思っている。

空間と身体シリーズのワークショップを熱心に受けて頂いている方から、感想が届きました。以下ご本人の許可を得て転載させて頂きます。

先日は「頭の中心から観ることで、空間認識を変える」のWSありがとうございました。

私は近視+乱視＋老眼で遠距離、中距離の単焦点レンズの眼鏡、中近両用の累進レンズの眼鏡３つを常に携帯して生活しています（コンタクトレンズで右眼の角膜を傷めると盲目になってしまい、「今日は盲人なので出勤できません」などとは言えないため）。

会議室でミーティング中に遠距離の眼鏡を利用すると、メモを取る手元は当然ボケて良く見えないのですが、松果体を意識すると手元のノートにも焦点が合わせやすいです。

今までは30分位手元を凝視していると焦点が合うことを体感していたのですが、時間を短縮できるようになりました。そしてJuicyな骨、私の左膝に効果ありと期待しています。

Rolfer's Note:　このクラスで松果体を本当に扱っているのか？と懐疑的なご意見もきこえてきそうですが、大切なのは意識の向け方によって、目の使い方や空間認識が変わること。そしてそれが役立つことがあるということです。

International Conference on Traditional Medicine and Ethnomedical Research (ICTM 2019)

先日の国際学会で口頭発表してきました。その抄録は以下の通りです。

分類：Alternative Medicine

Title: Working with Ma through Rolfing Structural Integration - New perspectives of Manual Intervention

Introduction : To apply for the people who is a pressure sensitive of touch, Agneessens and Tahata developed the Art of Yield, which can facilitate drastic structural change. This approach is a derivation of 'yield' touch being taught in some Rolf Movement trainings. A key difference is that integral in Tahata's approach is the ongoing inclusion of the practitioner 's perception, which creates the field the work occurs in. To further refinement, Tahata focused attention to positioning in-between the practitioner and the client before intervention. It was shown that when the practitioner could find a suitable position, it could facilitate the client's body to fit and spread on the massage table without touch, followed by decompression of joints and core space. This positioning might have potential to enhance responsiveness of the body.

Methods:

The Ten Series of RSI incorporated with the Art of Yield was given to the client according to the sequence of Ida P. Rolf's protocol through gentle touch and the somatic resonance of the Hara(center of gravity) to guide us in our particular position in the room to set up for the order of intervention.　In some case studies, the session was involved a conscious use of positioning by the practitioner.

Result: The photo data shows that suitable positioning between the practitioner and the client could facilitate postural change without touch. Rolfing incorporated with the Art of Yield and positioning facilitated drastic structural change as shown in some case studies.

Conclusion: Positioning of the practitioner in the session room, may underlie the basic therapeutic relationship in-between the client and the practitioner, which might convey the essence of safe, which can be applicable to any kinds of therapies and somatic practices.which is called Ma, Japanese concept about space and time. Ma might be the key factor to provide the safe environment for the client.

Keywords: Posture, Rolfing, Structural Integration, The Art of Yield, Ma

Biography :

Hiroyoshi Tahata has worked as a Rolfing practitioner since 1998. He joined the Rolf Institute faculty in 2009. As a Rolf Movement Instructor he brings to this work a depth of creativity and understanding that integrates the principles of structure and function through a gentle and non-invasive approach to transformation. His background in biochemistry clearly bridges the inquiry between science and art. Hiro's work is grounded through experience and enriched by a thriving practice. His unique approach called as the Art of Yield, promotes profound experience and physical geometric balance. He offers workshops on yielding and ma in Japan, which provide credits toward Rolf Movement certification and continuing credits for IASI (International Association of Structural Integration).

Presentation in progress by Hiroyoshi Tahata

遺伝子解析を含むアカデミックな内容の発表から、テスラ波動医療まで、すごいバリエーションに富んだ国際学会だった。たまたま日本開催だったので参加してみたが、とても面白かった。ちょっと役立つプチ情報を以下に、

フランス人研究者の発表：世界各地の蜂蜜の抗菌活性を調べたところ、コルシカ島の蜂蜜がいい値を示していた。　→　どこに売ってるの〜？

ドイツ人セラピストの発表：聴覚を司る第5脳神経に刺激を与える、特定の周波数を発する音叉と、筋肉反射を利用したワークのデモで、被験者となった女性の首の可動域が速効で改善。このデモはすごかった。脳のパターンを変え、神経伝達の円滑化を図れるらしい。　→　神経学者が開発した、音叉を利用した療法があるらしい。その音叉を現在注文中。これは試してみたい！

台湾の生化学者：ゴーヤは身体にいい。そのことをゴーヤ抽出液が、炎症性タンパクの産生を抑え、接着因子の産生も抑えるという作用機作を遺伝子解析で証明。→　とにかくゴーヤを食べるべし！

テスラ波動医学：これはぶっ飛んでいた。なにせ、ニコラ・テスラをチャネリングして自動筆記したという演者だったが、なぜチャネルした相手がテスラだとわかったのか？という質問に明確な答えは出てなかった。チャネリングあるある。

ブログを更新していない時期というのは、言語化できないプロセスが深いところで進行していることが多い。欧州講師ニコラとのコラボレーションワークショップの後の余波が大きくて、なかなかレポートできないでいたが、ソトコトに記事掲載をお願いするあたりから、〆切りが決まり、そこから何とか記事にしてみた。

それ以外に、ロルファーの同僚Anne Hoffから受けたDiamond Approachの個人セッションもとてもいい体験だったが、これも余韻が続いていて、どこかでレポートしようと考えている。そのセッションでは、マントラのような声の響きを用いて、プロセスを進めるのに役立っていた。

成田で開催された伝統医学と民間療法研究の国際学会での発表やそこでの交流も有益だった。今にも正統なシャーマンになりそうなメキシコ人との出会いもよかった。そこで、ドイツ人の演者で、音叉を利用したセラピーを行っている発表が、短い時間ながらデモンストレーションでそのワークの有効性を示していた。三叉神経に特異的に刺激を与え、神経伝達を促すヘルツがあって、それを発生させる音叉を使うワークだった。早速、それと同じものを購入して、今振動覚を刺激しつつ、脳のパターンを変えるためのワークとして、ケーススタディを重ねているところである。

12/4には、声のパフォーマーである山崎阿弥さんとコラボレーションワークショップ。声というものの認識をガラッと変えてくれた山崎さんの知覚や考えに迫りたいと思う。

ソマティック・エクスペリエンスでは、wuuというサウンドを使って、トラウマのエネルギーを手放すやり方が存在する。それが効果的に使える時とそうでない時があって、それを解明する一つのヒントが、山崎さんとのコラボで深まるのではないかと期待している。

サウンドは、マントラやお経、お祓いなどでも伝統的に使用されているが、それを深める時期なのかもしれない。

熟練の段階には、三つの守・破・離があることはよく知られている。型を忠実に守る段階から、それを独自に改変する段階、そして、型を自在に操り、型から離れる段階へと進むことが、自然な熟練の流れであるとされている。

その先人の深い洞察と普遍性に敬意を示しつつも、私なりの解釈では、それは当人の中での完結であって、循環する流れとして考えると、もう一つ足りないような気がしていた。どんな達人でも個人で帰結してしまうのではなく、大抵の場合、後に続く人々に伝承するというプロセスを通して、その手法なり芸術・芸能が保存されつつ、深化・進化していく。

つまり、全体をつないでいくための、「伝」が存在し、離に達した段階の先達が、原点に戻り、型にあるエッセンスを捉えながら、独自の解釈でその技法を教え伝えることで、先達もまた深くその技法を学ぶことができる。

実際に、「教うるは学ぶの半（なか）ば」：人に教え理解させることは，半分は自分にとっての勉強でもある、という言葉もある。どの段階であっても教えることは人を成長させる。

一旦、守から離れたことで、その技法に深みと立体的な解釈を背景を盛り込みながら、守から出発する後進に教えることができる。

「教」でもいいかもしれないが、教えるだと一方的で上下が意識されるので、ここは対等な学びということで、伝の方が相応しいかもしれない。

とすると、伝・・・傳、これはロルファー串崎昌彦氏がすでに屋号に用いていた漢字ではないか！？　Rolfing傳、やられた！

守・破・離・傳

敢えて、傳を持ち出したのは、守・傳→破→傳というように離に至る前にも傳を行うことが熟練を深めることにつながるからである。巷を眺めると、中途半端な段階で、独自の理論を展開して、新しい手法の名称をつけて、商売を展開するというのはよく目にする。企画力やプレゼン力が伴っていれば、集客もうまくいくだろう。

しかし、ここで曲がりなりにも、サイエンスに関わってきた人間としては、独自の名前をつけてもいいのだでれど、後から学ぶ人がより深く学ぶための情報をしっかり伝えることを怠けたり、意図的に隠していないか？ということにどうしても注意がいく。

オリジナルはクセも強いし理解が難しかったりする。だが、本気で深く学びたいという人間にとっては、希釈されたあたりのいい情報より、できるだけ元ネタに遡る方が、より本質に迫ることができる。だから、独自の理論を展開するのは自由だが、さもそれを最初から創造したような態度は如何なモノかと思ってしまう。他人のした仕事には敬意をもってきちんと引用しつつ、後継が深く学ぶための土壌を正直に提供するのか？それとも自分を越えないためにコアとなる元ネタを隠して、オリジナリティを装うのか？そこには、その講師の倫理感や人間性、何のためにその仕事をしているのか？ということが直結している。

1.三叉神経とは？

国語辞典：脳神経の中で最も太いもの。橋（きよう）の手前にある三叉神経節から出て，末梢に向かう方の突起が眼神経・上顎神経・下顎神経の三枝に分かれる。頭部および顔面の大部分の感覚と咀嚼（そしやく）運動を支配。第五脳神経。

2. ワークによる可能性

顔面麻痺とは、正しい表現ではなく、三叉神経麻痺が正しいとされるが、この神経伝達に何か滞りがあると、鼓膜、顔面の皮膚の感覚、表情筋や舌を含む咽頭、鼻粘膜の感受性に主に関与している。プロプリオセプションにも深く関わっていて、痛み或いは快の感覚を認識して、第3、4，12神経ともつながりがある。したがって、平衡感覚だけでなく、聴覚、音を介しての空間認識、咀嚼、嚥下の機能回復につながる可能性がある。また、顔の表情筋への影響を介して、腹側迷走神経系への活性化につながる可能性もある。

3. Tuning Fork (音叉)による刺激

神経学者らの研究によって、特定の周波数64Hzが三叉神経に刺激を与えることがわかっている。Tuning Forkという音叉を用いて、その周波数を振動として神経に刺激を与えることができる。タッチも物理刺激であり、ある周期を持つ波としての刺激となる。物理刺激をうまく使えば、滞りのある場所に効果的に動きをもたらすことができる。

4.実際のワーク

筆者は、Tuning Forkを入手し、Rolfingのワークに取り入れてみた。Tuning Forkを、頭蓋の動きの小さな制限領域に当てる。すると、より、振動が行き届くようになるまで、様々な場所からTitrationしながら、働きかける。結果的に、声の共鳴が高まり、首の可動性が向上し、空間認識にも違いがでてくることが多くのケースで観察された。

5.今後について

声楽は声を出すこと以上に、自分が出したサウンドを正確に聴くことができるかという能力にも依存している。さらに、頭蓋、咽頭全体に音が響くということが、身体を楽器とする声楽のパフォーマンスを左右する。サウンドのワークとして、声に関わるパフォーマンスの向上及び、嚥下や顔面麻痺といった生活の質に深く関わる神経だけに、それらに障害のある方の回復の手助けになればと思う。

校了と思いきや、レイアウトしてみたら文字数が多いので削ってほしいという直前の依頼があって、多少削られる経緯がありましたが、第一次編集バージョンが以下の通りです。

日欧講師共演ロルフムーブメントワークショップ

欧州ロルフィング協会講師ニコラ・カロフィーリオを迎えて

昨年末、欧州トレーニングを修了したロルファーの串崎昌彦さんから、ニコラという欧州ロルフィング協会の講師が、私と一緒に日本でクラスを教えたいと希望しているが、どうでしょうか？という打診のメールが来た。サーフィンを愛し、世界各地のマニアックな波を追い求め、怪我をも厭わず旅を続けてきた彼が、自分と組み合わせたい人物がいるという。急ではあったが、何かいい流れの予感を感じ、二つ返事でOKした。串崎さんによると、ニコラは以前より私がロルフ・インスティテュートの機関誌で報告してきた間とイールドを用いた技法に共感し、とても興味を持っているらしく、 自身の探求のためにも共演を楽しみに来日を待ち望んでいるとのことだった。

会ったこともない相手と共演するのは、かなりチャレンジなことだが、ここは串崎さんの勘を信頼することにした。

近年、欧州講師フベア・ゴダールが知覚を使った独自の理論を導入することでさらに発展を遂げたロルフムーブメント™。筆者は「間」や「肚」の概念を導入したが、フベアの流れを汲むニコラの目に私のワークは、どう映るだろうか？

今回、報酬基準の高い欧州講師の来日とあって、受講料が比較的高めに設定されたにも関わらず、ほぼ満席となり、この講座へ関心の高さが示された。

「東洋と西洋の体現」

6日間のクラスを通して、施術・セッションにおいて最も基礎となる、安全・安心な「場」をどうやって創りだすことができるかについてが大きなテーマとなった。そして、キーワードはエンボディメント (体現)。朝はニコラの誘導で、ムーブメント瞑想からはじまり、会場の柱や畳に一つ一つ手で触れることによって、今この空間にいることを実感し、会場に次第に親しみを感じ、安心できる空間へと捉え方が変わっていく。ニコラの一つ一つの振る舞いから、日本文化に対するリスペクトを感じた。

ニコラはイタリアのバーリで生まれ、ダンサーそして振付師として長年ドイツなどで活動。母国語に加え、英語、ドイツ語やフランス語も話し、ラテン語にも造詣が深い。言葉の語源や音の響きからもその意味を背景ごと伝えようとする。ニコラの声の響き、言葉と言葉の間の取り方、一つ一つの動きの精妙さ、そのすべてに「静けさ」が存在した。時折見せるダイナミックな動きをしても、それまでの流れや場を乱すことはない。きっとそれは、彼のダンサーとしての経験が関係しているに違いない。そして、講師の伝えたいことや流れを尊重し、余計な解釈を足さず、かといって大切なことを省かず「そのまま」伝えてくれるロルファーの古川智美さんの通訳は絶妙だった。

ニコラの胎生学的観点からの腕についてのレクチャー。

クラスは、例えるとフリースタイルのラップのように相手のデモを受けて、次どんなデモをするか決めていく流れとなった。そのデモは、大半が普段試したことのないワークだった。3日目の終わりには、感極まったニコラの目から涙がこぼれた。

「究極的にロルフィングはロルファーのためのもの」

後半のクラスは、ロルフ博士が残した「重力がセラピストである」という言葉を体現するための探求で、前半の内容をさらにマッサージテーブル上での実践に応用するための内容となった。デモから生徒同士の交換セッション→体験のシェア→田畑のデモ→→というサイクルがどんどん回り続ける。ニコラは、重力の音としての「静けさ」を、私は居心地よくあるための相互主観的な「間」を深めた上でデモを提示していく。教える側にライブ感と、実際はどうなるかわからない反応にオープンでありつつも、実験的な緊張感があった。デモによってインスパイアされ、それを参考に実習し、その体験を全体でシェアすることで理解が立体的に深まり、頭の理解を越えた身体全体にエンボディされる。ワークを重ねるごとに個々の静けさが深まり、重力のみならず空間との親和性がどんどん高まっていくドープな体験となった。

田畑氏のデモンストレーション。胸郭や喉に働きかける前の全体に委ねる動きと感覚を引き出しているところ。

腕へのワークのデモ。橈骨と尺骨に新しい動きをインプットする。

オランダから参加してくれたコスタスさんは、このクラスの終わりに、私達講師同士が互いにインスパイアされ影響し合う姿をみて、ギリシャ人らしくアリストテレスの言葉を引用しながら、

「古代ギリシャにおいて最高位の価値があると考えられていた理想の一つは、気のいい同じ価値観を共有する友人関係で、それを二人のやりとりの中に見ることができた。これからもその関係を続けてほしい。」という賛辞に満ちたフィードバックをくれた。

このクラスで扱われた内容は、テクニック以前の施術者としての在り方や意識の向け方について、そして、創造的なセッションを目指す施術者にとって参考になったに違いない。

会場、講師、通訳などほとんどの設定をコーディネイトしてくれた串崎昌彦さん、そしてそこに賛同してくれた参加生の方々には感謝の言葉しかない。

欧州から3名の参加があり、ロルファー以外にヨガ、ジャイロトニック講師、ダンサー、ロルファー志望生を含む多様性に富む構成となった。

クラス後数ヶ月が経過した現在も、余韻が残っている。音の波が、減衰することはあっても消えることはないように、あのクラス全体で共に響き合った振動は、ずっと身体とその周りで響き続けているようだ。

この記事を執筆中にブラジルのムーブメント講師モニカ・カスパリ先生の訃報が入った。まだまだ現役で活躍されると信じていただけに、残念でならない。自分達がワークできる時間には限りがあることを肝に銘じつつ、偉大なムーブメント講師だった先生のご冥福をお祈りします。

ニコラ・カロフィーリオ

イタリア、ドイツでダンスを学び、約20年以上に渡りダンサー、 振付師として 活躍。指圧を通じて身体の理解を深め、心身の探求を始める。 その後、Rolfing® 、 Gyrotonic Expansion System®を学ぶ。生地イタリアを拠点とし、現在欧州ロルフィング協会 (ERA)で、Rolf Movement®講師として活動。数多くのRolfingトレーニングをアシストし、他の講師及び生徒からも絶大な人気を誇り、新進気鋭の逸材と評判も高い。www.thinkingbody.it

田畑浩良

( 株 ) 林原生物化学研究所の研究員を経て、1998年米国コロラド州ボールダーのRolf Instituteによってロルファーとして認定される。動的感覚を伴った繊細な介在としてのRolfing®をデザインし、個人セッション提供を中心に活動。2009年には、Rolf InstituteのRolf Movement®講師として任命され、細胞生化学的視点と日本固有の概念である肚、間を統合したRolf Movement認定プログラムを国内外で提供中。www.rolfinger.com

※ロルフィング®、ロルファー™、ロルフ・ムー ブメント™、Rolf Instituteは、Dr. Ida Rolf Institute of Structural Integrationの商標であり、米国以外に日本を含む他の国々で登録されています。日本で活動しているロルファー及びロルフムーブメントプラクティショナーは、日本ロルフィング 協会の公式サイト(rolfing.or.jp)から検索できます。

このクラス修了をもって必要30日単位取得を満たした串崎昌彦さん(写真中央)は、めでたくロルフムーブメント™プラクティショナーとして認定された。今後の活躍を期待しています。

後日談

このクラスはかなりのインパクトがあったようで、このクラスの参加によって、ロルファーに具体的になろうと決心した方が少なくとも３人いるという。さらに敏腕オーガナイザーの串崎氏によって、後半申込みがぐっと上がって、日本ロルフィング協会に残すお金もかなり残ったとのこと。計画当初、ニコラなんて知らないし、人なんてどうせ集まらないから無理じゃね？という雰囲気もあったようだが、そんな風もどこか遠くにぶっ飛んだawesomeなイベントだった。結果的に、しっかり黒字という成果も残しての完結、串崎さん、完璧、気持ちがいいです。

Workshop:

特別なカラダの時間

vol.1「オトとカラダと ~耳をすますと起こる変化~」

山崎阿弥 × 田畑浩良

2019.12.4 Wed

OPEN 19:00 / START 19:30

というスケジュールで今年いっぱいで幕を閉じる原宿VACANTにてワークショップしました。

"山崎阿弥さんとは、初のコラボレーションです。パフォーマンスを拝見して、私の中の「声」というものに対する認識がガラッと変わりました。山崎さんの音に対する捉え方と声の響かせ方は非常にユニークで、声楽のみならず、身体技法にとっても参考にすべきヒントが詰まっています。そのあたりを伺いながら、いい間合いとなるような場を整えながら、音や振動を介して、身体の感覚がどのように変化するのか、参加者のみなさんと実験を通して、体験したいと思います。"

サウンドの持つ力は、マントラやチャントによっても意味があるとはわかっていても、どれほどか？どのくらい可能性があるのか？よく把握できてません。ソマティック・エクスペリエンスというトラウマ療法でWuuという響きを使うことはありますが、それがうまくはまるときもあるし、そうでないときもある。音は、振動であり、細かい動きでもあります。だから、それをうまく使うことができれば、身体の調整に役立つことは間違いないだろうな、というところまでは想像がつきます。

山崎さんとのやり取りでその辺りがもっと掘り下げられるような気がしたので、コラボを依頼した次第です。

山崎さんの声を聴く

部屋の空間における居心地いい場所をみつけるソマティックベースのコンステレーションのワーク。

骨間膜の音を聴くデモンストレーション。

整ったカラダに山崎さんの声を響かせる。

クラスを終えてほっとする。

妻と舞台俳優の方も参加してくれました。

予想通り、空間に親和性が増して、整ったところに、音が響くことで、体調がよくなった方が続出。大いなる実験は大成功でした。

vol.2「ロルフィング x 身がまま整体 ~心地よいカラダで年を越そう!~」

片山洋次郎 × 田畑浩良

2019.12.26 Thu

OPEN 19:00 / START 19:30

at VACANT/2F

定員：各回20名

vol.2のゲストは、身がまま整体『気響会』を主宰されている片山洋次郎さんです。片山さんが創り上げられた独自の整体法は高い評価を受けており、施術のみならず、多くの著作を通じて、身も心も気持ちよく生きる知恵を広められています。

今回は「心地よい身体で年を越す」をテーマに、何度もコラボレーションを重ねられているお二人の指導のもと、ご自身のカラダを労っていただきます。

"原宿Vacantの大切な時期にこのような機会を頂き、とても光栄に感じています。

元々ロルファー仲間の楠美奈生さんが、こちらの素敵な空間で、身体についてのディープなワークショップを定期的に開催されていることは伺っていました。その楠美さんを通じてお声かけ頂いた時に、すぐ頭に浮かんだのがお二人とのコラボレーションです。

片山洋次郎先生とは、十数年前から、交換セッションやワークショップを通じて、共鳴や間合いなどについて探求を深めさせて頂いています。先生と共に、身体の声を無視した矯正的または固定的介入とは異なる、"動的な感覚"を重視する「空間身体学」を提唱しようとしているところです。それは、施術者の知覚状態 - 在り方を大切にしていて、触れることに囚われず、空間と身体との関係性を重視しています。参加者同士の交換ワークを通して、いい間合いと楽な呼吸、共鳴し合う、"心地いい"身体を体感して頂ければと思います。"

片山先生の佇まいはいつ拝見してもすばらしいです。

レジェンドのデモのワーク。

空間に対する身体感覚を上げるウォーミングアップをしてからの、片山先生の仙骨を通しての背面への働きかけの様子。シンプルなタッチで、みるみる身体がゆるんでいくのが、わかりました。

田畑のデモのワーク。

デモの合間に、片山先生の身体はどのように共鳴しているのか、フィードバックをもらいながら、ワークを進めた。肝臓・胃の声を聞いてみた。

参加生同士ペアを組んで実習。

広いVACANTの空間を贅沢に使っての、交換ワーク。待って、しっかり聴いてやることで、身体は自ずと変化を始める。ただ、どの音を聴こうとしているかが、ポイントだったりするね。

最後のQ and Aの様子。

レジェンドとの記念撮影。

空間との親和性が増せば、自ずと身体は調整を開始することを参加者の方々と共有できたのではないかと思います。

このワークショップが始まる前に何をどうするか、かなり白紙でしたが、その場の空間がすることを誘ってくれた。片山先生の誘導の後、肝臓と胃の音、振動を聴いてみる感覚で触れる。すると各臓器も聞き手がいることを認識して、反応を始める。安全・安心の場の中で。

片山先生の直感からの曲リクエスト、Water is wideを皆で聴きながら、エンディング。来年にはもうこの会場はなくなってしまうけれども、参加してくれた人達のカラダを通して、ここで共有したことがずっと響き続けるような気がしました。

さよなら、VACANT、ありがとう！

担当の吉田さん、声をかけてくれたロルファーの楠美さんにも感謝！

2019年のいい締めくくりができました。

人生の中で、何かを宣言する機会ってほとんどないと思いますが、先日のVACANTでのイベントを、空間身体学という学問を提唱する日にしましょう、という片山洋次郎先生の御提案頂きました。敬愛する先生と一緒に宣言するのは誠に光栄です。

身体を理解する上で、既存の概念には収まらないので、新しい学とすることで、様々な分野からの賛同を得たいと思います。

そこで、片山先生との間でとりまとめた「空間身体学」骨子です。

空間身体学：

・空間に対して広がりを持つ存在として身体を捉え、その在り方を研究する

・身体は空間から孤立した存在ではない

・身体のバランスは、外部環境との絶え間ない相互作用によって成り立つ

・それらの関係性の中で身体を動的な存在と捉え、身体とは何かを動的感覚による　　実践的体験を元に探求する。

"ロルフィング・整体ばかりでなく、多様なボディワーク、瞑想、ヨーガや、武術、ダンスなどの領域で、身体を空間への連続体と感じている人たちとともに、身体と空間をつなぐ"学"を起こしていきたいと思います。さらには景観や建築やモノと身体のつながりをも探求していけると面白いことになりそうです。" (片山先生談)

どんな展開になるのか、来年から楽しみです。

昨年秋に行われた日欧講師共演ロルフムーブメントワークショップの合間に行われたニコラ・カロフィーリオと田畑の対談の模様です。通訳・翻訳は、古川智美さん、カメラ、馬本久美さん、動画編集を含むプロデューサーに串崎昌彦さんのご尽力を頂きました。

https://youtu.be/jwfrpAtnsjY

https://youtu.be/YcpOCFELfSI

https://youtu.be/3AZUTWPqdPA

https://youtu.be/smGUa0OeAnQ

Nicola: 初めまして、ニコラと申します。南イタリアのバーリという暖かいところから来ました。 私は元々ダンサーで、25 年間ダンスをしてきました。最初は型の決まったバレエから始めて、その後はコメディやミュージカル、コンテンポラリーダンス、舞台な様々 な身体を使った表現を学びました。 私は身体を見つめていくためにソマティックな考えを学んできました。バレエから始まってマーシャルアーツ、フェルデンクライス、色々なことを探求していく中でロルフィングに出会いました。

最初のロルフィング体験についての質問に対して：

ニコラ：私はダンスをしていたこともあり、外側に向かって忙しかった。ずっと外に向かって表現することがメインだったが１０シリーズを受けたことで自分の内側を見るというプロセス、内側の探求に変わったことが一番の発見でした。この探求は今も続いている長い旅であります。今まで私は大きい舞台で大きいスペースを探求していたが動きだったり表現をする中で見えていなかったところや、身体の色々な小さいスペース、内側の小さなスペースが健忘症みたいになっていたところを探求するように変わっていきました。外側の広いスペースから自分の内側に新しい舞台を発見したような感じです。

10シリーズを受けた後、７.８年はダンスを続けていたのですが、ダンスは辞めてもっと内側の探求をする旅を始めました。ステージを卒業してから12年経ち、その間踊っていないんですが、またこの先いつか表現するところに戻ってきたいとは思っています。この12年間多くの気づき・学びがあったので、それらを持ってもう一度ダンス・舞台という形で表現できればと思っています。

田畑: 今回日本に来て、教えようと思った動機を教えて頂けま すか?

Nicola: まずは今回、串崎さんがこのワークショップを実現してくれたことに非常に感謝しています。 私は昔から東洋にものすごく魅了されていました。太極拳や指圧、合気道なども少し勉強して、東洋の伝統文化 という何千年も蓄積してきた重力との関係性に興味が ありました。私は、バレエ・ダンスなどの西洋的な伝統 の中に生きている人間ですが、東洋的なものから学ぶこ とが非常に多くあると感じていました。

私はマーシャルアーツ・指圧・合気道などの経験を通して、

「重力とは静けさで満たされた空間である。」

と思っていました。 そういった背景で田畑さんの記事を読み、大変自分に響きました。ぜひ田畑さんにお会いしたいと思っていたところに串崎さんが私のワークショップを受けに来てくれ、「ニコラのやっていることは田畑さんのやっている ことに似ていて共通点があるので、ぜひ日本に来て教え てくれないか?」と声をかけてくれました。天にも昇るような気持ちでしたよ。 身体はただ単に筋肉や臓器などで構成されているのではなく、文化や歴史に影響されているので、我々西洋人 が東洋から学ぶことは非常に多いと思います。 今までは外から東洋を観ていましたが、日本に着いてから今日まで色々な物を見たり触れたりする機会があり、 刺激に満ち溢れています。例えば、料理人がどうやって調理しているか、どういう風に料理が出されるか、ということも含めてです。

今、東京で自分が見ていることから言えるのは、

「日本には空間を尊重しているなぁ。」と感じる在り方がたくさんあるということです。それは自分自身にとって非常に大切なことです。今回前半のワークショップのタイトルは「東洋と西洋を Em-body する」で、西洋的な空間の扱い方、重力・スペース・静けさをどういう風に見ているか、東洋ではどういう風に見ているか、両方の視点から見ていくことに よってロルファーはたくさんのことを学べると思います。

田畑: 今日までの4日間のクラスで、ニコラさんのデモストレーションを拝見する機会がありました。すべてが静けさの中にあって、動きの 一つ一つにEm-bodyを感じました。 それは一般的なエクサイズとは対極にあって、かといって自動運動に任せて原初的な動きをするということとも異なるクオリティで、洗練された動きの中にしっかりとEm-body があり、本当に素晴らしいとしか言いようありません。そういうものはどこから培われたのか、またそのことに関して何か役立ったトレーニングなどがあれば、シェアして頂けますか?

Nicola:どこから来ているかという問いの答えは、1つは私が芸術的なダンサーという職業だったからです。コンテンポラリーダンスのような身体表現で振付師がキーワードを出す際に、水のような液体的な 流動性のある動きを求められた時、氷になったり水になったり気体になったりするのはどういうことなんだろうという探求を、ダンスのバックグラウンドでしていました。振付師が出すキーワードの動きのクオリティを自分の中でどういうことなのか体現化していく過程が、とてもクリエイティヴなプロセスだったのです。

それから、ロルフィングの教育を受けて、胎生学や幼年期の発達について学んだことも役立っています。 赤ちゃんが世界を発見し始めるプロセスも創造性に満ちたものです。が、大人になっていく過程や、学校に行 き始めて「はい、静かに座って」と言われたり勉強したりすることを求められる中で、失われてしまうものもあります。でも1つの細胞が 9 ヶ月かけて胎児に育っていくこともすごいプロセスで、子供が生まれてから立ち上がるまでのプロセスも、解剖学を分かっているわけでも、 自分の手足を認識しているわけでもなく、周りの大人と 同じことをやりたいという想いから、どんどん動きを獲得していきます。失敗してもいい環境と、ああなりたいという想いで習得していく過程は、とても喜びに満ちた クリエイティヴなものです。私はこの発達段階にとても可能性を感じています。でもそのような喜びや学び方を、 私たちは大人になると忘れてしまいます。身体の在り方や発達の仕方をカゴの中に閉じ込めて、忘れてしまって いる部分があるように見えます。

大人の身体が忘れてしまった子供時代の性質を、教育の中に入れたいと思っています。子供が発達していく段階は魔法のようでもあり、サイエンスで説明できる部分も あり、でもすごく神秘的でもあります。 最初はそれをロルファーではなく一般的な人たちへ、子 供の在り方や学び方の喜びに満ちた部分を使って教えていました。のちにロルファー向けのクラスにも展開していきました。 子供が発達していく段階では、『分からなくても OK ! 』、『失敗しても大丈夫!』が前提にあるけれど、大人になるといつの間にか忘れてしまい、『失敗したくない』とか『分かっていないと...』とかがありますよね。『全部大丈夫 ! 』という環境を用意することで、安心安全な学びの場になります。失敗したり、分からないままやった りすることが学びの一部になります。それを大切にしています。子供の学び方は芸術的です。

田畑さんのワークは「The Art of Yield」と言われていますが、ロルフィングも重力を通したコミュニケーション で アート だと思っています。

田畑: ワークされている時は、かつて自分たちが子供だった時の無限に開かれていた可能性にフォーカスして、常にワークされているのでしょうか?

それが、セッションの時の場を作って、安全な空間にもなり、その場がクライア ントをすごくサポートしているような気がします。 私も実際クラスでご一緒させて頂いて、ニコラさんがデモをすると、こちらもインスパイアされてインスピレーションが湧いてくるし、自分がそのインスパイアを実行することによって、どんどん可能性が広がってゆく、という循環が生まれている感じがして、すごく楽しいです。

Nicola: それはもちろん私も同じです。同じようにインスピレ ーションを受けて、その流れを感じています。

田畑: もし、個人セッション時に持つイメージや感覚、知覚状態、意識していること、何を大切にしてワークしているかなどがあれば、シェアして頂けますか?

Nicola: 日本に来て皆さんと一緒に仕事をするまではっきり言葉に表せませんでしたが、日本に来たことで明確になりました。自分がセッションをするときに大事にしている のは、クライアントにとって安心・安全をどれだけ作り出せるか、です。自分自身である状態でワークできるよう準備をして、そのために毎日瞑想したり自分の内側を感じたりするようにしています。

私は自分自身であること、自分と共にロルフィングして いる状態を大事にしていて、自分が重力と共にあるの忘 れずにいると、大脳皮質レベルではない自分の内側からクライアントと接することができると感じています。 それによりクライアントが安心・安全を感じられること で、クライアント側から自ずと立ち上がってくるものが 現れて、「ここに触れてほしいんだな」とか「こういう 問題があるんだな」とか、自分が yielding していること でクライアントから出てくるものを受け入れるのを大切にしています。

今日クラスで田畑さんがデモで行ったボディリーディングをする時の在り方と同じように、ただ単にボディリーディングから介入という流れではなく、ボディリーディングから既に介入が始まっている。ボディリーディングの時点から既にクライアントとの関係や変化が起きていますよね。クラスの中で行ったエクササイズで「気配を感じる」・「スペースで振動が起きている」といった、身体と身体、クライアントと出会うことから、すごく繊細なことが生じています。

今回日本に来て、私がワークしている際はやはり安心・ 安全なスペース作りを大切にしていることが明確にな りました。 それは子供も同じで、お父さんお母さんが傍にいると分 かっていると安心・リラックスして遊ぶことができますよね。子供が安心した状況にいられると、身体が自分か ら表現してくる。犬や動物も同じで、大好きな人が傍にいてくれたらリラックスし、寄りかかってきて、「ここ 撫で撫でしてよ」と身体が表現してきますよね。 人間も動物と同じで、そういった性質を持っています。 安心できる時間と空間をクライアントに用意してあげ ることで、10 シリーズの中のどこかのタイミングで、 クライアントの身体が「ここはもう少し繋がりが要るよ」 とか「ここがもう一度思い出したい場所」など表現して くるようになります。

田畑: ポリヴェーガル理論(※)では、安全(を感じること) が強調されてはいますが私自身は embody されたうえでの、安全ということが大事になると思っています。 色々な段階の安全がありますが、それが本当に embody されるとしたら、しっかり重力に対してどれだけ誘導されているかどうかが鍵になっていると思うので、この辺りのことはもう少し強調されてもいいのかなと考えて います。

※田畑さんからの補足:ポリヴェーガル理論では、安全であると感じることは生理学的な状態に依存していて、安全であるという合図は自律神経を穏やかにすると論じています。それを促すものとして、社会的交流の重要性が強調されています。一方、今回のクラスで得られた感覚は、上記理論とは別の観点で、安全・安心の感覚を深める可能性があると感じました。

Nicola: この3日間で思い出したことがあります。ある人の詩の引用で、"静けさというのは重力の音である"という一節です。 静けさには色々な静けさがあって、月と地球では重力の 程度が異なるので月の静けさと地球の静けさは全く別のもので、地球の方がもしかしたら同じ静けさでも音が大きいかもしれない。 安心を感じるというのは、自分がどれだけの静けさを持 つことができるか ? だと思っています。それは、例えば言葉と言葉の「間」であったりします。一つの音が終わ り新しい音が始まる「間」に新しい知覚が開いてきたり する。何が歌・音楽を作っているかというと、実は音階ではなくその「間」によってできているのです。 日常の色々な忙しい動きやノイズから、クライアントに どれだけ静けさを提供できるか、が安心なスペースを作 ることに繋がると思います。それにより色々開いてくる ことで、そこにアクセスできる。 身体に緊張があるということもノイズだと思っていて、 そこにどれだけスペースをもたらすことができるか? そこにロルファーがどれだけ静けさをもたらすことが できるか?それはただ単に話さないということではなくて、会話の「間」を作ることで生じる静けさがクライアントの「間」を感じさせたり、静けさ・スペースが増えていくことで、関節や組織にスペースができたりする と思います。

田畑: 重力の音、という表現は印象的でした。 重力の音が「静けさ」に繋がるとしたら、そこにロルファーはチューニングするといいのではないかと感じま した。 その「静けさ」はクレニオセイクラル・バイオダイナミクスでいうところのスティルネスとも違うと思うし、別のクオリティーを持つ「静けさ」で、そこにフォーカスすれば相互に安心・安全というものが得られ、結果的に クライアントに安全な場を提供できて必要なプロセス を起こすことを誘うことができるのかなという気がし ました。

ではそろそろ最後になりますが、今後のニコラさんの活動予定、日本のロルファー、ヨーロッパ以外のロルファーに何かメッセージがあればよろしくお願いします。

Nicola: 今後のプランについては、すごく自分の中にあってカオスになっているので、秩序立てないといけないと思っ ています。

ロルファーへのメッセージとしては、「究極的にロルフィングはロルファーのものである」というアイダ・ロルフからの引用です。この言葉を見た時に、自分の中でロルフィングに対する理解がガラッと変わりました。それまで、ロルフィングはクライアントに触れて何かするものだと思っていましたが、そこだけ見ていても、自分が自分でいるということを軽視してクライアントの身体だけ見ていても、安心安全ではない。でも、このアイダ・ロルフの言葉に触れたことは、私にとても広い世界を開いてくれました。何かをするのではなく、自分が自分である努力が非常に大事で、ロルフィングというのは自分自身の変容のプロセスでもある。自分が自分でいられるために、私は毎朝瞑想など静かな時間をとるようにしています。それによって、色々なことに秩序をもたらせるための準備や時間をとっています。ロルフィングが自分の変容のプロセスだという気づきは、自分の人生・出会い・すべてのことが成長や発展に繋がっていくと思います。

今回皆さんと一緒に仕事をすることで日本から多くを 学んだので、これからももっと一緒に学び、育っていきたいです。 例えば、「間」に"スペース"だけでなく"静けさ"という 意味があることや、日本での空間の扱い方などは、クライアントにロルフィングを施す前に準備すべきこととして大切だと思うので、こういったことをこれから更に探求していきたいと思っています。

田畑: ありがとうございました。

酸化ストレスの使用となるマーカー物質、8-OHdGが、できるだけ低いレベルに抑えられていると、病気から遠い状態、つまり健康の質が高いといえるそうです。バイディジタルＯリングテストの大村先生と下津浦先生によると、がんや心臓病、そして心臓病などの生活習慣病への「なりにくさ」はこの8-OHdGを測定することで評価できるとのことです。

今年4月に東京大学で開催される、国際バイディジタルＯリングテスト学会で発表するお誘いを下津浦先生から受けて今準備中です。

過去にお二人の研究で、これをFoot Gravitation Center(足の重心センター)と呼ぶ足の甲のあるポイントがあって、そこに特定の刺激を与えると、様々な治療効果があるとご報告されています。その際、8-OHdGも低下するらしいです。ここを刺激するのは、身体の歪みを取って、重力への適応性を上げることにつながると考察されています。

なんと、それってロルフィングが目指してることと一致してますよね。

じゃあ、そこで気になるのは、ロルフィング前後で、8-OHdGは下がるのか？

通常の方法ですと、実際に尿や血液や唾液をサンプルとして、8-OHdGを測定しなきゃいけないわけですが、そこでＢＤＯＲＴを使うと、写真からそれを読み取れます。ＢＤＯＲＴに馴染みのない方々には、？？と思われると思いますが、その診断にはレベルがあって、下津浦先生だと最高クラスの7段で、もの凄い精度で測定することが可能です。

たくさんロルフィングのケーススタディの写真も残っているので、いくつかお送りして判定して頂きました。

すると予想通り、ほとんどの例でロルフィングのセッションは、8-OHdGのレベルを下げていました。12例中、少なくともレベルが上がった例は一つもありませんでした。

長く通われた方で、 -80まで下がった方もいました。＋25〜 -100までの範囲で評価されます。-100に近い方がそれだけ病気から遠い位置にあると言えます。

受け手としての感想や写真での結果でセッションの成功を評価できなかったわけですが、こうした切口から、評価が可能だということは大きな意味をもちます。また、本人に改善の自覚が感じられないとしても、実際は意味を持つことを示せるかもしれません。

セッション受けて、なにが変わったのかわからなかった、という感想があったとしても、病気になりにくい状態に向かっていたとしたら、それは大きなことだと思います。逆にすごく贅沢な時間を過ごせた、いい気分になったけど、その時その日止まりで、8-OHdGも元通りなんてことも、起こっているかもしれない。

なにせ意識や自分の感覚で追えることには限界がありますから。私としては、長く通って頂いているクライアントの方々に対して、セッションに依存させているんじゃないか？とか、他の方法に目を向かわせないように囲っているんじゃないか、不安になることがあるんですが、この結果をみて、しっかりと生活習慣病からも遠ざけるサポートになっているのであれは、もっと喜んで前向きに提供しようと思った次第です。

昨年のニコラさんとのコラボレーションワークショップを終えて、3ヶ月経過し、田畑が思うところをロルファー串崎さんにインタビュー頂きました。またまた、串崎昌彦さん、馬本久美さんにご協力頂きました。

https://youtu.be/WTqc0-26TD8

さらに、足の重要性、そして守破離の後に続く、傳の概念について考察が続きます。

https://youtu.be/3esNd2s4mYM

可動域を上げるためのストレッチなどのエクササイズはたくさんありますが、動きのスムーズさや楽に動かすということをロルフィングのプロセスは手助けします。

歩くという動きをロルフィングではよく見ていきます。足からどれだけその上の構造とつながりがあるのか、連続性はどうか等など。或いは腕を上げ下げしたときに、楽に上げられる角度はどうか？どこから抵抗があるか？左右に違いがあるのか、それらを改善するためにはどうしたらよいかをサポートしていきます。

治療・処置であれば単に痛みなく動かせるようになったで終わると思いますが、その先のクオリティの高い動きができるように、適応性を上げるお手伝いをします。

https://youtu.be/s6c1EhFqR_k

Differences in movement quality through Rolifng with Yielding embodiment by Hiroyoshi Tahata

どのような違いとなるのか？一つのケースを紹介します。

最初の歩きに関して、ロルフィング前より終了後の方が、全体のつながりや流動性があるように見えます。

第1回目の施術前は座ってから立つ動作が本当に億劫になっていたが今はスッと立つことができる朝目覚めた際の体の痛みも少ない気づいたのは腎臓あたりがかなり冷える傾向にあった身体だが腎臓周辺の皮膚に体温が戻ってきている。

歩いても上半身が良い位置で下半身に乗っかっているなという印象。車内で歌ってみるとよく声が出る歌い手さんや身体をなりわいとした職業の方にはよりお勧めだと思った。(勿論全ての人に)というのも身体を固くさせない元々持っている身体の柔らかさを引き出すというのがこの施術の特筆すべき点だと勝手に思っている。そういえば猫の身体はいつでも柔らかいなぁとか子供の身体は柔らかいから自由な発想なのかとか歳を追うとなぜ人間の身体はこんなに固くなるのでしょうね。

聞くところロルフィング10後にもそれぞれに特化したロルフィングシリーズがあると言う。半年は経過を見つつ自分と身体との対話をする期間だそうで、意識的にならざるを得ない、身体は素直で正直だから。

素晴らしい体験を実感する事と同じことが田畑さんの施術にはあった。そうそうにないことである。きっかけ与える田畑さんは遥かに純度の高い思考と技術だが、これに答えたのは自分の身体で誰がどうではなくあぁ皆さんに感謝なんだなと素直に思えた。

10シリーズの詳細なレポート全文については以下から読むことができます。

http://rolfinger.com/Experiences/2019/12/02/cgデザイナ/

病原体に接しないと、抗体を介しての液性免疫は獲得できない。元々持っているマクロファージなどが活躍する先天的自然免疫が常に何とかしてくれてる。弱ってて免疫が落ちてて、そこにどっかりウイルスが入ってくれば、そりゃ自然免疫も太刀打ちできないが、通常の健康体なら、この自然免疫でまず押さえ込み、次に抗体を作って外敵がある程度の数やってきても、対抗できる体制ができる。だから、病原体あるいはその抗原に接しないことには、抗体だのみの液性免疫は獲得されない。

だから、はしかパーティみたいな乱暴な接し方は推奨されないとしても、お外は開放系でウイルスは何某かの形で接する機会は普通にあるので、自然免疫で発症を抑えられる程度の健康体で、きわめて微量のウイルス(できれば弱毒化した)に接するということが、ウイルスへの免疫を獲得する自然な流れだと思う。

その積み重ねが、必ず疫病は収束するということにつながっている。

だから、健康な人は普通に暮らせばそれでちょうどいいことになると思う。

感染イコール発症ではないので、元々持っている自然免疫をもっと信じていいと思っています。

インフルエンザとCOVID-19の検査方法の違い

インフルエンザ検査は、抗原抗体反応を利用した測定で、一方COVID-19は、PCR法で測定されている。

PCR法は、ノーベル賞を受賞したマリス博士が開発した画期的な方法で、原理的には、一個のウイルス遺伝子が検体に含まれていれば、陽性として検知することができる。ノイズを拾い難く特異性が高く、高感度。遺伝子増幅に時間がかかるので、その日のうちには結果がでない。

一方、一般の病院で実施されているインフルエンザ検査は、数十分で簡易判定可能で、ウイルスに対する抗体(動物由来の大抵モノクローナル抗体)を使って、それが結合するかどうかで判定する。ウイルスとの結合に特異性はあるけど、PCRのように増幅する工程がないため、ある程度のまとまった数のウイルスがないと、検出できない。つまり、ウイルスがあっても微量が故に、陰性になる可能性がPCR法よりも高い。

インフルエンザの検査も同じPCR法でもし行っていたら、感染してるけど、発症しない健康な人結構いますねってことになるはず。だから、インフルエンザより、COVID-19の方が感度よく検出されている分、広まりや危険性が強い印象に一見なっているけど、結局感染率や致死率は、同程度ということに代わりは無い。

COVID-19について未知でわからないことがあることや、検査用の抗体作成が未だなので、しかたなくPCR法で測定せざるを得ない状況で、そこにメディアの伝え方にも問題があるため、必要以上に「怖れ」が煽られているように思います。

重症の人が原因特定のための診断として用いる必要性はあるとしてもPCR陽性者がたくさんいることをことさら強調してもあまり意味がありません。

感染は液性免疫を獲得するために必要と考えれば、恐れることはない。そして、あくまで感染イコール発症ではない。

発症までいかないようにするには自然免疫の維持しかない。

自然免疫を維持するには、日頃からの食生活や十分な休息がベースにありますが、免疫を計る一つの指標、ナチュラルキラー細胞の活性(NK活性)、これを上げるには、高周波成分を含む、いい音を全身で浴びるといいことが、ハイパーソニック効果の研究結果からわかっています。自然音、和楽器やガムランの響きにはその成分がリッチに含まれているそうです。

かたや、自宅に籠もって、不安を煽るようなニュースばかり見ていると、NK活性は自ずと下がることになります。

外から言われて、内向きに何かを控えたりするより、

心を明るくしたり、自分を上げてくれる活動やアートに触れる場所に足を運んだ方が、免疫にはプラスになります。

自粛モードは、小規模のいいお店や大切な企画を潰すきっかけになり、社会機能を低下させ、結果個人にも悪影響をもたらします。すでに多くの方が、震災時の自粛で経験しているばずです。それを意味なく助長させてはいけないと思います。

ウイルスに対する消毒作業の限界

手洗いやうがいの励行が叫ばれていますが、それはほどほどでいいと思います。アルコール消毒をやり過ぎれば、手や指先の皮膚の表皮の油脂が除かれて、荒れやすくなり、皮膚のバリアとしての機能が低下します。殺菌用アルコール類は、買い占めの影響で売り切れ続出ですが、他に逆性せっけんなどの薬剤も殺菌に役立ちます。過去病院にいくと白い琺瑯の洗面器に医師が手をつけていた光景があると思いますが、それは塩化ベンザルコニウム、商品名オスバンで、それは3月1日現在、薬局で見かけます。ただ、オスバンは、指先が荒れやすいので、それより皮膚に優しい、クロルヘキシジングルコン酸塩液(商品名ヒビテン)がお勧めですが、入手が以前より困難のようです。喉のうがいには、イソジンが有効です。これらを使用することで、かなりの殺菌効果を得ることができます。ただ、外からできるだけ病原体を入れないことも大切とはいえ、それには限界があります。

免疫を上げる補助として

からだに侵入してきて闘う実行部隊としての免疫系を維持するために、栄養と休息を取ることが基本です。その補助として、医学実験データがあるものは、

〇　チャーガ：C型肝炎ウイルスを10分で1/100に

プロポリス、乳果オリゴ糖(商品名オリゴワン)、ロイテリ菌などです。

周りがどうであろうと、自分の肚の感覚ほど確かなものはない。結局は、そもそもそう感じていた、最初に感じたあの感覚は正しかったという、確認でしかないことが多い。

後々振り返ってみれば、震災の時の計画停電のように、本当にそれって必要だったのか疑わしいことって後からわかることが多い。大したことなかった一方で、結局、核発電所はメルトダウンしてたじゃん、ってこともあるので注意が必要ですが。。

ともあれ、今回のコロナ狂想曲も、ただの風邪と何が違ってたの？ってところでいつの間にか収まるはずである。なぜなら現象的には致死率がインフルエンザとさして変わらず、唯一違うのは、新しいってこと。その「新しさ」を利用して、クラスターなる新しい用語で煙に巻かれそうになり、それが、前WHO関係者だったりすると、専門家のいうこと、という権威で思考停止になりがちかもしれない。クラスターなんて言葉を使わなくても、小集団でよい。新しいウイルスだろうと既知のウイルスだろうが、それが流行る時は、その個体にとって新規に感染するわけだから、何の違いもない。ウイルスは常に突然変異しながら、生き残りをかけてるので、いわば感染のプロである。それに触れないことは不可能だし、大集団であろうと、小集団であろうと、感染者が一人いれば、伝染するのは当たり前である。ウイルスが未知のものであるということと、クラスターなる言葉を利用して、不安が煽られているように感じる。クラスターを介して伝染するのが、コロナウイルスの特徴であるような説明では、到底納得できない。

WHOが何と言おうと、マスクは内側で湿度を保ち、何割かは外からの侵入をカットできることと、空気感染する他の菌やウイルスの存在が常にあるわけだから、マスク着用が有効なことには変わりない。

本当に必要な政策なのか、それとも何かをしているように見せるためのパフォーマンスとしての政策なのか？不安につけ込んで、薬や何かを売って儲けようとしている輩に踊らされないように注意しなければいけない。

感染イコール発症ではない。ウイルスに触れても持ち前の自然免疫でそれを抑えて液性免疫を獲得すれば、それが重症化することはない。或いは、軽症でもそこから回復すれば、より免疫を獲得したといえるので、むしろ、備えができたことになる。

結局のところ、健康な人が、風邪で大騒ぎすることはない。

抵抗力が落ちているかどうかは、年齢で計れるものではない。若くても栄養と休息が足りてなければ、感染で重症化することもあるだろう。年配でも、元気バリバリの先輩はたくさんいる。つまり、本人がちょっと調子が悪ければ外出を控えて暖かくしておくのは、当たり前。それを判断するのは各人が自分の判断でするべきで、お上の要請ですることではない。身体を相談して、その感覚を元に行動すれば、一斉に自粛する必要もなく、普段通り生活していけるはずだと思う。

今回の狂想曲では、ゆっくり休めた人も多いようだが、それは上や他人からではなく、自分でそうした時間を確保すべきで、そのことをありがたがる程のおめでたさは要らないような気がする。

渡航に関して制限が生じる直前に、サイキックカウンセラーのウィリアム・レーネンさんが来日された。こういう時期だからこそ、自分ができることをしたいという思いで、一ヶ月先の来日予定を変更しての渡航。ご高齢にも関わらず、松葉杖と車椅子を使っての移動はかなりハードなはず。時差ボケもないパワフルさにいつも驚きと感動する。

セッションはいつものように絶妙な伊藤さんの通訳と共に、整理され明確なメッセージに形作られていくが、今回最初に私を観て、「非常にポジティブなエネルギー」で満たされているとのこと。それによって、ウイルスが入ってくることができず、健康体であるとのことだった。多くの方が気づいているように、今は状況が目まぐるしく変化しているので、今日決めたことが明日には全く別の選択を余儀なくされる時期なのだという。

今月の頭には、バイ・ディジタルＯ-リングテスト(BDORT)の下津浦先生にビデオ診断して頂き、新型コロナウイルスは陰性とのことで、非常にいい状態であるとの診断結果をもらった。BDORTは、生体の電磁波共鳴を用いた高感度かつ非侵襲的で迅速な診断ができるので、こうした方法が日本でも「求める人が」かんたんにアクセスできることを願うばかりである。さて、今ウイルス診断にPCR法が用いられているが、PCR自体は特異性があって、一つの特定遺伝子がたった一個でも検体に含まれていれば、高感度に検出される。原理的には高感度で特異的なのだが、サンプリングする時の実際の操作で、擬陽性となる可能性は否定できない。測定までの過程で他の検体や衣類や微小なゴミが混入する可能性や、測定の処理の規模が大きくなると操作が雑になってしまうヒューマンエラーも生じる。疑いだせばきりがないが、一個の遺伝子だけでも増幅操作によって、全く関係のないものを拾ってしまう可能性がある。

ただ、今回の新型ウイルスの特徴で強調されている、全く自覚のない感染者が、どんどん感染を広げる、という特徴についてだが、そんなことはあるだろうか？？　未知のものとはいえ、健康で全く何の違和感もなく、ウイルスの侵入に気づかないというほど、身体は愚かなのか？という点である。むしろ、それを小さいながらも違和感として気づかないような生き方をしてきたとしたら、それを見直すべきだと思う。そしてその、違和感をキャッチできる程度の免疫があれば、自然免疫も当然ながら維持されていることになるはずである。

今年93歳になる私の父は、こうしたウイルス騒ぎにも影響されず、「くたばる時にはくたばるからなあ」といっているが、よくわからないことにビビって、自然免疫を下げて生活するより、お迎えが来るときには来るし、そうでなければ、もう少し生きていていいと、大きな存在がいってくれているぐらい、適当に暮らすのがいいのではないかと思う。

人間の寿命は、感染はきっかけになるかもしれないが、大きな枠が左右されるようなことはないという気がする。

外出自粛が公表されてからその直前の平日にいろんなところが混んでいた。ただ、前倒しになっただけで、この段階で、政治的に何かをやってますというパフォーマンスになっているだけで、人の本質的な動きに大きな影響を与えるだけの効果があるとは到底思えない。拡散をほんの少しゆっくりにできるかもしれないが、ある週末だけ唐突に自宅にいることが、「ウイルスの封じ込め」になっていると洗脳されて、同調している思考停止の方が恐ろしい。

しかしながら、そうした不安の中にいるところからいろんな考えを出そうとしても、所詮不安を誤魔化すための発想になっているので、他の意見を聴く耳は持たない。そこをベースにしている限り、米国で銃が売れているような行動パターンとさほど代わりは無い。

主要メディアからのニュースで毒されるより、ポジティブなエネルギーで自分を満たす、そのために、自分が今できることを身体を使って行動する、それが結果的に免疫力を維持することにもつながるはずだ。80代の身体にハンディを持つレーネンさんの行動力にはいつも感動する。

私も今できることは、このまま自分の体調をしっかりモニターしながらも、わたしのセッションを今求める方々に、いつも通り提供していくことだと思っている。

PS.レーネンさんには来日ごとに僭越ながら交換セッションをさせて頂いている。エネルギーに敏感なレーネンさんから、大切なお身体に触れる許可を頂くのは誠に光栄なことである。ちなみに今回の私のワークの感想は、"different new" だった。うまく表現できないけど、あえていうとそういうことらしい。

http://ibok.jp/2020/03/27/%e4%bb%8a%e3%80%81%e3%81%93%e3%81%ae%e5%8b%95%e3%81%8d%e3%81%ae%e3%81%82%e3%82%8b%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%83%ab%e3%82%ae%e3%83%bc%e3%81%ae%e4%b8%ad%e3%81%a7%e8%87%aa%e7%94%b1%e3%81%ab%e5%a4%89%e3%81%88/

https://www.instagram.com/p/B-MKSZwAYo9/

COVID-19感染のパンデミックが宣言され、政府から自粛要請が出されている状況下で、個人セッションの提供についての田畑の考えを述べたいと思います。

プラクティショナー自身及びクライアントの健康に不安がないことを条件として、個人セッションは、これまで通り実施することとします。

その根拠になるのが、京都大学レジリエンス実践ユニットによる報告です。それによると、

国内感染者数が仮に5000人のとき　一人当たりの感染率 0.0040%

(2020年4月2日時点で感染者数2500人)

したがって、2人でワークを行う場合の感染率は0.008%ということになります。マスメディアにより自覚がなくともウイルスを放出する可能性が伝えられていますが、その可能性があったとしても、個人セッションによる感染率が0.008%であるなら、クライアントが持病がなく高齢者でもない場合には、ほとんど心配する必要はなくなります。上記報告では、50歳未満で感染した場合の死亡リスクは、0.3%と算出されています。

さらに、感染の可能性を回避するための衛生に留意するのであれば、さらに感染リスクも下がります。

このような状況では、感染者への差別や、生活に対する不安が増大し、場合によっては孤立し、本来の自然免疫も低下する傾向が強くなります。したがって、このような状況だからこそ、身体を通して、周囲との関係性や身体内部の連携を思い出し、エンパワーメントにつながるワークが生活の向上に役立ちます。個人セッションによる感染のリスクは、全くゼロではないとしても、それは過剰に怖れ、漠然と何かを控えることより、セッションを受けることで、ホメオスタシスを向上させ、少しでもクオリティの高い状態に持っていくこと、そのメリットは計り知れないと思います。ウイルスと接する機会はゼロにできない現状では、いかに自然免疫を高めることができるかにかかってくるわけで、セッションはそこに役立ちます。

自粛により、何となく見えない不安に覆われている今こそ、セッションを通して、本来の自分を思い出すお手伝いをしたいと考えています。

衛生について）

当セッションルームで衛生への配慮として取り組んできたことは、以下の通りです。クリーニングされたシーツをセッションごとに変える、皮膚に直接接したバランスボールやダイセムシート等に、逆性石けん液(塩化ベンザルコニウム(商品名オスバン)または、クロルヘキシジングルコン酸塩液(商品名ヒビテン)による消毒。これらは、ウイルス粒子を包んでいる膜タンパク質を変性させ、ウイルスを不活性化する働きがあります。換気については、セッションごとに行っていますが、常時行うと室温が低下してしまうため、空気清浄機：HEPAフィルターによる空気中微粒子の除去に有効なDyson空気清浄機とイオン放出型のLightAirの２機をセッション中に稼働させています。

追記）

プラクティショナーとして、田畑は現在月に一度、バイ-ディジタルＯ-リングテストの下津浦医師にビデオ診断により、コロナウイルス感染の有無をチェックしてもらっています。

今年93歳になる親父に、シニア向け住居に引っ越してもらった。保険証には、後期高齢者というなんとも失礼なラベリングがなされ、巷のコロナウイルス騒ぎでは、感染が重症化するリスクが高いと、建前上、命を大切にされているような位置付けになっている。

確かに感染後65歳以上であれば、重症化のリスクは高まるけれども、持病を持っているか？もともとの免疫力が高いかどうかが問題で、状況はそれぞれである。その年齢だから、一律に重症化リスクが高いという見方は間違いである。個々に状況が違うという見方をしない限り、救える命も救えず、必要のない医療介入で病棟を埋めてしまう事態になりかねない。

親父、一人暮らし後半の数ヶ月間、コロナ騒ぎの中、つい先日までいつも通り焼き肉屋さんや鰻屋さんやカフェで過ごしたりもした。家でじっとしてるより、スタミナをつけた方がいい場合だってある。

話に聞くと、老人介護施設は、家族の面会も許されず、訪問ヘルパーなどのサービスも停止しているらしい。障害がある方々にも大変な負荷がかかっているとのこと。十分配慮すれば、家族くらい面会させてあげたいし、サポートによって人間らしい暮らしがなりたっている人々にサービスが行き渡らなくなるのは、間違いなく弊害を生むし、弱者は元々声を上げずらい立場にある。生きることの意味は、生きていればそれでいいわけはない。日々をどう生きるか、どう過ごすか、その質を低下させてまで、何かを我慢する理由に十分な説得力と整合性はあるのか？

ぶっちゃけ、人間の寿命とは、外的要因に左右されることはあっても、それが必要十分条件ではなく、もっと何か大きな運命といったものに支配されているように思う。それが、単なるウイルスごときで大きく変更されることはないと思う。

そもそも、自粛を要請したり、戦争を始める側の人間は、それを発したとしても、何のリスクも負わない。自粛させられた側や戦地に趣く人々にだけ負荷とリスクが伴う。従って、よほど説得力を持った筋の通った政策でなければ、他者にそれを強要してはいけない。過剰自粛による間接的な国民被害：自殺者の増加のリスクも十分考慮する必要がある。これについては、京都大学大学院レジリアンス実践ユニットの提案が参考になる。

満員電車やテレビ局のロケバスは問題がなく、カラオケや小規模のライブイベントがだめで、プロ野球の無観客試合の選手がベンチでぎっしりしているのはOKで、屋形船がだめな理由はどこにあるのか？　政治献金したり、TVのスポンサーになっている企業に不利な報道ができず、それが政策にも反映しているとしたら、到底納得できない。TVがいっているからとか、専門家や権威がある人間が言っているかどうかではなく、まず信頼できるデータを観て、個々に自分で考える必要がある。この辺りは、武田邦彦先生の考えに同意する。

感染による死亡者や重症者をクローズアップして、患者数ではなく感染者数をカウントして、不安を煽るようなニュースばかり見ていると、気分のみならず免疫も下がってくるはず。数字のトリックとして、仮に薬の有効率が7割だったとしたら、人々は喜んでその薬を服用するだろう。一方、ウイルス感染により2割が重症化するとしても、実際には8割の人は回復していることにちゃんと目を向ければ、そんなにテンパることもないんじゃないのか？ 高齢者の命ぐわっ！　と目くじら立てる人ほど、お年寄りに普段優しく接していますか？と問いたい。それを名目に利用しているだけなんじゃないだろうか？

ちなみに、現在父と毎日3，4時間は接する機会があるが、自分の衛生管理がそのまま父の命に直結しているので、自分の外における行動には責任とリスクが常にある。年齢的には、重症化リスクグループに属しているかもしれないが、2月と3月結構外出しても、ウイルス関連の症状も関係なく普通に過ごしている。

若年層であっても、持病があったり元々の健康状態には大きなばらつきがある。年齢や体重で薬の量を一律決めてしまうような設定ではなく、高齢であっても免疫が高い人もいる。若くても何らかの原因で自然免疫が低い人もいる。とにかく、一律ではないのだ。

感染が急激に広まろうとも、ゆっくり広まろうとも、個別にみれば、伝染るか伝染らないかの二択である。そもそもウイルスは、調べられることなく、自然感染して、自然に押さえ込まれながら、広まっていくものである。ウイルスとコンタクトした、その時にできるだけ健康体で自然免疫が機能する状態にあるかないかにかかっている。

権威ある賞や機関に所属している学者の意見が常に正しいわけではない。先日、権威ある学者が、コロナウイルスは、人類が初めて出会った新しいウイルスだから、全く免疫を持っていないため云々、、とコメントしていたが、それは誤りである。抗体を利用する液性免疫を獲得まで至らないことはあっても、そもそも常に自然免疫は働いていて、押さえ込むことができる。その証拠として、特定の薬やワクチンがない現時点であっても、現に感染後回復する人の方が圧倒的に多い事実がそれを裏付けている。元WHOの専門家委員に至っては、名指しでカラオケに行くなといっていたが、カラオケやさんに潰れろといっているようなものである。感染対策のプロであるなら、いくらでも助言ややり方はあるはず。例えば、家族や共同生活者間での利用に限定したり、客の入れ換え時にエアコンや座席の消毒や換気を徹底して、空気清浄器を導入するとか等々。自分は何のリスクも負わない無責任な発言の中に、人間らしい共感や想像力のかけらもない。そのような輩の言うことを鵜呑みにして従って、小規模経営のお店がお店を畳むようなことがあってはいけない。

生きるとは、不安に怯え、周りの目を気にして死なないように死んだ生活をすることではない。

冷静に何が起きているかを観ていくためには、判断するためのデータを入手して、専門家などの意見を鵜呑みにして思考停止になるのではなく、自分で考え、腑に落ちるかどうかをチェックして行動する必要がある。イラク戦争の時の大量破壊兵器のように、政府は常に嘘をつくことを忘れてはいけない。

リクエストがあれば、10年くらい前からSkypeで、Somatic Experiencing®のセッションを提供していたのですが、コロナウイルス渦でリモートセッションのリクエストも増えてきました。

最近用いられるようになってきたZoomは、接続も良好で音声やビデオも優秀で、双方向のやり取りにもストレスが無くなってきたと思います。（いちいち聞き直したり、声のトーンが伝わらないとクオリティが下がりますから）

ウイルス渦で外出制限や自粛モードの中、身体に動きや広がりが少なくなり、全体が固まりやすかったり、気分が重くなりやすいです。そんなときは、いろんなリセットの仕方がありますけど、こちらのリモートセッションも一つのオプションとしてご活用ください。

Zoomによるリモートセッション : 12500円 / 50分

YieldとMaと身体共鳴を元にMovement、Somatic Experiencingを用います。

お申込みフォーム

https://rolfinger.com/script/mailform/remote/

以下、リモートセッションを最近受けたクライアントの方からの感想です。この方は、化学療法中なので、そもそも外出を控える必要があったケースでしたが、違和感の解消につながったり、空間への捉え方を含む知覚に変化を与えることができたので、リモートセッションの可能性を実感しました。

↓ ↓ ↓↓

田畑さんのzoomセッションに。　　セッションルームで受けるのも楽しいけど、やっぱりオンラインだと全く別物としての面白さがあります。今日の調子として、鳩尾のつかえと右目の痙攣とイライラどんよりした気分をお伝えしてスタート。まずは田畑さんに手伝っていただきながら、椅子に座ってのポジション探し。座り方によって鳩尾のつかえが少し楽になることを見つけてから、楽な身体の向きを探しました。後ろを向くと圧迫感があり、左右に向きすぎると鳩尾の重さがシャープに、痛みに近い感じに感じられました。まずは少しだけ右を向いた位置で様子を見ました。身体の中心の軸が通る感覚が出てきた。今度は少し左を向いてみました。右と比べて中心の軸ではなくて周りにふわんと広がっていくような感じ。どっちも悪くはない気がするとお伝えしたら「どっちで進めてみたいですか？」と尋ねられたので「馴染みがある感覚は左で、割と新しいのが右です」という事で、新しい感じの方で進めてみることにしました。やや右でしばらく待つと下から上に向かう軸の流れとともに鳩尾以外の上半身の力が抜けて、身体の内側のスペースが出てきた感じ。でもまだ鳩尾の重さがある。次に田畑さんの提案で立ってみたら、座っている時よりも頭上の空間や地面を感じ取りやすくていい感じでした。身体の向きも、やや左寄りの後ろ向きの時に空間が軽くなる感覚があって、しばらくその向きで様子を見てみました。施術台でyield受けてる時と同じくらいの感じでお腹がポカポカ暖かくなってきて、自分の中でいつもこの暖かさと横たえた身体が施術台にぺたんとくっついていく感覚がセットになっていたので「コレ立っててもなるんだ...」と面白かった。田畑さんに「私は身体の共鳴としてお腹と腿の前側を感じますが、どうですか？」と尋ねられ、「お腹はポカポカするけど、前腿はわかりません」とお答えしたら「では、前腿が感じ取れるくらいの小さな動きで足踏みしてみてください」と言われました。やってみたら足の裏が暖かくなってきました。猫が前足で毛布とか踏み踏みしてるみたいな感じだなあ...と思いながら踏み踏みしてたら、踏み込む感じが強くなってきて、饂飩の生地を足で踏んで捏ねてるみたいな感覚になってきた。これは...！超楽しい！しかも、踏み込む足と連動して肩甲骨あたりが動いている感じ。身体に纏まりが出てきて、捏ねてる私と捏ねられてる私が一体化してるみたいな...これはまさにパントマイム

ノリノリで捏ねていたら、腕が置いてきぼりになっているのが気になってきました。肩が前に入って繋がりが途切れ、二の腕近辺がめっちゃ違和感。「手が動きたがっている動きを探してみたらどうですか」と提案して頂いて探してみて、手首くらいのとこを参加させてみたけれどイマイチ。次に「肘を使ってみたら」と提案して頂いてそのようにしてみたら、かなりいい感じになりました。首も動き出した感じ。でもまだ途切れがちなインターネットみたい。特に「捏ねるぞ」という意識が強くなると、身体の中に滞り？力み？ポイントが出てきて、流れを妨げてギクシャクしてくる感じ。そうなってくるとイメージを見失い、連動も途切れてしまう。自分が何してるのか分からなくなってきて、動きの目的とか正解とかを問いたくなってくる。でも今私うどん捏ねるパントマイムしてる訳じゃないし、そこを問うのも違う気がする。けど「問わないぞ！」っていうとこに意識やりすぎると「正解を問わないという形の正解を追求する」という謎ループに入りそうで、このややこしい感じちょっと笑えるなあと思いました。更に掌の感覚を使ってみる事を提案していただいてやってみたら、非常に良い感じになりました。足の裏で踏み込む感覚が地面から押し上げられる感覚になり、手で飴細工の飴を上下に引っ張り伸ばすような感覚とリンクして軸を中心に引き上げるような感覚が出てきた。気がついたら鳩尾も目も気にならなくなり、意識もクリアになりました。視界が左右に広く、背中側の空間が広くなって壁までの距離感が出てきた感じ。今回も子供がちょいちょい乱入してきたのですが、何で末っ子は若尾さんのセッションの時には乱入してこないのに田畑さんのセッションの時だけ乱入してくるのだろうか。色々と面白かったです！整った身体に助けて貰って、今週末の最後の投薬を乗り切ろう。

上記はZoomセッション2回目で、1回目の感想は、以下の通りです。(ZoomでつながらずFacetimeで接続)

田畑さんのzoomセッションへ。オンラインでどうやるんだろう？と興味津々だったのですが、感覚やイメージ、意識の向け方などを指示してもらいつつ画面で身体の変化を観てもらい、行き先を誘導してもらう感じでした。タッチがない分自分でやる事が多く、対面のセッションと比べると変化がゆっくりだったり地味だったりはするけれど、その分自分の意識と身体との連動が見つけやすいなと思いました。対面よりも稽古っぽいところが面白かった。しかし、情報量が多すぎて覚え切れずちょっと順番が曖昧...。誘導と変化との組み合わせがもしかしたら違うとこがあるかも

まず身体が緩む向き、位置を田畑さんに手伝って貰いながら探して、そこに留まり身体を見る。昨晩お腹が痛くて夜中に目が覚めてしまい、今朝もお腹が重痛くて呼吸がしづらい。加えて、静寂はあるけど何となくどんよりしてる。空間の広がりに意識を向けていると少し呼吸が入りやすくなったり、身体に緊張がある場所に気づいてそこを抜いたり。私の中では空間の広がりに意識を向ける感覚＝静寂に意識向ける感覚なような気がするんだけど、広がりを強めようとすると身体が緊張してるような気がしました。田畑さんに質問してみたら「少し広がりをコンパクトにしてみたら」と提案してくださったのでそのようにしてみました。少し背中が丸くなって椅子の座面に身体を預け易くなった感じ。肩の前側の力も抜けた。視界が左右に広がった感じ。田畑さんから目を閉じて、耳で聴くようにして左右のスペースを感じてみるように言われてそうしてみました。そこでまた少し呼吸の入り方が変化して、胃、それから腸が動き始めたような感覚がありました。そこから、お腹の痛みの感覚がどんな感じ(色とか、形とか、質感とか)かを質問され、その逆のイメージを感じてみるように言われました。「灰色で、球体もしくは卵型で、密度の濃いガスみたいなもの」がお腹に入っている感じ。それが食道伝って頭の方まで来ていて、それがどんより感に繋がっているような...。真逆のイメージと言われてちょっと困ったのだけれど、田畑さんに相談して「白くて、球体の表面から外向きに発散していて、薄い」でトライしてみました。しばらくそれをしていると、胸に呼吸が入るようになってきて、ボワンとしていた痛みが、密度が濃くなってコンパクトになった。どこが痛むのかわかりやすくなった。イメージする前より表面で上の方だなあと思いました。食道から頭に繋がっていたラインは鎖骨の合わせ目くらいのところで外に抜けていくような感じ。途中何度か末っ子が乱入してきたのもあってこの辺から記憶があんまりない。身体の変化から言うとお腹がだいぶ楽になり、呼吸や声も深くなったり、頭の側面と目の奥が緩んだ感じ。外の空間や静寂に意識向けるときにやりすぎない方がいい(自分が楽で快適な範囲でやる方が緩む)というのは目から鱗だったし、その他にも身体の共鳴と肚の感覚を使って遊ぶためのヒントとか、座禅の時の感覚についてとか、色々と感覚で遊ぶためのヒントを頂いたりして楽しかったです。逆ベクトルの方向性があると身体が安定するというお話は、思い起こせばJIDAIさんに習っていたパントマイムの中に沢山あって、モノを押すときには必ずモノに押される力が働くのとか、カウンターなんとか(テクニック名。忘れた)とか、そういう相反する力を同時に作るからモノの重さや質感を身ひとつで見せられるんだよなあと思ってセッション後にエア船漕ぎやエア粘土こねをしてみました。逆ベクトルという目線で動くとまたいつもと違う感じで面白いな。オンラインでも感覚についての発見ができるし、身体を整える事もできるのがわかってとても有意義でした。楽しかった〜！

↑ ↑ ↑

ロルフィングシリーズを終えられ、関西にお住まいの方からリモートセッションのご希望があり、zoomを使って、ご本人はワイヤレスイヤホンを装着し、ヨガマットに横になる形でセッションが進みました。以下頂いたご感想をご本人の了解を得て転載させて頂きます。

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昨日はありがとうございました。

私が学んだ心理療法では触運動覚はうまく言葉に表現できなかったり、表現するにも時間がかかると言われています。

それくらい、感覚に意識が向いていたのかと思います。田畑さんにどうですかと言われても、何か見えそうでまだ見えていない、少し振り返りたいという気持ちでした。

昨晩から、いろいろと自分の体に起きていたことを振り返ってみました。すると統合という言葉が出てきました。

私はロルフィングなどの田畑さんのやられているボディワークに関してほとんど、無知ですが、変な先入観を作らないためにも何も考えないでそのときに委ねてみようと思いセッションを受けました。

セッションが始まると、まさに今ここのゲシュタルト療法のようなことが行われているそんな印象でした。私自身もジャッジしないで、あるがままに出てきたものを表現してみました。

今起きている体の様子をただ、観察し、感じて、私の中にある表現方法で田畑さんにお伝えしたのですが、自分でも何がどう、体とつながっているかはわからないです。出てきたイメージをつじつまが合うとか、そんなことも考えず、出てきたままを表現しました。私もそんなんですから、きっと田畑さんもよくわからない状態だったと思います。

例えば山と大地があって、そこには川が流れていて、というようなものでした。そのときは意味がないと頭では思っていても、体には必要な情報だったのかもしれないと思いました。

田畑さんに主訴を軽くお話しするときに、問題ばかり探してと話をしていました。それはロルフィングを受けてから、家の近くの自分の体のメンテナンスを興味で始めたら、どんどん、問題が出てきて、そこから離れられないような状況になっていたということでした。田畑さんのところでロルフィングを受けた時は自分の体の力をもう少し信じられていたのに、今は何か不安がついている。また、あのときに感じた自分の中にある力を信じたい、そして、思い出したいということで田畑さんにロルフィングのセッションを申し込みました。

それから、意味のないような情報があるものにこだわっていたり、気になってそこからなかなか離れられないことから距離をおく、それがフラットという言葉で表現されていました。

今思えば、心も体からもニュートラルになるということだったのかもしれないと思います。

体の声を自分で聴くことができるように誘導してくださっていたように私は勝手に解釈しております。体の声と向き合うのに寄り添って、つないでいただいていただいている、そんな印象です。

心の点で振り返ると、ここしばらくの自分は小さなことにこだわったり、それを問題としてみたりして、あまりに敏感にいろいろなことに反応している自分に気づいていました。そして、外に意識が向きすぎていることで、自分自身から離れることになっていたんだと。体が最初だったのか心が最初だったのかはわからないのですが、いずれにしても心と同じことが体に起こっていたんだということ、そして、改めて心と体は一体だということに気づいたのです。

最近、それはエゴからくるものだ、そして、そのエゴは怖れからくるものだということにある学びで気づかされたことで心の部分ではわかっているつもりでしたが、体もそれを理解しているところまでいってなかったのだと思います。そこで、何か体の不調という形でまだ残っていたのだと思います。気づきなさいって体がいろんなところからサインを送っていたのかもしれません。

体の何かバランスの悪さ、凸凹感を感じていたのはそれは自分の心のありようでもあったのではないかと思います。

そんな気づきを含め、田畑さんのセッションは心と体のこういった気づきを統合していただいた気がします。

田畑さんのセッションは介入しすぎない間、距離感があって、その空間の中で自由に泳がせてもらえる、それは、田畑さんがジャッジされないという安心感、そして相手の力を信じてくださっている信頼感だと思っています。

施術者が不安だとその間、空間を埋めないとということで相手の空間を侵入し、自由に選択できるスペースを狭めてしまうこともあるでしょうから。

また、私は田畑さんのガイドで何をされているのかはわからないですが、その中で自分の中にあるリソースを体に思い出させてくださったとも思います。

セッションの間、あ、これ、瞑想の後に感じていた感覚だ、ヨガのあのポーズで感じていた感覚だ、自分のパワーになる心地よい感覚を思い起こし、それを存分楽しませていただいて、それが体に栄養を与え、ないと思っていた力を、ないと思っていただけで、あったんだよと思い出させてもらったとも思います。

どうでしたかとセッション後質問されたときは言葉にならなかったのですが、後から、振り返りそんなことを思いました。

昨晩は手と足の熱を感じましたが、前ほどの熱さではなく、また、いつもより、ぐっすり眠れました。

昨日から体は、心地よく、何か忘れてしまっていた感覚なのか、それを引き戻してもらえたのか、また新しいものなのかそんな気持ちです。

そして、自分の力にも信頼しようという気持ちにしてもらいました。

また、これからの変化が楽しみです。ありがとうございました。

Rolf Instituteの機関誌Structural Integrationの最新号に、Ask Faculty-教員に聞くに記事が掲載されました。

Q: (a) Why do you think arms and hands didn't seem to have a big place in Dr. Rolf's original conceptualization of the Rolfing Structural Integration (SI) Ten Series or the work we hear about her doing? (b) When you are teaching the Ten Series, how do you consider arms and hands in your strategic planning? (c) In the Ten Series or otherwise, how do you work with hands and arms as a part of fascial interventions that are intended for global change? (d) How do you invite clients' attention into their hands and arms? (e) For clients who come to you for hand and arm symptoms, how do you meet their goals? (f) Finally, for the self-care of your own hands and arms, what habits do you have to maintain comfort with your fingers, hands, and arms?

Q: (a) ロルフ博士がロルフィング構造統合（SI）10シリーズの当初の概念化や、私たちが耳にするワークの中で、腕と手が大きな位置を占めていないように思われたのはなぜですか？(b)10シリーズを指導するとき、戦略の中で腕と手をどのように考えていますか？(c) 「10シリーズ」或いはそれ以外の場面で、広範囲な変化を意図した筋膜への介入の一環として、手と腕をどのように使っていますか？(d) どのようにしてクライアントの注意を手と腕に誘いますか？(e) 手や腕の症状で来院するクライエントに対して、どのようにしてクライエントの目標を達成していますか？(f) 最後に、自分自身の手や腕のセルフケアのために、指や手、腕の快適さを維持するためにどのような習慣を持っていますか？

Hiroyoshi Tahata

Rolf Movement Instructor

Working with the hand, forearm, and upper arm has great potential for the integration of structure and function. The barriers to integration can be minute or gross insults. On the minute scale, I sometimes find that scar tissue has formed in the deltoid from immunization injections. On the gross scale, an obvious example is impact from sports, whether inherent to the activity or injury. For example, a volleyball player will experience repeated impact to the distal forearm and fingertips just playing the sport. In kendo, a Japanese martial art using bamboo swords, it is common to receive blows to the forearms and hands from the opponents bamboo sword, and this will have an effect, even if the hands were protected by the traditional splints.

We should not ignore these restrictions, minute or gross, as they affect spatial perception as well as joint mobility. The upper limbs play an important role in sensing space. In my workshops, it is common for participants to note that when they, as the practitioner, consciously sense through an upper limb, their partner in the client role notes that his/ her perception becomes more open and s/he senses more space. The mapping of the hand in the sensory and motor cortex is huge, which means that as we work with hands we may also be stimulating a broad area of the cortex with afferent input. When our work is able to facilitate more 'rest' in the hand, it can greatly calm the client, inducing parasympathetic rest.

As described elsewhere (Tahata 2019), vaccinations can cause muscle contractures at the injection site. For these cases, it is efficient to work with the 'damaged' area, checking for tissue tone, reduced motility, or a lack of congruence. It should be useful to restore the affinity to space (i.e., restore the kinesphere) around any traumatized area.

Each component of the hand and arm is related and resonant, especially to analogous structures. For example, I have observed in some clients that as the tissue around an injection site in the arm was able to 'yield' to space, the client's hip joint would also become more spacious. Here are some correspondences:

1. Upper limb

lower limb through the interosseous membranes.

2. Shoulder girdle

pelvic girdle through limbs.

3. G′ with shoulder girdle to upper limb G with pelvic girdle to lower limb

Another client comes to mind, a woman who experienced repeated needle punctures to her arms for chemotherapy, dialysis, and blood samples during and after a long-term chemotherapy program to treat breast cancer. This trauma to the vascular tissue affected her whole system, both the needle trauma and the stress from the infusion of chemotherapy agents. So, when I think about arms, I also think about the cardiovascular system and how it is a network from capillary to heart with seamless continuity, like fascia. This client had vasculitis from the peripheral intravenous infusions. She was told that if she could not bear the successive infusions into the arm due to inflammation, then the drugs would have to be administered through central venous

cannulation. For quality of life reasons, she did not want this more invasive method, so she sought work with me to calm the peripheral tissues. My approach was gentle movement intervention with 'yielding' touch to the infusion site on her right arm. My intention was to give safe space so the tissue could let its guard down, followed by focusing on connection of the whole cardiovascular network through the arm.

Her reflections are as follows:

"When touched on my right arm, the arm and leg on my right side were not quiet at first. As these were getting settled in, I felt my internal organs winding down. Then the right arm was open like a fish opened and dried. I had a feeling of being exposed, a little vulnerable, but I felt gradually calmed down and my back was moving. When I was asked by Hiro to have a sense of the blood vessels, I felt a warm sensation from the base of the collarbone to the middle finger, and felt comfortably the blood vessels through blood circulation rather than through pain.

When first touched around the lower edge of the ribs,I could not feel the ribs expand well. Later, after the touch disengaged, I felt like breathing deeply, and like an amoeba, the feeling that the body was swelling and shrinking.

When my breathing calmed down and my body and thoughts became quiet, my sense of Hiro as a distinct presence shifted [that is, the practitioner's presence became neutral in the ma of the room], and I felt as if everything in the surrounding space was united. Feeling that my body is warm and united. Something strange, like being wrapped in a cocoon.

Even after returning home, my right arm was soft and warm, and my vascular pain became lighter. I feel like my palpitations have calmed down and my mind and body have returned to calm.

I feel like I am going to be comfortable for a while."

Since this time, the client has three times had chemotherapy administered through peripheral veins without provoking blood vessel inflammation. Thus gentle interventions like yielding touch may help clients undergo ongoing medical treatment in a way that maintains their quality of life.

Most of us have had needles in our arms for medical treatment at one time or another. How the body perceived that past phenomenon and responded to it may indicate that there's a missing link to attend to for finding congruency by working with the hand and arm.

Tahata, H. 2019 July. "The Superficial Layer as Sensory Envelope." Structure, Function, Integration: The Journal of the Dr. Ida Rolf Institute® 47(2):37--42.

田畑 浩良（たはた ひろよし )

ロルフムーブメントインストラクター

手、前腕、上腕を使ったワークは、構造と機能の統合に大きな可能性を秘めています。統合を妨げるものは、微小なものから重大なものまであります。微細なスケールでは、予防接種の注射で三角筋に瘢痕組織が形成されていることを時々見つけます。大きなスケールでは、明らかな例として、スポーツの影響が挙げられます。例えば、バレーボール選手は、スポーツをしているだけで、前腕と指先に繰り返し衝撃を受けます。また、竹刀を使った日本の武道である剣道では、相手の竹刀から前腕や手に打撃を受けるのが一般的であり、伝統的な防具で手を保護していたとしても、その影響が出てきます。

空間認識だけでなく、関節の可動性にも影響を与えるため、これらの制限を無視してはいけません。上肢は空間を感知する上で重要な役割を果たしています。私のワークショップでは、プラクティショナーが意識的に上肢を通して空間を感じると、クライアント役のパートナーが、自分の知覚がよりオープンになり、より多くの空間を感じるようになることに気づくことがよくあります。感覚野と運動野における手のマッピングは非常に大きく、手を使って作業をするときには、求心性の入力で大脳皮質の広い領域を刺激していることになります。私たちのワークが手のより多くの「休息」を促進することができるとき、それは非常に副交感神経の休息を誘発し、クライアントを落ち着かせることができます。

別のところでも述べましたが（田畑2019）、予防接種は注射部位の筋収縮を引き起こすことがあります。このような場合には、組織の緊張、運動性の低下、または一致性の欠如を確認しながら、「損傷した」部位に働きかけるのが効率的である。外傷を受けた部位の周囲の空間への親和性を回復させる（すなわち、キネスフィアを回復させる）ことが有用であるはずである。

手や腕の各構成要素は、特に類推される構造物に関連し、共鳴しています。例えば、私は、腕の注射部位の周りの組織が空間に「イールド」することができたように、クライアントの股関節もより広々としたものになることを何人かのクライアントで観察してきました。ここにいくつかの対応関係があります。

上肢

骨膜間膜を介して下肢。

肩甲帯

手足を通した骨盤帯。

肩甲帯を上肢Gに通したG′と骨盤帯を下肢に通したG

別のクライアントは、乳がんを治療するための長期的な化学療法プログラムの間および後に化学療法、透析、血液サンプルのために彼女の腕に繰り返される針の穿刺を経験した女性が心に浮かぶ。この血管組織への外傷は、針による外傷と化学療法剤の注入によるストレスの両方で、彼女の全システムに影響を与えました。ですから、腕のことを考えるときには、心血管系についても考えますし、筋膜のように毛細血管から心臓までシームレスな連続性を持ったネットワークであることも考えます。このクライアントさんは末梢の点滴で血管炎を起こしていました。炎症のために腕への連続注入に耐えられない場合は、中心静脈から薬剤を投与しなければならないと言われました。

カニューレーションについては、生活の質の理由から、彼女はこのより侵襲的な方法を望んでいなかったので、彼女は末梢組織を落ち着かせるために私とのセッションを希望されました。私のアプローチは、彼女の右腕の輸液部位に「ゆだねる」タッチで穏やかな動きの介入でした。私の意図は、組織が腕を介して全体の心血管ネットワークの接続に焦点を当てたことに続いて、その警戒を解除させることができるように安全な空間を与えることでした。

セッション後の彼女の感想は以下の通りです。

"右腕を触られたとき、右側の腕と脚は最初ざわざわしていました。これらが馴染んでくると、内臓が巻いていくのを感じました。すると、右腕は魚の干物が開いているような感じでした。むき出しになっている感じがして、少し無防備な感じがしましたが、だんだんと落ち着いてきて、背中に動いてきました。田畑さんに血管の感覚を教えてもらうと、鎖骨の付け根から中指にかけて温かい感覚があり、痛みよりも血行で血管を心地よく感じました。

最初に肋骨の下端あたりを触ったときは、肋骨がよく膨らむのが感じられませんでした。その後、タッチが外れた後、深く呼吸をしているような感覚と、アメーバのように体が膨らんだり縮んだりしている感覚がありました。

呼吸が落ち着き、身体も思考も静かになると、田畑さんの存在感がはっきりしてきて（つまり、部屋の間Maの中ではプラクティショナーの存在がニュートラルになった）、周囲の空間のすべてが一体化したように感じられました。自分の体が温かく一体化しているような感覚。繭に包まれているような不思議な感覚。

帰宅後も右腕が柔らかく温かく、血管の痛みが軽くなり、動悸が落ち着き、心も体も落ち着いてきたような気がします。

しばらくは快適に過ごせそうな気がします。"

この時以来、クライアントは3回、血管の炎症を誘発することなく末梢静脈を介して化学療法を行っています。このように、イールドの優しい介入は、クライアントが生活の質を維持する方法で継続的な治療を受けるのに役立つかもしれません。

私たちの多くは、治療のために腕に針を刺された経験があります。その過去の現象を身体がどのように知覚し、それに反応したかは、手と腕を使ったワークでよりつながりを見つけるために注意を向けるべきミッシングリンクがあることを示しているのかもしれません。

www.DeepL.com/Translator（無料版）で翻訳しました。

COVID-19感染拡大の影響で、中止となった2020年のBi-Digital O-Ring Test国際学会で発表予定だった抄録です。

Title: ロルフィングによって身体構造が重力への適応性を向上させることは、バ イ・ディジタルO-リングテスト上どんな意味を持つのか?

1.田畑浩良 Certified Advanced RolferTM, International Rolf Movement faculty of Dr.Ida Rolf Institute.

2.下津浦康裕 M.D.,F.I.C.A.E., Cert. ORT-MD (7 Dan) (日本 BDORT 協会会長;下津浦内科医院院長)

はじめに

Rolfing® Structural Integration(以下ロルフィング®)は、軟部組織のマニピュレーション と動きの教育を用いて身体構造を統合するための教育プロセスである。この技法は、身体 が重力への適応性を上げることで、生活の質を向上させ、身体パフォーマンスを上げるこ とが知られている。ロルフィングは、症状の改善を目的としたいわゆる治療ではないが、 身体のバランスが整うにしたがって、何らかの症状が改善することが例が報告されてい る。重力への適応能を向上させることが、どのようにして症状改善につながるのか、その メカニズムについてはよくわかっていない。

一方、大村と下津浦は、彼等がFoot Gravitation Center(FGC)と呼ぶ、足の甲の特定の ポイントを刺激することが治療効果を有し、いくつかの生活習慣病の指標となる検査用物 質を減少させることを報告している。FGCへの刺激は、足のアーチを強化すると考えら れ、ロルフィング同様、身体の重力への適応能を上げると考えられる。我々は、ロルフィ ングのセッションの前後で、酸化ストレスマーカーの一つ、8-OHdGのレベルがどのよう に変化するのかを、高感度かつ非侵襲的に評価可能なバイ・ディジタルO-リングテスト を用いて測定した。

方法

ロルフィング10シリーズは、Ida P. Rolfの10回のプロトコールに従って進められた。その 際、田畑とAgneessensが発展させたThe Art of Yieldを導入して、セッションを提供し た。何らかの既往歴があり、写真データの使用許可が得られているケースを対象とし、8-OHdGのレベルは、ロルフィング前後の写真から、下津浦ORT-MD (7 Dan)が測定した。 +25 ~ -100の間での測定値で、値が低い程、疾病から遠い状態にあると判断される。

表1. ロルフィングの酸化ストレスマーカー, 8-OHdGのレベルに与える影響

結果 : ロルフィング10セッションによって、2ケース以外の10ケースにおいて、8-OHdGの値が 減少していた。ケースJにおいては、8-OHdGが10シリーズ後+5から-70にまで減少 し、さらにメンテナンスのセッションをうけることにより、最終的に-90まで減少してい た。ケースKにおいても継続的にセッションを受けることにより、最初の+25から最終的 に-20まで下がっていた。一方、ケースLに関しては、10セッション前後で数値が+25 と変わらず、乳癌除去後-20にまで減少し、さらにセッションすることで、-30まで減少 するという反応性に違いが認められた。このケースに関しては、その後化学療法を行って いるが、それに対応して8-OHdGの値も上昇していた。

Fig.1 Case J Fig.2 Case K Fig.3 Case G Fig.4 Case E

結論: 一部のケースを除き、ロルフィングのプロセスによって、酸化ストレスマーカーで ある8-OHdGのレベルが減少する可能性が示唆された。8-OHdGが低レベルで抑えられ ることは、がんや心臓病、認知症などの生活習慣病になり難い、つまり健康レベルが高い ことを意味する。ロルフィングによって身体構造が重力への適応性を向上させることは、 身体のパフォーマンスだけでなく、健康のレベルをより高め、病気の予後の再発防止にも 役立つ可能性があると推測される。

参考文献:

Agneessens, C. and H. Tahata 2012 Jun. "Yielding: Engaging Touch, Presence, and the Physiology of Wholeness." Structural Integration: The Journal of the Rolf Institute® 40(1):10--16.

Tahata, H. 2018 Mar. "Working with Ma: Further Refinement of the Yielding Approach through Time, Space, and Intersubjectivity." Structural Integration: The Journal of the Rolf Institute® 46(1):44--51.

そのために私が実践していることです。個々の状況に応じる必要がありますが、参考になれば取り入れ、腑に落ちなければ、取り入れない、自分が選択する自由が最優先です。

基礎的なこと：

1．しっかり休息、よく眠る。そのために、日光に当たる、うっすら汗をかく程度に身体を動かすか、毎日湯船に浸かる。

2. 抗酸化物質を含むものを取る。私は、Bio-Chagaを愛用。

3.腸内菌叢を整える。そのために、ロイテリ菌ヨーグルトを種菌として低温殺菌の低脂肪牛乳でヨーグルトを作ってます。38℃で作ると、固まらないため扱い。近年、腸内菌叢が積極的に免疫に関わっていることが明らかになっています。腸内菌叢の栄養としてのオリゴワンも摂取しています。

4. 朝は、TVをつけない。不安が煽られる情報を見て一日を台無しにしない。生活の中にある静けさに耳を傾け、身体の内側でなっている音を聴いてみる。

5. 近所にいつもいっている食事処にいって、空いててくれることに感謝しながら、足を運ぶ。

基礎の上にゆとりがでてきたら：

1.時間があることで今までできなかった、今しかできないことに時間を使う。

2. 有益な情報を自分から取りに行く。

これを機に、免疫を勉強してみる。結局自分で判断して行動するためには、それに必要な知識が必要。理解しておくべきことは、薬やワクチンに頼らずとも本来、自然免疫と呼ばれる非特異的な免疫系がすでに備わっている、ということです。自然免疫と獲得免疫については、京都大学河本研のサイトの説明がわかりやすいです。

現代の豊富な栄養供給や、オーソドックスな薬やワクチンに頼らずとも、疫病は必ず収束してきたこと。麻疹に一度かかると二度と罹らない一方で、ヘルペスウイルスが元になっている帯状疱疹は、全体の免疫が落ちてくると、ぶり返すことがある、一部の生物は、自然免疫だけで成り立っている。

基本免疫と獲得免疫については、参考になります。症状が急激に悪化する原因として、サイトカインストームという現象がありますが、それを起こさないためにも、元々備わっている基本免疫系が獲得免疫系をコントロールできる状態を作る必要があります。

James Hildreth医師 (ジョンスホプキンス大)は、

"the virus is fully an exosome in every sense of the word." 「ウイルスは、あらゆる意味において完全に細胞外小胞-エクソソームである。」

https://rupress.org/jcb/article/162/6/960/33690/When-is-a-virus-an-exosome

といっています。細胞間のコミュニケーションのために、エクソソームを介して伝達し合う性質が元々あるなら、ウイルスというものに対する認識を変える必要があります。

感染リスクを下げるためにどうしたらいいかのヒントになる、京都大学大学院レジリアンス実践ユニットの提案。

エリクソン医師の主張　　：「家に閉じこもる必要なんてない」からの引用です。 https://www.bitchute.com/video/eTYXJXvpqNMm

カリフォルニア州カーン郡5213人を検査した結果、340人がcovid-19陽性。人口の6.5%が感染していて、インフルエンザ同様に広範囲に感染がすでに広がっていることを意味します。

カリフォルニア州全体で検査数280900人のうち、　33865人がcovid-19陽性、人口の12%に感染が蔓延しているが、死亡者数は、1212人。カリフォルニア州全体の人口3900万人のうちの1212人の死亡者数ということは、0.031%がcovid-19の致死率と計算。

さらに、COVID-19に感染した96%が、重大な後遺症なしに回復しているという事実。

これらのデータが、ここ2か月間の蓄積で得られた結果とのことです。

微生物学、生化学、免疫学を学び、20年間の臨床経験を持つ、医師からの科学的データに基づいた報告です。これは、理論疫学者の机上の仮説から導き出された数字とは本質的に異なるものなので、ロックダウンを正当化する根底が覆るので、今後の方針の修正(ロックダウンの解除)を早急に図るべきです。

ではここで気になるのは、芸能人や若者の死亡の報道です。なぜ、免疫老化が進んでいないはずの人々が実際亡くなっているのか？　エリクソン医師によると、上記問題なく回復した96％以外の患者には、糖尿病などの合併症があったとのことです。糖尿病などの生活習慣病は、慢性炎症、酸化ストレスの増大が関係していると考えられています。

加齢によって、獲得免疫系と自然免疫系両者の内因性の変化（免疫老化）が生じ、そこに慢性炎症が関与している可能性が示唆されています。慢性炎症は、万病の元をいわれ、つねにマクロファージなどの免疫細胞が、炎症性のサイトカイン(細胞同士のやりとりをする分子)を出し続け、活性酸素が放出され、酸化ストレスのレベルを高めている状態です。

COVID-19感染によって、問題となる重篤化の原因としてサイトカインストームと呼ばれる現象があり、それは、炎症性サイトカインの過剰放出により、活性酸素が一気に増大して肺をはじめ臓器を痛めつけてしまうことが知られています。基礎疾患、持病があるケースは、常に慢性炎症が関連していて、例えば、長期間たばこを吸い続けていると、肺に慢性炎症が起こりやすくなり、感染後サイトカインストームが起こりやすい状態になります。さらに、解熱剤等の薬剤も、その種類と服用のタイミングによって、サイトカインストームを起こしてしまう可能性が示唆されています。

一方、毎年誤嚥性も含めると、肺炎で亡くなられる方は、13万人いるそうです。肺炎を起こすウイルス、細菌、マイコプラズマは、複数存在するため、それらの複合感染と合併症、老衰が重なれば、生体は、自己解体への方向に一気に舵をとることになります。そうならないように自己組織化への方向性を維持する必要があります。

私達にできることは、せっかく習慣化してきた衛生に対する構えを、免疫が落ちている方々に配慮し続け、感染はすでに広範囲に広がっていることをまずは認めることです。家にいても感染の広がりをゆっくりにすることはできても止めることはできない。買い物も行かず、無菌ハウスで暮らしているわけではないので、ウイルスと接する機会は遅かれ早かれ訪れます。その接したタイミングで、できるだけ、慢性炎症がなく、酸化ストレスの低い健康状態でいるか、が鍵となります。いいニュースとしては、下記のエリクソン医師らが発表してくれたように、COVID-19感染の致死率は、0.03%しかないということ。しかも、感染が広範囲にすでに進んでいるということは、多くの人々が、ワクチンに頼らずに自然免疫によって、発症せずにウイルスを押さえ込んでいることです。さらには、感染したとしても、その96%が、後遺症なしに回復しているという事実から、過剰な怖れを持つ必要も、過剰な自粛にも意味がないことになります。

COVID-19に限らず、帯状疱疹の原因となるヘルペスウイルスと同様に、一旦自分の中に抗体ができても、免疫自体が落ちてくれば、ぶり返しはあるでしょう。でもそれは、ワクチンがあるないに関わらず、とにかく日頃から、基礎免疫を落とさないこと、慢性炎症を抑え、酸化ストレスを下げることが大切な備えになります。

慢性炎症・酸化ストレスを抑えるためには、抗酸化作用のある食品を摂ることが有効です。実際に、生物工学が専門のシヴァ博士はビタミンCやビタミンDの摂取を勧めています。

https://youtu.be/TGFfJNU7fB0?t=1512

自粛が命を救うとか、犬に対して使うステイ（待て）という言葉には違和感を感じます。感染リスクは低い方がいいですが、ウイルスと接することは避けられないものとして、感染しても発症しないだけの適応力をつける方向に自分を向け、酸化ストレスをできるだけ減らす工夫をしながら、自分が自分らしく人間として生きるための生活を取り戻すことです。

いずれにしても、人との距離を取ることや自粛に馴らされ、他者や世界との関係性に隔たりが生じています。その回復には、タッチを介した身体学的なアプローチがとても意味を持ってくることは間違いないと思います。

COVIC-19は、新型でクラスターと呼ばれる感染集団を形成し、気がつかないうちに他者に伝染させるリスクがある、抗体ができにくなどの特別で未知で恐ろしい特質があると報道されているが、これは科学的に正しい認識なのか？

例えば、サイトメガロウイルス(CMVと略記)というウイルスは、

「通常、幼小児期に唾液・尿などの分泌液 を介して不顕性感染し、その後潜伏・持続感染によって人体に終生寄生することで人類集団に深く浸透している。日本では、成人期での抗体保有率は 60 % ～ 90 %と高い。」-wikipediaから引用

また、エプスタイン・バール・ウイルス(EBVと略記)、

「EBVは、日本では成人までに90%～ほぼ100%の人が唾液や性分泌液等を介して感染する。巧妙に潜伏、また時に応じて再活性化を来たして維持拡大を図るため、ウイルスは終生にわたって持続感染し排除されない。」-wikipediaから引用

とあるように、通常ウイルスは、感染する能力はとても高く、抗体を作って抑えることはできても、完全に排除することはできず、時に応じて再活性化 （ぶり返すこと）する。優秀なウイルスは、こうして宿主であるヒトを痛めすぎず、巧みに潜伏して寄生し、機会をみて、伝播する性質がある。感染の証となる抗体ができても、再活性化するということは、そもそもワクチンが特効薬になりにくい性質がある。

では、再活性化は、どんなタイミングで起こるかといえば、宿主の自然免疫が落ちたときである。

宿主である人間の免疫が落ちると、それまで共存していた菌やウイルスが、勢力を増すことを許してしまう。日和見感染が起こりやすい状態である。免疫低下状態では、免疫が不十分な発達段階だったり、免疫抑制剤やHTMV感染などによっても引き起こされる。そのような状況化で感染すると、CMVは、子宮内発育遅延・肝脾腫・小頭症の原因となったり、発育期に難聴や精神発達遅滞等の機能障害を生ずることが報告されている。また、CMVには、腫瘍細胞の悪性度を高める作用、Oncomoculationの可能性がある。EBVには、腫瘍形成に関わったり、種々の癌を引き起こすことも知られている。EBVは近年、様々な自己免疫疾患の原因となっているとことが明らかにされている。

このように、免疫低下が低下すると、様々な疾患の原因になる性質を持っているが、裏を返せば、基礎免疫を維持してさえいれば、ウイルスとは　生きながらえるある時期までは、「共存」が可能といえる。

したがって、自然免疫のレベルを維持している限りにおいては、一部の致死率が高いような強毒性のウイルスを除いて、多くのウイルスは共存可能であり、過剰に怖れる必要はない。(エリクソン医師による報告ではCOVID-19の致死率は、0.03%なので極めて低い致死率)

ウイルスの性質上、それを完全に排除するような「有効な」抗体ワクチンはそもそも開発できないし、それを期待してはいけない。それより頼るべきは、個々の自然免疫である。

すでにCOVID-19に関しては、感染がかなり広範囲に広がっていることが、抗体検査(感染に対する免疫記憶を調べる)によってわかってきました。ウイルスの広がりをゆっくりにすることはできても、閉鎖系ではないので止めることは不可能ですが、感染拡大を防ぎ、自粛することが命を救うというようなプロパガンダは、科学的根拠がありません。すでに感染は広がっていて、実際に発症せずに自然免疫で個々に押さえ込みに成功している人々が実際に増えているということです。

もう一つの悪質なプロパガンダに、「自覚なく他人に感染を広げないようにしましょう！」というのがありますが、それは、インフルエンザやCMVやEBVでも同じことがいえるのに、なぜそれらは対象にならないのか不可解です。

いずれにしても、

個体が永遠に生き続けることは不可能なので、その時がきたら、自己解体に進む方向には抗えませんが、せめて、よく食べてよく眠りよく働くことで、自然免疫を維持して、様々なウイルスと共存することを目指そうと思います。

「COVID-19のみならず、ほとんどのウイルスは、気がつかないうちに感染するが、合併症もなく免疫老化を伴わない健常な場合は、自然免疫が働き、発症に至ることはない。ウイルスが完全に排除するような薬剤やワクチンは作製が困難だが、その個体が免疫低下を起こさない限り、ウイルスとは、健康体のまま共存可能である。」

パンデミック後の抗体検査結果で、すでに広範囲に多くの方がコロナウイルスに感染した形跡が示された。よくある他のヘルペスなどのウイルスが伝染するのと同じことなので驚くことではないが、もはや、感染拡大を阻止する段階ではなく、新しいウイルスは行き渡った後なので、感染するかしないかに過剰反応する段階は過ぎて、問題はそれが発症・重篤化しないための対策である。実際の致死率もわかってきて、カリフォルニア州では0.03%という数字がでていて、当初想定された値よりかなり低い、過剰に怖れる必要がないこともわかってきた。

多くのウイルスは、宿主のDNAに組み込まれたり、巧みな寄生戦略で、完全に排除することは難しい。したがって、それをいかに抑えておけるかは、生体に備わっている自然免疫、漠然と抵抗力と呼んでいるシステムに依存している。

近年の免疫学の研究から、抗体産生を担う獲得免疫は、自然免疫によって調整されていることが明らかになっている。ということは、獲得免疫の仕組みを強化するはずのワクチンをいくら多用しても、その土台となる自然免疫がしっかりしていないと、機能しないことになる。自然免疫は、日々の、よく寝て栄養とって、気持ちよく生活することに支えられている。

この気持ちよく生きるということは、実際に自然免疫の活性の一つの指標である、ナチュラルキラー細胞の活性が上がることにつながる。特に特異的な抗体、ワクチンに頼らなくても、疫を免れる系はすでに備わっている。裏を返せば、ワクチンを作って売りたい業種にとっては、自然免疫があって、それが主軸ということがわかってしまうと、お薬が売れないので不都合なのだ。

この自然免疫がどれだけのレベルかは、変動し続けているが、間違いなく働き続けている。生物によっては、獲得免疫を持たず、自然免疫だけで生きている種も存在していることから、そもそも本質的な系ではないのだ。

国でいうと、ちょっとしたならず者なら、警察の力で治安が保たれるが、外敵の規模が大きくなると、軍のレベルでの防御が必要になる。警察が自然免疫なら、軍は獲得免疫ということになる。

コロナウイルスで問題となるのは、サイトカインストームと呼ばれる、免疫の暴走で、炎症性サイトカインが制御されずに、いたるところで炎症反応を過剰に起こしてしまう状態を指す。大規模なテロが多発している状態、或いは軍が暴走して、シビリアンコントロールが利かずに、軍が暴走している状態も、サイトカインストームに似ている。いずれにしても、国家社会における自然免疫としての、外交や警察がしっかり機能していれば、軍の力に過剰に依存する必要はない。

ウイルスは、常に外からやってきて敵であるという見方もできるが、遺伝情報の相互作用するための媒介物という見方も進化的には見ることもできる。したがって、いつまでもそれを外に排除するという行為には限界があり、そもそも不可能である。

したがって、すでにコロナウイルスに限らず多くのウイルスは自分の中に取り込まれていて、ただ、自然免疫がしっかり機能している限り、それが自分達を傷つける存在ではないという認識を持つことが必要で、自分達にできることは、自然免疫でできるだけ落とさないこと以外ない。それが、サイトカインストームを抑えることに留まらず、様々な疾患の元凶といわれる慢性炎症を抑え、健康寿命を延ばすことにつながる。

くり返しで恐縮ですが、基礎免疫を維持するには、なんと言っても、①しっかり栄養取って、②ぐっすり眠って休息し、③ご機嫌でいること。身体のインフラを整えるです。

ところが、パンデミック関連ストレス下では、未来への生活不安、マスメディアの怖れを煽る報道、自粛による行動制限が重なり、先ず③ご機嫌どころではなくなる。収入が得られなくなる可能性は、①と②も脅かされる生活不安につながります。

自粛という言葉は、英語では、voluntary restraintと訳されますが、その意味は自発的抑制とあります。果たして、私達は文字通り自発的に自粛してるでしょうか？ 要請には、法的に強制力はないというものの、日本特有の同調圧力と相互監視とSNSリンチに対する恐怖がうまく利用されて、半強制力を持っています。つまり、involuntary restraint 不本意な、選択の余地のない抑制によるストレスが、長期に罹っていることになります。

こんな時に大切なのは、Stay home ではなく、どこかに留まる(stay)と、トラウマ反応の凍りつきや、闘うか逃げるかの神経系にコンディショニングされてしまいます。それを回避するには、自分の選択で心地良さを感じるように場所を選んだり、或いは動き回って、自分が動こうとすれば動けることを身体に納得させることが大切です。鬱々として恐怖報道に晒されていて、身体が凍りついてしまうと、人間ろくなことを考えません。

homeが居心地よくないなら無理に居なくていい、とにかく、身体と共に、

" Stay Earth " 　してほしいと思います。

辞書をみると、Groundingも微妙。訳に、(米俗) 子供のお仕置きとしての自宅謹慎という意味があります。何も悪いことをしていないのに、家から出られないというのは、懲罰のニュアンスがあって、それもまたストレスになります。

レーネンさんが来日されて仰ったことの一つに、ウイルスは、スマホを通して感染するということがあります。私の持っているウイルスの知識だと、？？と最初思ったのですが、今では結構特定のウイルスのみならず、ほとんどのウイルスはすでに広範囲に行き渡っていて感染が済んでいると仮定するなら、それが発症するタイミングになるのは、免疫力が低下して、日和見的に様々なウイルスが発現することになります。よほど免疫力が元々高い状態なら影響を受けにくいけど、上で述べたような生活不安に晒されている状態で、スマホ経由で不安に感じるような情報を受け取ると、さらに免疫が低下して、日和見的にコロナウイルスのみならず、ヘルペスウイルスやEBウイルス、マイコプラズマなど鳴りを潜めていた病原体が日和見的に活気づいてもおかしくはないです。ある免疫の閾値より低下してしまうと、一斉にそれが起こることになり、ひょっとするとそれがスマホがきっかけなのかもしれません。

さらに、殺菌消毒剤の過剰多用によって、肺がちょっとづつダメージを受け軽い炎症になり、加えて、昨今の通信電波の整備によって電磁場に変化が生じることも、免疫系に影響を一部与えている可能性があります。

そんな状況でも、とにかくご機嫌でいられれば、その波にのまれずに、元々あるナチュラルキラー細胞もしっかり働いてくれるはず。マスメディア情報を鵜呑みにせず、身体感覚をもう一度高め、信頼して、どうしたいのか？どう動きたいのか？という身体の声にしたがってみると、意外と機嫌がよくなって、道も開けてくるのではないかと思います。

そして、外の喧騒とは全く関係のないところで、身体の内側にはとても静かな音、静寂があります。そこを聞いてみる、聞こえなくても音なってるかも？と思って耳を向けてみる、そうすると思わず落ち着いてくるかもしれません。そこから、身体のインフラを整える余裕がでてきて、ワクチンなど外の何かをアテにする必要もなくなるかも。

信じるか信じないかはあなたの身体感覚次第です。

科学者としての正統な視点から、先ずデータを提示して考察し、そこから考えるための材料を提供してくれる情報源があまりに少ない。そんな中にあって、武田邦彦先生のyoutube動画はとても参考になる。権威ある専門家らしき人の発言をまず鵜呑みにしたところから考えても、土台が間違っていれば正しい判断などできるはずがない。

自粛するにしても、病原体の危険性が極めて高く致死率も高いのであれば、それに合わせた行動もやむなしと納得できるが、現在出されている自粛要請に納得できるような説明や根拠は全く得られない。

そんな中、回ってきたナイスなyoutubeチャンネルを見つけた。元の情報を徹底的に集め、その裏にある意図も見事に紹介・説明している。

WHOを始め権威ある存在を盲目的に信じてた上で、この状況をおめでたくポジティブに受け容れちゃう優等生もタチが悪いんだけど、ジョージハリスンも歌っていたように、greedy で悪意ある存在に気付かないと。

とにかく、チェックしてみてください。いろいろすっきりすると思います。

https://youtu.be/Ts0zziEUlS8

自分の状態が、例えばご機嫌でないとしたら、それをどう捉えるか？

外的な状況はそのままとしても、内側の自分がそれをどう知覚しているか？は完全に受け手側の反応であり、受け手側の責任になります。これは、どれほど自分の行動や在り方に責任を取っているか？ということに関わってきていて、さらには、自分の免疫系を含む身体知、身体の叡智をどれだけ信頼しているかにも関係してきます。

ある刺激に対してどうそれを解釈するか？という自動反応する知覚システムを修正することが鍵になります。

身体と重力との関係性は、ロルフィングの基本ですが、単にgroundingすればいいかというと、そうではありません。危険な場所、極端には地雷が埋まっているところに落ち着こうとすれば、死に至ることになるように、どこに落ち着くかということが重要で、安全な居場所を見つけてから、そこに重さを預ける勘がなければ、生死を分けることになります。

落ち着こうとするマトリックスが、安全であることは必要最低限重要ですが、マトリックスとの相互作用から細胞にダイナミクスが生まれるので、マトリックスの質、揺らぎが細胞に情報を与えることになります。実際、細胞生物学の研究から、細胞と細胞外マトリックスが相互作用するときに、細胞外マトリックスの張力が細胞に影響を与えること、つまり、マトリックスの状態が情報となることがわかっています。

したがって、単にグラウンディングして地表面とつながるのではなく、安全なマトリックスとして機能する場に落ち着く、ゆだねる(＝イールド)、その感覚とわずかな動きにre-conditioningすることで、知覚のシステムが徐々にゆっくりと時間をかけてリセットされることになります。

自分が一度立ち戻るところを、再編する、デフォルトを変えることからはじめましょう。

野村監督が言ってた。「人の悪口を言わないような人間は信用できない。」と。

できれば、ものごとそんなネガティブな捉え方はしたくない。でも、世の中には、悪意が存在し、それを認めた上で行動し考えなければならないこともある。

ビリオネアが、ワクチン産業ビジネスでもっと儲けようとしている。人はそんなことしないはず、という常識は通用しない。

https://youtu.be/zJjQh-iOLcs

今見ておくべき、ドキュメンタリー見つけました。

https://youtu.be/XP8f8A6jHRY

くり返しが多くて恐縮だが、TVなどのマスメディアの偏向報道の量に対抗するには、読み手側のみなさんへの一人パワープレイも役立つに違いない。

自粛の意味は、人と人との交流を減らし、感染拡大の速度を落とすことで、ウイルス撲滅とか、封じ込めという言葉は不適切である。ウイルスは、伝染するエキスパートであるから、P3レベルの隔離施設にでも滞在しない限り、伝播を止めることは不可能である。

いつの間にか伝染っていて、何事もなかったように、備わっている免疫系が抑えつつも、ウイルス自体は潜伏するのが通常起こっている。帯状疱疹の原因となるヘルペスウイルスや、HTMLV-1ウイルスなど、知らない間に罹っていることがあるが、敢えて症状がでてもいない段階でPCR検査したりはしてこなかったので、発症しない限り、これからも必要性はない。

いきなり、PCR測定し出したものだから、しかもそれを追跡する期間もにわかに開始しているので、ひょっとすると数年前から感染していた可能性もあるのに調べられてはいない。対照群がないため、比較がしっかりできていない。これは条件を統一させて、対照を設定する実験とは異なり、断定的なことはいえない。

自粛の意味は、患者の数が、病院の受け容れ容量を超えないようにすることだが、それはすでにGW明けに達成されているのだから、自粛延長に説得力はない。

だから、感染しないようにするための、マスク着用、手洗いというのは、ウイルスを遠ざけるための手段であって、すでに感染が広がっている段階に移行しているので、健康で免疫がしっかりあるうちに、免疫が押さえ込める量の僅かなウイルスに感染しておくことが、むしろ好ましい。集団で免疫されるわけではなく、個々にみると、感染するかしないかの２択しかない。

ワクチンや薬剤がない段階で、うまくコントロールできているスエーデンや台湾があるという事実は、裏を返せば、自然免疫の力でコロナウイルスはほとんどのケースで対処できて、免疫を獲得できることを意味している。ワクチンができるまで待つ必要も、また、ワクチン自体も要らないもの、ということができる。

(ワクチンの考え自体は否定しないものの、アジュバントと呼ばれる免疫をブーストする余計なもの、アルミや水銀を混入させる必要はない。そうした製品を、製造側の人間が好んで何ショットも打っているなら説得力はあるかもしれないが。）

参考となる番組プログラム

人間の内側にある癒しの力を確認するために　：Netflix HEAL

冷やされて癒される：　グープ・ラボ

ウイルスは、伝染るのが仕事で、それが活発化しないように、自然免疫が下がらないように、普通に暮らす、よく食べて、よく休息して、魂が喜ぶようによく動くこと。

不本意に自由な感覚や動きを奪われてしまうと、自然免疫は下がってしまう。自分に主体を戻し、自由な感覚と共に、自発的に動くこと。それが、生きるということだと思います。

フリートウッドマックの、"Go your own way"を車に乗っている時に、ガンガン歌うとすっきりします。特にサビのところ：

♫　You can go your own way ♫〜　Go your own way　♩　いいなあ♪

https://youtu.be/kFNKhNLUS9s

病原体の挙動や致死率がよく見えない状況では、様子を観ながらデータを集める時期が必要だったかもしれませんが、今はもう違います。致死率が低いことも明らかになっていますし、医療機関の受け容れ容量も余裕が出てきている段階にも関わらず、根拠や納得のいく説明がなされないまま、自粛要請は垂れ流しのように出たままです。

日本赤十字社の抗体検査結果は5月1日にも公表と報道されたにも関わらず、未だ発表はありません。恐らくですが、予想より多くの検体でウイルス感染の足跡を示す結果が出たのではないかと推測します。だとすると、感染拡大防止を銘打った政策に意味がなかったことを露呈することになるのと、ワクチンや様々なお薬を必要としなくても、感染後健康でいられることが、明らかになります。　これは、ワクチン産業としては不都合な真実ですが、一般市民にとっては朗報です。何も必要としなくても、ウイルスを恐れることなく、生活を再開して問題なしということになります。

私自身、政治や武漢ガセワクチンにも興味はないのですが、遠方からのクライアントが多いので、その方々の移動が不当に邪魔されると、セッションに支障があるわけです。頼むから、セッションの邪魔をしないでほしいという願いしかないです。付け加えるなら、governmentと偏向報道のタッグで作り出された、実体のない恐怖で、心身のバランスを崩す人も多いという犯罪的要素があるので、そりゃだめだろってことで、珍しくブログってる次第であります。

しかも、ウイルスが新しくなる度に、いちいち緊急事態宣言出されちゃ、たまったもんじゃないですが、それを後押しする法律改正も目論まれているとか。嘘のような嫌な話です。

低致死率のウイルスに、"恐ろしい"という病原性を根拠なく与えてしまうと、さまざまな実害があります。会いたい人に会いたいタイミングで会える自由、集いたい仲間と集いたいタイミングで集う自由が奪われます。

もう二度と会えないかもしれないのにハグすら躊躇う風潮、相手の顔も見られない状態でのマスク越しの会話、繁盛できるのにやっかみと監視の目を気にして控えめにしか営業できないお店、などなど。人権以外にも基本的で大切なものがずっと踏みにじられています。

何かをするしないは関係なく、何かをしようと思えばできる状態、或いはしたくないときにはしない選択が、自分でできる状態、つまり、「自由」があれば、それだけで健康は取り戻せます。

他人がどうあれ、主体はあくまでも自分にあって、自由な感覚があれば、自ずと生きているという実感が湧くのだと思います。その実感があれば、心配や恐れから遠ざかり、健康は自ずとついてくるものだと思います。

You can go your own way !

はたと気がついたのだが、このムダな自粛、何かに似ている気がすると気づいた。「減反政策」である。どう考えても可笑しな考えだが、お金を渡す代わりに田んぼを減らしましょう！という農業政策によって、農家はどんどん作付け面積を減らしてしまった。労働力を減らしてお金がもらえるので、ある意味楽になった。怠けて収入が得られる味を占めてしまった。

その結果、農業自給率はどんどん低下して、日本は食料自給率が下がり、他国に食料の輸入を頼り、依存度が上がることになった。これは国力が低下したことを意味する。

お米に余剰が生じたなら、輸出したり、何らかの形で貯蔵して備えに回すとかいくらでもやり方はあったように思う。その矛楯に気がついてもすでに農地自体が開発という名の下に別の住宅や道路に変えられ、復帰することができない。

すべて、お上のいうままに従った「結果」で、日本の国力を低下させようとする「策略」に乗っかってしまったといえる。

スポーツや技巧を必要とする職人ならわかると思うが、一旦鈍らせた技術というのは、復帰させるのに相当なエネルギーを要する。中学時代に卓球をやっていたが、一日練習を休んだだけで、次の日のラケットへの球の吸い付きや細かい感覚が鈍ることを知っている。団体競技などは、リモートではフォローできない部分が大きいに違いない。

自粛でスズメの涙のお金をもらって慎ましく行動を狭めることで、実は失っているものが大きい。そのことに気づいておいた方がいいだろう。

だから、クライアントがオフィスに来られないのは仕方がないが、私自身がオフィスを閉めてセッションの機会を少なくすることは絶対にしない。怠けることに慣れてしまう程、怖いことはない。それを恐れるべきである。

今日はジョンレノンのPower to the people"民衆に力を"　を貼っておきます。

https://youtu.be/4Epue9X8bpc

さすが、ジョン、パワーがあります。

緊迫感の中「生きるか死ぬか」の生活態度とは対極に、自分にとって必要だと感じることをゆっくり楽しんでいる姿勢が、「人生を豊かに暮らす」ということのはずです。「生きるか死ぬか」に直接関係ないような行動は「後回しにしろ！」といわれているような雰囲気を感じます。

音楽、美術、パフォーマンスから、人を笑顔にするお料理や職人技などなど、人生を豊かにしてくれる仕事が、二の次三の次にされています。TVでパワープレイされる医療従事者を応援するメッセージもいいけど、患者が目の前にいれば仕事をするのはある意味当たり前です。

それよりも、目を向けるべきは、人権を含め様々な権利が奪われていること。子供は学校で学ぶ機会を奪われ、研究者は実験する機会を奪われ、学生は調べものをする場所を奪われ、お店は働く時間を制限され、宿泊施設はお客さんを思うように呼べず、一方、自粛を強制する側は、自粛によって大した影響も受けない人達です。通常の8割自粛を呼びかけるなら、自分達は各種手当てと8割給与を返上した上で、自宅待機してリモートワークに切り換えるなら、説得力は多少あるかもしれません。民衆の力を奪うような流れに違和感を感じます。

お年寄りの命をたてにとってますが、致死率、抗体検査結果、基本再生算数からしても、発症・重症化リスクが高い人だけ注意すればいいだけの話です。

生きるか死ぬか、というのは、神経系でいうと、逃げるか闘うか、の反応と同じなので交感神経優位で、休息したり消化するという副交感神経の働きが阻害されてしまい、人生を豊かに生きる姿勢から遠い状態です。

そんな緊急事態？が続いて、結局、甚大な被害を被って犠牲になるのは、メインストリームにはいない、小さく暮らしている人々です。

しかし、世の中に面白みを与え、多様性をもたらしているのは紛れもなく、小市民です。負けるな小市民！自分のやっていること、やってきたことを小さくみたり恥じることはない！！

♬ Power to the people. ♫ Power to the people ♪

♬Power to the people. ♫ Power to the people, right on ♪

ロルファーとしては、症状がある場合もない場合も関係なく受け付けているが、本来は健常の方を対象にしていて、いわゆる治療者としてのスタンスで仕事はしていない。

ゴールを症状の改善としてしまうと、主訴が改善したところで治療は終了するが、根本的に症状がでないような高い適応力がある状態をロルフィングでは目指している。

人を治療する、治って喜ばれ、自己有用性が高まる。そのサイクルは循環していて、自己評価も高まる。ただ、そのサイクルにどっぷりつかってしまうと何が起こるか？　その仕事のお得意さまが、調子の悪い患者となり、その存在が生きる上で必要になってしまうのだ。無意識にだが、患者が根本的に治ってしまうことを心から願えなくなる、危険性が常にあるということだ。実際に腕のいい治療家が、ある治療院に勤めて、患者を治したら、オーナーにいい気になるなと諫められたという話を聞いたことがある。

信じられないような話が実はあるが、本当にクライアントの回復や何にも依存しない状態に移行することをコミットすることと、クライアントを囲って通い続けるように仕向けることは全く違う動機に基づいた仕事への姿勢だが、外からは見えにくい。だからクライアントや患者としてどこかに診てもらう時には、盲目的に従ってしまうのではなく、常に対等性をチェックする必要がある。

何か違和感を感じたら、担当のプラクティショナーを代えていいのだ。それが自分を大切にすることにもつながり、ダメな医療従事者や施術者をそれ以上応援しないことになり、全体をよくすることにもつながると思う。

を英訳した野口晴哉先生の本を坂本龍一さんから頂いたことがある(プチ自慢)。野口整体の考え方だと、風邪をひくというプロセスには、からだのバランスを整えるという効能があるらしい。その考えは、オーソドックスな医学の常識からは逸脱している。

病原体としての感染には悪い意味しかないように捉える立ち位置から、まるで罹ることがバランスに寄与する「利点」があるとは、実に面白い考えである。

ということは、ああ、風邪をひいたといって落ち込んだり、失敗した感じになるのではなく、何かそこから回復することで、レベルアップが見込めるということになる。

現在の非常事態宣言による自粛要請下では、おちおち風邪もひけない。お店に入った客が体調を崩し、PCR検査して陽性と出れば、そのお店にとって致命的なダメージを食らう。来店前後で、満員電車や他の密集エリアで感染した可能性があったとしても、恐らくほれみたことかとやり玉に挙がられるようなリスクがつきまとう。（しかもRT-PCR法だと擬陽性も拾う確率が大きいらしいし）

風邪に対して、これまで過敏になっていることも珍しい。だが、すでに致死率が低いことや感染したほとんどの方も後遺症なく復帰していることを考え合わせれば、危険レベルはかなりひくいわけだから、重症化リスクが高い人は別として、もういい加減自粛やめたらいいのにと心底思う。

私はというと、遠方からの客足は遠のいてますが、お越し頂くクライアントを拒まず、普通にワークしています。完全予約制で公共交通機関も使わず、そもそも月に合う人数も限られているのに、これ以上減らしたら、仙人になっちまうからね。（すでに仙人扱いされてますが）腕も鈍らせたくないし。

自粛ストレスで心身のバランスを崩す人が増えているこんなときだからこそ、どんどんセッションでストレスを放電してほしいと願っている。

毎日3時間程一緒に過ごす92歳の親父は武漢カゼとは無縁のようだ。先日血液検査したら、ヘモグロビンが標準の3分の1に低下して、一人高山で暮らしているような親父だが、何ら彼の健康状態に異常はない。1月から3月までは毎週焼き肉食べたり外食してたけど、関係なかったみたい。むしろ、感染を恐れて肉食べない方が基礎体力低下につながっていたと思う。まあ個々に状況みないといけないけど、高齢だからといって、過剰隔離するのも如何なものかと思う。命が命がって神経質になるより、人と人とが会えることがもっと大切だったりするじゃないですか。

お年寄りだって自由や人権は保証されなきゃいけないから、個々の状況判断で動けるようにした方がいい。でなきゃ、いろいろ後悔します。特に高齢の方との時間は限られているので、一律に面会できなりような体制は悲しい結果を生む。

ええっと、元に戻しますが、風邪や感染を忌み嫌ったりするのではなく、むしろバランスを回復するいいタイミングがきたといって歓迎できるような価値観があると、少なくとも、感染者や医療受持者への偏見・差別はなくなるでしょうね。

緊急事態宣言で自粛が必要な理由は、ウイルス感染後発症〜重篤下して入院者が増えると、受け容れ容量を超えてしまい、本当に医療を必要とする患者さんが適切な医療を受けられないという点にある。パワープレイしますが、自粛行為は、ウイルス撲滅でも感染防止とも無関係である。

（私はむしろ、自粛ストレスによって、本来の免疫系が下がって、感染後重篤化するリスクが上がることを懸念している。）

要するに、医療体制というコップの水が溢れなければ、ムダな感染防止キャンペーンはやめて、免疫のためにも、感染しておくことが、必要な備えになる。麻疹やおたふく風邪が、成人になって罹ると、かなり重症になることは知られているが、それと同じ原理である。

仮にウイルスが変異しても、変異に関わらず共通の抗原はあるだろうから、決して無駄にはならない。風邪は冬に大流行することを考えると、それまでに罹っておくことがいい準備になる。だから、もうマスクをしたり、過剰な殺菌・抗菌行為はやめて、普通の暮らしをすることが、1番いいと思う。免疫が維持されている状態で僅かな量の病原菌に接することが、免疫を獲得するのにベストである。

(最近スーパーにしてもマスクなしだと入店できないこともあるので、仕方なく装着してますが、人混みじゃなければ、お散歩はマスクなんてしてませんよーだ！)

とにかく、1番大切なのは、病院にいかなくていい身体でいることで、そうであれば、医療体制を圧迫することもない。本当に調子が悪ければ話は別だが、検査結果を知ろうとするエネルギーを自分の免疫が信じられるように保つためにできることに向けた方がいい。

とにかく、漠然とした恐れに対して、それを誤魔化そうとして、常に何か外のものに頼ろうとする、そのパターンから抜け出すことが、自由な生き方につながる。

今日来てくれたクライアントは、自粛で動かない生活にしてしまったことが、調子を崩す原因になったとのことに気がついた。どこかが悪いから、調子を崩すのではなくて、問題をつくるような生活パターンが、その修正のために身体に違和感を創るようなケースは、珍しくないと思う。

身体の声に耳を傾け、外の雑音をシャットダウンして、小さく反逆することが、自由と健康を手にする秘訣だと思う。

https://youtu.be/6RN7lv9Xn2I

Hey Hey Hey, I was born a rebel, down in Dixie on a Sunday mornin'

Yeah with one foot in the grave and one foot on the pedal

I was born in a reble.

自然の知恵を学び、生かそうとするなら、すでに生物が行っている智慧に倣うことが手っ取り早く、生体模倣-バイオミミックリーの考え方があります。その中でも、強欲な人間にとってはなんとしても手に入れたい能力の多くをハダカデバネズミは持っています。

その並外れた特徴は

1)低酸素耐性　息を止めててもすぐ死なない

2)疼痛耐性　-痛みに強い

3)長寿

4)老化しない

5)がんにならない

6)接触阻害に高感受性。 密集することに敏感

正常な細胞には、適切な組織の増殖の調節に役立つ「接触阻害」という現象があります。 隣接する細胞とのコンタクトにより、増殖を停止する(秩序を維持)タイミングを知っ ています。癌細胞は、本来の接触阻害の性質を失っていることが、よく知られています。 隣接する細胞同士が互いに接触しても、単層培養で分裂し続けます。Seluanovら (2009)は、ハダカデバネズミの線維芽細胞が、非常に低い細胞密度にもかかわらず、 接触阻害 になることを報告しています。したがって、この長寿命のハダカデバネズミの線維芽細胞 は、他の短命の齧歯類の線維芽細胞よりも、周囲により多くの空間を必要とし、隣の細胞を離れたところから知覚し、密集または過密になる前に成長を停止します。空間身体学的にいうと、ハダカデバネズミの線維芽細胞はいい「間合い」を知っているように見えます。

接触阻害という性質は、栄養分を奪い合うことなく効率良く秩序を保つために隣同士の細胞とうまく共存することを意味します。これは、「接触」に対する感受性が生命の秩序に関係していることを示唆しているのかもしれません。また、正常細胞には「足場依存性」という性質があり、生存し増殖するためには、拠り所となる足場に接地することが必要です。足場とコンタクトする、関係性を持つことが正常細胞の生育に必須なのです。また、細胞には、それぞれ一つずつ「一次繊毛」と呼ばれる物理刺激を感知するセンサーがありますが、癌細胞は一次繊毛が消失していることがわかっています。これらの関係を 以下の表にまとめています。

ハダカデバネズミ正常細胞がん細胞

(1)足場依存性++ー

(2)接触阻害+++ー

(3)一次繊毛++ー

Table1:正常細胞、癌細胞、およびハダカデバネズミ

1)足場依存性 は、細胞と細胞外マトリックスとの関係を示します。

2)接触阻害は、隣接する細胞同士の関係を示します。

3)一次繊毛は環境に対する反応性を示唆しています。

癌細胞は周囲との関係性を失った無秩序な暴走状態にあります。このことから、周囲との相互作用が低下した細胞が、もし周囲の細胞外マトリクス或いは近くの細胞との関係を再構築できれば、再び生命の秩序の中に参加し直すことが可能なのではないかと想像します。

相互の関係性 ＝ 秩序、正常化

様々なセラピーや身体技法が、身体と重力・空間との関係性や、他者との関係性を扱いますが、関係性の改善によってクライアントが回復する手助けになります。

さて、コロナパニックによって、人と人との距離がソーシャル・ディスタンスなる言葉で、遠ざけられ、言葉や表情から読み取るコミュニケーションもマスクされ、スキンシップも憚れるようになり、本来働くべき場所ではない処に止まるように強制され、思い切り働くことすら制限されている状況が今起きています。

この自粛ストレス下では、ハダカデバネズミとは真逆の生活を強いられ、実際、クライアントの中には、自粛ストレスで心身のバランスを崩す方も少なく有りません。

https://youtu.be/eHi9FvUPSdQ

ハダカデバネズミは、真社会性の社会構造で生活することが知られています。それぞれに振り分けられた役割をこなしながら、コロニーを形成し、巣の中で互いに密に接触しながら生活する。草食で、繁殖をめぐっての争いもなく、平和的な生活を営むことが知られています。

1)コミュニティの中で、自分の役割をやり遂げる。

2) 人との適当な距離間と必要なスキンシップを保つ。

こうした生活様式が、長寿や癌にならないことにつながっていることが推測されますが、興味深いことに、飼育されたハダカデバネズミにはがんが見つかったという報告があります(😿)。人工的な環境で自然のコロニーから離した形で飼育してしまうと、本来の真社会性のコロニーでの暮らしとは異なり、自分の仕事の役割もなく生き方も変わってしまうのかもしれません。適所で働けないストレスなのか？或いは、本来の社会で働く自由を奪われることが、がん化を招いてしまうということなのでしょうか？

いずれにしても、他者との相互の関係性は、長寿や健康に大きく関わっているようです。また、社会における自分の役割を果たすこと、他者とのスキンシップや適度な間合いも大切ということもいえそうです。

ハダカデバネズミの生活様式は、私達に多くのヒントを与えてくれているように思います。

気候が暖かくなれば、風邪も引きにくくなる。自粛してたから、感染が抑えられた調になっているけど、実際のところ、単に暖かくなってきたから、免疫が上がってきた可能性は大いにあると思うが、governmentの自粛要請が功を奏したようにしたいのかもしれないが、本当のところは曖昧なままである。

献血等でサンプリングされていた抗体検査結果がやっとでた。5月1日で公表される予定だったのに2週間も遅れた背景には、データが想定されたような結果ではなかったことが予想される。

0.4％程度の抗体陽性率で、昨年(新型コロナウイルス感染報告前)の血液サンプルもほぼ同じ%の抗体が検出されたという。これは海外で報じられた結果よりかなり低い。しきりに、検査キットに問題があって、データが信頼性に欠けるといっていたが、まず検査キットはかなりコストが高いので、何の解釈もできないような検査だったとすると、とんでもない損出である。責任者だったら、降格少なくとも始末書もんの大失態だ。でも、そんな信頼性の低いものをこのような状況下で製品化して世に送り出すだろうか？企業としては信用問題なので、正式なコメントをしてほしいと思う。

一方、得られた結果が試薬キットや操作、サンプリングに問題がなく、信頼できる結果だったと仮定すると、

今年と昨年の抗体陽性率が、同等でだったということから、"covid-19は今年から広まったわけではなく、つまり新型ではなく少なくとも昨年にはすでに広まっていた。"という可能性。

0.4％の抗体陽性率という低い値であることから、"PCR検査や報道された感染者数より遙かに下回る感染しかおきておらず、covid-19は感染拡大してなかった"という可能性。

仮に感染拡大は起きていたが、"covid-19に対する抗体ができにくいという性質があるなら、ワクチンを作ったとしてもムダ"という可能性。(生のウイルスは最も優れたワクチンである。通常、感染力を下げるために、弱毒化したり不活性化したり、一部の抗原を使ったりして作製するのが人工のワクチン）

が考えられる。

ワクチン産業の人達にとって都合がいいのは、多くの人が感染の証である抗体を持っていたが、追跡すると抗体が維持できないので、ワクチンでたまにブーストする必要ありとしたいところが、そもそもの抗体陽性率が想定より大幅に低くかったために、公表を2週間も遅らせてどういう見解にするかを検討したのではないかと勘ぐってしまう。次に規模を大きくして抗体検査したとして、どんな結果がほしいのだろうか？

BCG接種や海藻や発酵食品を多く摂る日本人にとって、ひょっとすると抗体に頼るような免疫を獲得する必要もなく、自然免疫だけで、covid-19に対応しているという可能性はないだろうか？

結果はどうあれ、私にはワクチンは不要で、自然免疫でなんとかできると信じているし、それを信じられる状態でいられるようにすることにエネルギーを使いたい、と考えています。

これから暖かくなっていけば、特定のウイルスとは関係なく体調はよくなり、緊急事態が解かれれば、全体が回復に向かっていくと思います。

ただ、問題はこうした緊急事態宣言によって、自由が奪われる可能性がこれからも起こり得ます。少なくとも、夏を越え、気温が下がって風邪を引きやすい気候になってきた時に、二次パンデミックに備えたいところです。

音楽家やパフォーマーにとって、オーディエンスが多く集まる場所での講演ができなくなるのは、死活問題である。そんな中、何度も会場として使用させて頂いている代官山ライブハウスの「晴れたら空に豆まいて」がクラウドファンディングを立ち上げた。

私自身、存続を応援したい気持ちから、僭越ながら、応援メッセージを送ったのだが、ほとんどの方は、当然、晴れ豆を熱く応援する内容になっていたが、菊地成孔さんのメッセージはひと味違っていた。以下、勝手に引用：

「日常的に数多くの店に世話になっており、特定の店だけを応援しているように誤解されない事を願います。あくまで僕個人は、基金によって、救われる店と救われない店が明確になるようなシステムへの寄与は避けたいです。今、全てのライブハウスがクローズの危機にさらされています。僕の願いは、全ての店がサヴァイヴすることに他なりません。「晴れたら空に豆まいて」さんには、実に様々なイベントでお世話になっておりますので、単にそのリージョンのみによって、エールを送ります。他店には出来ない、イマジナリーなイベントを開催してくれている場所です。頑張ってください。」

菊地成孔（音楽家/文筆家）

これを読んでガツンとなった。一つの贔屓にしているライブハウスだけでも生き残ってほしい、と思うのは当然の願望だが、ふと気がついたのは、緊急事態下という圧がかかっている条件では、生き残るところは生き残るけれども、そうでないところは、閉店しても仕方が無いと心のどこかで思っていたことに、菊地さんのコメントを読んで気がついた。

そう生き残るべきは、全部のライブハウスなのだ。趣味や方向性も違うし、行かないけれども素敵なお店はたくさんある。素敵でないお店もあるが、じゃあ優れた（と自分が勝手に認識している）お店だけが残ればそれでいいのかというと、実はその考えは間違っている。自分と一見無関係に見えるお店や他人も、見えないだけで循環の中で関係し合っている。

たくさんの種類のお店があることで、それぞれのお客がお好みの店にいき、棲み分けされているので、お店としてもいろいろ絞りこんでライブすることができる。自分の興味の対象以外の世界が回っていることを無視していいはずがない。

自分の業界にもいえる。いろんな療法やアプローチがあって、必要とする技法に必要なタイミングで会うべきセラピスト/プラクティショナーがいるから全体が回っているのであって、そのためには、様々な療法と個性ある人材が豊富に存在する必要がある。

"救われる店と救われない店が明確になるようなシステム" には疑いを持つ必要がある。状況がどうあれ、圧力が加わったことで、適者生存のような考えは間違っている。 こんな状況だから、救われないお店やプラクティショナーがいても仕方ないなんて諦めてはいけない。

不要不急とされることが人生を豊かにしてくれる。神経系が興奮する「急で必要なこと」がないようにゆっくり生きることが健康につながる。適者生存の考えではなく、棲み分けること - 潰れていいお店や仕事を続けられない人達がいていいはずはない。少なくともそういうヴィジョンを持っておこうと思う。

クラウドファンディングを利用せざるを得ない業種もあるが、日常の中で、いつもいくお店に足を運ぶことが、間違いなく応援になる。

朝起きて、TVはつけない、Radioもつけない。頭を忙しくするSNSも、朝は控えめにして。

朝から警戒情報満載のNHKの画面は見ないようにしている。

瞑想もいいんだろうけど、動かずじっとしているのは性に合わないので、最近Ａｍａｚｏｎ Music のハイレゾ音源でこれを聞いている。デスクワーク作業中にもお勧めです。

https://music.amazon.co.jp/albums/B086LCMZRH?ref=dm_sh_61cf-27cb-1cd1-64eb-6d467

酸化ストレスマーカーの一つ、8-OHdGが低レベルで抑えられることは、がんや心臓病、認知症などの生活習慣病になり難い、つまり健康レベルが高いことを意味する。酸化ストレスを抑えることができれば、万病の原因とされる慢性炎症も抑えられ、昨今、Covid-19感染による重症化で問題となるサイトカインストームのリスクも低くなることが期待できる。

大雑把なイメージでいうと、体内がサビ難い、酸化していない状況をつくるということである。健康体であれば、活性酸素の消去系酵素が十分な働きをしてくれるため、速やかにO2ラジカルを消去してくれる。一方、エイジングと共にこの消去系もやや働きが悪くなり、消去されないO2ラジカルが細胞に傷害を与える。これが老化である。傷害によって、至るところで炎症が長期化し、慢性炎症となる。この慢性炎症が様々な疾患と関連していることが近年明らかになっている。

各種ビタミンやポリフェノール類など抗酸化物質を摂取することが、酸化ストレスを低下させることにつながるが、それ以外に、水素が豊富に溶存している電界水素水を飲用するという手段がある。サプリメント由来の抗酸化物質は、比較的分子構造が大きな分子であるため、作用部位が限定される。一方、水に溶存しているとその制限がない。

父の新居に浄水器を導入しようとして、いくつか検討していたが、日本トリム社の電解水素水整水器を選んだ。理由は、様々な研究機関との共同研究が進めれていることと、この水一本で勝負していることにも好感がもてたことによる。

https://www.nihon-trim.co.jp/research/collaboration/

初期投資はコストがかかるが、ボトルの水を買い続けるよりは低コストである。早速数日前から飲み始めてみたが、悪くない。　農業に用いている例もあるそうで、メロンが倍の大きさになるという収量増加が見込まれたり、養鶏所の給水に応用すると臭いが減るという応用例があるとのこと。

https://youtu.be/Khs3Mg8Vrq4

飲用ではなく、もっと直接的に点滴する療法を行っている施設もある。

https://jsom.jp/261-2

点滴までしなくとも、飲用で同様の効果は期待できると考えられる。

水の重要性は誰しも認識していると思うが、長い目で見ると、悪くない投資ではないかと思う。

電解水素水整水を利用する際の注意点としては、水に溶存している水素は保存がむづかしい。長期保存できない。容器内ですぐ揮発してしまうので、きちんとした整水器でフレッシュな状態で使い切ることが大切である。他社の製品も検討したが、データの数値として示されていないことが多いので注意が必要である。

自宅で、家族と2メートル離れて生活できますか？

政府専門家委員会の提言によると、家の中でもマスクして家族と離れて暮らせるか〜っつうの！　専門家会議は今すぐ、京都大学大学院レジリアンス実践ユニットと交替してほしい。人間の暮らしや生活の営み、文化を破壊する提言の由来は、専門家委員で、元WHO事務局長の尾身茂氏らしい。

https://youtu.be/BmNcDHTVzZI

そもそも、WHO；世界保健機構としてご立派な独立国際機関とおもっていたが、先日マダガスカルの大統領が、WHOから賄賂と共にコロナ治療薬に毒をいれるよう指示されたと曝露して、アフリカ全体にWHO脱退を呼びかけているという。そりゃそうだ。そんな機関に属して毒入れたら、犯罪者の仲間入りになってしまうじゃないか。

https://aobrempongnana.wordpress.com/2020/05/15/who-offered-me-20million-dollars-to-put-a-little-toxic-in-my-covid-19-remedy-madagascar-president-exposes-who/amp/?fbclid=IwAR3ui2K7YkGMUMqD_AqUhgWuBfBRbrXTqTLdv2MFMm_mHo82e-d_V8eLqVw&__twitter_impression=true

WHOって思ってた印象とは真逆の組織ってことになる。WHO出身の政府専門家会議からの提言、どこまで真に受けて、愛のない、コロナに伝染らなきゃいいロボットとして生きるのか？それとも、半自粛しながら人間的に暮らすのか？　結局自分次第だ。

ソーシャルディスタンスなる言葉の影響によって、人と人との関係は疎遠になり、顔から読み取るコミュニケーションも妨げられ、様々な関係性が希薄になり身体性を失いつつある。

パンデミックによるストレスは、人類が直面してきた遺伝子に刻まれ、原初的に避けようとする本能的な恐怖があるのかもしれない。そこにつけ込んだ形で、マスメディアによる恐怖を煽る報道が繰り返され、身体は警戒モードに陥りやすい。

しかしながら、人と人との交流は、そもそも皮膚を通しての築かれるものである。

こんな状況だからこそ、様々な関係性を回復するには、原初的なコミュニケーションとしての、タッチが間違いなく威力を発揮する。そこで人は、直接的なタッチを通してのやり取りに対して躊躇が生まれやすい。敢えて、対面でボディワークのセッションをするということは、癌やエイズのクライアントにマッサージするということに似ている。

マッサージという物理的な刺激を通して、腫瘍細胞が活性化して転移や再発が促されてしまうので避けた方がいいという考え方と、マッサージによってリラックスすることで神経系が鎮静したり、オキシトシンが産生されるなど、プラスの恩恵があるので、マッサージした方がいいという二つの考え方がある。

前者のリスクは、可能性としてゼロではないが、そのリスクと受けることによる恩恵を秤にかけた時に、どちらを選択するかということになる。

パンデミック状況下では、対面でのセッションを実施すれば、感染（正しくは発病)リスクは、ゼロではないが、そのリスクを低いものになるよう注意した上で、セッションを受けることによる恩恵・メリットがリスクを上回ればいいわけである。

結局、健康に対する考え方だったり、何に価値を置き、日々をどう暮らすか？という価値観に関わってくる。そして、どんな状況でも身体はどうすべきか、どこに行くべきかを知っている。誰でも、その身体からのサインを汲み取るだけで、様々な可能性が開けてくると思う。

皮膚感覚、重力との関係性、空間との関係性、それらがストレスからの回復の鍵になるだろう。

何かワークを受けた時に「効果の持続性」については常に気になるところです。ロルフィングの売りの一つは、変化が持続的であること。だから、何かに依存する生活から解放されて、自由と自分の身体に自信と力を取り戻すことができるところにシフトさせたいわけです。

姿勢の変化を写真データから比較する従来の方法以外に何か、バイオマーカーのような別の指標があると、ロルフィングの捉え方や意味が変わってきます。

研究員時代に御世話になって以来、懇意にして頂いているバイ・ディジタルＯリングテスト(以下BDORTと略)認定医の先生に、写真データから酸化ストレスを測定してもらう機会を得ました。酸化ストレスの指標には、8-OHdGという物質を用います。-100〜＋25の間で判定され、この値が低ければ低いほど、がん、糖尿病、認知証などの生活習慣病から程遠い、つまり慢性疾患になり難い体質であるという見方ができるそうです。

ＢＤＯＲＴ認定医7段の先生に、酸化ストレスマーカーを写真判定してもらったところ、10シリーズのロルフィングによって、 ＋20から、−30に減少。さらに何もせずに4ヶ月経過した後、−40とむしろ改善傾向にあることがわかりました。このことは、身体構造と一致した結果となっています。

An oxidant stress marker, 8-OHdG was decreased after the 10 session of Rolfing, followed by keeping the level for 4 months.

別のケースで見てみましょう。

この方は、2009年に10シリーズRolfingを終えた方です。ロルフィング開始前に＋10だった酸化ストレスマーカーのレベルが、シリーズ終了直後では、−20に減少し、6回のRolf Movementによって−60にまで減少しています。その後、6年後にオフィスに来ていただいた時には、− 30と比較的維持されており、1回の調整によって、− 50に酸化ストレスが抑えられる結果となっています。

これらの結果は、ロルフィング及びRolf Movementのセッションが、酸化ストレスを下げ、さらに、その効果に持続性があることが示唆されます。ロルフィングを受けることが、生活習慣病の予防につながる可能性が示されたことになります。

酸化ストレスが低ければ、万病の原因とされる慢性炎症も抑えられ、即ちサイトカインストームも起きにくくなることになります。このような結果は、ロルフィングが、ホメオスタシスを向上させるという一つの説明になるのかもしれません。

ちなみにこのバイ・ディジタルＯリングテスト (BDORTと以下略)は、認定制度があって、スキルを日本の武道に倣って「段」で示されるそうです。人間の筋肉反射と電磁波の共鳴現象を使います。高段者の測定技術は極めて正確で、臓器の造影結果と、BDORTによるトレースはとてもよく一致することが知られ、癌の早期診断としても有効な方法として知られています。ノーベル賞選考に深く関わるカロリンスカ研究所は早くからのこのBDORTの有用性に着目し、創始者の大村博士らは、欧州統合医療学会に招聘され、たびたび基調講演を行っています。日本では、ソニーの創始者の一人、井深大氏がBDORT研究を支援していましたが、途中で岡山のバイオ企業(株)林原の旧社長の林原健氏が引き継いだという経緯があります。私は、その一時期に林原に在籍し、1995年にBDORTとの共同研究に関わらせて頂きました。

「ロルフィングには、姿勢や形状を変容させるだけでなく、万病の元となる酸化ストレスを軽減させる可能性がある。」

バイ・ディジタルＯリングテスト認定医の先生との共同研究により、次第にロルフィングのプロセスが酸化ストレスにどう影響するのか、についての知見が集まりつつあります。

ロルフィングは、治療的な処置ではなく、その予後の時間軸も包括したプロセスです。ロルフィングのシリーズ中または直後に変化を実感する方がほとんどですが、稀にシリーズ終了後からの変化に驚かれる方もいます。写真で追跡すると、確かに後戻りするような退行的変化ではなく、統合が進む進化的な変化を示唆するケースもあります。

ＢＤＯＲＴによる酸化ストレスレベルの測定で、ロルフィングシリーズ前後で違いがないケースが稀に存在します。ご本人に変化の実感があるにも関わらずです。

以下は、慢性的な便秘をお持ちだった80代女性のケースです。

Effect of Rolfing 10 series on the level of an oxidant stress by B-Digital O-Ring Test.

ロルフィング10シリーズ前と直後を比較しても、酸化ストレスマーカーの値は、＋10のまま変化が認められませんでしたが、半年後＋5に下がり、さらに調整セッションによって、0に減少しています。これは、時間をかけて酸化ストレスがちょっとずつ減少する方向に向いていたことが示されているのと、11回目の介入に対して受容性が高まっていたことになります。ご感想頂いた内容から判断すると、ロルフィングによって、生活のパターンにも変化が生じ、活動的になったことも酸化ストレスと深く関連しているように感じます。

10シリーズを受けて頂いた7年前当時は84歳でいらっしゃいましたが、2020年現在91歳になられて、いろんな体調変化がありながらもご健在と伺いました。嬉しい限りです。

2015年；10シリーズ終了から2年後には、以下のような感想をお送り頂きました。（引用許可を頂いてます）

↓　↓　↓

「田畑先生、ロルフィングに巡り合う所から、不思議な事がいっぱいでビックリ感動、感謝しております。

長くなり申し訳ございませんがお礼と感謝を込めて、書きます。

お時間の許す時にでも、目を通して頂ければ...ありがたいです。

これまで母とは仲良しではなくて距離を置いてきたのですが、

田畑先生のセッションを受け始めてすぐに、これは母に受けてもらいたい！

何故か私がロルフィングを勉強してからじゃ間に合わない！と思いました。

（50歳超えてロルファーになりたいなと無謀にも思って調べたらとんでもなくて...）

でもあの母が行くかどうか、10回続けられるのか？もわからず、

とにかく話してみたらOKで、10回の途中で嫌になったらやめてもいいからと言って連れて行きました。

初回は、まだ電車の西武線が東横線と繋がっていなくて、恵比寿駅からタクシーか、渋谷駅から乗り換えて代官山駅から徒歩と同行して、

高齢の母には大変で続けられるのか？と思いましたが、

2回目からは、なんと東横線が西武線と繋がって、楽々一人で通える状況になって、このタイミングの良さにビックリです！

10回終えて、ちょうど待っていたように遷宮のタイミングで伊勢詣りへ、

母も私も行った事がなくて、今迄2人で旅行した事も無くて、こんな事になるなんてビックリです！

ツアーで他の方々について行くのが大変だったんですが、楽しくて、

出雲大社詣り&厳島神社のツアーにも参加してしまいました。

翌年（2014年）5月には、千葉県の神崎寺の主催する西国33観音巡りツアーで兵庫、大阪の9ヶ寺を訪ねました。

山登りの所はバスの中で待っていたりしましたが、必死で楽しく付いて行けました。

先生のセッションを受けていなければ、この様な素敵な出来事はあり得なかったと母共々、この不思議な流れに驚き深謝申し上げております。

そしてロルフィングの本に載せて頂き世界デビューとは凄い母⁉︎です。

そして、私ですが、初回セッション受けて、ロルファーは無理、どうしようかなと（事務職をしているのに）何故か思ってしまいました。

急に、ハワイは凄い所だな世界の人が癒されに行くなんて他には無いなとふと思って、

...今迄アンチハワイでその上、新婚旅行のカナダ帰りに寄ったオアフ島で元夫が（8年前離婚したんですが）、結婚指輪をハナウマベイで落として無くすなんて事もあり...

ホ・オポノポノのモーナ・ナラマクシメオナさんを調べたらカフナで州宝でロミロミの原型を行っていたと知り、

1回目のセッション後、2013年1月からロミロミを学び始めました。

通っているスクールで9月にハワイ島のハワイアンのクムさんの所へ約1週間学びに行く企画があり、仕事を辞めて行ってしまいました。

戻って10〜12月先輩のロミロミの店を手伝ったんですが、

翌年2014年1月から3月はハローワークの職業訓練校で介護の勉強をして、資格取得し4月から訪問介護のヘルパーとして働き始めました。

ですが、4月半ばに又ハワイ島のクムさんの講習に何故か1週間前に急に参加したくなり、行ってしまいました。

それが3月にクムさんの元へ戻ってきたヘイアウのある土地でプライベートビーチで皆既月食の時に行われる最初の講習だと行ってわかりました。

介護で勉強した心と身体の事が、ロミロミとも繋がって何故か楽しく訪問介護ヘルパーの仕事を今しています。

ロミロミは出張で将来できればいいなと思ってます。

何故、介護なんだろうと自分でも？でした、一番苦手な所と思ってました、母もなんで？あんたが？とビックリ！

そしてまたちょうど待っていたように、母のすぐ下の妹が4月に介護が必要な状況になり、

私の学んだ事がすぐ役立ってスムーズに事が運び、母も（私の妹と同居しているのに）介護の申請ができ支援が受けられました。

なんだかわからない物事の自然な流れがあるんだなと感じる毎日です。

巡り合うタイミングの物凄さにビックリする出来事がまだまだあって生きることが楽しくなってきました。

心と身体と魂との繋がりの不思議さを感じるようになりました。

長くなって申し訳ありません、読んで戴きありがとうございます。

先生に巡り合えたお陰様で、母に思いもよらぬ親孝行ができて嬉しく、深く感謝申し上げます。

ありがとうございます。

また、宜しくお願いします。」

ロルフィングのプロセスが、家族の関係性や人生の流れに影響を与える可能性を感じます。

前の投稿の続きですが、酸化ストレスの値をお知らせするために、ご家族に数年ぶりに連絡したところ、以下のメールを頂きました。偶然が重なり、以心伝心というか、何かのシンクロが起きていたようです。

「先週、母から電話があり、

今だから言うけど、2月中頃から血尿が毎日続き、ガンかなと思って、

心配で受診したら、特に血液や他の異常が全く無く、

医者も原因が判らずとにかく水を沢山飲んで汚いものを出しなさいとだけいわれたそうです。

本人も貧血なし、気持ち悪さなし、食欲も体調も変わらず、

水もそんなに飲めないし...お茶か白湯を少しずつ飲んで、血尿を毎日観察していたそうです。（呑気な人で）

お腹の中の汚いものが剥がれていくようで、ピラッとしたもの、血の塊、などなど凄い量が毎日4月末まで2ヶ月以上も続いた後に

ピタッと止まり、いきなり綺麗な尿になって、

お腹の中の場所替え移動があり、膀胱が動いた感じがして、背中が真っ直ぐになったそうです。

（残念ながら姿を見てないのです❗️コロナ予防の為、実家へは暫く行ってません...私が菌を運んでしまう可能性もあるかもと）

恵比寿の先生の教えてくれた事※は、本当だった、（失礼な母ですみません）

上記の様な不思議な事があってと語り、

骨は3ヶ月に一度変わって元にもどると骨の模型を使ってわざわざこんなお婆さんに丁寧に教えてくれて〜と

有難がって電話してきたのが先週です！」

※骨の細胞が3ヶ月周期でリニューアルされるので、骨といっても固定されたものではなく、変化するものというご説明をした記憶があります。

Rolfer' note

最後にワークさせてから7年経過して91歳になられた今でも、身体が自分で調整する力を発揮して、背骨が真っ直ぐになる変化が引き出さえたことに感動しました。酸化ストレスをバイ・デジタルＯリングテストで評価する意義があることを実感しました。そして、ロルフィングのシリーズを受けることの意味も再確認できました。

身体の状況によってオフィスに来てもらうということに、何らかのリスクが伴う場合もある。しかし、そうしたリスクを上回るような、その人自身が、セッションに価値を見出してくれている場合には、何はともあれ、受けに来てくれる。

「自粛警察」なる暇な人種がいることを知ったが、県によっては、ウイルス感染ゼロ(それは喜ばしいことだと思うが)で、なぜか、感染者が既に存在する東京などの地域に移動することを躊躇する傾向があるという。私には理解できないが、移動したことで万が一感染したら、白い目で見られるらしい。

しかし、どんな状況、どんな理由があったとしても、セッションを受けに来る人は来る。気持ちだけではなく、実際に来てくれる人は、それだけ、セッションを受けることに価値を置いている、というシンプルなことだ。

あるクライアントは、医療処置により免疫が低下している状況にも関わらず、実際に足を運んでくれた。彼女にとっては、感染リスクより、実際にセッションを受けることに価値を置いているということなのだ。

様々な事情があったとしても、こちらで提供する中身が、それらを上回る価値をしっかり持っているなら、クライアントは必ずやってくる。丁度いいタイミングで。

外部がどんな状況であろうとも、本当は関係ない。要は、こちらが価値あるものを提供しているかどうかなのだ。

腸内細菌叢が、免疫と深く関わっていることは最近知られてきた。腸内の菌によって、腸管免疫が適度に刺激され、免疫系がうまく機能することになる。したがって、抗生物質は服用することは、腸内の菌叢のバランスを崩すことになり、むやみに使用すべきでないことは自明の理である。自明の理である。

パンデミックにより、除菌、殺菌、消毒などが過度に行われるなら、当然菌との関係性が変わり、バランスも変わる。常在する菌が皮膚には存在し、菌や表皮の細胞が分泌するDNAやRNA分解酵素が、バリアとして防御に関わっている。

さて、最近店舗で目にするのが、次亜塩素酸水による空中除菌である。この次亜塩素酸水にもいろんなグレードのものが存在し、すでに病院や歯科医院で使用されているものから、安価にネット販売され水に食塩を入れて電気分解して手頃に作れるレベルのものもある。塩素はハロゲン、つまり酸化力が極めて強いことが知られている。市販のものに急性毒性はなく、食品添加物としても使用されているとあるが、さて、慢性毒性については記述がない。

長期的に次亜塩素酸水を、加湿器で噴霧するのは、元々感染リスクの高い人々が集団として存在するので、病院等では利用するメリットは高いと考えられるが、そこまでのリスクがない場合に、長期に渡って、それを吸引した場合どうなるのか？

直接肺組織に害がないとしても、肺内には常在する菌が存在することを考えると、肺内の菌叢のバランスが崩れることは予想される。

https://www.yukoji.com/IntestinalFlora/News/copd.html

Covid-19による肺炎リスクを下げるために、空中除菌を実施するのは理解できるが、肺内の菌自体の量が減少してしまうのは、それはそれでリスクがある。肺組織には、多くの単球が存在し、単球は分化するとマクロファージになり、非特異的な免疫に深く関わっている。

そう考えると、むやみに次亜塩素酸水を過剰に使用することには、注意が必要だと考えられる。

そのような観点から、私のセッションルームでは、フルボ酸を主成分とするMK水(海洋性珪藻土抽出液)というpH2.8の酸性水をセッションとセッションとの間に噴霧して、常時噴霧はしない方針です。

コロナ脳から、まともな心身を取り戻すには、プロパガンダーラのサブリミナル効果から頭を洗い直し、まともな情報を仕入れて、筋が通った科学的に自分の頭で考えることだと思います。

政府発表の抗体検査結果は、ノイズに隠れて擬陽性を拾っているゴミデータ。これでは考察も何もできないので、S/N比の高い精密測定結果から、検討すべきということが、よく理解できます。

児玉先生すばらしい解説！

https://youtu.be/8crwEQN_DbA?t=54

PCR検査の意味についての考察。確かに検査すれば何かデータはでるけれども、検査の精度と特異性が高くなければ、検査の意味がない。PCR検査にはそれなりの費用がかかり、それによって収益を得ることも忘れてはいけない。

https://www.yushoukai.org/blog/pcr

スウェーデン方式に対するマスメディアの報道はやはり偏向。マスコミは筋書きと違う事実だと取り上げないようです。

https://youtu.be/K6dNQI9IaYw

日本の報道についての特徴だが、物事を曖昧にしたり、特別な印象を与えるには、元々ある日本語を敢えて使わず、横文字、カタカナ英語を使用する。

例）ローン；昔は月賦(げっぷ) といって、その響きから、人々が敬遠しそれをできればしないような生活を送っていた。が、カード会社も、ローンをいうなんとも素敵な響きで仕切りに借金を勧めている。TVCMも昔は、その手の広告は、深夜にしか放映されなかった。

クラスター　；本来は、集まり、集団という意味しかない。感染という意味は元々ないので、含めるなら、infective cluster とする必要有り。以前、吸収がいいということでクラスターが小さい水がいいというような宣伝を目にしたことがある。低分子クラスター水は、低分子感染者集団水となるのか？危なくて飲めやしないぞ！

ステイホーム、ステップ1，ステップ2, ロードマップ；（大衆は大人しく）家にいろ、手順1、手順2, 工程表でいいではないか・・

アジェンダ；行動計画 。

精密定量型抗体検査法を確立された、東京大学の児玉龍彦教授の報告によると、日本、韓国、台湾、中国沿岸部の東アジアに住む人々が、欧州に比べ、新型コロナウイルス感染に対して、人口百万人当たりの死亡率が少ないという事実が明らかになっている。

東アジアの地域では、すでに過去において、既知の風邪コロナウイルスに罹っており、免疫がある可能性が高いということである。それを裏付けるデータとして、

通常の感染が起こると、まず、血中に病原体の抗原分子が増えてきて、炎症が起こり、それに伴って、初期防御のために、IgMという抗体が産生され、炎症が治まり、回復に向かうと、IgMから、IgGという種類の抗体が作られる。さらに、身体の中ではより、病原体の抗原と特異性の高い中和抗体がつくられるという過程を経て、この段階になると、もはや感染することはなく、免疫が確立する。これは、生体が、新しくウイルスや細菌などの病原体と出会った時に起こる順当な過程である。

一方、新型コロナウイルスの場合、上の順番とは異なり、IgMが立ちあがる前に、IgGが出現するという。

つまり、このパターンから、新型コロナウイルスと共通の抗原性を持つ、既知のコロナウイルスにすでに罹ったことがある可能性が高いということである。一方、欧米では、ウイルスに対して初遭遇であると、全くの未知の敵ということになり、免疫系の反応も当然異なってくる。

つまり、多くの日本人は、すでに必要な免疫を新型コロナウイルスに対しての免疫を持っているので、欧州と同じ捉え方をする必要はなく、脅威に感じることはないということになる。

加えて、日本小児学医会は、2歳児未満は、マスク使用は危険として公式に発表している。

2歳までの乳幼児は、抗体による獲得免疫が確立しておらず、ほとんど、自然免疫によって、感染を防いでいる。その乳幼児が、新型コロナウイルス感染によって重症化する例は極めて少ない、ということがわかってきた。つまり、新型コロナウイルスに対して、乳幼児のような抗体による免疫系が確立していない存在であっても、自然免疫でこと足りているということになる。つまりは、抗体産生を促す目的の"ワクチンは要らない"ということに他ならない。ワクチン開発を待つ必要もなく、自然免疫が落ちている方々は引き続き注意をするとしても、そうではない、働き盛りの人材は、自然免疫を落とさないように、普通に生活すればよいということなのだ。

「新型コロナウイルス、恐るるに足らず！」 (東アジア地域の人達はね)

※　児玉龍彦先生のご報告を勝手に引用させて頂き、解説させて頂きました。元情報は、以下の通りです。

https://youtu.be/wJBaDMyfOwQ

児玉先生のご報告で、重要なコメントがあった。それは、ある福島の病院で、簡易抗体キットで680人の患者さんを測定したところ、58人が陽性だったとのこと。しかし、児玉先生らが確立した精密定量型抗体検査法で測定すると、6名のみが、真の陽性として測定されたという。つまり、52名も擬陽性だったことになり、ノイズが多いことになる。政府が今大規模に抗体検査をしようと考えているのは、この簡易キットを用いて測定しようとしている。つまり、擬陽性が7.64%もでてしまい、ノイズが大きすぎる。単純計算すると、1万人測定すると実際には感染していない、764人が感染扱いされてしまう。

感染がさも拡大しているように見せかける意図があれば、その格好の材料になるが、すべて嘘のデータということになる。児玉先生の主張通り、大規模に測定するなら、精密な測定方法で行わなければ、お金のムダと自粛死を誘導する有害政策となる。

抗体検査は、決して安くない。一検査8千円程度とすると、検査キットを販売する製薬会社は莫大な売上げとなる。そのことも忘れてはいけない。恐怖を煽れば、検査キットが売れ、擬陽性で感染者が多く見積もられれば、ワクチンを求める声も大きくなるだろう。

けれども、そもそも、風邪なら2，3日寝ていればよいし、ワクチンなどなくとも、免疫確立途中の乳幼児でさえ、自前の自然免疫で重症化リスクも小さい。そんなウイルスに、これ以上大袈裟で過剰な反応と、科学的根拠より、一度口にしたことを修正しない見栄を重んずる感染症専門家会議や、　行動自粛しても食いぶちに困らないお立場の行政の戯れ言自粛に付き合う必要があるわけがない。

自粛はあくまで"要請"であることを忘れてはいけない。

父と日曜の昼下がりに、この講演を見た。東日本大震災を経て、武漢肺炎による困難に直面している現在、とてもしみる内容です。

震災があって、日本人はどうすればいいのか？という問いに対して、法王は、

どんな難題でも必ず克服できる。日本は第二次世界大戦で大きな破壊にあった、あなた方は、戦争の灰から国を再建した。すでに、あなた方には、大きな自信(self-confidence)ととhard work (勤勉さ)があるので、その精神を続けて行けばいい。

と仰っていたのが印象的でした。

これは、バリの丸尾兄貴がよく口にする言葉、必死のパッチでがんばる、と共通しています。

恥ずかしながら、その場にいたのですが、当時より、言葉がたくさん自分に入ってくるのを感じます。

https://youtu.be/kAkRODaj8Cc